Რა არის ბრუქსიზმი?

მედიკამენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს კბილების გახევა

ხარ კბილ კბილებს ან ყბებს? თქვენ შეიძლება იყოთ ბრძოლა ბრუქსიზმით, რომელიც არის თქვენი სამედიცინო კბილების ჩვეულებრივი უგონო ქცევის სამედიცინო ვადა.

ბრუქსიზმის მიზეზები

ეს პრობლემა, როგორც წესი, მიიჩნევა ბრალეულობის, სტრესის, დაძაბულობის, შფოთვისა და აღშფოთებული აღშფოთების გამო. თუმცა, სახეხი კბილები შეიძლება მიეწეროს ზოგიერთ მედიკამენტად, როგორიცაა ანტიფსიქოტიკები და ანტიდეპრესანტები, განსაკუთრებით სეკრეტონის რეპეტიკის ინჰიბიტორები (SSRIs), როგორიცაა პროზაკი (ფლუოქსეტინი), ზოლოტი (სტრეტრაინი) და პაქსილინი (პაროქსეტინი).

അഴി

ბრუქსიზმის სიმპტომები
ბრუქსიზმი შეიძლება ღამით ან დღის განმავლობაში მოხდეს. სიმპტომები მოიცავს:

• დაზიანება კბილები, როგორიცაა ნახმარი მინანქარი, ჩიპი და გაბრტყელებული დაპყრობა
• კბილები, რომლებიც ცივი, სითბო ან ზეწოლისადმი მიდრეკილებაა
• დილის თავის ტკივილი
• ხმაური სახეხი ან გაღიზიანება, რომელიც იღვიძებს თქვენს საძილე პარტნიორს
• ტკივილი ყბის ან სახეში
• ყურები
• თავის ტკივილი
• ფხვიერი, მოჭრილი ან გატეხილი კბილები
• დამონტაჟებული ადგილები ენაზე ან ლოყებზე

ბრუქსიზმის მკურნალობა

ამ კბილების სახეობებში უმეტესად განიხილება როგორც სტრესის რეაქცია, მკურნალობა ორიენტირებულია სტრესის მართვისა და ქცევის მოდიფიცირების გზით. ასევე საკმაოდ ხშირია სტომატოლოგიური ჩარევა, როგორიცაა პირის დაცვა ან კორექტირება.

ზოგიერთი მედიკამენტები შეიძლება ეფექტური იყოს კბილების შემცირებისას, მაგრამ საჭიროა მეტი კვლევა. ეს მედიკამენტები, რომელიც მოიცავს კუნთების რელაქსანტებს და ბოტოქსის ინექციებს, შეიძლება გამოყენებულ იქნას დროებით კბილების ასაღებად, როდესაც ეს არ არის გამოწვეული მედიკამენტით.

ისინი ასევე ეფექტურია როგორც დამატებითი მკურნალობა, როდესაც თქვენი მედიკამენტები იწვევს პრობლემას.

თუ თქვენი ბრუქსიზმი გამოწვეულია მედიკამენტების საშუალებით, ექიმმა შეიძლება განიხილოს თქვენი დოზის შეცვლა ან სხვა მედიკამენტზე გადატანა.

ბრუქსიზმის ეფექტები

უმეტეს შემთხვევაში, ბრუქსიზმი არ არის საკმარისად მძიმე, რათა გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი პრობლემები, მაგრამ თუ გაქვთ მძიმე ბრუქსიზმი, გართულებები შეიძლება წარმოიშვას:

• ტკივილი თქვენი სახე
• დაძაბულობის თავის ტკივილი
• შენი კბილები, გვირგვინები ან სხვა სტომატოლოგიური სამუშაოები
• დეპრესია
• ღრძილების ამოღება
• Temporomandibular ერთობლივი (TMJ) დარღვევები
• ყბის დაზიანება

თვითკმაყოფილება ტკივილით გამოწვეული ტკივილით

თუ თქვენი ბრუქსიზმი ტკივილს იწვევს, შეგიძლიათ სცადოთ ეს ნაბიჯები სახლში დასახმარებლად:

• დარწმუნდით, რომ თქვენ სვამს უამრავი სითხეები. წყალი საუკეთესოა.
• თუ თქვენი ყბა არის sore, გამოიყენოთ არც ყინული ან სველი სითბო.
• არ დაიბანოთ რეზინი, რადგან ეს შეიძლება იყოს ტკივილი უარესი.
• მყუდრო ტკბილეული, თხილი, სტეიკი და სხვა საჭმელები, რომლებიც ძნელია საღეჭი.
• მუშაობა მთელი დღის განმავლობაში დასვენებისთვის.
• ნუ რასაც თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ თქვენი სტრესი, რადგან სტრესი ხდის bruxism უარესი. მიიღეთ ბუშტი აბანო, წავიდეთ სასეირნოდ, ან უსმინე თქვენს საყვარელ მუსიკას.
• Learn relaxation წვრთნები, როგორიცაა mindfulness , ღრმა სუნთქვა ან მედიტაცია .
• მოერიდეთ კოფეინს ან სხვა მასტიმულირებელ საკვებს ან სასმელს საწოლზე. ალკოჰოლური და მოწევა საღამოს ასევე შეუძლია ბრუქსიზმმა უარესი.
• დარჩით თქვენი სტომატოლოგიური ზრუნვის თავზე. თუ თქვენი ბრუქსიზმი უარესი ხდება, თქვენი სტომატოლოგი, ალბათ, გეტყვით.
• მასაჟი თქვენი shoulders, კისრის და სახე.
• მიიღეთ უამრავი ძილი.

თუ თქვენ გაქვთ ბრუქსიზმის სიმპტომები, დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ ჯანდაცვის პროვაიდერებთან თქვენი ვარიანტების განხილვა. თქვენ არ უნდა იცხოვროთ ტკივილი ან პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია სახეხი კბილებით.

_{წყაროები:}

_{"ბრუქსიზმი (კბილები)." Mayo კლინიკა (2014).}

_{"ბრუქსიზმი." MedLine Plus, ამერიკის სამედიცინო ბიბლიოთეკის მედიცინა (2014).}