არის დეპრესია დაავადება?
საერთო კითხვა, როგორც ჩვენ ვუზრუნველყოფთ დეპრესიის გაგებაში მიღწევას: არის დეპრესია დაავადება? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, შეიძლება ითქვას, როგორც დეპრესიის თვისებები, ასევე დეპრესიის კონცეფციის სხვადასხვა გზები, როგორც ფსიქიური აშლილობა, ავადმყოფობა ან დაავადება.
დეპრესიის თავისებურებები
ფსიქიკური დაავადებების მეხუთე გამოცემა ( DSM-V ) დიაგნოსტიკისა და სტატისტიკური სახელმძღვანელოს მიხედვით, დეპრესია დიაგნოზირებულია დიაგნოზით, როდესაც ორი ან მეტი მომდევნო სიმპტომების (ამ მუხლის მიზნებისათვის შეჯამებული) იყო წარმოდგენილი ორ კვირაში წარმოადგენს წინა ფუნქციონირების ცვლილებას.
არანაკლებ ერთი სიმპტომი მაინც უნდა იყოს დეპრესიული განწყობა ან ინტერესის ან სიამოვნების დაკარგვა:
- დეპრესიული განწყობა დღის ყველაზე მეტად, თითქმის ყოველდღე
- თითქმის ყველა დღის განმავლობაში, თითქმის ყველა დღის განმავლობაში, თითქმის ყველა დღის განმავლობაში, თითქმის ყოველ დღე დაიმსახურებს ინტერესს ან სიამოვნებას
- მნიშვნელოვანი წონის დაკარგვა ან წონის მომატება (განზრახ დიათერობის გარეშე) ან დამამცირებელი ან მადის მომატება თითქმის ყოველდღე
- უძილობა ან ჰიპერმგრძნობელობა თითქმის ყოველდღე
- ფსიქომოტორული აჟიოტაჟი ან ჩამორჩენა თითქმის ყოველდღე
- დაღლილობა ან დაკარგვა ენერგეტიკის თითქმის ყოველდღე
- უაზრო გრძნობების ან ზედმეტი ან შეუსაბამო დანაშაულის გრძნობები თითქმის ყოველდღე
- შემცირდა უნარი განიხილოს ან კონცენტრირება, ან indecisiveness თითქმის ყოველდღე
- სიკვდილის ან განმეორებითი თვითმკვლელობის იდეების განმეორებითი ფიქრები
გარდა ამისა, სიმპტომებმა უნდა გამოიწვიონ მნიშვნელოვანი დეპრესია ან გაუარესება ყოველდღიურ ცხოვრებაში და არ შეიძლება მიეკუთვნოს სხვა სამედიცინო მდგომარეობას ან ნივთიერების გამოყენების ან ბოროტად გამოყენებას.
სიმპტომების სიის გათვალისწინებით, ეს შემაძრწუნებელია დეპრესიის შესახებ დაფიქრება, როგორც გონების უწესრიგობა. სინამდვილეში, დეპრესიის ბევრი სხეულის გამოვლინება ცხადყოფს, რომ უფრო მეტი ხდება, ვიდრე ჩვენ ვფიქრობდით. ან, რაც მთავარია, გონებასა და სხეულს შორის განსხვავებაა. უფრო სწორად, ისინი უფრო დიდ სისტემას იყენებენ, რომლებიც გავლენას ახდენენ ერთმანეთზე.
დაავადების განმარტებები
დეპრესია სხვადასხვაგვარად არის მოხსენიებული, როგორც ფსიქიური აშლილობა, ფსიქიკური დაავადება და სისტემური დაავადება. მიუხედავად იმისა, რომ ნამდვილად არსებობს ამ ტერმინებს შორის გადაფარვა, თითოეულს აქვს უნიკალური განსაზღვრება, რომ ჩვენ შეგვიძლია განვიხილოთ, რაში მდგომარეობს იმის გაგება, თუ რა არის დეპრესია.
- ფსიქიკური აშლილობა შეიძლება ჩაითვალოს ავადმყოფობა, რომელიც არღვევს თქვენს ნორმალურ ფუნქციებს (როგორც ფიზიკური დარღვევები იქნება ერთი, რომელიც არღვევს თქვენს ნორმალურ ფიზიკურ ფუნქციებს). ფსიქიკური დარღვევების მაგალითებია დეპრესია, შფოთვა, პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა.
- ფსიქიკური დაავადება დიდწილად განიხილება, როგორც ავადმყოფობა, რომელიც გავლენას ახდენს გონებაზე. ფსიქიკური ავადმყოფობის მაგალითები იგივეა, რაც ზოგიერთმა შეიძლება გამოიწვიოს შიზოფრენიის ან ბიპოლარული აშლილობის ავადმყოფობის უფრო მეტი აშკარა სიმპტომების მიმართ და რომლებიც ტრადიციულად მიიჩნევენ მედიკამენტების მკურნალობას.
- ამის საპირისპიროდ, დაავადება ზოგადად განიხილება სხეულის პრობლემა, რომელიც აწარმოებს სიმპტომებს სხეულის კონკრეტულ ადგილას. მაგალითები შეიძლება გულის დაავადება, დიაბეტი და კიბო.
ადვილია დაინახოს ზემოხსენებული დისკუსია, რომელიც გულისხმობს დეპრესია გულის დაავადების, დიაბეტის და კიბოს მსგავსად სისტემური დაავადების გათვალისწინებით, რაც მოითხოვს ფსიქიკურ ავადმყოფობისა და ფსიქიკური აშლილობის ტრადიციულ პერსპექტივებზე მასობრივ ცვლილებას.
თუმცა, მხოლოდ იმის გამო, რომ დეპრესიის შესახებ ტრადიციული აზროვნება არ არის, ეს არ ნიშნავს, რომ ეს არ შეიძლება იყოს ზუსტი. დროთა განმავლობაში, ბევრი ჩვენი აღქმა მსოფლიოს ცვლილება, როგორც ჩვენ მოიპოვოს მადლიერება ჩვენი წარსული misconceptions. ეს შეიძლება იყოს დეპრესიის შემთხვევაც.
დეპრესია, როგორც სისტემური დაავადება
სინამდვილეში არსებობს მზარდი ტენდენცია დეპრესიის თეორიის მხარდასაჭერად, როგორც სისტემური დაავადებისადმი. ან, უფრო მეტიც, იმის გათვალისწინებით, რომ ფსიქიკური და ფიზიკური ავადმყოფობის ცნებები შეიძლება უფრო მეტად იმაზე მეტს მიგვაჩნია, ვიდრე ადრე ვფიქრობდით, რომ სხეულის გონების დაავადების განსხვავება ბუნდოვანია.
შეიძლება ეს დეპრესია, რომელიც ავადმყოფობა შეიძლება მკურნალობდეს ფსიქოთერაპიასთან, შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფიზიკურ სხეულზე და თუ ასეა, რას ნიშნავს ეს?
არსებითად, დეპრესია, როგორც დაავადება, მთლიანად არ აწუხებს დაავადების კომპლექსურ ბუნებას. თუმცა, ეს არის ნაბიჯი გაგება, როგორც არეულობის ორივე გონება და სხეული.
დეპრესიის, როგორც სისტემური დაავადების მხარდასაჭერად მტკიცებულება წარმოიქმნება ბიოლოგიური ცვლილებების სახით, რომლებიც შეინიშნება დეპრესიით დაავადებულ პაციენტებში. მაგალითად, ანთება, ნეიროენდოკრინული რეგულაცია, თრომბოციტების აქტივობა, ავტონომიური ნერვული სისტემის აქტივობა და ჩონჩხის ჰინტომოსტი შეიძლება გავლენა იქონიოს დეპრესიით.
ამგვარად, შესაძლებელია, რომ დეპრესიას შეეძლოს ურთიერთობა გულის დაავადებაზე, კიბოსთან, დიაბეტით, იმ დაავადებებთან შედარებით, რომელთა შედარებაც. თუ დეპრესია უკავშირდება თქვენს იმუნურ პასუხს, როგორ გამოიყურება ეს?
გრანდას უნივერსიტეტში ჩატარებული მეტა-ანალიზის შედეგები და კლინიკური ფსიქოთერაპიის ჟურნალში გამოქვეყნებულ იქნა 29 გამონაკლისი კვლევაზე დაფუძნებული დეპრესიის ორგანოებში ცვლილებები. აღმოჩნდა, რომ დეპრესიამ გამოიწვია დისბალანსი სხეულის უჯრედებში, ასევე აღინიშნა ოქსიდაციური სტრესი.
დეპრესიის მკურნალობის შემდეგ პაციენტებმა თავიანთი დონის მომატებული ტვინის სისხლძარღვების, ბიომარკერი, უჯრედის გაუარესება და ოქსიდაციური სტრესის მაჩვენებელი მოინათლა. გარდა ამისა, მკურნალობის შემდეგ ნაჩვენები იყო, რომ თუთიის და შარდმჟავის მათი დონე ნორმალურ დონეზე აღდგა.
ამ მომხიბვლელმა კვლევამ შეიძლება დაგვეხმაროს იმის ახსნაში, თუ რატომ განიცდიან დეპრესიის მქონე პაციენტებს, როგორც წესი, ჩივიან ფიზიკური სიმპტომების გამო, როგორიცაა ძილიანად ძალიან ბევრი ან ძალიან ცოტა, დაღლილობა და მადის ცვლილებები. ვარაუდობენ, რომ ეს შეიძლება ასევე დაეხმარება იმის ახსნას, თუ რატომ არის დეპრესიის მქონე პაციენტებს მოკლევადიანი სიცოცხლისუნარიანობა.
ჩვენ ასევე ვიცით, რომ ზოგიერთი სამედიცინო მდგომარეობა შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიული სიმპტომები, როგორიცაა ჰიპოთირეოზი. ადვილია იმის დანახვა, თუ როგორ არის დეპრესია უბრალოდ არ არის გონების პრობლემა, არამედ რთული ბიძგური და სოციალური მიზეზები, რომლებიც დაკავშირებულია გონებასა და სხეულთან.
ამ ტიპის კვლევა ასევე გულისხმობს იმას, თუ როგორ ვხვდებით დეპრესიის დიაგნოსტიკას, გარდა იმ პაციენტისა, თუ არა ის განიცდის სიმპტომების ჩამონათვალს. წარმოიდგინეთ ბიომბარკერის ტესტი, რომელიც გულისხმობს დეპრესიის დონეს!
მკურნალობის დეპრესია, როგორც სისტემური დაავადება
თუ დეპრესია განიხილება სისტემური ავადმყოფობის კონტექსტში, რას ნიშნავს ეს მკურნალობის თვალსაზრისით? ფარმაკოლოგიური მკურნალობისადმი აშკარა კავშირი, როგორიცაა ანტიდეპრესანტული მედიკამენტების მიმართ, ვარაუდობს, რომ ცვლილებები, რომლებიც გავლენას ახდენს სხეულის სისტემებზე, ასევე ხელს შეუწყობს დეპრესიის შემსუბუქებას. მიუხედავად იმისა, რომ გონება ორიენტირებული მკურნალობის მნიშვნელოვანია, ის, რომ სამიზნე სისტემები სხეულის შეიძლება ასევე გასაღები.
დაძლევა დეპრესიით
თუ დეპრესიაში ცხოვრობთ, მნიშვნელოვანია იცოდეს, როგორ გაუმკლავდეს ამას თქვენი გონებისა და სხეულის თვალსაზრისით. მიუხედავად იმისა, რომ თერაპია, როგორიცაა კოგნიტური ქცევითი თერაპია (CBT), გულისხმობს დეპრესიის ფსიქიკურ მიზეზებს და მედიკამენტებს შეუძლიათ მიაღწიონ ქიმიურ დისბალანსებს, არსებობს სხვა მიდგომებიც.
ზოგადად, თქვენი სხეულის საკნების ან სისტემური რეგენერაციის ჯანსაღი აღორძინების ხელშეწყობა სასარგებლო იქნება თუ დეპრესიით დაავადებულნი ხართ. რეგულარული ვარჯიშის ჩატარება , მზის სხივების დახარჯვა და რეგულარული ძილის რეჟიმის შენარჩუნება დეპრესიასთან დაკავშირებით თქვენი ფიზიკური მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.
როდესაც დეპრესია მთლიანად სხეულის ავადმყოფად განიხილავს, აზრი იძლევა მრავალჯერადი კუთხით. რა თქმა უნდა, ამ ცვლილებების განხორციელების უნარი დამოკიდებულია დეპრესიის სიმძიმეზე.
რა არის სახელი?
მნიშვნელობა აქვს, თუ დეპრესიის გამოძახილს გონებრივი აშლილობა ან სისტემური დაავადება? დაბნეულობა შეიძლება გამოიწვიოს, რომ მკაცრად დაავადება, დიაბეტის ხაზების გასწვრივ, რადგან ჩვენ ვიცით, რომ დიაბეტის მკურნალობა არ შეიძლება.
მეორე მხრივ, დეპრესიის გათვალისწინებით, როგორც მკაცრი ფსიქიკური აშლილობა არ აღენიშნება დაავადების კომპლექსურ ბუნებას და არ შეუძლია მოტივაცია ადამიანებს, უკეთესობისკენ მეთოდები გამოიყენონ, რაც არ გულისხმობს მათ გონებას.
სიტყვა სიტყვა
დეპრესიის ადამიანების უმრავლესობა არ ეძებს ან მიიღებს მას. მათ შეიძლება იგრძნონ, რომ მორალურ ნაწილში თავიანთი ნაწილი ვერ გრძნობს თავს. ამგვარად, დეპრესია, როგორც სისტემური დაავადება, შეიძლება დაეხმაროს ამ სტიქიური უბედურებისგან ზოგიერთი სტიგმის მოცილებას.
მხოლოდ იმიტომ, რომ დეპრესია შეიძლება ფსიქოლოგიური თერაპიით მკურნალობდნენ, არ ნიშნავს, რომ ფიზიოლოგიური გამონათქვამები ნაკლებად მძიმეა. ეძებენ დახმარებას დეპრესიის სიმპტომებზე, ისევე, როგორც თქვენ სხეულის სხვა რომელიმე სხვა შემთხვევაში. დეპრესიის სერიოზული შემთხვევები, განსაკუთრებით, ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალთაგან მკურნალობას, რომელთაც შეუძლიათ შეიმუშაონ გეგმა, რომელიც აერთიანებს მრავალ კომპონენტს, როგორიცაა მედიკამენტები, თოქ-თერაპია და ცხოვრების წესის ცვლილებები.
> წყაროები:
> კარლსონი H. [დეპრესია, როგორც სისტემური დაავადება]. დუდეციმი . 2012; 128 (6): 622-626.
> Jiménez-Fernández S, Gurpegui M, Diaz-Atienza F, Perez Costillas L, Gerstenberg M, Correll C. Oxidative სტრესი და ანტიოქსიდანტური პარამეტრები პაციენტებში ძირითადი დეპრესიული აშლილობის ჯანსაღი კონტროლი შედარებით და შემდეგ ანტიდეპრესანტული მკურნალობა: შედეგები Meta- ანალიზი. ჟურნალი კლინიკური ფსიქიატრია. 2016 წ.
> Sotelo JL, Nemeroff CB. დეპრესია, როგორც სისტემური დაავადება. პერსონალურად მედიცინაში ფსიქიატრიაში. 2017; 1-2: 11-25.
> Wittenborn AK, Rahmandad H, Rick J, Hosseinichimeh N. დეპრესიის როგორც სისტემური სინდრომი: რუკების კავშირი მარყუჟების ძირითადი დეპრესიული აშლილობით. Psychol Med . 2016; 46 (3): 551-562.