Pack წელი არის თამბაქოს ტოქსინების სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაზომვა
რა არის პაკეტის წელი?
Pack წელი არის ტერმინი, რომელიც აღწერს სიგარეტის რაოდენობას ადამიანი შებოლილი დროით.
ერთი პაკეტი წელიწადში შეადგენს 20 ცალი სიგარეტს დღეში ერთ წელიწადში.
ამ გაანგარიშების მიზნით, ერთი პაკეტი შეიცავს 20 სიგარეტს.
მაგალითები:
მაგალითი # 1: ჯო 10 დღეში 10 სიგარეტს დღეში შებოლილი აქვს.
1/2 პაკეტი (10 სიგარეტი) დღეში x 10 წელი = 5 პაკეტის წელი
მაგალითი # 2: ჯიმ 30 დღის განმავლობაში 30 სიგარეტს 26 წლის განმავლობაში სვამდა.
1 პაკეტი (20 სიგარეტი) დღეში x 26 წელი = 26 პაკეტი წელი
10 სიგარეტი (1/2 პაკეტი) დღეში x 26 წელი = 13 პაკეტი წელი
26 პაკეტის წელი + 13 პაკეტის წელი = 39 პაკეტი წელი
მაგალითი # 3: ჯოშუა 42 წლის განმავლობაში 40 სიგარეტს სვამდა.
2 პაკეტი (40 სიგარეტი) x 42 წელი = 84 პაკეტის წელი
რა არის ფხვიერი თამბაქო?
პაკეტის წლების გაანგარიშება ხდება სტანდარტული წარმოებული სიგარეტის მიმართ. რაც შეეხება თამბაქოს თასს, რომელიც გამოიყენება სიგარეტისა და მილებისთვის?
ექიმები, რომლებიც პაციენტებს იყენებენ პაკეტის ასაკობრივ გამოყენებას, ვერ ახერხებენ იგივე ფორმულა, როდესაც მწეველები თამბაქოს იყენებენ. ამგვარად, თარგმნა მიღებული იყო თამბაქოს წონის საზომი ტრადიციულ სიგარეტებში და ეხება თამბაქოს დაკარგვას. თხილის თამბაქოს დაახლოებით 1/2 ტოლია 20 კომერციული სიგარეტი.
შემდეგ ფორმულა შემუშავდა იმისათვის, რომ თამბაქოს მოწევისთვის განკუთვნილი პაკეტები წელიწადში იყვნენ, რომლებიც, როგორც წესი, საუბრობენ იმაზე,
Ounces კვირაში × 2/7 × წლების რაოდენობა შებოლილი = Pack წელი
არსებობს განსხვავებები ფხვიერი თამბაქოს და რეგულარული სიგარეტების, მაგალითად, ფილტრების არარსებობა და განსხვავებები მწეველის მიერ შეწონილი ტარით და ნიკოტინის შემთხვევაში, მაგრამ ექიმები ფიქრობენ, რომ ეს ფაქტორები არ არის თანმიმდევრულად ნაჩვენები, რომ უკავშირდება მოხმარებასა და მოწევასთან დაკავშირებულ დაავადებას.
ავადმყოფობის უფრო კრიტიკულია დროთა განმავლობაში გამოყენებული თამბაქოს რაოდენობა (პაკეტი წელი) და ამ გაზომვის საშუალებით.
რატომ Pack Years Matter
მწეველთათვის ფილტვის კიბოს რისკის ერთმა ზომამ უნდა გააკეთოს რამდენი შეკვრა წელიწადში. ეს გაანგარიშება, ასაკისა და მოწევის ისტორიის (ამჟამინდელი ან ყოფილი მწეველი 15 წელზე ნაკლები კვამლის მქონე) ერთად გამოიყენება იმის დასადგენად, არის თუ არა ადამიანის ფილტვის კიბოს ჩვენება.
არსებობს გარკვეული დებატები სიზუსტის გამოყენების პაკეტი წლის როგორც რისკის შეფასება ფილტვის კიბოს, თუმცა. მკვლევარები ამტკიცებენ, რომ ადამიანი, რომელიც 40 წელზე მეტია სიგარეტის ნახევარს შეადგენს (20 პაკეტი წელი), ფილტვის კიბოსთვის უფრო დიდი რისკია, ვიდრე ადამიანი, რომელიც 10-ჯერ დღეში 2 პაკეტს შებოლილი აქვს (ასევე 20 პაკეტი წელი) . ჯანმრთელობას, ზოგადად რომ ვთქვათ, მოწევის პირველი 10 წლის განმავლობაში ნაკლებია, ვიდრე 40 წელზე მეტია სიგარეტის კანცეროგენებზე.
პაკეტის წლები ასევე მოქმედებენ მოწევასთან დაკავშირებული გულ-სისხლძარღვთა დაავადებისა და COPD- ის რისკის დროს, თუმცა, ეს მხოლოდ რამდენიმე ფაქტორია.
უსაფრთხოდ ითქვა, რომ პაკეტის წლები გონივრულ ზომას წარმოადგენს მთლიანი ექსპოზიციის მწეველებზე და ყოფილ მწეველებს ჰქონდათ სიგარეტის ტოქსინები, მაგრამ არ არის მხოლოდ მოწევასთან დაკავშირებული დაავადების ერთადერთი პროგნოზიორი.
თუ თქვენ ხართ დაინტერესებული ფილტვის კიბოს რისკის გაანგარიშებით, ამ კალკულატორი ამერიკული ასოციაციის თორაგულ ქირურგიდან გამოიყურება რიგ რისკ ფაქტორებზე. მას შეუძლია კი დაეხმაროს არასდროს მწეველი შეაფასებს მათ ფილტვის კიბოს რისკს.
მოწევა შეწყვეტა დახმარება
თუ თქვენ ხართ მწეველი, რომელსაც სურს დატოვოს, დაიწყოს რესურსები.
განვითარება ძლიერი დატოვა კუნთების
მარაგი აქვს ხელიდან გამოსვლისას
მოწევის შეწყვეტა საშინელი აზრის საუკეთესო მწეველთათვის, მაგრამ შიშით და მიდის. არ არსებობს დრო, როგორიც დღევანდელი უნდა დაიწყოს მშენებლობის მოწევა თავისუფალი ცხოვრების თქვენ ოცნებობდა.
ბიოტექნოლოგიის საინფორმაციო ცენტრი. ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტები. ბრიტანული ჟურნალი კიბოს. რომ მოწევა ეფექტი უნდა იყოს ზომის Pack-Years: Misconceptions 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. ამოქმედდა 2016 წლის თებერვალი.
ბრიტანული მედიცინის ჟურნალი. "Pack წელი" მოწევის ისტორიები: რა პაციენტებს, რომლებიც იყენებენ ფხვიერი თამბაქოს? http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. ამოქმედდა 2016 წლის თებერვალი.