ჰუკას ფაქტები და ზოგადი ინფორმაცია
Hookah არის წყლის მილები, რომელიც გამოიყენება სურნელოვანი და ტკბილი თამბაქოს მოწევა. სხვა სახელები hookah არიან narghile, argileh, shisha, hubble-bubble, shisha და goza. მილის ჩვეულებრივ საკმაოდ დიდია ერთი ან მეტი მოქნილი მილები, რომლებიც საშუალებას მისცემს მრავალრიცხოვან მწეველებს, რომლებიც ერთდროულად იყენებენ.
ჰუკას თამბაქო ხშირად კბილებს, ხილის მერქნის ან თაფლის დამატებით არომატს აერთიანებს, როგორიცაა ქოქოსის, ხილის არომატის, პიტნის, ან ყავის.
Flavourings sweeten გემო და არომატი თამბაქოს, რაც უფრო მიმზიდველი ახალგაზრდების, განსაკუთრებით.
Hookah მილები გამოიყენება დაახლოებით 400 წლის განმავლობაში, რომლებიც წარმოიშვა ინდოეთსა და აზიაში. 1600-იანი წლების დასაწყისში ინდოელი ექიმმა ჰაკიმ აბდულ ფატმა თაღლითობის მოშლილობა გამოიწვია. ის იყო არასწორი. უფრო მეტიც, რომ ცოტა.
1990-იან წლებში სურნელოვანი თამბაქო პოპულარული გახდა აღმოსავლეთ ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებში და ჰუუკას გამოყენება გაიზარდა, რაც მთელს მსოფლიოში გავრცელდა.
როგორ Hookah მუშაობს
თამბაქოს პალატაში ჰუკაში შედგება ყვავი, რომელიც იწვის ნახშირბადის შემცველობას, რომელიც კვამლითაა დაფარული თამბაქოს ზემოთ. Charcoal გამოყოფილია თამბაქით პერფორირებული ალუმინის კილიტა.
როგორც ნახშირი თამბაქოს მოჰყვება, კვამლი იქმნება. როდესაც მომხმარებელი ხომალდის ღეროზე მიაპყრობს, კვამლი დგას წყლის პალატის მეშვეობით, გაცივამდე ის ფილტვებში შეჰყვება.
Hookah მოწევა არის ნარკოტიკული
ჰუკას მწეველთა უმრავლესობა არ ფიქრობს, რომ ჰუკას თამბაქოს კვებავს, რადგან ისინი მხოლოდ ხანდახან იღებენ სოციალურ გარემოში.
თუმცა უსაფრთხოების მცდარი ცნებაა. დადგენილია, რომ ყოველდღიური ჰუკას მწეველები დაახლოებით იმავე ოდენობით ნიკოტინის და სხვა ქიმიურ ნივთიერებებს აღიქვამენ, რადგან დღეში 10 სიგარეტს სვამდნენ.
როგორ Hookah შედარებით სიგარეტი
ტიპიური წარმოებული სიგარეტი შეიცავს ნიკოტინის 7 და 22 მილიგრამს შორის, რაც დამოკიდებულია ბრენდის მიხედვით, დაახლოებით 1 მგ სუნის მიერ შთანმთქმელია.
საშუალოდ Hookah თასი შეიცავს იმდენი ნიკოტინის, როგორც პაკეტი 20 სიგარეტი.
Smokers inhale 500 დან 600 მლ მოწევა 20 puffs სჭირდება მოწევა სიგარეტი. თუ ისინი მოწევენ ჰუკას, რომელიც, როგორც წესი, 45 საათის ხანგრძლივობას იწვევს, მწეველებს დაახლოებით 90 000 მლ კვამლის ჩასხმა და წყლის მილებისთვის 200 puff- ს მიიღებენ.
ჰუკას თამბაქო შეიცავს ტოქსინებს?
ეს არის საერთო მიდგომა, რომ თამბაქოს მოწევა ნიკოტინისა და სხვა ტოქსინებისგან შლის. მიუხედავად იმისა, რომ წყლის გაცივებული კვამლი ნაკლებად მკაცრია დელიკატური ფილტვის ქსოვილში, კვამლის ტოქსიკურობა უცვლელი რჩება. ჰუკას თამბაქოს კიბოს გამომწვევი ქიმიური ნივთიერებები ამ პროცესით არ გაფილტრულია.
Hookah smoke შეიცავს ტრადიციულ სიგარეტის მოწევაში მავნე ქიმიური ნივთიერებების რაოდენობას: ნახშირბადის მონოქსიდი , ტარი , დარიშხანი , ქრომი, კობალტი, კადმიუმი , ნიკელი, ფორმალდეჰიდი , აცალალდეჰიდი, აკროლინი და ლიდერობა.
Hookah smoke ასევე შეიცავს პოლინიუმ 210, რადიოაქტიური იზოტოპით .
ტრადიციული სიგარეტის მოწევასთან შედარებით, ჰუკას კვამზე დაახლოებით 6-ჯერ მეტი ნახშირბადის მონოქსიდი და 46-ჯერ მეტი ტარი.
გარდა ამისა, ნახშირი, რომელიც გამოიყენება თამბაქოს გაცხელებაზე, შეიცავს ნახშირბადის მონოქსიდს , ლითონებსა და სხვა კიბოს გამომწვევ აგენტებს, როგორიცაა პოლიურმიტური ნახშირწყალბადები და მწეველების საფრთხის კიდევ ერთი დონე.
რაც შეეხება ტარას ჰუკას თამბაქოს?
ზოგიერთი hookah თამბაქოს პროდუქტების შეიძლება ითქვას, რომ ისინი არ შეიცავს tar , მაგრამ ეს ინფორმაცია შეცდომაში შედის.
ფაქტია, რომ თამბაქოს არ შეიცავს ტარას, სანამ არ დაიწვა, ან თუნდაც ჰუკას თამბაქოს შემთხვევაში. მკვლევარები მიიჩნევენ, რომ ჰუკას ტარის ტოქსიკურობის მიზეზი შეიძლება განსხვავდებოდეს სიგარეტის ტარზე, რადგან ეს განსხვავებაა, მაგრამ ის ჯერ კიდევ შეიცავს ტოქსინებს.
Hookah- ს მწეველებს შეუძლიათ მიიღონ უფრო მეტი tar და carbon monoxide ვიდრე სიგარეტის მწეველები, რადგან ინჰალაციის მეშვეობით წყლის მილის მოითხოვს უფრო ძლიერი drag მეტი დროში.
კვლევა ატარებს ამას. მკვლევართა გუნდი, რომელიც ხელმძღვანელობდა პიტსბურგის მედიცინის მედიცინის სკოლას, მიმოიხილა 542 სამეცნიერო ნაშრომი სიგარეტის ტოქსიკურობის შესახებ ჰუკასთან შედარებით. მათ აღმოაჩინეს, რომ ერთ სიგარეტთან შედარებით, ერთი ჰუკას სესია 25-ჯერ უფრო მეტ ტარს აწვდის.
ჯანმრთელობის შეშფოთება Hookah მწეველთათვის
ადამიანები, რომლებიც იღვიძებენ ჰუკას, რისკის ქვეშ აყენებენ სიგარეტის მოწევას. ორალური კიბოს , ფილტვის კიბოს, კუჭის კიბოს და საყლაპავის კიბოს.
Hookah გამოყენება ასევე ასოცირდება შემცირებული ფილტვის ფუნქცია, გულის დაავადება და შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი გავლენა ნაყოფიერების.
ჰოკასგან მეორადი კვამლი ჯანმრთელობისთვის საშიშია, მაშინაც კი, თუ არ ხართ აქტიური მოწევა. თუ შენ ოთახში ატარებდით ხიხას წყალს, სუნთქავს კიბოს გამომწვევ ტოქსინებზე.
და ბოლოს, ჰუკას მოწევა შეუძლია დაავადების გავრცელებას. იმის გამო, რომ ჩვეულებრივ შებოლილი ხდება სოციალური გარემოში, რამდენიმე ადამიანთან ერთად იმავე მილით გაზიარება და ზოგჯერ იგივე რუჯი, ცივი და სხვა ინფექციები, მათ შორის ზეპირი ჰერპესი.
რა არის ტენდენცია Hookah მოწევა დღეს?
ჰუკას გამოყენება მთელს მსოფლიოში იზრდება და აქ ამერიკის შეერთებულ შტატებში, ბავშვები ახორციელებენ ახალგაზრდა და ახალგაზრდა ასაკთან ერთად. მომავალი კვლევის მონიტორინგის თანახმად, რომელიც გამოიყურება ელიტის საშუალო სკოლის მოსწავლეთა სამართლებრივ და უკანონო ნარკოტიკების მოხმარების ტენდენციებზე, მეთორმეტე კლასის მოსწავლეთა 23% მიიჩნევს, რომ ისინი 2014 წელს ჰუუკას იყენებდნენ, 2010 წელთან შედარებით 17% -ით.
CDC- ს ახალგაზრდული თამბაქოს კვლევამ აჩვენა, რომ 2013 წლიდან 2014 წლამდე, საშუალო სკოლისა და საშუალო სკოლის მოსწავლეებს შორის ჰუკას მოწევა გაორმაგდა.
კვლევამ ასევე გვიჩვენა, რომ ამერიკელი კოლეჯის დაახლოებით 40 პროცენტი შეისწავლა ჰუკას. Hookah lounges არიან popping up ახლოს კოლეჯის კამპუსები მთელი ქვეყნის მასშტაბით.
მოწევის საწინააღმდეგო კამპანიამ ქვეყნის მასშტაბით მოწევის საფრთხეების შესახებ ცნობიერების ამაღლება გამოიწვია, რის შედეგადაც ყველა ასაკობრივ ჯგუფში სიგარეტის მოწევის გაზომვა შემცირდა. ახლა, მსგავსი ძალისხმევა უნდა გაკეთდეს ახალგაზრდების განათლებაში, როგორებიცაა ჰუკას მოწევის საფრთხე.
სიტყვა სიტყვა
ჰუკას თამბაქო არის ნარკოტიკული და ყველა ცოტა, როგორც მავნე სუნთქვის ჯანმრთელობას, როგორც ტრადიციულ სიგარეტს . Hookah მოწევის ერთსაათიანი სესია მწეველებს შეუძლია იმდენი ნიკოტინისა და ტოქსინების გამოვლენა, რომლებიც მთელი დღის ან სიგარეტის მოწევისგან მიიღებდნენ.
მოკლევადიან პერსპექტივაში, ქოქოსის მოწევა აღწევს არტერიული წნევის და გულისცემის მაჩვენებელს, რამაც შესაძლოა გაზარდოს გულის შეტევა და ინსულტი. გრძელვადიან პერსპექტივაში, ქოქოსის მოწევა შეუძლია წვლილი შეიტანოს მრავალფეროვანი კიბოს, გულის დაავადებისა და ფილტვის დაავადებაზე.
თქვენი ჯანმრთელობისთვის საუკეთესო საშუალებაა, რომ თავიდან იქნას აცილებული ყველა თამბაქოს პროდუქცია, რადგან არც ერთი მათგანი უსაფრთხოდ ითვლება.
თუ თამბაქოს წასვლის შესახებ ღობეზე ხარ, წაიკითხე კითხვა . ეს ხელს შეუწყობს თქვენ ახლა დატოვებთ ღირებულებას, როგორც ამას ეწინააღმდეგება პერსპექტივა და გთავაზობთ პრაქტიკულ რჩევებს, თუ როგორ უნდა დავიწყოთ.
ნუ დაივიწყებთ ფიქრს, რომ მოწევის შეწყვეტა ის არის, რომ რაღაცის გაკეთება მოგვიანებით შეგიძლია. აღარ დაველოდებით, უფრო რისკი .
წყაროები:
პედიატრიის ამერიკული აკადემიის ჟურნალი. Hookah გამოყენება შორის აშშ უმაღლესი სკოლის seniors. ივლისი 2014.
დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები. საფრთხე Hookah მოწევა. განახლებულია და განიხილა: 15 ნოემბერი, 2015.
დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები. ჰუკები. განახლებულია და განიხილა: დეკემბერი 1, 2016.
UPMC / უნივერსიტეტის ჯანდაცვის მეცნიერებათა სკოლები. ერთი Hookah სესია გადასცემს 25 Times სიგარეტის Tar. 11 იანვარი, 2016.
აშშ-ს ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის დეპარტამენტი. მოზარდთა ჯანმრთელობა ტენდენციები მოზარდი თამბაქოს გამოყენებისათვის განახლებულია 27 დეკემბერი, 2016.