თუ თქვენ არ გრძნობენ საკუთარ თავს და ფიქრობთ, შეიძლება დეპრესია, საუბარი ოჯახის ექიმთან, თუ ერთი გაქვთ. თუ არ გაქვთ ერთი, მაშინ დაგეგმილი დანიშვნა საერთო პრაქტიკოსი იქნება კარგი ადგილია, რათა დაიწყოს. ამ რეკომენდაციის გამომწვევი მიზეზი ისაა, რომ არსებობს რამდენიმე სამედიცინო მდგომარეობა, როგორიცაა ვიტამინი და მინერალური ხარვეზები , ჰორმონალური ცვლილებები და ფარისებრი მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის მსგავსი სიმპტომები.
ასევე შესაძლებელია, რომ თქვენი დეპრესიული გრძნობები შეიძლება იყოს მედიკამენტების გვერდითი ეფექტების ან სხვა მიზეზის შედეგი.
თუ გავითვალისწინებთ საფუძვლიან შემოწმებას, ექიმს შეუძლია გამორიცხოს დეპრესიის სიმპტომების რაიმე სხვა პოტენციური მიზეზები. გარდა ამისა, დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მუშაობს თქვენი სადაზღვევო სამუშაოები, აუცილებელია პირველადი ექიმის მონახულება, უფრო კონკრეტული ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროვაიდერის რეფერალის მისაღებად, როგორიცაა ფსიქიატრი ან ფსიქოლოგი.
დახმარების თხოვნა
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება განიცდიან გაჭირვებული დახმარებას ითხოვენ, ეს არ არის აუცილებელი, რომ გრძნობდეს ამას. დეპრესია ძალიან ხშირი მდგომარეობაა და ექიმი უკვე კარგად იცნობს მას. ეს არ ჩანს არც უცნაური ან სამარცხვინო რაიმე მისთვის, რომ თქვენ შეგრძნება დეპრესიაში. გარდა ამისა, თქვენ არ უნდა ფიქრი თქვენი მეგობრები, ოჯახი ან დამსაქმებელი მოძიებაში out თქვენი დეპრესია. HIPAA (ჯანმრთელობის დაზღვევის პორტაბელურობა და ანგარიშვალდებულების აქტი) კონფიდენციალურობის წესი ხელს უშლის თქვენს ექიმს თქვენი პირადი სამედიცინო ინფორმაციის გამჟღავნებისგან ნებართვის გარეშე.
ასე რომ, როგორ მოგიტანთ დეპრესიის თემას? ყველაფერს ნამდვილად უნდა გავაკეთოთ იმისთვის, რაც მითხრათ: თქვენ არ გრძნობენ საკუთარ თავს და გჯერათ, რომ შეიძლება დეპრესია. ეს გაიხსნება კარი ექიმისთვის, რომ დაგჭირდეთ დახმარება.
სამწუხაროდ, არ არის გაკეთებული საბოლოო ლაბორატორიული ტესტი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას დეპრესიის დიაგნოზი, ასე ექიმს გააკეთებს რამდენიმე რამ.
უპირველეს ყოვლისა, ის შეასრულებს ფიზიკურ გამოცდას და ატარებს რამდენიმე სხვადასხვა სისხლის ანალიზს სხვა პირობების გამორიცხვის მიზნით, რაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სიმპტომების გამომწვევი მიზეზები. ზოგიერთი შესაძლო ტესტები, რომლებიც მან შეიძლება აწარმოებს მოიცავს:
- სრული სისხლის რაოდენობა (CBC)
- ფარისებრი ფუნქციის შემოწმება
- კრეატინინის და სისხლის ურეას აზოტის (BUN)
- ღვიძლის ფუნქციის შემოწმება
- სამარხვო გლუკოზა
- ქოლესტერინი
- კალციუმი და მაგნიუმის დონე
- ფოლის მჟავა და ვიტამინი B 12 დონეები
შემდეგ, ის შეიძლება დაგისვათ კითხვების დასმისათვის, რათა დადგინდეს, გაქვთ თუ არა დეპრესიის შესაძლო რისკ-ფაქტორები. დეპრესიის ზოგიერთ ცნობილი რისკ-ფაქტორში შედის:
- როგორც ქალი
- ქვეშ სტრესი
- მიმდინარეობს არასასურველი მოვლენები ბავშვობაში
- გარკვეული პიროვნების თვისებების მქონე
- დეპრესიის ოჯახის ისტორია
- არა ბევრი მეგობარი ან პირადი ურთიერთობა
- ახლახან დაბადებამდე
- დეპრესიის ისტორია
- სერიოზული ავადმყოფობის გამო
- გარკვეული prescription მედიკამენტების მიღება
- ბოროტად ნარკოტიკების ან ალკოჰოლი
გარდა ამისა, მას შეუძლია გკითხოთ იმაზე, თუ რა სიმპტომები გაქვთ. იმ სიმპტომებს შორის, რომელთაც შეიძლება ჰკითხოთ:
- შეგრძნება მწუხარებასთან ან დეპრესიასთან
- არ სარგებლობენ ისეთი რამ, როგორიც იყენებდით
- ცვლილებები მადის ან წონის მიხედვით
- უძილობა ან ჩვეულებრივი სძინავი
- შეგრძნება დაუღალავი
- ძალიან დაღლილი გრძნობ
- ვგრძნობ უიმედო
- შეგრძნება უაზროა
- გრძნობენ უმწეო
- დამნაშავედ გრძნობენ
- პრობლემები აქვს აზროვნების, კონცენტრაციის ან გადაწყვეტილების მიღებას
- სიკვდილის ან თვითმკვლელობის შესახებ ხშირად ვფიქრობ
და ბოლოს, იგი აპირებს შეავსოს ყველა ინფორმაცია, რომ თქვენ უზრუნველყოფს მისი საკუთარი დაკვირვების თქვენი საქციელი. დეპრესიის მქონე ადამიანები ხშირად ასახავს შემდეგ ნიშნებს:
- გამოჩნდება დაკავებული
- თვალის კონტაქტის თავიდან აცილება
- არ მახსოვს რამე ან გამოჩენა აქვს პრობლემები ერთად კონცენტრაცია
- Pacing, wringing ხელში ან უბიძგებენ მათი თმის
- გაჩუმდება
- ნელა საუბრობთ ხანგრძლივი პაუზებით
- სიღრმე
- ნელა მოძრავი
- თვითმმართველობის deprecating
- ტირილი ან სევდიანი გამოჩენა
თუ თქვენი ექიმი გამორიცხავს სხვა შესაძლო მიზეზებს იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობთ და გრძნობს, რომ თქვენი სიმპტომები და ისტორია დეპრესიის მაჩვენებელია, ის ანტიდეპრესანტული მედიკამენტების საშუალებით შეარჩევს თქვენ ან ნაცვლად მიუთითებს ფსიქიატრი, ფსიქოთერაპია ან როგორც მკურნალობა. ფილოსოფოსი სპეციალიზირებულ ტრენინგს და გამოცდილებას ატარებს მედიკამენტებით დეპრესიის და ფსიქიკური დაავადებების მკურნალობის დროს, ხოლო ფილოსოფოსი სპეციალიზდება თერაპიის გამოყენებით თქვენს დეპრესიასთან ერთად. ორი მიდგომის კომბინაცია ხშირად არის დეპრესიის მკურნალობის საუკეთესო საშუალება.
წყაროები:
"დეპრესია დიაგნოზი". WebMD. WebMD, LLC.
ფერრი, ფრედ ფრირის კლინიკური მრჩეველი 2009 . 1 ე. ფილადელფია: Mobsy, 2009.
"ჯანმრთელობის საინფორმაციო კონფიდენციალურობა". HHS.gov . აშშ-ს ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის დეპარტამენტი.
შტერნი, თეოდორე ა. ალ. eds. მასაჩუსეტსის გენერალური საავადმყოფოს სრული კლინიკური ფსიქიატრია 1 ე. მოსის ელცევერი: 2008.