Როგორ მაღალ კოფეინს მიქსერები უფრო ალკოჰოლს სვამენ

ეს არ იყო დიდი ხნის შემდეგ მაღალი კოფეინების შინაარსი ენერგეტიკული სასმელების ხალხის ბაზარზე მოხვდა ალკოჰოლური შერეების დასაწყებად, და ცოტა ხნის შემდეგ, რომ ჯანდაცვის წარმომადგენლებმა რისკზე შეშფოთება გამოიწვიეს.

მას შემდეგ, რაც ნივთიერების ბოროტად გამოყენების და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მომსახურების ადმინისტრაციის ცნობით 2011 წელს, რომ საგანგებო ოთახი დეპარტამენტის ვიზიტების ჩართვის ალკოჰოლის შერეული ენერგეტიკული სასმელების გაიზარდა 10 ჯერ უკანასკნელი ხუთი წლის განმავლობაში, მკვლევარებმა დაიწყო შევხედოთ უსაფრთხოების ალკოჰოლური სასმელების.

ალკოჰოლური და ენერგეტიკული სასმელების შერბილების საფრთხე

ადრეული კვლევა სასმელ ალკოჰოლთან შედარებით მაღალი კოფეინის შემცველობით სასმელების შემადგენლობაში აღმოჩნდა, რომ ისინი, ვინც ამას აკეთებდნენ, უფრო მეტად იყვნენ:

• გავლენა მოახდინეთ გავლენის ქვეშ
• მიგყავს ერთად ნასვამ მძღოლი
• ფიზიკურად დაშავებე
• საჭიროებს სამედიცინო ყურადღებას
• ალკოჰოლის მოხმარების დარღვევების შემუშავება

ერთი კვლევამ აჩვენა, რომ მოზარდების მიერ მოხმარებული ალკოჰოლი შერეული ენერგეტიკული drinkers იყო ოთხჯერ უფრო სავარაუდოა, რომ განავითაროს ალკოჰოლის გამოყენების დარღვევები .

ახალგაზრდა სასმელების გადაკეთებული შტატები

მარკზინსკი და ჩრდილოეთ კენტუკის უნივერსიტეტში ფსიქოლოგიური მეცნიერების დეპარტამენტის კოლეგებმა ჩაატარეს რამოდენიმე კვლევა ენერგეტიკული სასმელების და ალკოჰოლური სასმელების შერევით. მათ აღმოაჩინეს, რომ პრაქტიკა განსაკუთრებით პოპულარულია ახალგაზრდა და არასრულწლოვანთა შორის .

მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ალკოჰოლთან შედარებით, მაღალი კოფეინების სასმელებთან ერთად ალკოჰოლური სასმელების შემადგენლობა უკავშირდებოდა ბინძური სასმელების გაზრდას, გაუფასურებელ მოქმედებას, სარისკო სქესობრივ ქცევას და ალკოჰოლური დამოკიდებულების რისკს.

ფაქტორები, რომლებიც ამ რისკების გავლენას ახდენდნენ ალკოჰოლური სასმელების მომხმარებელთა შეცვლილი სუბიექტური სახელმწიფოები, მკვლევარებმა განაცხადეს, მათ შორის:

• შემცირდა ინფიცირება
• გაძლიერებული სტიმულირება
• გაიზარდა სურვილი სასმელი

კიდევ ერთი კვლევა მიჩიგანის უნივერსიტეტის სოციალური კვლევის ინსტიტუტის 652 კოლეჯის სტუდენტმა დაადგინა, რომ ენერგეტიკული სასმელების მომხმარებლები უფრო მეტ სასმელს სვამდნენ და უფრო ინტოქსიკაციას ღებულობდნენ დღის განმავლობაში, როგორც ალკოჰოლს მხოლოდ ალკოჰოლურ სასმელებთან შედარებით.

კვლევამ აჩვენა, რომ კოლეჯის სტუდენტები, რომლებიც შერეული ენერგეტიკული სასმელების ალკოჰოლური სასმელების უფრო სავარაუდოა, რომ აქვს blackouts , განიცდიან ალკოჰოლის მოწამვლის და ჩაერთონ სარისკო ქცევის.

კიდევ ერთი შესწავლა უნივერსიტეტის Buffes კვლევითი ინსტიტუტის Addiction (RIA) აღმოაჩინა, რომ სტუდენტები, რომლებიც შერეული ალკოჰოლის ენერგეტიკული სასმელების უფრო სავარაუდოა, რომ ჩაერთონ რისკის აღების და სარისკო და სახიფათო სქესის შედეგად

• არასასურველი ორსულობა
• სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები
• სექსუალური ძალადობა
• დეპრესია

ცხადია, მეცნიერებმა ჯერ კიდევ ვერ აღმოაჩინეს, თუ როგორ აისახება სპირტიანი სასმელებით ალკოჰოლი სასმელით, მაგრამ კვლევა უფრო კონკრეტულია იმ საფრთხეებზე, რომლებიც ჩართულნი არიან.

სასმელი მეტი, გამოცდილება მეტი ზიანის

ენერგეტიკული სასმელების შერბილებაზე 62 სამეცნიერო კვლევის ყოვლისმომცველი მიმოხილვა აღმოჩნდა, რომ ახალგაზრდა მოზარდები, რომლებიც შერეული იყვნენ, უფრო ალკოჰოლს სვამდნენ და უფრო ალკოჰოლურ დაავადებას განიცდიდნენ, ვიდრე ალკოჰოლური სასმელები.

McKetin და კოლეგებს ეროვნული ნარკოტიკების და ალკოჰოლური კვლევის ცენტრი, New South Wales, Sydney, ავსტრალიაში იტყობინება, რომ ექსპერიმენტული კვლევის აღმოაჩინა, რომ შერევით ალკოჰოლის ერთად კოფეინს:

• გაიზარდა სტიმულირება და alertness
• ალკოჰოლთან დაკავშირებული დაღლილობა
• გაიზარდა სურვილი შეინარჩუნოს სასმელი

ზემოაღნიშნულიდან გამომდინარე შეიძლება იყოს ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობდნენ ალკოჰოლური მოხმარების გაზრდას, ვინც ალკოჰოლურ და ენერგეტიკულ სასმელებს აერთიანებს.

განხილვამ ასევე დაადგინა, რომ ალკოჰოლური სასმელების შერწყმა და ალკოჰოლური სასმელებისაგან არ შეცვლილა სისხლის ალკოჰოლური შემცველობა , აღქმული ინტოქსიკაცია, აღქმული გაუფასურება ან ფაქტობრივი გაუფასურება.

McKetin- ის მიმოხილვამ აღნიშნა, რომ ენერგეტიკული სასმელების ინდუსტრიის მიერ დაფინანსებული კვლევები ეწინააღმდეგება განსხვავებულ დასკვნებს. მან შესთავაზა, რომ ენერგეტიკული სასმელების კვლევაში მრეწველობის ჩართულობა უნდა იყოს მჭიდროდ მონიტორინგი.

ფრთხილად უნდა იყოთ. თემის წაკითხვისას, გამოიძიეთ წყარო დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ეს სანდო და ზუსტი ინფორმაცია იუწყება.

შეისწავლიან უფრო ალკოჰოლს სურვილს?

მკვლევართა შორის უთანხმოების ერთ-ერთი მთავარი სფეროა თუ არა ენერგეტიკული სასმელების მიქსერების გამოყენება სასმელის უფრო მეტ ალკოჰოლს.

მარკზინსკი გამოაქვეყნა ორი ექსპერიმენტული კვლევა, რომელმაც აღმოაჩინა, რომ კოფეინი ზრდის ალკოჰოლური სასმელების დაჯილდოებასა და გაძლიერებას, როგორც ადრე აღმოჩენილი ცხოველური კვლევები.

მარკზინსკის მკვლევარებმა ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ალკოჰოლი მხოლოდ გაზრდილია ალკოჰოლური სასმელების მონაწილეთათვის, მაგრამ ალკოჰოლური სასმელების შერევა "ალკოჰოლური სასმელების მაჩვენებლების გაზრდისკენ გაძლიერდა ალკოჰოლური სასმელების გამოკლებით".

კიდევ ერთი მარჩინსკის ექსპერიმენტი, რომელშიც ჩართულნი იყვნენ კოლეჯის ასაკში, აღმოჩნდა, რომ ალკოჰოლური სასმელების შერევას უფრო ალკოჰოლური სასმელების მოტივაცია მოჰყვა.

კიდევ ერთხელ, ექსპერიმენტმა დაადგინა, რომ ალკოჰოლზე ენერგეტიკული სასმელების შერწყმა გაზრდილია ალკოჰოლური სასმელების სურვილისა და ალკოჰოლური სასმელების სურვილის შესახებ.

გავლენა ქცევის კონტროლის შესახებ

უფრო ალკოჰოლზე სურვილის გაზრდისას, ალკოჰოლთან შერეული ენერგეტიკული სასმელებიც ხელს შეუწყობს სტიმულებს და რისკებს სასმელებზე მათი ქცევის კონტროლის დარღვევით.

ნარევი აღმოჩნდა, რომ ალკოჰოლთან შედარებით ინჰიბიტორული დაზიანებების წარმოქმნა მოხდა, ხოლო სტიკულაციის გაზრდისას სხვა მარკზინსკის კვლევამ აღმოაჩინა. "ქცევითი ინჰიბიცია და გაძლიერებული სტიმულაცია არის კომბინაცია, რომელიც ალკოჰოლური სასმელების შემადგენლობაში შედის ალკოჰოლური სასმელების მოხმარების რისკზე, ვიდრე ალკოჰოლური მოხმარება ", - დასძენს მკვლევარებმა.

რეალური ან პლაცებო ეფექტი?

თუმცა სხვა მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ სასმელების ენერგეტიკული სასმელების არსებობა ძალიან მცირე ეფექტიანია სასმელზე, გარდა მათ ინტოქსიკაციის დონის აღქმაში.

ავსტრალიაში ფსიქოლოგიის სკოლის პროფესორმა ფარკოკმა და ავსტრალიელმა კოლეგებმა აღმოაჩინეს, რომ ალკოჰოლური სასმელების შემადგენლობა შეზღუდა სტიმულაციისთვის, ხოლო ენერგეტიკული სასმელების არსებობა არ იმოქმედა ინფიცირებულზე.

Peacock- ის კვლევამ აღმოაჩინა, რომ რისკენ აღელვებდა მხოლოდ მონაწილეებს, რომლებიც იყენებდნენ ენერგეტიკული სასმელების მიქსერებს, მაგრამ ეფექტი "მხოლოდ მცირე მასშტაბები იყო".

სისხლის ალკოჰოლი და სუბიექტური ინტოქსიკაცია

კიდევ ერთი კვლევა ჩატარდა Benson და კოლეგებმა ცენტრში ადამიანის Psychopharmacology, Swinburne ტექნოლოგიების უნივერსიტეტი, მელბურნი, ავსტრალიაში არ აღმოაჩინა განსხვავება სისხლის ალკოჰოლის შემცველობა და სუბიექტური ინტოქსიკაციის ჯგუფებს შორის, რომ დალია ალკოჰოლი მხოლოდ და ვინც შერეული ალკოჰოლის ენერგეტიკული სასმელების.

ენერგეტიკული სასმელების შემცველი 80 მგ კოფეინს - 45 წუთიდან გაზრდილი თვითმმართველობის მოხსენიებული "ენერგია" და "კმაყოფილება" გაიზარდა, მაგრამ კმაყოფილება 180 წუთში შემცირდა.

საზოგადოებრივი ჯანდაცვის საფრთხე

ენერგიის სასმელებთან ერთად ალკოჰოლური სასმელების რისკის გარდა, არსებობს ენერგეტიკული სასმელების მქონე ჯანმრთელობის რისკები, განსაკუთრებით ახალგაზრდებში. 8,210 საშუალო სკოლის მოსწავლეების კვლევამ დაადგინა, რომ მათგან დაახლოებით ორი მესამედი გამოვლინდა ენერგეტიკული სასმელების გასული წლის გამოყენების შესახებ და 20% -მა თვეში ერთხელ მაინც მოიხმარა.

გამოკვლევა ენერგეტიკული სასმელების უკავშირებდა მთელი რიგი ნეგატიური ჯანმრთელობის ეფექტებს, მათ შორის:

• გულ-სისხლძარღვთა პრობლემები
• ძილის დარღვევა
• ნერვული ან მწვავე
• გულისრევა
• თავის ტკივილი
• სირთულე კონცენტრაცია
• გაზრდილი არტერიული წნევა

FDA საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის შეშფოთება

2010 წლის ნოემბერში აშშ-ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციამ (FDA) გააფრთხილა რამდენიმე კომპანია, რომ ალკოჰოლის შემცველი პრეპარატის ალკოჰოლური სასმელები არასაიმედოდ მიიჩნევდნენ და ამბობდნენ, რომ "ამ პროდუქტებში კოფეინს და ალკოჰოლთან კომბინაციები საზოგადოებრივი ჯანდაცვის შეშფოთებას იწვევს. "

სააგენტო საფრთხეს უქმნიდა თავიანთი მალტური ლიქიორით პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს კოფეინს ბაზარზე, პრაქტიკულად ალკოჰოლური ენერგიის სასმელების აკრძალვას ქმნიან.

მიუხედავად იმისა, რომ მწარმოებლები აკრძალულია მარკეტინგის წინასწარ შერეული ალკოჰოლური ენერგეტიკული სასმელებისგან, არაფერია იმაზე, რომ ხალხი ენერგეტიკული სასმელების ყიდვისა და ალკოჰოლური სასმელების შერევით არ არის. არ არსებობს კანონი მის მიმართ, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ეს ბრძენია.

სიტყვა სიტყვა

თუ FDA შეწყვიტა მწარმოებლები საწყისი გაყიდვების ენერგეტიკული სასმელების ალკოჰოლის გამო ჯანმრთელობის რისკები, ალბათ არ არის კარგი იდეა, რომ ავურიოთ ორი თავს.

პრობლემა ამ სასმელების არის ის, რომ კოფეინს მათ ნიღბავს ეფექტი ალკოჰოლის მაგრამ არ შეამცირებს ალკოჰოლის გაუფასურების ეფექტი. აქედან გამომდინარე, თქვენ შეიძლება დასრულდეს მეტი ნარკოტიკული და უფრო გაუფასურებული ვიდრე თქვენ გრძნობს, როგორც თქვენ ხართ, ან ვფიქრობ, რომ თქვენ ხართ.

ეს არის სახიფათო კომბინაცია, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს უბედური შემთხვევები და დაზიანება, ასევე სარისკო ქცევა. ასევე, თუ თქვენ ხართ არასრულწლოვანი და რეგულარულად სვამენ ალკოჰოლს სასმელებთან ერთად, ალკოჰოლური სასმელების აშლილობის რისკი მნიშვნელოვნად მაღალია, ვიდრე ალკოჰოლური სასმელი.

მიუხედავად იმისა, თუ ვინმეს აკეთებთ, ან რას ფიქრობთ კარგი იდეა, გამოიყენე საღი აზრი და გამოიყენე უსაფრთხო ჩვევა, რომ ისარგებლო შენი და თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

_{წყაროები:}

_{ბენსიონი, ს, და სხვები. "ალკოჰოლური და ენერგეტიკული სასმელების ეფექტები განწყობისა და სუბიექტური ინტოქსიკაციის შესახებ: ორმაგი ბრმა, პლაცებო კონტროლირებადი კროსოვერი." ივლისი 2014.}

_{მარკზინსკი CA და სხ. "ენერგეტიკული სასმელები შერეული ალკოჰოლი: რა რისკებია?" კვების მიმოხილვები ოქტომბერი 2014.}

_{მარკზინსკი, CA და სხ. "ალკოჰოლს სვამს სასმელი მაღალ კოფეინს ენერგიის სასმელ მიქსერს." ალკოჰოლიზმი: კლინიკური და ექსპერიმენტული კვლევა 15 ივლისი 2016.}

_{McKetin R, et al. "ყოვლისმომცველი მიმოხილვა ეფექტი შერევით caffeinated ენერგეტიკული სასმელების ალკოჰოლი." ნარკოტიკების და ალკოჰოლური დამოკიდებულების დამოკიდებულება 2015 წლის ივნისი.}

_{Peacock A, et al. "ალკოჰოლური და ენერგეტიკული სასმელების გავლენა ინტოქსიკაციისა და რისკის შემცველი ქცევის შესახებ". ალკოჰოლიზმი: კლინიკური და ექსპერიმენტული კვლევა ივლისი 2013.}