ნახეთ ფსიქოთერაპიის ჯაჭვში და გარეთ
ონლაინ თერაპია, რომელიც ასევე ცნობილია, როგორც ელექტრონული თერაპია, ელექტრონული კონსულტაცია, ტელეტერაპია ან კიბერ-კონსულტირება, შედარებით ახალი განვითარებაა ფსიქიკური ჯანმრთელობის სფეროში, რომელშიც თერაპევტი ან მრჩეველი უზრუნველყოფს ფსიქოლოგიურ რჩევას და ინტერნეტს. ეს შეიძლება მოხდეს ელექტრონული ფოსტის, ვიდეო კონფერენციის, ონლაინ ჩეთის, შეტყობინებების, ან ინტერნეტის საშუალებით. ონლაინ თერაპია შეიძლება მოხდეს რეალურ დროში, როგორიცაა სატელეფონო საუბარი და ონლაინ სტატისტიკა ოთახი, ან დროში დაგვიანებული ფორმატში, როგორიცაა ელექტრონული ფოსტის საშუალებით.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ონლაინ თერაპია არ შეიძლება ჩაითვალოს ფსიქოთერაპიაზე და არასოდეს შეცვალოს ტრადიციული თერაპია. ბევრი თვალსაზრისით, e- თერაპია იზიარებს რაღაც მსგავსება სიცოცხლისმოყვარეობით. მიუხედავად იმისა, რომ ონლაინ თერაპევტები ვერ ახერხებენ დიაგნოსტიკას ან ფსიქიატრიულ დაავადებას მკურნალობას, მათ შეუძლიათ გააცნონ მითითებები და რჩევები ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან ურთიერთობებს, მუშაობას ან სიცოცხლეს.
E- თერაპიას აქვს შეზღუდვები, მაგრამ სწრაფად ხდება მნიშვნელოვანი რესურსი მზარდი მომხმარებლებისათვის. მიუხედავად იმისა, რომ ონლაინ მკურნალობის ეფექტურობის კვლევის არარსებობა, ელექტრონული თერაპია ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალებს კლიენტებისთვის მომსახურების გაწევის სხვა გზას სთავაზობს.
როგორ მუშაობს ონლაინი თერაპია?
ონლაინ თერაპიაში კომუნიკაციის ძირითადი საშუალებებია:
- ელ.ფოსტა
- მომენტალური შეტყობინება (IM)
- რეალური დრო ჩატი
- ინტერნეტი ტელეფონი
- ვიდეო კონფერენცია
ონლაინ თერაპიის ისტორია
თერაპევტის და კლიენტებს შორის დისტანციური კომუნიკაცია არ არის ახალი კონცეფცია. სიგმა ფრედმა გამოიყენა წერილები, რომ მისი კლიენტები დაუკავშირდნენ.
თვითდახმარების ჯგუფები 1982 წლის დასაწყისში ინტერნეტში ჩნდებიან. დღესდღეობით, არსებობს უამრავი საიტები ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ, აგრეთვე კერძო ელექტრონული თერაპიის კლინიკებში, როგორიცაა Find-a-Therapist.com.
ონლაინ კონსულტაციისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მომსახურების ზრდის შედეგად, ფსიქიკური ჯანმრთელობის საერთაშორისო საზოგადოების საზოგადოებას საფუძველი ჩაუყარა საფუძველს.
ონლაინ ჯანდაცვის ხელმისაწვდომობის ეს დრამატული ზრდა გამოიწვია ინტერნეტის საშუალებით ფსიქიკური ჯანმრთელობის მომსახურების მიღების მსურველთათვის ინფორმაციისა და სახელმძღვანელოების საჭიროება.
ონლაინ თერაპია დღეს
მიუხედავად იმისა, რომ ონლაინ თერაპია სკეპტიციზმით არის გათვალისწინებული დიდი რაოდენობით ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალები, მას აქვს მიღებული მხარდაჭერა ბევრი პაციენტი, რომლებიც გამოიყენება ონლაინ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მკურნალობა. ჟურნალში " World Journal of Psychiatry" გამოქვეყნებული კვლევების მიმოხილვა, პაციენტებს, რომლებიც ფსიქიატრიულ მკურნალობას იღებენ, ვიდეოკონფერენციის საშუალებით "კმაყოფილების მაღალი დონე" იტყობინება.
ონლაინ თერაპია არ არის შესაფერისი ყველასთვის, მაგრამ ეს გარკვეულ სიტუაციებში ეფექტურობას აჩვენა. მაგალითად, აღმოფხვრა დამოკიდებული შეიძლება ისარგებლოს ონლაინ თერაპია, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც თავს არასასიამოვნო დამსწრე ტრადიციული სახე- to-face მხარდაჭერა ჯგუფები.
დოქტორი ჯონ მ გროჰოლი ფსიქოცენტრალი აღნიშნავს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ფსიქოლოგები მზად არიან ეცოდინება, საჭიროა მომხმარებელთა მოთხოვნის ნაკლებობა. "ხალხი იმდენად გამოიყენება, რომ მომსახურების მიღება უფასო ონლაინა, პროფესიული თერაპიის გადახდაზე დაფუძნებული იდეა ჯერ კიდევ არ არის, რაც ყველაზე მეტად მზად არის", - განმარტავს იგი. "თუ ის ძვირადღირებული იქნება იმდენად, რამდენადაც ეს იქნებოდა სახეზე პირისპირ მომსახურება, ბევრნი აპირებენ აირჩიონ სახეზე ორიენტირებული მომსახურება."
ონლაინ ფსიქოთერაპიის მომსახურებას აქვს გარკვეული დადებითი და უარყოფითი მხარეები , რომლებიც ყურადღებით უნდა განიხილებოდეს. კომფორტული ხშირად მოიხსენიება ერთ-ერთ უდიდეს სარგებელს, ხოლო არასანდო ტექნოლოგია და დაზღვევის არარსებობა პოტენციურ შემცირებას წარმოადგენს.
სანამ ფიქრობთ ონლაინ თერაპიაში, უნდა იფიქროთ ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა კონფიდენციალურობა , ეთიკური და სამართლებრივი საკითხები და ონლაინ თერაპევტების კვალიფიკაცია.
ტრენინგები და კვალიფიკაცია ონლაინ თერაპევტებისთვის
ისევე, როგორც თერაპევტები და მრჩეველები "რეალურ სამყაროში" შეიძლება ჰქონდეთ კვალიფიკაციისა და ლიცენზიების სპექტრი, ონლაინ თერაპევტები ასევე მნიშვნელოვნად განსხვავდებიან თავიანთი ტრენინგისა და რწმუნებულებებში.
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი საიტი შეიძლება გპირდება სწრაფი და მარტივი გზა გახდეს ონლაინ თერაპევტის, ფაქტია, რომ სასწავლო და სასწავლო მოთხოვნები გახდეს ონლაინ თერაპევტის ზუსტად ისევე როგორც ისინი თერაპევტის ან მრჩეველი პრაქტიკოსი ტრადიციული სახე- სახე გარემოში.
თუმცა, ონლაინ მკურნალობის პრაქტიკული პრაქტიკა ძალიან რთულია რეგულირების შემდეგ, რადგან თერაპევტები მსოფლიოს ნებისმიერ წერტილში მოქმედებს, რაც მკაცრად აღასრულებს სახელმწიფო კანონების აღსრულებას განათლების, სწავლებისა და პრაქტიკის ფარგლებს.
ონლაინ თერაპია მიმართავს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, რომლებიც ხშირად განიხილავენ, როგორც მოსახერხებელ, ეკონომიკურ და ხელმისაწვდომ ალტერნატივას ტრადიციული სახე-ის სახე თერაპიისთვის. თუმცა, იგი ასევე ასახავს რიგი უნიკალური შეშფოთება, მათ შორის კითხვები კლიენტის ინფორმაციის კონფიდენციალურობის შესახებ ონლაინ თერაპიის გამოყენების მიზანშეწონილობა სხვადასხვა ფსიქოლოგიური დარღვევებისთვის მკურნალობის მეთოდს.
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ონლაინ თერაპევტად, მაშინ უნდა შეამოწმოთ კანონები თქვენს სახელმწიფოში, განსაზღვრონ ლიცენზირებული თერაპევტის ან მრჩეველი გახდეს.
ონლაინ თერაპიის ინსტიტუტი ასევე გთავაზობთ კარგი ეთიკური ჩარჩო ტექნოლოგიების გამოყენებას ფსიქიკური ჯანმრთელობის სფეროში. ეს სახელმძღვანელო მითითებები ეთიკური ონლაინ თერაპიისათვის საჭირო მინიმალური პრაქტიკა და სტანდარტებია:
- თერაპევტები უნდა მუშაობდნენ მხოლოდ მათი პრაქტიკის ფარგლებში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ონლაინ თერაპევტი მხოლოდ მომსახურებას სთავაზობს, რომ მას გაწვრთნილი აქვს მომზადება.
- ონლაინ თერაპევტი უნდა დაიცვას მათი გეოგრაფიული მდებარეობათ გათვალისწინებული კანონები და მითითებები. მაგალითად, აშშ-ში, მხოლოდ იმ პირებს, რომლებმაც მიიღეს კონკრეტული ტრენინგი და გაიარეს აუცილებელი სალიცენზიო პროცესი, კანონიერად შეუძლიათ თავიანთ ფსიქოლოგებს .
- თერაპევტები უნდა მიიღონ ცოდნა, მომზადება და ზედამხედველობა ონლაინ თერაპიის პრაქტიკასა და ტექნიკებში. ეს მოიცავს ფორმალურ მომზადებას (კოლეჯი ან უნივერსიტეტის კურსები), არაფორმალურ მომზადებას (სემინარებსა და კონფერენციებს) და კლინიკურ ზედამხედველობას (ან პირისპირ ან ონლაინში).
- ონლაინ თერაპევტი უნდა ჰქონდეს ტექნოლოგიის მყარი გაგება. ეს მოიცავს იმას, თუ როგორ გამოიყენოთ ფსიქოთერაპიის ონლაინში გამოსაყენებელი ინსტრუმენტები, არამედ იმის უზრუნველყოფა, რომ კლიენტის ინფორმაცია პირადი და უსაფრთხო იყოს.
წყაროები:
> ჩაკრაბარტი ს. ფილოსოფიის ნაყოფიერება: ვიდეოკონფერენციაზე ორიენტირებული მიდგომების კრიტიკული შეფასება. მსოფლიო ფსიქიატრია . 2015 Sep 22; 5 (3): 286-304. doi: 10.5498 / wjp.v5.i3.286.
> DeAngelis T. პრაქტიკული მანძილი თერაპია, იურიდიულად და ეთიკურად. მონიტორინგი ფსიქოლოგიის შესახებ , 2012 წლის მარტი. 43 (3), 52. http://www.apa.org/monitor/2012/03/virtual.aspx.
> ფსიქიკური ჯანმრთელობის ტექნოლოგიის გამოყენების ეთიკური ჩარჩო. ონლაინ სასწავლო ინსტიტუტი. http://onlinetherapyinstitute.com/ethical-training/.
> Grohol, JN. დაველოდოთ, არის ონლაინ თერაპია? ფსიქკენტტრალური . http://psychcentral.com/blog/archives/2011/07/14/telehealth-wait-theres-online-therapy/.