სტრუქტურასთან დაკავშირებით მამაკაცის სიმსივნეზე შეიძლება სიმპტომების სიკვდილი გამოიწვიოს
ტერმინი "მამრობითი სქესის როლის სტრესი" ეხება ემოციურ გართულებას, რომელიც არღვევს ტრადიციული მამაკაცური გენდერული როლის ნორმების დარღვევას. ტრადიციული მამაკაცური გენდერული როლები მონაწილეობას იღებენ პოსტტრავმული სტრესული აშლილობის (PTSD) სიმძიმეში ზოგიერთ მამაკაცში.
მამაკაცის გენდერული როლების გაცნობა
თითოეულ საზოგადოებას აქვს საკუთარი წესები იმის შესახებ, თუ რას ითვალისწინებს მამაკაცებისა და ქალების შესაბამისი ქცევა.
დასავლურ საზოგადოებაში მამაკაცები ტრადიციულად ელოდებოდნენ და არა ემოციურ (გარდა აღშფოთების გამოხატვისა), დარწმუნებული და ძლიერი. ეს არის ტრადიციული მამაკაცური გენდერული როლი.
მამაკაცები განსხვავდებიან იმდენად, რამდენადაც ისინი დაიცვან ეს წესები. თუმცა, ზოგიერთი ამ წესების წინააღმდეგ მიმართულია ძირითადი და ნორმალური ადამიანის რეაგირება სტრესი. ასე რომ გასაკვირი არ არის, რომ კვლევების რაოდენობამ აჩვენა, რომ მამაკაცები, რომლებიც ცდილობენ მკაცრად დაიცვან ეს წესები და ვისაც ეშინია ამ წესების დარღვევის საფრთხე, შეიძლება უარყოფითი შედეგების რისკზე, მათ შორის, PTSD.
გენდერული როლი სტრესთან დაკავშირებული პრობლემები
მამაკაცები განიცდიან მამრობითი სქესის როლს სტრესის უფრო მეტად განიცდიან შფოთვა, დეპრესია, პრობლემები კონტროლი აგრესიული ქცევის და ალკოჰოლის ბოროტად. გარდა ამისა, მამრობითი სქესის როლის სტრესი შეიძლება ასევე შეუშალოს გარკვეულ მამაკაცებს სოციალური დახმარების აღმოჩენისგან ან სხვა ჯანსაღი უნარ-ჩვევების უნარით . მაგალითად, მამაკაცები, რომლებიც შიშობენ, რომ მამაკაცის გენდერული როლის დარღვევების დარღვევა შეიძლება ნაკლებად იყოს საუბარი ემოციების გამოხატვა ან გამოხატვა, განსაკუთრებით იმ ემოციებთან დაკავშირებით, რომლებსაც შეეძლოთ მათ მოწყვლადობა, როგორიცაა მწუხარება ან შფოთვა.
მამრობითი სქესის როლი სტრესი და PTSD
მაღალი მამრობითი სქესის როლის სტრესი შესაძლოა წვლილი შეიტანოს PTSD. რამდენიმე კვლევამ დაადგინა, რომ მამრობითი სქესის როლი სტრესი უკავშირდება უფრო მძიმე PTSD სიმპტომების გამოცდილებას . აი როგორ:
- ის მიიჩნევს, რომ მამრობითი სქესის როლი სტრესმა შეიძლება ხელი შეუშალოს მამაკაცებს დახმარებას გარეთ დახმარების მათ სჭირდებათ შემდეგ გამოცდილება ტრავმატული მოვლენა, იზრდება ალბათობა განვითარებადი PTSD .
- გარდა ამისა, ალკოჰოლი ან სხვა არაჯანსაღი დაძლევა სტრატეგიები (მაგალითად, ემოციურად თავიდან აცილება ) მამაკაცებს შორის განიცდიან მამაკაცის გენდერულ სტრესს, რომლებსაც ტრავმატული მოვლენა მოჰყვება, რათა თავიდან აიცილონ მოვლენებთან დაკავშირებული ემოციების ადეკვატური დამუშავება.
დახმარების მიღება PTSD თუ თქვენ ხართ ბრძოლა მამაკაცური გენდერული როლებით
თუ ადამიანი ხართ, რომელმაც განიცადა ტრავმული მოვლენა, მნიშვნელოვანია იცოდეს, რომ ემოციები, როგორიცაა შფოთვა, შიში, მწუხარება, დანაშაული ან აღშფოთება, საერთო ემოციები, რომლებიც მოხდა ტრავმატული მოვლენის შემდეგ. ისინი არ არიან სისუსტის ნიშანია ან სირცხვილის გრძნობის გამო, რადგან ტრადიციული მამაკაცური გენდერის როლი არ არის. სინამდვილეში, მას შეუძლია მიიღოს უზარმაზარი გამბედაობა და ძალა, რომ განიცდიან, გამოხატოს და დაეხმაროს დახმარებას ინტენსიური უარყოფითი ემოციები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ტრავმატული მოვლენა.
ტრავმული მოვლენის გამოცდილების ძიებისას, მნიშვნელოვანია, რომ იყოს მომხმარებელი. თუ შეამჩნევთ, რომ განიცდიან მამრობითი სქესის როლის სტრესის მაღალ დონეს, შეგიძლიათ მოიძიოთ თერაპევტი , ვისთანაც კომფორტულად გრძნობთ თქვენს ემოციებს.
ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროვაიდერის მოძიება შეიძლება იყოს დაძაბული და სტრესული ამოცანა, თუ არ იცი, სად უნდა გამოიყურებოდეს. საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე ვებსაიტი, რომელიც უზრუნველყოფს უფასო საძიებო სისტემებს , რომელიც დაგეხმარებათ იპოვოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროვაიდერები თქვენს ტერიტორიაზე, რომლებიც მკურნალობენ PTSD.
წყაროები:
არნენდელ, WA, კოლ, AM, მარტინ, კ., კეი, MGT, & ბუმი, EOH (2003). მამაკაცური გენდერული როლი სტრესი: Phobic და obsessive-compulsive ქცევის პოტენციური პროგნოზიორი. ქცევის თერაპიის და ექსპერიმენტული ფსიქიატრიის ჟურნალი, 34 , 251-267.
Eisler, RM, & Skidmore, JR (1987). მამაკაცური გენდერული როლი სტრესი: სტრესული სიტუაციების შეფასების მასშტაბი განვითარებისა და კომპონენტის ფაქტორები. ქცევის მოდიფიკაცია, 11 , 123-136.
Eisler, RM, Skidmore, JR, & Ward, CH (1988). მამაკაცის გენდერული როლი სტრესი: პროგნოქტორი მრისხანება, შფოთვა და ჯანმრთელობის რისკის ქცევები. პიროვნების შეფასების ჟურნალი, 52 , 133-141.
ისენჰარტი, CE (1993). მამაკაცური გენდერული როლი სტრესის ალკოჰოლის მომატებული მოპყრობის დროს. ნარკოტიკული ქცევების ფსიქოლოგია, 7 , 177-184.
ჯაკუპაკკი, მ., ოსბორნი, თ.ლ., მაიკლ, ს., კუკი, ჯვუ, და მაკფალი, მ. (2006). მამაკაცური ვეტერანების მამაკაცური გენდერული როლის გავლენა პოსტტრავმული სტრესული აშლილობით. ფსიქოლოგია მამაკაცებისა და მასაჟი, 7 , 203-211.
McCreary, DR, Wong, FY, Weiner, W., Carpenter, KM, Engle, ა, და ნელსონი, P. (1996). მამაკაცური გენდერული როლის სტრესი და ფსიქოლოგიური კორექტირება: მშენებლობის მოქმედების საკითხი? სქესობრივი როლები, 34 , 507-516.
მაკდერმოტი, MJ, Tull, MT, Soenke, M., ჯაკუპაკ, მ., და გრაცი, KL (2010). მამაკაცის გენდერული როლი სტრესი და პოსტტრავმული სტრესული აშლილობის სიმპტომი სიმძიმის პაციენტებში მამრობითი ბზარი / კოკაინის მომხმარებლები. მამაკაცისა და მასკის ფსიქოლოგია, 11 , 225-232.
მური, TM, Stuart, GL, McNulty, JK, Addis, ME, Cordova, JV, & Temple, JR (2008). მამაკაცური სქესის როლის სტრესი და ინტიმური პარტნიორული ძალადობა დომინანტური მამაკაცების კლინიკურ ნიმუშში. მამაკაცისა და მასკის ფსიქოლოგია, 9 , 82-89.