Რა არის ჰერპებოფობია?

ქვეწარმავლებისა და ხვლიკების შიში

ჰერპებოფობია არის ქვეწარმავლების, კერძოდ გველები და ხვლიკების შიში. ამ შედარებით გავრცელებული სპეციფიკური ფობიის სიმძიმე მკვეთრად განსხვავდება, რაც ართულებს გადაწყვეტილებას ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალიდან, თუ არა გაქვთ კლინიკური ფობია თუ შიში .

სპეციფიკური ფობიები არის სიტუაციის ან ობიექტის ირაციონალური შიში და მათი უსასრულო რიცხვი მხოლოდ ენათა რიცხვითაა შეზღუდული.

ყველა ტიპის phobia სერიოზული ფსიქიკური ავადმყოფობა, რომელიც ცნობილია, როგორც ბოიკოტი, და იმოქმედებს 10 დან 12 პროცენტი ადამიანი ამერიკის შეერთებულ შტატებში. სხვა ორი ტიპის phobia არიან agoraphobia და სოციალური phobia (სოციალური ბოიკოტი).

ევოლუციური ფობია

არსებობს თეორია, რომ ჰერპებოფობია ერთად არნნოფობია (ობობის შიში) არის ევოლუციური ფობია. თეორეტიკოსები დასძენენ, რომ ჩვენი წინაპრები ეშინიათ ცხოველების , ორივე ხერხემლისა და უხერხემლოების შიში , რაც ზიანს მიაყენებდა. ასე რომ, გარემოში მწვავე რეპტილიების მკვეთრმა რიცხვმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰეპატოფობია დროთა განმავლობაში განვითარდეს.

ჰერპებოფობია მაღალია

Herpetophobia არის ძალიან პერსონალური phobia, რაც იმას ნიშნავს, სიმპტომები შეიძლება განსხვავდება დიდად პირი პირი. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება მხოლოდ გვეშინოდეს, როდესაც დიდი გველი შეეხო, კიდევ ერთი დაზარალებული შეიძლება უფრო მკაცრი იყოს და ვერც კი ვერ იხილავს პატარა, უვნებელი გეკის ფოტოებს.

ჰეტეროფობიის სხვადასხვა სიმპტომები შეიძლება:

• შიში, როდესაც თქვენ ხართ ქვეწარმავალი ან თუნდაც ამფიბიური
• უსახლკაროდ მაღაზიებში პეტრე მაღაზიებში შეუძლებელია რეპტილიების გაყიდვა
• ლაშქრობაზე წასვლაზე უარის თქმა ან სხვა საქმიანობა, რომლის დროსაც არსებობს ქვეწარმავლის იდენტიფიცირების შანსი
• overreacting, როგორიცაა ყვირილი ტირილი, შერყევისკენ ან hyperventilating, თუ თქვენ მოულოდნელად ექმნებათ ქვეწარმავალი თქვენი შიში

ნაკლებად მწვავე ფაბიის თვისებები მოიცავს იმას, რომ რეგიონში რეპტილიებს მოითმენთ, მაგრამ პანიკას ხდის ფიზიკური შეხებით.

მკურნალობა ჰერპებოფობია

კონკრეტული ფობია მხოლოდ მკურნალობას მოითხოვს, თუ ის ხელს უშლის თქვენს ყოველდღიურ საქმიანობას, მათ შორის თქვენს სამუშაო და პირად ურთიერთობებს. თუ ფიქრობთ, რომ ჰეტეროფობიის სიმპტომების გამოვლენა, ექიმთან ან თერაპევტის კონსულტაციებით, ეს მხოლოდ ყოველდღიური შიშის დასადგენად ან კლინიკური დიაგნოზის კრიტერიუმებს აკმაყოფილებთ.

თერაპიული ვარიანტები მოიცავს:

• ფსიქოანალიზი, ერთზე მეტყველური თერაპია
• სისტემური დესენსიბილიზაცია, ასევე ცნობილია, როგორც დამთავრებული ექსპოზიციის თერაპია, შეიძლება შეიცავდეს ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირების, ვირტუალური რეალობის ექსპოზიციის თერაპიას, თვალის მოძრაობის დეზენსიციურობას და გადამუშავებას
• ფსიქოქირურგია თქვენი ფობური აზრების რესტრუქტურიზაციის მიზნით
• ჰიპნოთერაპია

სათანადო მკურნალობის შემთხვევაში, ფობიების დიდი უმრავლესობა მართვადია ან განკურნებადია. თუმცა დროთა განმავლობაში, არათანმიმდევრული ფობიები შეიძლება გაუარესდეს და გახდეს სიცოცხლის შეზღუდვა.

სისტემური დეზენსიცირების თერაპია

შემეცნებითი ქცევითი თერაპიის პრინციპებზე დაფუძნებული სისტემური დესენსიტიზაცია, ჰეტეროპ-ფობიკის 90% წარმატებით მკურნალობს. თქვენი საქმის სიმძიმის მიხედვით, ტომ გ.

Stevens, Ph.D., ფსიქოლოგი პროფესორი ემიგრანტი კალიფორნიის უნივერსიტეტში, შეგიძლიათ გაუძღვება საკუთარ თავს ნაბიჯები ან ეძებს დახმარებით ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიული. ეს მეთოდი სხვადასხვა ფორმას იღებს და მკურნალობის საერთო რეჟიმი წარმოადგენს სპეციფიური ფობიის შემთხვევების უმრავლესობისთვის. იგი დატოვებს კლიენტს კონტროლი და არასოდეს დაუშვებს ტერორის ან დისკომფორტს პაციენტს.

_{წყაროები:}

_{ამერიკული ფსიქიატრიული ასოციაცია. (1994). ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (მე -4 ედ.) . ვაშინგტონი, DC: ავტორი ნიუ-იორკ სტივენსი, ტომი. კალ სახელმწიფო უნივერსიტეტის Long Beach: თვითმმართველობის Desensitization ინსტრუქციები}

> უნივერსიტეტის გამოყენებითი ფსიქოლოგიის დეპარტამენტი: ბევრი მკურნალობის მეთოდოლოგია ფობიასთვის - საუკეთესო შედგენის პოვნა