ჯანმრთელობა ფსიქოლოგია არის სპეციალობის სფერო, რომელიც ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, თუ რამდენად გავლენას ახდენს ბიოლოგიური, სოციალური და ფსიქოლოგიური ფაქტორები ჯანმრთელობისა და ავადმყოფობის შესახებ. ვერ ხედავს ჯანმრთელ ფსიქოლოგს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე? ან ხართ დაინტერესებული გახდეს პროფესიონალი ჯანმრთელობის ფსიქოლოგი? შეიტყვეთ უფრო მეტი რა ჯანდაცვის ფსიქოლოგები აკეთებენ, სასწავლო და საგანმანათლებლო მოთხოვნებს, და სამუშაო პერსპექტივა ამ მოკლე მიმოხილვა ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია.
რას აკეთებენ ჯანმრთელობა ფსიქოლოგები?
ჯანმრთელობა ფსიქოლოგთა ჩართვა ბევრი სხვადასხვა ამოცანების დაკავშირებული ჯანმრთელობისა და ველნესი. კონკრეტული სახეობა, რომელიც ჯანდაცვის ფსიქოლოგს ყოველდღიურად აკეთებს, შესაძლოა დამოკიდებული იყოს სამუშაო გარემოზე ან სპეციალობაზე . ბევრი ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები მუშაობენ პირდაპირ კლინიკურ საშუალებებში, რათა დაეხმაროს ადამიანებს ან ჯგუფებს, აუკრძალონ ავადმყოფობა და ხელი შეუწყონ ჯანსაღ ქცევას. სხვები ჯანდაცვის საკითხებზე კვლევას ატარებენ ან ჯანდაცვის საკითხებზე საჯარო პოლიტიკის გავლენას ახდენენ.
- კლინიკური მუშაობა: კლინიკურ და სამედიცინო პარამეტრებში, ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები ხშირად ახორციელებენ ქცევითი შეფასებებს, კლინიკურ ინტერვიუებსა და პიროვნულ ტესტებს . სხვა ამოცანები ხშირად მონაწილეობენ პირებს ან ჯგუფებს შორის ინტერვენციებში. ასეთი ჩარევა შეიძლება მოიცავდეს ადამიანების განათლებას სტრესის შემცირების ტექნიკის შესახებ, მოწევის შეწყვეტის რჩევები, და ხალხის სწავლება, თუ როგორ უნდა ავიცილოთ არაჯანსაღი ქცევები.
- კვლევა: ბევრი ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები ასევე ატარებენ კვლევას სხვადასხვა სახის ჯანმრთელობის საკითხებზე. მაგალითად, მკვლევარებმა შესაძლოა ყურადღება გაამახვილონ ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა ჯანმრთელობის პრობლემების მიზეზები, ეფექტური პრევენციული ზომები, საუკეთესო ჯანმრთელობის ხელშეწყობის ტექნიკა, როგორ დაეხმარონ ადამიანებს ტკივილის ან ავადმყოფობის პრობლემებზე და როგორ მიიღონ მკურნალობა მკურნალობისთვის.
- საჯარო პოლიტიკის სამუშაო: ზოგიერთი ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები მუშაობენ სახელმწიფო ან კერძო სააგენტოებში, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჯანდაცვის საკითხებზე საჯარო პოლიტიკის შესახებ. ეს საქმიანობა შეიძლება მოიცავდეს ლობირებას სამთავრობო უწყებებს, ჯანდაცვის სფეროში უთანასწორობას, ჯანდაცვის რეფორმის შესახებ სახელმწიფო ორგანოების კონსულტაციას.
სად ჯანდაცვის ფსიქოლოგები მუშაობენ?
ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები მუშაობენ ფართო სპექტრის პარამეტრებით, საავადმყოფოები, ჯანდაცვის კლინიკები, კერძო კორპორაციები და უნივერსიტეტები.
ზოგიერთი ჯანმრთელობის ფსიქოლოგთა მუშაობა იმ პარამეტრებში, რომლებიც სპეციალიზდებიან ჯანდაცვის კონკრეტულ სფეროში, როგორიცაა ონკოლოგია, ტკივილის მართვა, ქალთა ჯანმრთელობა და მოწევის შეწყვეტა პროგრამები. სხვა ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები მუშაობენ სახელმწიფო დაწესებულებებში, ხშირად ახორციელებენ საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროგრამებს ან გავლენას საჯარო პოლიტიკას.
რამდენი ჯანმრთელობა ფსიქოლოგები იშოვნ?
ჯანმრთელობის ფსიქოლოგებისთვის ხელფასები, როგორც წესი, დამოკიდებულია მთელ რიგ ფაქტორებზე, მათ შორის გეოგრაფიული მდებარეობა, სამუშაო გარემო, საგანმანათლებლო ფონი და სამუშაო გამოცდილება. ამერიკული ფსიქოლოგთა ასოციაციის (APA) თანახმად, ადამიანის უფლებათა სფეროში მომუშავე ლიცენზირებული ფსიქოლოგები (რომელთა ჯანმრთელობა ფსიქოლოგია მოიცავს 13 პროცენტს) წელიწადში საშუალოდ $ 80,000 შეაგროვეს. სხვა შეფასებით ვარაუდობენ, რომ ლიცენზირებულ ჯანმრთელ ფსიქოლოგებს, როგორც წესი, მიიღებენ $ 40,000 (შესვლის დონის) $ 85,000 (მოწინავე დონის).
სასწავლო და საგანმანათლებლო მოთხოვნები
ყველაზე ლიცენზირებული ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები ფსიქოლოგიაში დოქტორის დონის (Ph.D. ან Psy.D.) ხარისხს ფლობენ. ხშირ შემთხვევაში, ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები ასრულებენ ბაკალავრიატის ზოგად ფსიქოლოგიას და შემდეგ ასწავლიან ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიის უმაღლეს სასწავლებელში . ზოგიერთი პროგრამა გთავაზობთ სპეციფიკას ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიაში.
აქცენტი ამ პროგრამებში შეიძლება განსხვავდებოდეს - ზოგი ფოკუსირება სტუდენტებისთვის კლინიკური კარიერისთვის, ხოლო სხვები ხაზს უსვამენ კვლევის როლს.
მათ, ვისაც სურს ლიცენზირებული კლინიკური ან კონსულტაციის ფსიქოლოგიაში, უნდა შეავსონ მინიმუმ ერთწლიანი სტაჟირება დოქტორანტის მიღების შემდეგ. ამერიკული საბჭოს პროფესიული ფსიქოლოგიის ასევე სთავაზობს საბჭოს სერტიფიცირების ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია.
დოქტორანტურა, როგორც წესი, აუცილებელია, რათა გახდეს ლიცენზირებული ჯანმრთელობის ფსიქოლოგი, არსებობს გარკვეული დასაქმების შესაძლებლობები მქონე ბაკალავრიატის ან მაგისტრის ხარისხი. ბაკალავრიატის დონეზე დასაქმება შეზღუდულია, თუმცა ზოგიერთი მათგანი სათემო ფსიქიატრიულ სამსახურში ან კორექტუალურ დაწესებულებაში მუშაობს.
სამაგისტრო პროგრამით სარგებლობენ უფრო მეტი დასაქმების შესაძლებლობა, თუმცა ისინი, როგორც წესი, მუშაობენ ლიცენზირებული კლინიკური ფსიქოლოგის ზედამხედველობით.
Subfields ფარგლებში ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიის
არსებობს რამდენიმე განსხვავებული სპეციალობის სფეროები ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიაში:
- კლინიკური ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია: ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიის ქვედა ნაწილი მჭიდროდ უკავშირდება კლინიკურ ფსიქოლოგიას და მოიცავს ისეთ საქმიანობას, როგორიცაა ფსიქოთერაპია, ქცევის მოდიფიკაცია და ჯანდაცვის განათლება.
- საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ფსიქოლოგია: ჯანმრთელობის სფეროს ფსიქოლოგიაში მომუშავე ადამიანები ხშირად ფოკუსირებას ახდენენ ინტერვენციების განვითარებასა და პროფილაქტიკაზე საზოგადოების დონეზე. ამ პროფესიონალებს შეუძლიათ განახორციელონ თემების შეფასება ან ჯგუფებთან მუშაობა ჯანსაღი ქცევების წახალისება ან ქცევის ცვლილების ხელშეწყობა.
- საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ფსიქოლოგია: ეს ჯანდაცვის ფსიქოლოგიის პროფესიონალები ფოკუსირებული არიან მოსახლეობის ჯანმრთელობის დონის ამაღლებაზე და ხშირად სთავაზობენ ჯანდაცვის პროფესიონალებს, სამთავრობო უწყებებსა და ჯანდაცვის სპეციალისტებს.
- ოკუპაციური ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია: ეს არის განვითარებადი subfield ფარგლებში ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიის რომელიც აერთიანებს სამრეწველო ორგანიზაციული ფსიქოლოგიის და მასთან დაკავშირებული დისციპლინების. პროფესიული ჯანმრთელობის ფსიქოლოგები ყურადღებას ამახვილებენ იმაზე, თუ როგორ მუშაობს სამუშაო საკითხები როგორც ფიზიკურ, ისე ფსიქიკურ დაავადებაზე .
სამსახური Outlook
APA დივიზიონის 38 ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიის მიხედვით, ჯანმრთელობის ფსიქოლოგებისთვის სამუშაო პერსპექტივა ძლიერია, ნაწილობრივ საავადმყოფოებისა და სხვა სამკურნალო დაწესებულებების მიერ ფსიქოლოგთა გაზრდის გამო. საბედნიეროდ, ჯანდაცვის ფსიქოლოგებს აქვთ მრავალფეროვანი დასაქმების სფეროები, რომელთა შერჩევა მოიცავს კოლეჯებსა და უნივერსიტეტებს, კერძო პრაქტიკას, რეაბილიტაციის ცენტრებს, სამთავრობო დაწესებულებებსა და ფსიქიატრიულ კლინიკებს.
უნდა ნახოს ჯანმრთელობა ფსიქოლოგი?
ასე რომ, რა მიზეზების გამო შეიძლება გადაწყვიტოთ ჯანმრთელი ფსიქოლოგი? ეს პროფესიონალები შეიძლება დაეხმაროს ადამიანებს გაუმკლავდეს სტრესი და ემოციური არეულობის დაძლევა ერთად სამედიცინო მდგომარეობა. მათ შეუძლიათ ასევე დაეხმარონ ადამიანებს, ისწავლონ ჯანმრთელობის პრობლემების მართვა, დაიცვან არაჯანსაღი ქცევები და განახორციელონ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მიზნები.
ჯანმრთელ ფსიქოლოგებს ასევე შეუძლიათ დახმარება, თუ ცდილობთ თავიდან იქნას აცილებული არაჯანსაღი ქცევები და მიიღონ ჯანსაღი პირობა. ასე რომ, თუ თქვენ ცდილობთ მოწევის შეწყვეტას, წონაში დაკარგვის გეგმის შედგენას ან სტრესის დონეების მართვაში, ჯანდაცვის ფსიქოლოგიასთან კონსულტაციები შეიძლება სასარგებლო იყოს.