თუ თქვენ გაქვთ OCD, თქვენი სიმპტომები შეიძლება დაზარალდნენ შიში დაკარგვის კონტროლი
Obsessive-compulsive disorder (OCD) არის ფსიქიატრიული აშლილობა, რომელიც მოიცავს როგორც obsessions- განმეორებითი, მუდმივი, intrusive აზრები, სურათები, ან მოუწოდებს, რომ გამოიწვიოს შფოთვა ან distress და compulsions- განმეორებადი ქცევები ან ქმედებები, რომლებიც ნიშნავდა შემცირების ან ნეიტრალიზაციის შფოთვა და შიში.
Obsessions როგორიცაა დაბინძურების შეშფოთება და იმ ჩართვის სრულყოფა არის საერთო obsessional თემები OCD, რომელიც შეიძლება მანიფესტი როგორც გაწმენდა, სარეცხი, შემოწმების და მოწყობა.
თუმცა, ზოგიერთი შემთხვევა OCD არასწორად, misdiagnosed და არაეფექტური მკურნალობა, როგორიცაა ჩართვის შიში დაკარგვის კონტროლი.
როგორ ვიცი მე არ ვაპირებ, რომ ზიანი მიაყენო ან მოკალი?
თუ ამ კითხვაზე ვკითხულობთ, მნიშვნელოვანია, რომ გამოავლინოს რეალური თვითმკვლელობის იდეა და აზრები, რომ სიკვდილის სურვილისა და არასასურველი, ინტრუზიული აზრებისაგან თავი შეიკავონ თვითმკვლელობის დაკარგვის შიშით, რაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს ზიანს ან მკვლელობას .
თუ თქვენ გაქვთ OCD, შეგიძლიათ შიშით დაკარგოთ კონტროლი იმ წერტილამდე, სადაც ეს ხდება თქვენი საკუთარი დაშლის დროს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შენ მოკვლაც გინდა. იმის ნაცვლად, რომ თქვენი იძულებითი სავარჯიშო ხორციელდება, უსაფრთხოა. ამ ბუნების შეჯერება შეიძლება შეიცავდეს დანები ან მკვეთრი ობიექტების თავიდან აცილებას; სიმღერების, ფილმების ან კითხვის თავიდან აცილება, რომელიც მოიცავს სიკვდილს ან დაზიანებას; ქამრების, თოკები, მედიკამენტების ბოთლებისა და კაბინეტების, ან სხვა ობიექტების თავიდან აცილება, რომლებიც შესაძლოა თვითმკვლელობით უკავშირდებოდეს, ან მარტო ყოფნის თავიდან აცილება.
როგორ ვიცი მე არ შეგნებულად ზიანს აყენებს ვინმეს?
ბევრი ადამიანი OCD შიშობს, რომ ზიანის მოვა მათი საყვარელი პირობა. თუ ეშინიათ, ზიანს მიაყენებ ვინმესთან ახლოს, მნიშვნელოვანია, რომ განასხვავოთ ნამდვილი ჰომოციალური იდეა და არასასურველი, ინტრუზიული აზრებისაგან განსხვავებით, რომ დაკარგოს პოტენციალი, დაკარგოს საყვარელი ადამიანი.
თუ თქვენ გაქვთ OCD, თქვენი შიში დაკარგვის კონტროლის შეიძლება მანიფესტი ისე, რომ ჩანს neglectful ან აცილებული. მსგავსი შეშფოთება შეიძლება შეიტანოს თავდასხმის, გაუპატიურების, incest, ან სხვა პირადი აგრესიის ან დარღვევის შესახებ. ამ ბუნების შეჯერება ხორციელდება იმისათვის, რომ უზრუნველყონ ახლობლები უსაფრთხოდ. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ, რომ თავიდან იქნას აცილებული დანები ან მკვეთრი ობიექტები, სიმღერების, ფილმების ან მკითხველის თავიდან აცილება, მკვლელობა, სიკვდილი ან დაზიანება, თავიდან აცილების მიზნით მოქცევა ან საყვარელი ადამიანი, რომელიც ამ არასასურველი თემაა ფიქრები, ან უყვარხართ ერთად ყოფნის თავიდან აცილება. თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ ეს იძულებინა, როგორც დარწმუნების იმედი, რომ თქვენ არ დააზარალებს ან მოკლავ თქვენს საყვარელ ადამიანს, მაშინაც კი, თუ დაკარგავს კონტროლს.
როგორ ვიცი მე არ იცოდა ვინმეს ზიანს?
მნიშვნელოვანია განასხვავოს ძალადობრივი, ანტისოციალური ქცევა გაურკვევლობის, არასასურველი აზრებისაგან. თუ თქვენ გაქვთ OCD, თქვენ შეიძლება გაურკვევლობა უკიდურესად აღმაშფოთებელია, რითაც იზრდება ნებისმიერი obsessive აზრები შეგიძლიათ განიცდიან. ამ შემთხვევაში, იძულებითი ხასიათის შესრულების მცდელობა ხდება. მაგალითად, compulsions შეიძლება მოიცავდეს სხვებისგან მიღებულ დაბრუნებას, ქცევის შემოწმებას (საკეტები, ფანჯრები, გრაფიკები) და ფსიქიატრიული რიტუალები, რომლებიც ცდილობენ ცდილობენ განმარტავენ.
თუ რომელიმე ასეთი აზრი გაქვთ, მნიშვნელოვანია ექიმთან ან თერაპევთან საუბარი. OCD- სთვის არსებული მტკიცებულებებზე დაფუძნებული სიმპტომების მკურნალობა და კონტროლის დაკარგვის შიში მოიცავს კოგნიტურ ქცევითი თერაპიას (ექსპოზიცია და რეაგირების პრევენცია [ERP / ExRP]) და მედიკამენტებს (OCD- ის შერჩევითი სეროტონინის რეპეტიკის ინჰიბიტორები). თუ თქვენ გაქვთ მკურნალობა-რეზისტენტული OCD, ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს პროცედურა, როგორიცაა ღრმა ტვინის სტიმულაცია (DBS) ან ტრანსკრანიალური მაგნიტური სტიმულაცია (TMS).
> წყაროები
- > Booth, B., Friedman, S., Curry, S., Ward, H., & Stewart, E. ბავშვთა მკვლელობის obsessions: obsessive-compulsive disorder of underrecognized მანიფესტაციები. J Am Acad ფსიქიატრიის სამართალი 42: 66-74, 2014
- > ჰელე M, ფრანკლინი, მ. რაც უფრო მეტს აკეთებთ, უფრო ადვილად მიიღებს > ექსპოზიცია და რეაგირება პრეპარატის OCD. შემეცნებითი და ქცევითი პრაქტიკა. 2009; 16: 29-39.
- > Hudak, R. & Wisner, K. > დიაგნოზი >, და მკურნალობა Postpartum Obsessions და Compulsions, რომ ჩართვა ჩვილი ზიანის. Am J ფსიქიატრია 169: 360-363, 2012.