მე განსაკუთრებით გამიკვირდა მთელი ცხოვრება. ყველაზე გავრცელებული ოცნებებია, სადაც მე ახალ სახლში გადავედი - მე შემიძლია დეტალურად აღწეროთ ყველა ოთახში, ყველა ავეჯით, ყველა ადამიანს, რომელიც ვხვდები. სხვა განმეორებადი თემა ჩემს ოცნებებში იშლება, ან დაცემა შიში - ხშირად ლიფტით, სადაც იატაკი იწყება კედლებისაგან და კედლისგან, თხრილის მსგავსად.
სინამდვილეში, ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანები უფრო სავარაუდოა, რომ სხვებიც განიცდიან განსაკუთრებულ სიზმრებს და კოშმარებს. მიუხედავად იმისა, რომ ღამის ტერორი ბევრად უფრო ხშირია ბავშვებში, ვიდრე მოზრდილები, მოზრდილები ბიპოლარით ბევრად უფრო სავარაუდოა, ვიდრე სხვა მოზარდები განიცდიან მათ.
ბიპოლარული განუკითხაობა და სიზმრები ბიპოლარული აშლილობით გამოხატული ნათელი ფენომენის ფენომენს იკვლევენ. კოშმარები და ღამის ტერორები განიხილავენ ამ საკითხებს, რადგან ისინი გავლენას ახდენენ ბიპოლარული აშლილობის მქონე ბავშვებთან და მოზარდებთან.
გაქვთ განსაკუთრებით გამორჩეული ოცნებები, კოშმარები ან ღამეები? წაიკითხეთ სხვების ბიპოლარული სიზმრის შესახებ .
აქ არის რამდენიმე რამ მკითხველს უნდა იცოდეს, თუ რა ხდება, ხოლო ისინი ძილის:
ენ: მე ხშირად მაინტერესებს ამის შესახებ. როგორც ჩანს, ჩემი ოცნება უფრო ნათელი და უნიკალურია, შემოქმედებითი შემოგარენით, რომელიც მე არასოდეს მქონია ან რეალურ ცხოვრებაში მოხვდებოდა. არის თუ არა ლითიუმის გამო? მე ასევე შეუძლია დაბრუნდეს ჩემი ოცნება ადვილია, ვიდრე მე ვერ ადრე დიაგნოზი ბიპოლარული განუკითხაობა.
ხანდახან მე ვფიქრობ ფილმებს ვუყურებ, ვუყურებ ასობით ფილმს, გავლენას ახდენს ჩემი ოცნებები, მაგრამ სიზმრები ისეთივე პირადია, როგორც ჩანს, ნაკლებად სავარაუდოა. მე ვგრძნობ თავს დაღუპული ღამის შემდეგ, ეს კარგია და ძალიან მიხარია.
სანდრა: მე მაქვს საშინელი ღამის ტემპერატურა. ნებისმიერ დროს მე სასიამოვნო სიზმარი მაქვს, რომელიც დამთავრდება მწვერვალებით მცოცავი სახეზე.
მე უზარმაზარი არჩნოფობია და დავხარჯე დანარჩენი ჩემი ღამის გასატარებლად ჩემი საძინებელი, გარდა იმისა, რომ იპოვონ ობობა, რომელიც არ არსებობს. ისინი ყველა ასე რეალური, რაც არ უნდა სასაცილოა, როგორც ჩანს.
CJ: მე ვიპოვე ეს სიმართლე. ჩემი ოცნებები იმდენად ნათელია, რომ ზოგჯერ სასაცილოა, რომ მე გააღვიძა, რომ ძილის დროს ვლაპარაკობდი კარგ დროს. მე ჩვეულებრივ მიმდინარეობს გამოეკიდა ან იგრძნონ მე დავრჩებოდი ტალაში თუმცა მე ვფიქრობ, რომ მე გაშვებული სწრაფად მე შემიძლია. ისინი, როგორც წესი, უცნაური mashups სახლები მე ცხოვრობდა, ხალხი მე ცნობილი, იმ სიტუაციებში, რომლებიც მხოლოდ უცნაურია. როდესაც სიზმრები სასიამოვნოა, ეს დიდი საჩუქარია, მაგრამ როცა ცუდია, ეს საშინელი წყევლის მსგავსია.
MK გილბერტი: მე ყოველთვის მქონდა ძალიან ნათელი, განმეორებითი კოშმარები ~ ჩემი ყველაზე ცუდი, როგორც ბავშვი ჩემი პატარა ბროში და მე ვიყავი დედამიწის ორბიტაზე on რაფტი დამზადებული ბურთები შეგრძნება weightlessness (tumbling ზე უკან) და არ შეუძლია დავუბრუნდე დედამიწაზე იყო დამაშინებელი ... მაგრამ მინდა გაიღვიძოს ამბობდა, Mouli დარგეს ხეები! (Mou-li იყო ჩვენი საყვარელი maid როგორც ბავშვები, და მე ვფიქრობ, მე გააკეთა ეს ნაწილი, როდესაც ნაწილობრივ Awake როგორც მე ხშირად, როდესაც მე მაქვს რეალური ცუდი ოცნება ~ მან დარგეს სწრაფად სწრაფად მზარდი ხეები, რომელიც დაიჭირეს ჩვენს ფილიალებში და ამით ჩვენ გადავარჩინე.) მე მქონდა სხვა უცნაური პირობა, როგორც ზრდასრული, რომელიც ასევე გადაკეთდა ~ ერთი, სადაც რეზინის უკანა მხარეს ჩემი პირით და თითქმის შეუძლებელია გავიდნენ, ან ჩემი პირით შევსება შევსება უცნაური რამ მე უნდა გავაგრძელე ჩემი ყელის უკან გამოყვანა ... გაურკვეველია, რომ ამის გაკეთება სურს, რომ მე შემიძლია გავაკონტროლო ჩემი რბოლა, როგორც ხშირად ვამბობ რამე არ მინდა?!
ადრე ვკითხულობ იმ კოშმარებს, რომლებიც ჩვენთან გვხვდება ნეიროტრანსმიტრის დისბალანსი .