Თქვენი დამსაქმებლის სიტყვები, რომ თქვენ გაქვთ სოციალური შფოთვა განუკითხაობა

მინიშნებები თქვენი დამსაქმებლის სიტყვებზე დაყრდნობით

თქვენი დამსაქმებლის სიტყვიერი შენიშვნა, რომ თქვენ გაქვთ სოციალური შფოთვა (SAD), შეიძლება რთული იყოს. თუ SAD- ის დიაგნოზი და მკურნალობა მიიღეთ, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ თუ არა თქვენი მდგომარეობის შესახებ თქვენი დამსაქმებლის (ან პოტენციური დამსაქმებლის) ვუთხრა.

არჩევანი თქვენზეა - შეგიძლიათ აირჩიოთ გამჟღავნება ან არ გაამჟღავნოს და შეგიძლიათ აირჩიოთ რა დროს გსურთ გაამჟღავნოს.

გამჟღავნებაზე გადაწყვეტილების მიღება

შეიძლება ითხოვოთ, "რატომ მინდა გამოვხატო ჩემი მდგომარეობა?"

მიზეზები შეიძლება შეიცავდეს

• არ სურს "დამალვა" მდგომარეობა
• სურვილს გააცნობიეროს სხვები მდგომარეობის შესახებ
• სამსახურში ყოფნის საჭიროება

ამავე დროს, არსებობს ბარიერები გამჟღავნება, როგორიცაა სტიგმის ასოცირებული მქონე ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა და პოტენციური დისკრიმინაციის დამსაქმებლები და coworkers.

ამერიკელები შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირთა აქტით

კარგი ამბავია, რომ ნებისმიერი ადამიანი ფსიქიატრიული ინვალიდობის დაცულია ამერიკელების შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირების მიერ (ADA). შფოთვა დარღვევები და SAD, კერძოდ, ამ დანიშნულებით. ADA- ს თანახმად, არ არის საჭირო ფსიქიატრიული ინვალიდობის გამჟღავნება, თუ არ გსურთ მოითხოვოთ საცხოვრებელი ადგილის დასაქმება.

საჭირო არ არის გამჟღავნება

ამავე ნიშნის მიხედვით, პოტენციური დამსაქმებელი არ არის ნებადართული, დაითხოვოს თუ არა ინვალიდობა აყვანის პროცესში. მათ შეუძლიათ, თუმცა, გააკეთონ სამუშაოს შეთავაზება პირობითი სამედიცინო გამოკვლევაზე.

ამ სამედიცინო გამოკვლევა აუცილებელია ყველა სამუშაო კანდიდატისგან, არა მხოლოდ ინვალიდობის მქონე ეჭვმიტანილთათვის.

თუ პოტენციურმა დამსაქმებელმა აღმოაჩინა ინვალიდობის გამოკვლევის დროს, მას შეუძლია იკითხო ინვალიდობის ბუნებაზე. ამ სიტუაციაში საუკეთესოდ უნდა მომზადდეს უწესრიგობის განუმარტავად და დეტალურად გააცნოს თქვენი უნარ-ჩვევები და შესაძლებლობები, რაც საშუალებას მოგცემთ შეასრულოთ სამუშაო მოთხოვნები.

გამჟღავნების ვადები

ADA ადგენს, რომ დასაქმებულს შეუძლია გამოაქვეყნოს თავისი მდგომარეობა ნებისმიერ წერტილში-

• გამოყენებამდე
• ინტერვიუში
• სამუშაოს შეთავაზების შემდეგ
• ან სამუშაოს დაწყების შემდეგ ნებისმიერ დროს

თქვენი მიზეზი გამჟღავნება სავარაუდოდ უკარნახობს, როდესაც გადაწყვეტთ გამჟღავნებას, და ვინ გაამჟღავნოს.

მოვითხოვთ საცხოვრებელს

თუ საჭიროა საგანგებო საცხოვრებლის დაქირავება აყვანის პროცესში, მაშინ შეგიძლიათ აირჩიოთ ადამიანური რესურსები იმ დროს.

თუ საჭიროა საცხოვრებლის მიღება ერთდროულად სამუშაოზე

• telecommuting
• მოქნილი საათი
• ან სამუშაო გარემოების ელემენტებში ცვლილებები

ეს შეიძლება იყოს უფრო შესაფერისი, რათა განიხილონ საცხოვრებლის პირდაპირ თქვენი ზედამხედველი.

სულ მცირე, არ დაველოდოთ თქვენს დამსაქმებელს თქვენი არეულობის შესახებ, სანამ ძალიან გვიან და თქვენი საქმე განიცადა. ადრე და კეთილსინდისიერად გამოცხადება უფრო სავარაუდოა, რომ დადებითი რეაგირება მოხდეს.

რამდენი ხარ?

როდესაც გადაწყვეტთ თუ არა გამჟღავნებას, თქვენ ასევე გვინდა განიხილონ, თუ რამდენად დეტალურია თქვენი ინვალიდობის აღწერილობა.

SAD არის შედარებით ცუდად გააზრებული დიაგნოზი, და ბევრი დამსაქმებელი არ შეიძლება იყოს იცნობს არეულობის.

თუ თქვენი მიზანია შენი დამსაქმებლისა და თანამშრომლებისთვის უკეთესად გაიგოთ სიმპტომების უკეთ გაგება, შეგიძლიათ განიხილონ SAD და შეზღუდვები, რომლითაც შეიძლება თქვენს სამსახურში მუშაობა.

ამის გაკეთება შეიძლება განსაკუთრებით სასარგებლო იყოს SAD- ის შემთხვევაში, ვინაიდან ადამიანებმა შეიძლება სხვაგვარად შეაფასონ თქვენი შფოთვა, როგორც aloofness ან არ უნდა იყოს გუნდის მოთამაშე.

დაგეგმვა რა ვთქვა

ეს შეიძლება ასევე სასარგებლო იყოს დაგეგმილი, რას აპირებ წახვედით. აქ არის მაგალითი იმისა, თუ რა შეიძლება ითქვას, რომ SAD- თან ვინმემ დამქირავებელს უთხრა:

"მე მინდა გითხრათ იმ პირობით, რომ სოციალური წუხილი ვარ. მე მივიღე მკურნალობა SAD- სთვის და მე ვარ აღდგენა. მაგრამ, შესაძლოა, შეშფოთება მქონდეს შესრულებასა და სოციალურ სიტუაციებში. მე მაქვს ფიზიკური სიმპტომები, როგორიცაა ხელების ჩახშობა ან ოფლიანობა, ამ შეშფოთების დროს. აქ არის ჩემი თერაპევტის რიცხვი, რომელსაც შეუძლია მოგაწოდოს ნებისმიერი ინფორმაცია, რომელიც შესაძლოა დაგჭირდეთ ჩემი სამუშაოს შესასრულებლად. "

თქვენი მდგომარეობის გათვალისწინებით, შეიძლება ითქვას კონკრეტული საცხოვრებლით, რომელიც დაგეხმარებათ უკეთესად შეასრულოთ მუშაობა.

მათთვის SAD- ისთვის ეს შეიძლება იყოს

• წერილობითი ანგარიშები ნაცვლად ჯგუფის წინაშე წარდგენის ნაცვლად
• პირადად ნაცვლად ელ-ფოსტით კომუნიკაცია
• ან კერძო სამუშაო ადგილის მქონე

იდეალურია, მკურნალობის დროს და მკურნალობის შემდეგ, უნდა შევეცადოთ, რომ თავიდან იქნას აცილებული ეს საქმიანობა. თუმცა, სტრესი დროს ან სიმპტომების reoccur, მნიშვნელოვანია, რომ აქვს ვარიანტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დააკმაყოფილებს თქვენს ვალდებულებებს სამუშაო. დამსაქმებლები ვალდებულნი არიან მოითხოვონ საცხოვრებლების მოთხოვნები, თუ მათ არ შეუძლიათ აჩვენონ, რომ მათ გაუმართლებელ მდგომარეობას მიაწერენ.

საბოლოო ჯამში, მხოლოდ თქვენ, ვის შეუძლია გადაწყვიტოს თუ არა თქვენი მდგომარეობის გამჟღავნება. თუ თქვენ ხართ სამუშაოს ნადირობა, შეიძლება შეფასდეს კომპანიები, რომ ნახოთ, თუ რომელი პირობა ცნობილია შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირების მიღებაზე.

თუ გადაწყვეტთ გამჟღავნებას, დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ სხვა დახმარების ადგილი, რათა დაგეხმაროთ გაუმკლავდეთ. თუ გადაწყვეტთ გამჟღავნებას, იცით

• რას ნიშნავს საქმე
• როგორ შეგიძლიათ აკმაყოფილებდეს ამ მოთხოვნებს
• და რა სახის საცხოვრებელს დაგჭირდათ

უმრავლესობა, საკუთარი თავის ცოდნა როგორც SAD და თქვენი უფლებების შესახებ სამუშაო ადგილი. ამის გაკეთება ხელს შეუწყობს SAD- ს გამარტივებაში მუშაობისას .

წაკითხვა შემდეგი: 10 საუკეთესო ვაკანსია ხალხს სოციალური შფოთვა განუკითხაობა

_{წყაროები:}

_{ბოსტონის უნივერსიტეტის ფსიქიატრიული რეაბილიტაციის ცენტრი. გამჟღავნება თქვენი ინვალიდობის დამქირავებელს. ხელმისაწვდომია 31 იანვარი, 2016 წ.}

_{აშშ თანაბარი დასაქმების შესაძლებლობა კომისია. ფაქტები ამერიკელების შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა შესახებ ხელმისაწვდომია 31 იანვარი, 2016 წ.}