მკურნალობა შეიძლება შემსუბუქდეს ძაღლების მძიმე შიშით
Cynophobia, ან შიში ძაღლების, არის ძალიან გავრცელებული კონკრეტული phobia. მიუხედავად იმისა, რომ გველი და spider phobias კიდევ უფრო გავრცელებული, საშუალო ადამიანი ბევრად უფრო სავარაუდოა, რომ ექმნებათ ძაღლები თავის ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ძაღლების phobia შეიძლება იყოს დამანგრეველი, შეზღუდვის თქვენი კონტაქტის ძაღლი მფლობელი მეგობრები და ნათესავები და curtailing თქვენი ნორმალური საქმიანობა.
მიზეზები
ყველაზე ცხოველების ფობიების მსგავსად, ძაღლების შიში ყველაზე ხშირად გამოწვეულია ძაღლის უარყოფითი გამოცდილებით, განსაკუთრებით ბავშვობაში.
ორივე ბავშვი და ძაღლი ბუნებრივად აინტერესებს, და თქვენ შეიძლება გადახტა მიერ overexcited puppy ან growled at დიდი მაკონტროლებელი როგორც თქვენ მიუახლოვდა ღობე. დიდი ძაღლი დიდ შთაბეჭდილებას ტოვებს პატარა ბავშვს, მაშინაც კი, თუ არ მოხდა რეალური თავდასხმა.
უარყოფითი გამოცდილება არ გულისხმობს პირდაპირ შენზე გავლენას. ბევრი მშობელი აფრთხილებს ბავშვებს უცნაური ძაღლების შესახებ. ბავშვის ნაყოფიერი ფანტაზია ძაღლების ქცევის არასრული ან თუნდაც მცდარი გაგებით, შეიძლება გამოიწვიოს ძაღლების სრული გაბრწყინებული ფობია. თუ მეგობარი ან ნათესავი თავს დაესხნენ ძაღლს, ანდა მშობელს ჰქონია არაჯანსაღი შიში, იზრდება Cynophobia- ს განვითარების რისკი.
სიმპტომები
ყველა ფობიის მსგავსად, ძაღლების შიში მკვეთრად განსხვავდება პიროვნებისგან. შეიძლება მხოლოდ დიდი ჯიშების შიში გქონდეთ. თქვენ შეიძლება იყოს არასასიამოვნო ცოცხალი ძაღლების გარშემო, მაგრამ სრულყოფილად იყავით ძაღლების სანახავად ფოტოების ან სატელევიზიო გადაცემებში.
ანალოგიურად, ცნოფოფიის სიმპტომებიც შეიძლება განსხვავდებოდეს.
საერთო რეაქციები მოიცავს გაშვებას, გაყინვას ტერორიში და ცდილობენ დამალვა. თქვენ შეიძლება შეარყიოს, განიცდიან გულისწყრომას ან დეზორიტირებულს, ან ტირილიც კი დაიწყება. ანტიკრიპტორიული შფოთვა ხშირად ხდება ცნობილი კონფრონტაციის დაწყებამდე.
გართულებები
იმის გამო, რომ ძაღლები იმდენად პოპულარულია, როგორც pets და თანმხლები, თავიდან აცილების მათ შეიძლება თითქმის შეუძლებელია.
თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ ძაღლების მფლობელებთან ურთიერთობის შეზღუდვა, თუნდაც ოჯახის შეკრების თავიდან ასაცილებლად. თქვენ შეიძლება ვერ სარგებლობენ გარე საქმიანობა, როგორიცაა ფეხით პარკში, hiking, ან კარავში, რადგან ბევრი გარე ენთუზიასტების მოუტანს მათი ძაღლები. დროთა განმავლობაში, თქვენი ნორმალური რუტინული შეიძლება გახდეს ძალიან შეზღუდული, როგორც თქვენ ცდილობენ თავიდან აცილების ნებისმიერი შემთხვევითი კონტაქტის ძაღლი.
ეს მზარდი იზოლაცია შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია და სხვა შფოთვა დარღვევები . ზოგიერთი ადამიანი სოციალურ ფობიას და აგოროფობიასაც კი ქმნის, რადგან ისინი უფრო და უფრო მეტად თავს იკავებენ საკუთარ სახლებში დატოვებასთან დაკავშირებით.
მკურნალობა
ყველა ცხოველური ფობიის მსგავსად, ძაღლების შიში საკმაოდ კარგად პასუხობს. შემეცნებითი ქცევითი ტექნიკა, როგორიცაა სისტემური დესენსიბილიზაცია და წყალდიდობა, მიზნად ისახავს შეშფოთების აღმოსაფხვრელად და ხელი შეუწყოს უფრო გამოსადეგი უნარებს .
მიუხედავად იმისა, რომ ეს ტექნიკა ტრადიციულად შესრულებულია ცოცხალი ძაღლების მეშვეობით, შესაძლებელია აქტიური წარმოსახვითი ექსპოზიციის გაკეთება. თუ ამ ტიპის მკურნალობის ჩატარება გექნებათ, წამახალისებთ, რომ დადებითი ქცევის მოქმედება, როგორიცაა ძაღლის მოახლოება და ძაღლი. ცოცხალი ძაღლის ინტერაქციის ნაცვლად, ძნელი წარმოსადგენია ძაღლი.
თუ თქვენი ფობია მწვავეა, მედიკამენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას თერაპიასთან ერთად.
გარკვეული მედიკამენტები შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამცირონ თქვენი შფოთვა, რაც საშუალებას მოგცემთ ფოკუსირება თერაპიული ტექნიკით.
მიუხედავად იმისა, რომ Cynophobia შეიძლება დამანგრეველი, ეს არის ძალიან მკურნალობა. ცოტა მუშაობით, არ არსებობს მიზეზი, რომ კვლავაც უნდა განიცდიათ.
> წყარო:
> ამერიკული ფსიქიატრიული ასოციაცია. ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (მე -5 ედ) . ვაშინგტონი DC: ავტორი; 2013 წ.