Სასაზღვრო პიროვნების განუკითხაობის ნიშნები და სიმპტომები

ხართ თუ არა შეშფოთებული, რომ თქვენ ან საყვარელი აქვს BPD?

თუ შეშფოთებულია, რომ თქვენ ან საყვარელი ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს საზღვრის პიროვნების აშლილობა (BPD) , მნიშვნელოვანია ავადმყოფობისა და მისი სიმპტომების შესახებ ინფორმირება. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი სიმპტომები BPD არ ადვილად იდენტიფიცირება, სხვები უკავშირდება observable ქცევები.

სასაზღვრო პიროვნების არეულობის სიმპტომები მოიცავს ინტერპერსონალური ურთიერთობების არასტაბილურობას , თვითმმართველობის იმიჯსა და გრძნობას, ასევე იმპულსური ქცევის ნიმუშს. BPD- ის მქონე პირებს ხშირად პირველად განიცდიან სიმპტომები ახალგაზრდა სრულწლოვანებებში და სიმპტომები გრძელდება მრავალი წლის განმავლობაში. BPD შეიძლება მოხდეს როგორც მამაკაცები და ქალები.

აქ არის რამოდენიმე ნიშნები და სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება მიუთითებდეს თქვენ ან თქვენს საყვარელ ადამიანზე უნდა შეფასდეს ჯანდაცვის პროფესიონალი:

მიტოვების შიში

BPD- ს მქონე ადამიანები ურთიერთობებში სირთულეები აქვთ. კერძოდ, BPD- ის მქონე ადამიანები შეიძლება ძალიან მგრძნობიარე იყოს მიტოვებისთვის. მათ შეიძლება სჯეროდათ, რომ ვინმეს დატოვებს, როდესაც ეს ასე არ არის.

ვინაიდან შიშის შეწყვეტა შეიძლება იყოს ძალიან ძლიერი და გავრცელებული, BPD- ის მქონე ადამიანები ხშირად ახორციელებენ ქცევას, რომლებიც იმას ნიშნავს, რომ მეორე პირი კვლავ ზრუნავს მათზე. მაგალითად, მათ შეუძლიათ სატელეფონო ზარები ვინმესთან მიმართებაში, რომლითაც ითხოვენ დასკვნას, რომ ურთიერთობა ჯერ კიდევ ხელსაყრელია ან ფიზიკურად იცვლება სხვებისთვის, როდესაც ისინი ცდილობენ დატოვონ. სამწუხაროდ, ეს სცენარი შეიძლება ორმაგი edged ხმალი. უფრო მეტი ადამიანი ეძებს დარწმუნებას, რომ მათი ურთიერთობა მეორეა "უსაფრთხო", უფრო სავარაუდოა, რომ ისინი დააყენებენ ამ ადამიანს,

არასტაბილური ურთიერთობები

BPD ხშირად ასოცირდება ძალიან არასტაბილური და ინტენსიური ინტერპერსონალური ურთიერთობების ნიმუშებით. ურთიერთდამოკიდებულება შორის იდეალიზაცია და დევალვაცია შორის ურთიერთობები საერთოა, პროცესი მოხსენიებული, როგორც "გაყოფა." ურთიერთობა შეიძლება დაიწყოს იდეოლოგიური ფაზის მქონე პირთან BPD- სთან, რომელიც დაკავშირებულია სხვა ადამიანთან ინტენსიურად დაკავშირებულ და პოზიტიურ დამოკიდებულებას და ამ ადამიანს ბევრი დრო სჭირდება. როდესაც დევალვაციის ფაზა წარმოიქმნება, BPD- ის მქონე ადამიანს შეუძლია იხილოს სხვა ადამიანი, როგორც უსარგებლო, ნიშნავს ან გაღიზიანებას და შეუძლია მისი დაშორება.

გარდა ამისა, ურთიერთობა BPD- სთან ურთიერთობისას ხშირად ხასიათდება მრავალრიცხოვან კონფლიქტებთან, თავდაჯერებულობასთან, უნდობებთან, უნდობლობასთან და ხშირ არგუმენტებთან. სინამდვილეში, BPD- ის მქონე ადამიანი ხშირად გრძნობს იმედგაცრუებას ან სიძულვილს კი საყვარელ ადამიანებთან მიმართებაში. მათ ასევე სირთულეები აქვთ სხვების გრძნობების აღიარება ან სხვებისთვის თანაგრძნობა. അഴി

იდენტობის გაუფასურება

იგივე არასტაბილურობა ურთიერთობებში ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თვითმმართველობის გამოსახულებას ან თვითმმართველობის განცდას. BPD- ის მქონე ადამიანს, როგორც ჩანს, სჯერა, რომ ის წარმატებული ერთი მომენტია, მაგრამ შემდეგი შეიძლება იყოს უკიდურესად თავმოყვარე ან მძიმედ. მისი თვითშეგნებაც შეიძლება არასტაბილური იყოს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვაგვარად იქცევა სხვადასხვა კონტექსტში, მაგალითად, ერთი ჯგუფის გარშემო, მაგრამ სხვა გზა მთლიანად სხვა ჯგუფის გარშემო.

გარდა ამისა, BPD- ის მქონე ადამიანს შეუძლია იგრძნოს არარსებული ან არ იცის მათი იდენტურობის ან როლის შესახებ (მაგ. შეგრძნება, როგორიც არ იცი, ვინ ხარ მართლა, როგორც ადამიანი, ან რა სჯერათ)

იმპულსური

ბევრ ადამიანს BPD- ს გააჩნია სარისკო იმპულსური ქცევები , როგორიცაა:

• ხარჯების sprees
• სექსისთვის
• მართვის დაუფიქრებლად
• ბოროტად ნარკოტიკების ან ალკოჰოლი
• Binge ჭამა
• კანონის დარღვევა (მაგალითად, მაღაზია მოხსნას)

ეს იმპულსური ქცევა, თავის მხრივ, ხშირია ურთიერთობებთან, ფიზიკურ ჯანმრთელობასთან ან სამართლებრივ საკითხებთან .

თვითმმართველობის ზიანის ან თვითმკვლელობის ქცევა

BPD- ის ზოგიერთმა პირმა შეიძლება თვითნებურად იმოქმედოს და ზოგიერთმა გააკეთოს თვითმკვლელობის ჟესტები ან მცდელობა.

თვითმმართველობის მავნე ქცევები და სუიციდური ჟესტები რეალურად ცალკეულ საკითხებს იწვევს თვითმკვლელობის მცდელობებს. თვითმმართველობის ზიანის მოპყრობის ქცევები ( თვითმმართველობის დასახიჩრება ) არის მცდელობა, თავი დაეღწია ემოციური ტკივილი ან ინტენსიურად არასასიამოვნო გრძნობები. ადამიანები, რომლებიც თვითნებურად იშვიათად აკეთებენ ამას, როდესაც სხვები იმყოფებიან. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ იხილოთ თვითნებური ზიანის ნიშნები, მათ შორის ნაწიბურები ან ჭრილობები ჭრილობის, წვის ან სხვა დაზიანებისგან.

BPD- ის მქონე ადამიანებმა შესაძლოა საფრთხე შეუქმნას თვითმკვლელობას და შესაძლოა თვითმკვლელობის მცდელობებს გააკეთონ. ასეთი საფრთხეები ან მცდელობა ძალიან სერიოზულად უნდა იქნეს მიღებული. ის ფიქრობდა, რომ დაახლოებით 70 პროცენტი ადამიანებს შორის საზღვრის პიროვნების არეულობის შეფერხებას გამოიწვევს სულ მცირე ერთი თვითმკვლელობის მცდელობა მათი ცხოვრების განმავლობაში და BPD- სთან დაახლოებით 10 პროცენტით, წარმატებული იქნება. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ ან უყვართ შეიძლება ჰქონდეს BPD, დაწერეთ ნომერი თვითმკვლელობის პრევენციის Hotline სანამ დატოვონ ეს გვერდი.

ემოციური არასტაბილურობა

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყოველთვის არ არის რაღაც, რაც შეიძლება შეინიშნოს გარეთ, BPD- ის მქონე ადამიანები უფრო ინტენსიური და ხშირად განწყობილი ცვლილებები აქვთ, რაც, როგორც წესი, ხდება გარემოს რაღაცას. BPD- ს მქონე ადამიანს შეუძლია, როგორც ჩანს, შეგრძნება გამოიწვიოს წუწუნების შეგრძნება წუთში ან თუნდაც წამში. მან (ან ის, როგორც მამაკაცი შეიძლება ჰქონდეს BPD- სც), შეიძლება ასევე განიცადოს ინტენსიური უარყოფითი გრძნობები რეაგირება ყოველდღიურ სიტუაციებში და / ან ინტენსიური მწუხარებას ან გაღიზიანებას, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს საათობით.

სიცარიელის შეგრძნება

BPD- ის მქონე ადამიანი ხშირად გრძნობს სიცარიელის ქრონიკულ გრძნობას, ისევე როგორც არაფერია შიგნით ან ემოციურად მკვდარი. ეს ქრონიკული განცდა იმისა, რომ ცხოვრება პატარა ღირებულებით შეიძლება გამოიწვიოს ემოციურ დრამზე (როგორიცაა ისტერია, მძვინვარება და სხვა) ქცევები, რათა ყურადღების მიპყრობა კრიზისის მეშვეობით. მნიშვნელოვანია, რომ ახლობლებს გააცნობიერონ ამ ქცევების წარმოშობა, როგორც საერთო რეაქციები, რომლებიც მხოლოდ BPD- ს მქონე ადამიანისთვის ამგვარი გრძნობების გაზრდას ემსახურება.

ინტენსიური აგრესია და აგრესიული ქცევა

BPD- ის მქონე ადამიანები გრძნობენ ინტენსიურ რისხვას, რომელიც უფრო ძლიერია, ვიდრე სიტუაციის გარანტიები. ზოგიერთი ადამიანი BPD გამოცდილება ინტენსიური აღშფოთება, რომ ისინი იშვიათად ან არასოდეს გამოხატავს გარეგნულად. სხვები ღიად გამოხატავს ღიად, ზოგჯერ ფიზიკური აგრესიის სახით. გაბრაზებული ქცევები, როგორიცაა სარკასტული კომენტარები სხვა ადამიანების მიმართ ფიზიკური ძალადობის მიმართ, არის BPD- ის საერთო ნიშანი.

სიტყვა სიტყვა

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ზემოხსენებული ზოგიერთი სიმპტომი დროდადრო ბევრ ადამიანს განიცდის. თუმცა, BPD- ს მქონე ადამიანების გამოცდილება ამ რამდენიმე სიმპტომების ყოველდღიურად ან თითქმის ყოველწლიურად.

გარდა ამისა, BPD- ს მქონე ადამიანები ამ სიმპტომების სხვადასხვა კონტექსტში განიცდიან. მაგალითად, ისინი ბევრ ურთიერთობაში არასტაბილურობას განიცდიან, არა მხოლოდ ერთი ან ორი ან სამიც.

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ გაქვთ BPD, მნიშვნელოვანია, რომ ნახოთ ლიცენზირებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალი, რომელსაც შეუძლია მოუსმინოს თქვენს შეშფოთებას და მიიღოს ზუსტი დიაგნოზი. შეიძლება იგრძნონ მორალურად გაღებული ნიშნები და სიმპტომები და როგორ აისახება ისინი ადამიანის სიცოცხლის თითქმის ყველა ასპექტზე. მკურნალობა კარგი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალი, თუმცა, შეუძლია დაეხმაროს ორივე დაზარალებული BPD და მათი ოჯახის წევრები და ახერხებენ სიმპტომები და ძირითადი საფუძველი მდგომარეობა.

თუ თქვენ შეშფოთებულია საკუთარ თავს

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ, რომ BPD- ს შეიძლება ჰქონდეთ, გესმით, რომ ჩვენ გვესმის, თუ სად არის BPD- ის ნიშნები და სიმპტომები. ისინი, ვინც განათლებული BPD- ში გვესმის, რომ განმეორებადი ქმედებები, როგორიცაა განმეორებითი სატელეფონო ზარები, არის თქვენი მცდელობა გაუმკლავდეს მიტოვების შიშით. გამგზავრებისგან ვინმეს სასიამოვნოა იმის გამო, რომ მათ გაუგებარი მეგობრები დატოვონ, მაგრამ ეს არის დამცავი მექანიზმი თქვენი გონება, რომელიც შეეცდება შეინარჩუნოს და დაიცვას თქვენგან. კარგი თერაპევტის მოძიება შეუძლია ამ მდგომარეობასთან დაკავშირებული ადამიანების განსხვავებულ სამყაროს. ბევრი ის საკითხი, რომელიც ახლა თქვენ ხედავთ წითელს, გაცილებით უფრო გაართულებს, როცა აღიარებთ მათთვის, რასაც ისინი აკეთებენ. კარგი თერაპევტი დაგეხმარებათ აღმოჩენა და ვისწავლოთ გაუმკლავდეს თქვენი ტრიგერები და დაგეხმარებათ განვითარება ჯანსაღი დაძლევა უნარი .

თუ შეშფოთებული ხართ ოჯახის წევრის ან მეგობრის შესახებ

თუ ამ გვერდზე მოხვდი, რადგან გაინტერესებთ, აქვს თუ არა მეგობარს ან ოჯახის წევრს BPD, გაითვალისწინეთ, რომ დახმარება არის შესაძლებელი. რომ თქვა, თუ თქვენ უყურებთ თქვენს მეგობართან ღირებულებას და მერე სხვა მეგობრებს გაანადგურებს, შეიძლება გაგიკვირდეთ, როდის გახდება შენი წილი. შეიძლება შეგეშინდეთ, რომ თუ გახსენით თქვენი პირით, თქვენ იქნებით შემდეგი "უნდა გაანადგურეს" და შავი ცხვარი იარლიყოს. აიღეთ მომენტი, რომ გაიგოთ, თუ როგორ გაუმკლავდეს BPD- ს უყვართ საყვარელი ადამიანი. საოჯახო თერაპია შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს. მნიშვნელოვანია ის, რომ BPD- ს შეუძლია გავლენა იქონიოს ნებისმიერ პირზე, რაც მნიშვნელოვანია, როგორც საკუთარ თავს, ასევე თქვენს ახლობელზე.

> წყაროები:

> Crowell, S. აკრიტიკებით ხელი, რომელიც ამზადებს: აქტუალური მოსაზრება ინტერპერსონალური მიზეზების, კორელატებისა და საზღვრის პიროვნების განუკითხაობის შედეგებს. F1000 კვლევა . 2016. 5: 2796.

> ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო DSM-5. არლინგტონი, VA, ამერიკული ფსიქიატრიული ასოციაცია, 2013.

> სკოტი, ლ., რაიტი, ა., ბენი, ჯ. და სხვები. სასაზღვრო პიროვნების განუკითხაობა სიმპტომები და აგრესია: პირის პროცესის მოდელი. ჟურნალი პათოლოგიური Psycholgoy . 2017 აპრ. 6. (ეპუბის წინ).