არსებობს ბევრი სხვადასხვა სახის გაძლიერება , მაგრამ როდესაც საქმე ეხება ადამიანებს, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ბუნებრივად ხდება სოციალური გამანადგურებელი, რომელიც ჩვენ ყოველდღიურად გვხვდება. სოციალური გაძლიერება გულისხმობს გაძლიერებას, როგორიცაა ღიმილი, მიღება, დიდება, სიამაყე და სხვა ადამიანების ყურადღება. ზოგიერთ შემთხვევაში, უბრალოდ, სხვა ადამიანების ყოფნაა შესაძლებელი, როგორც ბუნებრივი სოციალური გაძლიერება.
როგორ მუშაობს სოციალური გაძლიერება?
1968 წელს ჩატარებულ ცნობილ კვლევაში მკვლევარებმა შეისწავლეს სკოლის ასაკის ბავშვები, რომლებიც სწავლობდნენ ცოტა ხანს. ბავშვებს მაშინვე გადაეცათ თავიანთი სასწავლო ძალისხმევა. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ბავშვები სწავლობდნენ ორჯერ მეტი სოციალური გაძლიერების, ვიდრე ისინი ადრე, როდესაც მათ არ მიიღეს ასეთი გაძლიერება.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს ყურადღება არ უნდა გამოვიდეს გარე წყაროდან. თვითმმართველობის გაძლიერება არის კონცეფცია უაღრესად დაკავშირებული სოციალური გაძლიერების, რომელიც მოიცავს მიცემა საკუთარი თავისთვის საკუთარი ქცევის. ჩვენ ხშირად ვუპასუხებთ ჩვენს ქცევას დამტკიცებასთან ან უკმაყოფილებასთან, ვიმსჯელებთ ჩვენი ქმედებებით, ისევე როგორც სხვა ადამიანებისგან.
როცა რაღაცას კარგად აკეთებთ, შეგიძლია შეაქო შენი თავი და გაიხაროთ შენი კეთილგანწყობა. თუ ცუდად ხარ, შეიძლება თვითდაჯერებული იყოთ თვითნებურად ან თავდაჯერებულობით. რიგ შემთხვევებში, თქვენ შეიძლება დააჯილდოებ საკუთარ თავს უფრო თავდაპირველად, როდესაც თქვენ განახორციელებთ goa l რომ თქვენ მითითებული თქვენთვის.
მაგალითად, თქვენ შეიძლება შეიძინოთ ახალი წყვილი ჯინსების შემდეგ თქვენ მიღწევა თქვენი სამიზნე წონა ან თქვენ შეიძლება მკურნალობა თავს indulgent სადილის დასრულების შემდეგ რთული სკოლა პროექტი.
სოციალური გაძლიერების მნიშვნელობა
მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ სოციალური გაძლიერება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სხვადასხვა სფეროში, მათ შორის ჯანმრთელობაზე.
ჩვენი სოციალური ქსელების ადამიანთა გავლენა გავლენას მოახდენს ჯანმრთელობის არჩევანისა და გადაწყვეტილებების სახეზე. "ნიუ-იორკ ტაიმსის" 2010 წლის სტატიაში მწერალი ნატაშა მომღერალი განმარტავს: "სოციალური გაძლიერების ოდენობა, რომელიც ხალხს აძლევს მათ ჯანმრთელობაზე ზრუნვის გასაუმჯობესებლად, უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ვინ არის ამის გაკეთება. მეგობრებისა და მეზობლების ქსელი უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე დისტანციური სახელგანთქმული წარმომადგენელი მოზარდებში სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების გავრცელების შეწყვეტისას ".
ასეთი სოციალური გაძლიერება შეიძლება ასევე სასარგებლო იყოს, როდესაც ცდილობენ მიაღწიონ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ მიზანს, რაც უფრო ფიზიკურად მორგებულია. მეგობრების დახმარებისა და ხალხის დახმარების გაწევის ხელშეწყობა ხელს შეუწყობს ხალხს, რომ ხელი შეუწყოს მათ მიზნებს.
წყაროები:
ჰოლი, RV, ლუნდი, დ., და ჯექსონი, დ. (1968). მასწავლებელთა ყურადღება ეფექტურად სწავლის ქცევაზე. გამოყენებითი ქცევის ანალიზის ჟურნალი, 1 , 1-12.
Springer, N. (2010). უკეთესი ჯანმრთელობა, ჩვენი მეგობრებისგან პატარა დახმარებით. The New York Times .