თვითმმართველობის handicapping მოიცავს ჩართვით ქცევები, რომლებიც საბოტაჟი თქვენი შანსები წარმატება. რატომ უნდა გააკეთოს ხალხი, რისი გაკეთებაც შეიძლება მათ უფრო მეტად ჩაიშალოს? ჩვენ ყველას გვსურს, რომ საკუთარ თავს კარგად იგრძნონ, მაგრამ მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ზოგჯერ ვცდილობთ წარმატების მიღწევას, რათა თავიდან იქნას აცილებული პასუხისმგებლობა ჩვენი ჩავარდნისთვის.
მაგალითად, მნიშვნელოვანი გამოცდის წინაშე, მაგალითად, სტუდენტებმა შეიძლება მთელი ღამის განმავლობაში დარჩეს, რათა თავიდან იქნას აცილებული სწავლა.
მაშინ, როდესაც ცუდად აკეთებენ, მათ შეუძლიათ დააბრალონ თავიანთი ღარიბი ქულები მათი მეგობრებისთვის, ვიდრე მათი გონება და არა საკუთარი დაზვერვის ნაკლებობა.
მარტივად რომ ვთქვათ, თვითმმართველობის handicapping საშუალებას ხალხს იპოვონ გარე წყარო დაადანაშაულოს შესაძლო ჩავარდნები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს ეფექტური სტრატეგია თვითშეფასების დასაცავად, გასაგები შეიძლება უარყოფით გავლენას იქონიოს წარმატებაზე.
გადავდგათ უფრო ახლოს, თუ რატომ ხდება თვითდასაქმება და ამ ქცევის პოტენციური შედეგები.
რატომ ხდებიან ადამიანები?
ფსიქოლოგებმა აღმოაჩინეს, რომ ჩვენ ყველას გვჭირდება ძლიერი ძალისხმევა ჩვენი ძალისხმევით გარე ძალებზე, ხოლო ჩვენი წარმატებისთვის პირადი კრედიტის აღება. ეს ქცევა იცავს ჩვენს თავმოყვარეობას , მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია გავაკეთოთ ისეთი რამეები, რომლებიც რეალურად გვაძლევს წარმატებას.
ეს ტენდენცია ცნობილია, როგორც თვითმმართველობის handicapping, განისაზღვრება, როგორც თვითმმართველობის sabotaging ქმედება ან არჩევანი, რომელიც ხელს უშლის ადამიანი პირადი პასუხისმგებლობა შედეგებზე.
არსებითად, ადამიანები ქმნიან დაბრკოლებებს ისე, რომ ნებისმიერი შესაძლო ჩავარდნა შეიძლება დაადანაშაულოს ამ გარე ძალებზე. მარცხი შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი, როდესაც ხალხი გააცნობიეროს, რომ საკუთარი ნაკლებობა უნარი ან მომზადება გამოიწვია შედეგს. იმ ქმედებებში ჩართვა, რომლებიც ძირს უთხრის წარმატებას, ხალხი თავიდან აცილებს სიმართლის წინაშე და მიიღებს საკუთარ ხარვეზებს.
თვითმმართველობის handicapping ბევრი სხვადასხვა ფორმები. ზოგჯერ ეს ქცევა შეიძლება იყოს საკმაოდ innocuous, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება იყოს ბევრად უფრო სერიოზული. ზოგიერთ შემთხვევაში, შესაძლოა, ადამიანებიც კი, შესაძლოა, სახიფათო ქცევებში ჩაერთონ.
მაგალითად, მოსწავლეებმა შესაძლოა დაიწყონ თავიანთი საშინაო დავალებების შესრულება ან ბოლო წუთამდე სწავლა გააგრძელონ. სპორტსმენებმა შეიძლება დატოვონ პრაქტიკა ან გვიან ღამით დიდი თამაში დარჩნენ. ზოგიერთ შემთხვევაში, შესაძლოა, ადამიანებს შეეძლოთ უფრო მეტი სახიფათო ფორმით, როგორიცაა ნარკოტიკებისა და ალკოჰოლური სასმელების ბოროტად გამოყენება.
მკვლევარებმა გამოთქვეს ვარაუდები, რომ თვითმმართველობის handicapping შეიძლება უკავშირდებოდეს რა არის ცნობილი როგორც თვითმომსახურების კომპენსაცია , რომელშიც ხალხი აცხადებენ პირადი საკრედიტო წარმატება, მაგრამ ადანაშაულებენ გარეთ ძალები მათი წარუმატებლობის.
წარმოიდგინეთ, მაგალითად, რომ თქვენ ემზადებდით კონკურენციას შენი პირველი მარათონი. ტრენინგის გრაფიკი და ჯანსაღი დიეტა შეჭამთ, მაგრამ როგორც რასის დღის მიდგომები, აღმოჩნდები, რომ თქვენი უნარი წარმატებით მიაღწევს დასრულებას.
კვირებისა და დღეების განმავლობაში დიდი რასის, თქვენ აღმოჩნდეთ skipping თქვენი სასწავლო სესიები და binge ჭამა რუკიდან საკვები. როცა დღეს მარათონში შეჯიბრში ჩამოსვლა, თქვენ აღმოჩნდებით შეგრძნებით და ფორმაში.
ამ თვითმმართველობის handicapping ქცევის შედეგად, თქვენ შეგიძლიათ დაადანაშაულოთ თქვენი უუნარობა დასრულება რასის ყოფნის გარეთ ფორმის ან bloated ვიდრე თქვენი შესაძლო ნაკლებობა უნარი.
კვლევა თვითმმართველობის Handicapping
ფენომენი ჯერ კიდევ 1978 წელს მკვლევარებმა სტივენ ბერგლასი და ედვარდ ჯონსი დაამთავრეს, რომლებიც შემთხვევითად იყენებდნენ მოსწავლეებს ანაგრამების შევსებას, რომელთაგანაც ზოგი მათგანი იყო გადაჭრილი და რომელთაგან ზოგიერთი არ იყო.
ამის შემდეგ, ყველა მოსწავლეს ეუბნებოდნენ, რომ კარგად აკეთებდნენ. ეს გამოხმაურება აშკარად დამაბრკოლებელი იყო და გაუგებარია მონაწილეებს, რომლებიც მიეცათ გადაუჭრელი ანაგრამა.
მათ უთხრეს, რომ კარგად გააკეთეს, მაგრამ არ იციან, როგორ და რატომ ჰქონდათ ისინი.
"ესენი არიან ადამიანები, რომლებიც ამბობენ, რომ ისინი ბრწყინვალენი არიან და არ იციან, რომ ეს დასკვნა არის მიღებული", - თქვა დოქტორმა ბერგლასმა The New York Times- ს 2009 წელს.
მოხალისეები მაშინ ჰკითხეს, თუ მათ სურდათ, რომ კიდევ ერთი ტესტის ჩატარების წინ, შესრულების გაღრმავება ან შესრულების ინჰიბიტირება. მონაწილეთა 70 პროცენტმა, რომელთაც მიეცათ არასასურველი ანაგრამების მიღება, შეაჩერეს პრეპარატის ინჰიბირების პრეპარატი, შედარებით მხოლოდ 13 პროცენტს, რომელთაც მიეცათ გადაწყვეტა ანაგრამები.
რატომ ავირჩიოთ ზოგიერთი ნარკოტიკი, რომელიც მიზნად ისახავს ტესტის შესრულებას? ეს შედეგები ცხადყოფს, რომ როდესაც ადამიანები დარწმუნებულნი არიან, რომ თავიანთი შესაძლებლობები შეასრულონ თავიანთი ამოცანა, ისინი მირჩევდნენ რაღაცას, რაც მათ უკეთესად ასრულებს. ისინი, ვინც არ იციან თავიანთი შესაძლებლობები, უფრო სავარაუდოა, რომ ნარკოტიკული ნივთიერებები, რომლებსაც ზიანი მიაყენებენ მათ შესრულებას და ამით მათ შეუძლიათ გარე წყარო, დააბრალონ თავიანთი შესაძლო ჩავარდნებისთვის.
ეფექტები
ამ ყველაფრის მიზანი არის ეგო და თვითშეფასების დასაცავად და ექსპერტებმა აღმოაჩინეს, რომ ის რეალურად მუშაობს. მაღალი თვითშეფასების მქონე ადამიანები აჩვენებენ, რომ უფრო მეტ თვითდასაქმებაში მონაწილეობდნენ. ბევრი ადამიანი, ეს ქცევები თითქმის ავტომატურად ხდება . ჩვენ გამოვდივართ უკმაყოფილების გამო, სანამ ჩვენც კი ვცდილობთ, მაგრამ ხშირად ვგულისხმობ ამას .
მიუხედავად იმისა, რომ თვითდასაქმება შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს ჩვენი თვითშეფასების დასაცავად, მას ასევე შეუძლია სერიოზული უარყოფითი გვერდითი მოვლენები. თუ თქვენს ბილიკებში წარმატების მიღწევის შემთხვევაში, არ არსებობს გზა, რომ შენს მიზანს მიაღწევთ ყველა შანსი. არა მხოლოდ, რომ თქვენი შანსების შეფერხებით, თქვენ არსებითად შეამცირეთ თქვენი მოლოდინი, როგორც ახლა, ისე მომავალში.
მკვლევარმა Sean McCrea- მა ასევე დაადგინა, რომ თვითმმართველობის handicapping შეიძლება გამოიწვიოს ქვედა მოტივაცია და ნაკლებად სტიმული ცდილობენ წარმატების მომავალში. ექსპერიმენტების სერიის განმავლობაში მან მანიპულირება მონაწილეთა ქულა IQ ტესტების შესახებ . ზოგი მონაწილეებს მიეცათ არჩევანის გაკეთება ან "პრაქტიკა" ჯგუფში გაწევრიანების არჩევანი. ისინი, ვინც მაშინ ცუდი ქულები მიიღეს, უფრო სავარაუდოა, რომ ადანაშაულებდნენ თავიანთ ნაკლებობას, მაგრამ მაკრრა ასევე აღმოაჩინა მოგვიანებით ექსპერიმენტებში, რომ მათ, ვისაც ჰქონდათ საბაბი მათი დაბალი ქულათათვის (ანუ, distractions, მომზადების ნაკლებობა და ა.შ.) ნაკლებად მოტივირებული იყო მომავალი გამოცდისთვის, ვიდრე მათ, ვისაც გარე წყარო არ ჰქონდა ბრალი.
"უნარშეზღუდულმა მათ თქვა:" ყველაფერი კარგად იყო, კარგად ვიყო კარგი ", - უთხრა მაკრრამ ბენედიქტ კერიმ ნიუ-იორკ ტაიმსისთვის. "და არ არის სატვირთო უკეთესი მისაღებად."
თვითმმართველობის handicapping უფრო უარყოფითი შედეგები:
- სტუდენტები, რომლებიც თვითდასაქმებულ ანგარიშში ჩადიან, ყოველკვირეულად სწავლობენ ყოველკვირეულს.
- თვითმმართველობის handicappers ასევე ტენდენცია აქვს ქვედა კლასების საერთო.
- ისინი უფრო სავარაუდოა, რომ გამოიყენონ ალკოჰოლური სასმელებით მუშაობა.
- ის ასევე მტკივნეულია სოციალური ურთიერთობებით. თვითმმართველობის handicappers ყოველთვის, როგორც ჩანს, საბაბი, ამიტომ ისინი ხშირად განიხილება, როგორც "whiners." მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ თვითმმართველობის handicappers უფრო უარყოფითად შეაფასა მათ თანატოლებს.
თვითმმართველობის handicapping შეუძლია დაიცვას ego, მაგრამ მას გააჩნია მნიშვნელოვანი ხარჯები. წარმატებებზე დაბრკოლებების გაწევა შესაძლოა, სავარაუდოდ, წარუმატებლობების გამოხატვაა, მაგრამ ეს უფრო მეტად მოგვცემს. თავს კარგად გრძნობთ საკუთარ თავს თუ ახლა ან მისცემთ თქვენს ყველა და რისკავს? კვლევა გვიჩვენებს, რომ თქვენი თვითშეფასების დროს შეიძლება დროებითი დარტყმა მივიღოთ, რაც ხელს შეუწყობს თვითდასაქმებულ ქცევას მომავალი წარმატებისთვის.
> წყაროები:
> ბაუტერი, RF, & ბუჩმანი, BJ (2008). სოციალური ფსიქოლოგია და ადამიანის ბუნება. შეერთებული შტატები: Thomson Wadsworth.
> McCrea, SM (2008). თვითმმართველობის handicapping, საბაბი მიღების და counterfactual აზროვნების: შედეგების თვითშეფასების და სამომავლო მოტივაცია. პიროვნების და სოციალური ფსიქოლოგიის ჟურნალი, 95 (2), 274-292.
> ტიისი, დიმი და ბაუერი, RF (2006). თვითშეფასება, თვითმმართველობის handicapping და თვითმმართველობის პრეზენტაცია: სტრატეგია არასაკმარისი მომზადება. პიროვნების ჟურნალი, 58 (2), 443-464.