Maladaptive ქცევები გაათავისუფლოს შფოთვა

ხშირია ხშირად, რომ შეამციროს შფოთვა, maladaptive ქცევები ხშირად გამოიწვიოს დისფუნქციური და არაწარმოებული შედეგების. თუ თქვენ განიცდიან ხშირი პანიკას (შეშფოთების) შეტევებს და განიცდიან პანიკის არეულობის ან სხვა შემაშფოთებელი დაავადების დიაგნოზს, შეიძლება გქონდეთ არადამაკმაყოფილებლად განვითარებული ქცევის მოპყრობა, რათა გაუმკლავდეთ თქვენს სიტუაციას.

ადამიანებს შფოთვის დარღვევები, მათ შორის პანიკის არეულობის და ალკოჰოლი ან სხვა ნივთიერებები, როგორც შიშის და შფოთვის დაძლევის საშუალება.

ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს შფოთვა აქვთ სამჯერ უფრო მეტად ალკოჰოლი ან სხვა ნივთიერების ბოროტად გამოყენება, ვიდრე შფოთვის გარეშე. მომატებული ალკოჰოლი ან სხვა პრეპარატები სტრესისა და შფოთვის კონტროლის მიზნით განიხილება როგორც maladaptive ქცევა, რადგან ის უზრუნველყოფს მხოლოდ დროებითი შფოთვა შფოთვა და რეალურად შეიძლება შექმნას უფრო გრძელვადიანი პრობლემები. ნივთიერებების ბოროტად გამოყენება არ იძლევა ძირითად პრობლემას და გრძელვადიან ალკოჰოლს ან ნარკოტიკებს, შეიძლება გამოიწვიოს ტოლერანტობა, დამოკიდებულება და ზოგიერთი დამოკიდებულება.

ტოლერანტობა შეიძლება გამოიწვიოს პრეპარატის გამოყენებისას ხანგრძლივი დროის განმავლობაში. ტოლერანტობის შედეგი ის არის, რომ პრეპარატი არ აწარმოებს სასურველ ეფექტს ან ეფექტი მცირდება. ტოლერანტულობა ნიშნავს იმას, რომ ნარკოტიკების მომატება გაზრდის სასურველ ეფექტს.

პრეპარატის ფიზიკური დამოკიდებულება ხშირად მოიცავს ტოლერანტობას და შეიძლება განისაზღვროს გამონაკლისი სიმპტომები, თუ პრეპარატი უშლის ხელს ან შეამცირებს.

ალკოჰოლთან ან სხვა პრეპარატთან დაკავშირებული საერთო სიმპტომების გამოვლენა შეიძლება მოიცავდეს:

ნარკომანია არის ტვინის დაავადება, რომელიც განსაზღვრავს ფიზიკური და ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების კომპონენტებს.

დეტოქსიკაცია შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური დამოკიდებულების დასასრულს, მაგრამ ფსიქოლოგიური კომპონენტი ინარჩუნებს მტკიცე დამოკიდებულებას დამოკიდებულ პირზე. ეს არის ეს კომპონენტი, რომელიც უზრუნველყოფს სიბრიყვის შენარჩუნებას იმდენად რთულია დაზარალებულისათვის. არ არსებობს განკურნება დამოკიდებულება და შენარჩუნების სიფხიზლესა ჩვეულებრივ მიმდინარე ქვესტი იმ დაზარალებულ.

ნარკოლოგიური დამოკიდებულების ამერიკული საზოგადოების აზრით, ნარკომანია განსხვავდება ნარკოტიკების დამოკიდებულებისგან და ნარკოტიკების მიმართ. ყველა ადამიანი, ვინც ნარკოტიკების მოხმარების ტოლერანტობის ან ფიზიკური დამოკიდებულების განვითარებას, ნარკოტიკების მოხმარებას განაგრძობს. ითვლება, რომ ბიოლოგიური, ფსიქოლოგიური და სოციალური ზეგავლენის საფუძველზე დამოკიდებულების მქონე პირები არიან მიდრეკილება ან მოწყვლადი.

დახმარების მიღება ნივთიერების ბოროტად გამოყენებისათვის

Maladaptive ქცევები ეხება ტიპის ქცევას, რომელიც ზღუდავს პირის უნარი შეცვალოს კონკრეტულ სიტუაციებში. Maladaptive ქცევის არასდროს კარგია, რადგან ისინი ხელს უშლის ადამიანი ადაპტირება მოთხოვნებს ცხოვრება. თავდაპირველად, ალკოჰოლური ან სხვა პრეპარატების გადაჭარბებული გამოყენება ჩნდება შფოთვისგან. სამწუხაროდ, ნივთიერების ბოროტად გამოყენების გრძელვადიანი შედეგები არც ისე სასიამოვნოა.

თუ თქვენ გაქვთ შფოთვა და ალკოჰოლური ან სხვა ნარკოტიკული ნივთიერებების ბოროტად გამოყენება, უნდა მიმართოთ თქვენს ექიმს ან თერაპევტს.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბოროტად შეიძლება იყოს თვითშეფასების ღონისძიება, სავარაუდოა, რომ ეს გახდება გრძელვადიან პერსპექტივაში. პროფესიონალი, რომელიც ეპყრობა შფოთვათა დარღვევებს, ასევე შეძლებს დაგეხმაროთ ალკოჰოლთან და / ან ნარკოტიკებთან თქვენი პრობლემების მეშვეობით.

წყაროები:

Brady MD PhD, Kathleen, Tolliver MD PhD, Bryan და Verdiun MD, მარსია. "ალკოჰოლის გამოყენება და შფოთვა: დიაგნოსტიკური და მართვის საკითხები" 2007 წ. ფ. ფსიქიატრია 164: 217-221.

ლონდო, ლენს პ., MD და ჯონსონი, ბრაიან, MD. "ნარკოლოგია: ნაწილი I. Benzodiazepines - გვერდითი მოვლენები, ბოროტად რისკის და ალტერნატივები." ამერიკული აკადემიის ოჯახის ექიმები . 01 აპრ 2000. 2121-2131.