ძილის დარღვევა არის ძირითადი ფუნქცია ყველა ასაკის ადამიანებში ბიპოლარული აშლილობით
დარღვეული ძილი საერთოა ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ ბიპოლარული აშლილობა . ბევრი გამოცდილება ნათელი ოცნებები და კოშმარები, ერთად უძილობა ან ძალიან ბევრი ძილის, დამოკიდებულია თუ არა ისინი მანიაკალურ ან დეპრესიული ეპიზოდი.
აქ არის უფრო მეტი ინფორმაცია ნათელი ოცნებების შესახებ, როგორიცაა კოშმარები და ღამის ტერორები, ბიპოლარული აშლილობით.
ნათელი სიზმრები და კოშმარები ბიპოლარული აშლილობით
ადამიანებში საძილე პრობლემების გარეშე, ჯერ კიდევ უფრო ღრმა ძილია.
შემდეგ დრო გადის, პერიოდები REM ძილის გახდა აღარ. ეს ზოგადი ნიმუში შეიძლება იყოს დამახინჯებული ან ჩაიშალა რომელიმე ძილის დარღვევის ან დარღვევის შედეგად, რომელთა დიდი ნაწილი უკავშირდება ბიპოლარული აშლილობით.
ძილის დარღვევის ერთი მაგალითია პარაშომანია, რომელსაც კოშმარები ეწოდება. კოშმარები სწრაფი თვალის გადაადგილების დროს (REM) ძილის დროს იწვევენ და იწვევენ ადამიანს, რომ გააღვიძონ ძილიდან. ზოგიერთი ექსპერტი მიიჩნევს, რომ ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებში კოშმარებმა შესაძლოა წარმოადგინონ თავიანთი განწყობა. მაგალითად, სტატიის მიხედვით ფსიქიკური ჯანმრთელობის მიმოხილვა, ავტორები ვარაუდობენ, რომ სიკვდილისა და ტრავმის შესახებ სიზმრები შეიძლება ადამიანს გადასცენ მანიაკალურ ეპიზოდში. მეორე მხრივ, დეპრესიული ეპიზოდში, ადამიანის სიზმრები შეიძლება შეშფოთებულ თემებთან იყოს დაკავშირებული.
ნათელი ოცნებისა და კოშმარების გარდა, ძილის ნიმუში შეუძლია ადამიანების განწყობას.
დეპრესიულ ეპიზოდში, მნიშვნელოვანი უძილობა ერთად ნათელი ოცნებები არის საერთო, როგორც ეწინააღმდეგებოდა შემცირებული საჭიროება ძილის დროს მანიაკალურ ეპიზოდი.
დროს დეპრესიული ეპიზოდი, ადამიანი ხშირად აქვს უკიდურესად მძიმე დრო დაცემით უკან ეძინა. თუ ისინი იძინებს, ისინი მხოლოდ მოკლე დროში იხდიან, 15 წუთიან საათში და ძილის ხშირად უსიამოვნო, მოუსვენარი და სავსეა ცხოვრების მსგავსი ოცნებები.
ეს დაუღალავი ძილი შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა და იმედგაცრუება, რადგან ადამიანი სძინავს ისე ცუდად. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს პრობლემები მომდევნო დღეს, მათ შორის შემეცნებითი პრობლემები, როგორიცაა მეხსიერების გაუარესება.
ღამის ტერორი ბიპოლარული აშლილობით
ღამის ტერორები ასევე პარაასომის მაგალითია. Night Terrors არ მოხდა დროს REM ძილის და არ ოცნებობს, თუმცა მათ nightmarish ელემენტები. ისინი ნაცვლად ან ღრმა ძილის დროს ან გარდამავალი სახელმწიფოში ღრმად და ოცნებობდნენ. კოშმარების მსგავსად, ღამის ტერორის მქონე ადამიანი უეცრად გაღვიძებს. მაგრამ კოშმარებისგან განსხვავებით, ისინი დაბნეულნი არიან და ხშირად არ ლაპარაკობენ ან თავიანთ საყვარელ ადამიანს სძინავთ.
ღამის ტერორი იშვიათია მოზარდებში, მაგრამ ბიპოლარული აშლილობები და შფოთვა დეპრესიაა. ბიპოლარული აშლილობის მქონე მოზარდებში აღინიშნა ღამის ტერასების მაგალითები, მათ შორის კედლების დახურვა ან მწერები ან რეპტილიები, რომლებიც საძინებელზე ირეკებიან. ამ ეპიზოდებში ადამიანები ცნობილია, რომ გააღვიძონ, აღიარონ არავინ და ექსტრემალური შიშის სიმპტომები, თუნდაც ყვირიან, შაშმის გარშემო, ან საძინებელიდან გაშვება.
ძილის დარღვევები, როგორიცაა კოშმარები ბავშვებში
ბიპოლარული აშლილობის მქონე ბავშვები ძალიან განიცდიან ძილის დარღვევებს.
წინა ფსიქიატრიაში ჩატარებული 2012 წლის კვლევის მიხედვით , დაახლოებით 70% ბავშვებს დეპრესიული ეპიზოდის დროს უჩინარად მიიჩნევდა და 50% -იანი ამბავი მანიკის ან ჰიპოთეკური ეპიზოდის დროს ძილის შემცირებას საჭიროებს. რა თქმა უნდა, როგორც მოზარდები, ძილის სიმპტომები შეიძლება მოხდეს რემისიის პერიოდშიც.
ასევე, ბიპოლარული აშლილობის მქონე ბავშვები, რომლებიც ღებულობენ არაპროპორციულად კოშმარებს. სინამდვილეში, აშკარა ძალადობის, გორისა და სიკვდილის სიზმრები საერთო სიმპტომია, რადგან სიზმრებია, რომლებიც მიტოვების შიშის სიგნალს იძლევიან. რა თქმა უნდა, ბავშვების უმრავლესობას კოშმარები იწვევენ. მაგრამ ბიპოლარული აშლილობის მქონე ბავშვებმა შეიძლება გააგრძელონ გრძელი კოშმარები, რომლებიც ბოლო საათია.
სიტყვა სიტყვა
კარგი ძილი მნიშვნელოვანია ორივე გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობისა და კვლევის ვარაუდობს, რომ ცუდი ძილის ხელს შეუწყობს retapses in ბიპოლარული აშლილობით. აქედან გამომდინარე, თუ თქვენ აშფოთებთ სუსტი ოცნებებით, დარწმუნდით, რომ ექიმთან ესაუბროთ. ზოგიერთი მედიკამენტები შეიძლება შეძლონ თქვენი ოცნების აღსაკვეთად, რათა მიიღოთ უფრო მშვიდობიანი ღამის ძილი.
> წყაროები:
> Ameen, S., Ranjan, S. & Nizamie, SH (2002). სიზმრების რეინტერპრეტაცია. ფსიქიკური ჯანმრთელობის მიმოხილვები.
> ბარონი A, ჰერნანდესზი M, გრანტი MC, ფედა გ. ძილის დარღვევა პედიატრიულ ბიპოლარულ განუკითხაობაში: შედარება ბიპოლარული I და ბიპოლარ NOS ფსიქიატრიაში . 2012; 3: 22.
> Harvey AG, Talbot LS, Gershon ა სლეი შეშფოთება Bipolar განუკითხაობა მთელ Lifespan. კლინიკ ფსიქოლი (ნიუ-იორკი). 2009 ივნ 16 (2): 256-77.
> PsychEducation.org. (2014 წლის დეკემბერი). დიაგნოზი