პიროვნების ფსიქოლოგია
რა არის პიროვნება? როგორ აცნობიერებს საკუთარ პიროვნებას, ეხმარება თქვენს ემოციურ კეთილდღეობას? პიროვნება არის ის, რასაც ადამიანები ხშირად აღწერენ, მაგრამ ბევრს არ ესმით, ზუსტად რა არის პიროვნების სამეცნიერო შესწავლა ყველაფერი. ეს თქვენი უნიკალური პიროვნებაა, რომელიც შენ ხარ და გავლენას ახდენს ყველაფერი თქვენს ურთიერთობებზე, თუ როგორ ცხოვრობთ.
პიროვნების ფსიქოლოგია ფსიქოლოგიის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი და პოპულარული ფილიალია . ფსიქოლოგები ცდილობენ გაიგონ, თუ როგორ ვითარდება პიროვნება და როგორ აისახება ის, რასაც ჩვენ ვფიქრობთ და იქცევიან. ფსიქოლოგიის ეს სფერო ეძებს პიროვნებას და როგორ განსხვავდება ის პირები, როგორებიცაა ადამიანები პიროვნების თვალსაზრისით. ფსიქოლოგებმა ასევე შეაფასონ, განიხილონ და განიცდიან პიროვნების დარღვევებს, რომლებსაც შეუძლიათ ხელი შეუშალონ ინდივიდუალურ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
-
რა არის ჯანმრთელობის რისკები ასოცირებული თქვენი პიროვნების გაცნობის?
-
"მაღალი მგრძნობიარე პიროვნული თვისებები, რომლებიც ქმნიან უფრო სტრესს
რა არის პიროვნება?
რა არის ის, რაც თქვენ ვინ ხარ? რა თქმა უნდა, მრავალი ფაქტორი ხელს უწყობს თქვენს პიროვნებას, მათ შორის გენეტიკას, თქვენს აღზრდასა და თქვენს ცხოვრებას.
ბევრს ამტკიცებს, რომ ის, რაც სინამდვილეში ხდის განსაკუთრებულს, არის აზროვნების, გრძნობების და ქცევის დამახასიათებელი ნიმუშები, რომლებიც ქმნიან თქვენს პიროვნებას .
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს პიროვნების განსაზღვრის ერთჯერადი შეთანხმება, ხშირად ფიქრობენ, როგორც ის, რაც წარმოიშვა ინდივიდუალისაგან და საკმაოდ თანმიმდევრულია ცხოვრების მანძილზე. იგი მოიცავს ყველა აზრს, ქცევის ნიმუშს და სოციალურ დამოკიდებულებას, რომლებიც გავლენას ახდენენ საკუთარ თავს და რას გვწამს სხვები და ჩვენს ირგვლივ ჩვენს გარშემო.
ცნობიერების პიროვნება საშუალებას აძლევს ფსიქოლოგებს წინასწარ განსაზღვრონ, თუ როგორ უპასუხებენ ხალხს გარკვეულ სიტუაციებზე და რაიმეს უპირატესობას ანიჭებენ უპირატესობას.
იმისათვის, რომ გავიგოთ, თუ როგორ მკვლევარებმა პიროვნების ფსიქოლოგიის შესწავლა დაიწყონ, მნიშვნელოვანია, რომ უფრო მეტად იმოქმედოს ზოგიერთი ყველაზე გავლენიანი პიროვნების თეორიის შესახებ.
როგორ ფიქრობთ ფსიქოლოგებს პიროვნების შესახებ?
სხვადასხვა თეორიები წარმოიშვა პიროვნების სხვადასხვა ასპექტების ახსნაში. ზოგიერთი თეორია ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, თუ როგორ ვითარდება პიროვნება, ხოლო სხვები პიროვნების ინდივიდუალურ განსხვავებას უკავშირდებიან.
პიროვნების ხშირად აღწერილია პირობები თვისებები
პიროვნების თვისებების თეორიები განპირობებულია იდეაზე, რომ პიროვნება შედგება რიგი განსხვავებული მახასიათებლებისგან ან განზრახვისგან. წლების მანძილზე სხვადასხვა თეორიები შემოთავაზებული იყო იმის დასადგენად, თუ რომელი ატრიბუტები ემსახურება პიროვნების ძირითად კომპონენტებს და განსაზღვრავს პიროვნების თვისებების საერთო რაოდენობას .
ფსიქოლოგი გორდონ ალპორტი ერთ-ერთი პირველი იყო პიროვნების აღწერისთვის ინდივიდუალური თვისებების თვალსაზრისით.
მისი განწყობის პერსპექტივაში, მან განაცხადა, რომ არსებობს სხვადასხვა სახის თვისებები. საერთო ნიშნებია ის, რომლებშიც ბევრი ადამიანი იზიარებს კონკრეტულ კულტურაში. ცენტრალური ნიშნებია ის, ვინც ქმნის ინდივიდუალურ პიროვნებას. კარდინალური თვისებები ისეთებიც არიან, რომლებიც იმდენად დომინანტურია, რომ პირი, პირველ რიგში, ამ მახასიათებლებისთვის ცნობილი ხდება. მაგალითად, დედა თრესია იმდენად კარგად იყო ცნობილი, რომ მისი სახელი საქველმოქმედო საქმისთვის გახდა ცნობილი, რომ მისი სახელი თითქმის ყველაფერს ემსახურებოდა.
მიუხედავად იმისა, რომ ალპორტმა აღნიშნა, რომ დაახლოებით 4000 ინდივიდუალური თვისება იყო, ფსიქოლოგმა რეიმონ ქეთელმა განაცხადა, რომ 16 წლის იყო . მან ასევე სჯეროდა, რომ ეს თვისებები არსებობს უწყვეტი და რომ ყველა ადამიანი ფლობენ თითოეული თვისება სხვადასხვა ხარისხით. მოგვიანებით, ფსიქოლოგმა ჰანს ეისენკმა კიდევ უფრო შეუმსუბუქა ამ თვისებების სიები და ვარაუდობდა, რომ არსებობდა მხოლოდ სამი: ექსტრავაცია, ნევროსიზმი და ფსიქოტიზმი.
"დიდი ხუთი" თეორია , ალბათ, დღეს ყველაზე პოპულარული და ფართოდ გავრცელებული პიროვნების თეორიაა.
ეს თეორია გვთავაზობს, რომ პიროვნება შედგება ხუთი ფართო პიროვნების განზომილება: ექსტრასიზაცია, თანხმობა, კეთილსინდისიერება, ნევროსიზმი და ღიაობა. თითოეული თავისებურება არსებობს ფართო კონტინგუტად და თითოეულ პიროვნებას ეყრდნობა სადღაც თითოეულ ასპექტში. მაგალითად, თქვენ შეიძლება მაღალი იყოს ექსტრასივერის, კეთილსინდისიერების და თანხმობისადმი, როდესაც მიმდინარეობს სადღაც შუა ნაწილში ღიაობისა და ნევროსიზმის ნიშნები.
ზოგიერთი თეორია შეხედეთ როგორ ავითარებს პიროვნება და სიცოცხლის მეშვეობით იცვლება
ფროიდის თეორია ფსიქოსექსუალური განვითარების ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი პიროვნების თეორიაა, არამედ ერთ-ერთი ყველაზე სადავო. ფროიდის აზრით, ბავშვებს პიროვნების განვითარების სტადიების სერიის მეშვეობით პროგრესის მიღწევა შეუძლიათ. ყოველი ეტაპზე, ლიბიდული ენერგია, ან ძალა, რომელიც მთელ ადამიანის ქცევას ატარებს, ხდება კონკრეტული ეროგენური ზონების მიმართ. წარმატებული დასრულების ყოველი ეტაპი შედეგების გადასვლის მომდევნო ეტაპი განვითარების, მაგრამ მარცხი ნებისმიერ კონკრეტულ ეტაპზე შეიძლება გამოიწვიოს fixations, რომელიც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ზრდასრული პიროვნება.
კიდევ ერთი ფსიქოლოგის დაასახელა ერიკ Erikson აღწერილი სერია რვა ფსიქოსოციალური ეტაპები, რომ ხალხი გადის დროს ცხოვრებაში. თითოეული ეტაპი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს პიროვნების და ფსიქოლოგიური უნარების განვითარებაში. ყოველ ეტაპზე ინდივიდუალური განვითარებაა განვითარებული კრიზისის განვითარება, რომელიც განვითარების პროცესშია.
Erikson უფრო დაინტერესდა, თუ როგორ სოციალური ურთიერთქმედების გავლენას ახდენს პიროვნების განვითარებაზე და, პირველ რიგში, შეშფოთებულია ის, რასაც ეგო იდენტურობა უწოდა. ეტაპების წარმატებით დასრულება იწვევს ჯანსაღი პიროვნების განვითარებას. მიუხედავად იმისა, რომ ფროიდის თეორია მიუთითებს, რომ პიროვნება, პირველ რიგში, ჩამოყალიბდა და ადრეული ასაკიდან ადგენს, ერიკსონი სჯეროდა, რომ პიროვნება აგრძელებს განვითარებას და მთელი სიცოცხლის განმავლობაში იზრდება.
როგორ ხდება პიროვნება ტესტირება?
პიროვნების შესწავლისა და შეფასების მიზნით, ფსიქოლოგებმა სხვადასხვა პიროვნების ტესტები, შეფასებები და ინვენტარის შემუშავება მოახდინეს. ბევრი ამ ტესტების ფართოდ გამოიყენება მრავალფეროვანი პარამეტრები. მაგალითად, ცნობილი Myers-Briggs გაცნობის ინდიკატორი ან MBTI ხშირად გამოიყენება დასაქმების წინასწარი შეფასებისას.
სხვა შეფასებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადამიანებისთვის, რათა უფრო მეტი გაიგონ თავიანთი პიროვნების სხვადასხვა ასპექტების შესახებ ან როგორც სკრინინგი და შეფასების ინსტრუმენტები, როდესაც სხვადასხვა ტიპის პიროვნების დარღვევების დიაგნოსტიკა.
შანსი, რომ თქვენ არ შეექმნა მრავალფეროვანი პიროვნების ტესტები სხვადასხვა ფორმების ხაზზე. ბევრი ამ ტესტების purport გამოვლენა "ნამდვილი თქვენ", ხოლო სხვები აშკარად მხოლოდ გასართობი. მაგალითად, თქვენ შეიძლება გაეცნოთ ონლაინ ტესტებში, რომლებიც იდენტიფიცირებულნი არიან თუ არა გაჭიანურებული ან ინტუიციური პიროვნება. უკეთესად იცოდე ასეთი რამ, ზოგჯერ დაგეხმარებათ გაიგოთ უფრო მეტი ცოდნა, თუ რატომ იმუშავებთ იმდენად სხვებთან ერთად ან რატომ ხარ ხანდახან იგრძნონ როგორც პატარა მარტო დრო.
გასაღები არის გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერი შეფასება, რომ თქვენ მიიღოს ონლაინ უნდა იყოს მიღებული მარცვლეულის მარილი. ეს არაფორმალური ხელსაწყოები შეიძლება იყოს მხიარული და ხანდახან შესთავაზოთ თქვენი შეხედულებებისა და მახასიათებლების გაცნობიერება, მაგრამ მხოლოდ ფორმალური შეფასების ან დიაგნოზისთვის გამოყენებული უნდა იქნეს მხოლოდ გამოცდილი და პროფესიონალი პროფესიონალების მიერ ადმინისტრირებული პიროვნების ტესტები.
თუ თქვენ გამოვლინდა პიროვნების განუკითხაობა
პიროვნების ფსიქოლოგები არა მარტო სწავლობენ პიროვნების განვითარებას, არამედ ისიც არიან დაინტერესებული სხვადასხვა პრობლემებზე. გამოვლინდა სხვადასხვა პიროვნების დარღვევები, რომლებმაც შეიძლება სერიოზული გავლენა იქონიონ ინდივიდუალურ ცხოვრებაზე და ფუნქციონირებაზე.
ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტი იუწყება, რომ ზრდასრული აშშ-ის მოსახლეობის დაახლოებით 9.1 პროცენტი ყოველწლიურად აისახება ერთი პიროვნების აშლილობის სიმპტომების შესახებ. ასე რომ, რა არის პიროვნების აშლილობა? ეს დარღვევები ხასიათდება როგორც ქრონიკული და გავრცელებული ფსიქიკური დარღვევები, რომლებიც გავლენას ახდენენ აზრები, ქცევები და ინტერპერსონალური ფუნქციონირება. DSM-5 ამჟამად ჩამოთვლილია 10 განსხვავებული პიროვნების დარღვევები. ესენია: ანტისოციალური პიროვნების არეულობა, საზღვრის პიროვნების არეულობის დარღვევა, ნარცისტური პიროვნების აშლილობა და შექცევადი-იძულებითი პიროვნების აშლილობა.
როგორც პიროვნების არეულობის დიაგნოზი შეიძლება იყოს საკმაოდ დაძაბული, მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დახმარება არის შესაძლებელი. ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალებთან მუშაობისას შეგიძლიათ იპოვოთ ისეთი სირთულეების იდენტიფიცირების გზები, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს ეს დარღვევები თქვენს ცხოვრებაში და შეისწავლოთ ახალი დაძლევის სტრატეგიები.
კარგად არის შეშინებული და შეშფოთებული, რა შეიძლება ჰქონდეს მომავალში, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ გვახსოვდეს, რომ მარტო არ უნდა შეხვდე. არიან ადამიანები, რომლებიც გაწვრთნილი, გამოცდილია და მზად არიან თქვენს მკურნალობაში მომდევნო ნაბიჯების გადადგმაში. თქვენი კონკრეტული დიაგნოზის მიხედვით, ექიმს შეუძლია რეკომენდაცია გაუწიოს ფსიქოთერაპიის , უნარ-ჩვევების, მედიკამენტების, ან სამივე კომბინაციის ფორმას. მთავარია თქვენი ჯანდაცვის ჯგუფთან მჭიდრო თანამშრომლობა მკურნალობის გეგმის შემუშავებაზე, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენს საჭიროებებსა და მიზნებს.
სიტყვა სიტყვა
პიროვნება არის ფართო სათაური, რომელიც ეხება თითქმის ყველა ასპექტს, თუ რა ხდის ადამიანს. არსებობს მრავალი განსხვავებული გზა პიროვნების შესახებ, კერძოდ, ინდივიდუალურ მახასიათებებზე ფოკუსირება ან სხვადასხვა განვითარების ეტაპზე, რომელიც ხდება პიროვნების ჩანერგვისას და ხანდახან ცვლის პერიოდს.
ფსიქოლოგები არ არიან უბრალოდ დაინტერესებული ნორმალური ადამიანის პიროვნების გაცნობიერებაში, მაგრამ პოტენციური პიროვნების დარღვევების აღიარებით, რაც შეიძლება გამოიწვიოს გაჭირვება ან სირთულე სკოლის, სამუშაოს, ურთიერთობებისა და სხვა საკვანძო ცხოვრების სფეროებთან. ამ პრობლემების იდენტიფიცირების გზით, ფსიქოლოგებმა უკეთ შეძლონ ადამიანების განვითარება უნარ-ჩვევების გასაკეთებლად და პიროვნების დარღვევების სიმპტომების მართვაში.
> წყაროები:
> McCrae RR, კოსტა PT. პიროვნების ხუთ-ფაქტორიანი მოდელირების ინსტრუმენტების და დამკვირვებლების გადამოწმება. პიროვნების და სოციალური ფსიქოლოგიის ჟურნალი . 1987; 52: 81-90.
> ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტი. პრევალენტობა: ნებისმიერი პიროვნების განუკითხაობა.