მცხოვრები შფოთვა არეულობის ხოლო თქვენ ფეხმძიმე დასძენს სტრესი უკვე რთული დროის თქვენი ცხოვრება. განზოგადებული შფოთვის არეულობის (GAD) შემთხვევაში , ქრონიკული შეშფოთება უკავშირდება არეულობას, შეუძლია თავიდან იქნას აცილებული ფეხმძიმობის მქონე გამოცდილებისგან, იმ პერიოდისთვის, როდესაც გაიგებთ ბავშვის დაბადებიდან დიდი ხნის შემდეგ.
თუ აღმოჩნდებით ქრონიკული შეშფოთება, რომელიც განიცდის თქვენს კონტროლს, მიუთითეთ, თუ როგორ გრძნობთ თქვენს ექიმს ან სხვა ჯანდაცვის პროფესიონალს.
ფეხმძიმობის დროს GAD- ის გავრცელება
ჩვენ ვიცით, რომ მოსახლეობის დაახლოებით 6% გაანადგურებს სიცოცხლის ხანგრძლივობას და ნებისმიერ წელიწადში, დაახლოებით 1-დან 3 პროცენტამდე მცხოვრები ადამიანები გადიან. არეულობა ორჯერ უფრო ხშირია ქალებში, როგორც მამაკაცები, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ორსულობისთვის.
GAD- ის დროს ორსულობის მაჩვენებელი 8,5% -ით გაიზარდა 10.5% -მდე. თუმცა, არეულობის ტენდენცია წასასვლელად მიდის და შეიძლება რთული იყოს ჩვეულებრივი შემაშფოთებელი. იგივე ხაზით, ქალი, რომელიც ყოველთვის ცუდი იყო, შეიძლება განვითარდეს GAD ორსულობის დროს, შესაძლოა დაკავშირებული იყოს ჰორმონების, ფსიქიკური მდგომარეობისა და სოციალური ვალდებულებების ცვლილებებთან (მაგ., სამუშაოდან გასვლა, ოჯახის აღზრდისთვის მომზადება).
2011 წლის კვლევამ აჩვენა, რომ შფოთვის სიმპტომები პირველ ტრიმესტრში ყველაზე მაღალია და ორსულობის განმავლობაში მცირდება. თუმცა, ბევრი ქალი აქვს GAD გადახურვის სხვა დარღვევები, როგორიცაა დეპრესია, რომელსაც შეუძლია მათი, და მათი Unborn ბავშვები, ძალიან დაუცველი.
რა არის რისკის GAD დროს ორსულობა?
2015 წლის დეპრესიული აშლილობის მქონე ქალების გრძელვადიანი შესწავლა აჩვენა, რომ დეპრესიასთან ერთად GAD- ს ჰქონდა ღარიბი ცხოვრების ხარისხი და უფრო დაჟინებული ინტენსიური შეგრძნება.
შეუზღუდავი GAD შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის გართულებები, როგორიცაა დაბალი წონა, პრეპარატის მიღება, მაღალი წნევა, ბავშვის ნერვული განვითარების პრობლემები და შრომის დროს პროგრესის მიღწევა.
ერთხელ თქვენი ბავშვი ჩამოდის, თქვენ ასევე შეიძლება ჰქონდეს უბედურება, რომელიც ახორციელებს ახალშობილის მოთხოვნებს და ბავშვის განვითარებას.
მკურნალობის პარამეტრები ორსულობის დროს
ორსულობის დროს GAD მკურნალობა შეიძლება მოიცავდეს psychoeducation, თერაპია და / ან მედიკამენტები. როგორც წესი, მკურნალობა მორგებული იქნება დედის უნიკალურ მდგომარეობაში, იმის გათვალისწინებით, რომ სიმპტომების სიმძიმისა და შფოთვის ისტორიის გათვალისწინებით:
- ფსიქოუსაფრთხოება მნიშვნელოვანია ადრეული სტადიების დროს და დიაგნოზის დროს, რათა შეამციროს უარყოფითი და სტიგმის შემცირება და წარმატებული მკურნალობა.
- თერაპია, როგორიცაა შემეცნებით-ქცევითი თერაპია (CBT) ყველაზე ხშირად გამოიყენება GAD- ის მსუბუქი შემთხვევებში ან უფრო მძიმე შემთხვევებში მედიკამენტების კომბინაციაში. CBT შეიძლება შეიცავდეს შემეცნებით რესტრუქტურიზაციას, გამოვლინებებს, რელაქსაციის ტრენინგს და მავიწყდება თერაპიას.
- მკურნალობა შეიძლება გამოყენებულ იქნეს უფრო მძიმე შემთხვევებში. როგორც წესი, შერჩევითი სეროტონინის რეპეტიკის ინჰიბიტორი (SSRI) (მაგ., Prozac, Cipralex) დაინიშნება. ბენზოდიაზეპინები შეიძლება გამოყენებულ იქნას შფოთვის მოკლევადიანი მართვისთვის.
- მხარდაჭერა არის ასევე მნიშვნელოვანი კომპონენტი დაძლევა. თუ გ.დ. და ორსული ხართ, ოჯახის, მეგობრებისა და საზოგადოებისგან დახმარებას შეეცდებიან.
შემიძლია თუ არა მედიკამენტი GAD- ით ორსულობის დროს?
თუ გედი და ფეხმძიმე გაქვთ, შეიძლება გაითვალისწინოთ, არის თუ არა ეს უსაფრთხოა მედიკამენტების მიღებაზე.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს გადაწყვეტილება საუკეთესოა თქვენს ექიმთან, ჩვეულებრივ მედიკამენტებს ითვალისწინებენ, როდესაც სარგებელი ფიქრობს რისკის გადალახვაში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ თქვენ განიცდიან გაღიზიანებას შფოთვა, რაც თითქმის უარყოფითად იმოქმედებს თქვენი ორსულობის, მედიკამენტების შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი.
SSRIs გადადიან პლაცენტაში, მაგრამ ორსულობის დროს გონივრულად უსაფრთხოდ ითვლება. ორსულობის დროს დედები, რომლებმაც გაიარეს SSRI- ები, შეიძლება განიცადონ ნეონატალური ადაპტაციის სინდრომით, სიმპტომებით, როგორიცაა ჟიტერები, უბედურება და გაღიზიანება. ეს პრობლემა აღინიშნება ახალშობილთა დაახლოებით 10-დან 25 პროცენტამდე ორსულობის დროს, მაგრამ ეს უნდა გადაწყდეს 3-დან 7 დღემდე.
თუ ბენზოდიაზეპინები რეგულარულად ორსულობის დროს იღებდით, თქვენი ბავშვი ასევე იქნება მონიტორინგი მედიკამენტების გვერდითი ეფექტებისთვის.
თქვენც მაინტერესებს ძუძუთი კვებაზე. ზოგიერთი SSRI- ს აქვს ძუძუს რძეში დაბალი კონცენტრაცია, ამიტომ ძუძუთი კვებაა, ხოლო ამ მედიკამენტები შეიძლება არ იყოს უკუნაჩვენები. თუმცა, გრძელვადიანი ეფექტი ამ ნარკოტიკების განვითარებადი ბავშვი ჯერ კიდევ არ არის სრულად ცნობილი. თქვენ უნდა გაიწონოთ პოტენციური შეღავათები და რისკები ექიმთან.
სიტყვა სიტყვა
შეიძლება უბრალოდ გაითვალისწინოთ, არის თუ არა ის პასუხისმგებელია ფეხმძიმედ, თუ გ.ა. წარმატებული მკურნალობის შემთხვევაში, არ არსებობს რაიმე მიზეზი, რის გამოც ქალი არ უნდა ჰქონდეს ბავშვებს. გააკეთეთ გეგმა ექიმთან, თუ როგორ უნდა მოხდეს სიმპტომების მართვა, თუ ისინი წარმოიქმნებიან და რეგულარულად იყვნენ კონტაქტში, რომ შეინარჩუნოთ შფოთვა.
> წყაროები:
> BC ბავშვთა საავადმყოფო. განზოგადებული შფოთვის განუკითხაობა.
> ბისტი A, Gotman N, Yonkers KA. განზოგადებული შფოთვა: ორსულობის კურსისა და რისკის ფაქტორები. J გავლენა Disord . 2011; 131 (1-3): 277-283. doi: 10.1016 / j.jad.2011.01.003.
> Goodman JH, Chenausky KL, ფრიმანის დეპუტატი. შფოთვის დარღვევები: სისტემატური განხილვა. J კლინიკური ფსიქიატრია . 2014; 75 (10): e1153-1184. doi: 10.4088 / JCP.14r09035.
> Misri S, Abizadeh J, Sanders S, Swift E. Perinatal განზოგადებული შფოთვა განუკითხაობა: შეფასება და მკურნალობა. J ქალთა ჯანმრთელობა (Larchmt) . 2015; 24 (9): 762-770. doi: 10.1089 / jwh.2014.5150.
> Misri S, Swift E. განზოგადებული შფოთვა და მაიორი დეპრესიული აშლილობა ორსული და მშობიარობის ქალებში: დედათა ცხოვრების ხარისხი და მკურნალობა შედეგები. ჯენშეტ გინეკოლს შეუძლია . 2015; 37 (9): 798-803. doi: 10.1016 / S1701-2163 (15) 30150-X.