Xylophobia, ასევე ცნობილი როგორც hylophobia, არის ირაციონალური შიში ხის სფეროებში. ზოგიერთი ადამიანი აღმოაჩენს, რომ მათი შიში ღამითაა, სხვები კი თანაბრად ეშინიათ დღის განმავლობაში. Xylophobia ზოგჯერ დაკავშირებული სხვა ფობიები, როგორიცაა ცხოველთა შიში , მაგრამ შეიძლება ასევე მოხდეს მარტო.
რაციონალური შიში
ზოგიერთი ადამიანი ტყეში არ ეშინია, მაგრამ მათ შესვლისას რეალური ან აღქმული საფრთხის გამო.
მაგალითად, გარკვეული სამედიცინო პირობების მქონე ადამიანები შეიძლება ფიქრობდნენ, რომ მათ ვერ შეძლებენ დაუკავშირდნენ რესქუერს, თუ ისინი ღებულობენ, თუ ისინი ღატაკად იქცევიან. ისინი, ვისაც დაუცველი გრძნობენ, როგორიცაა ქალები და ბავშვები, შეიძლება ფიქრობდნენ, რომ თავს დაესხნენ ადამიანს. ისინი, ვინც ცხოვრობენ თავდასხმებისა და სხვა ცხოველებზე თავდასხმების შესახებ, შეიძლება შეშფოთებული იყვნენ საშიშ ცხოველთან კონტაქტში. განსაზღვრებით, ფობია არის ირაციონალური შიში. თუ თქვენი შიში საფუძველი ჩაუყარა რეალურ პრობლემებს, ეს არ არის ფობია.
ცხოველთა ფობიები
მიუხედავად იმისა, რომ ნორმალურია ცხოველური შეტევების შეშფოთება ზოგიერთ ადგილებში, ცხოველების ფობიებთან შედარებით, სავარაუდოდ, შიშის მაღალი დონეა, რაც სიტუაციის არაპროპორციულია. გარდა ამისა, ზოგიერთი ადამიანი ეშინია ხისხილის არსებებს, რომლებიც საფრთხეს უქმნიან ადამიანებს, როგორიცაა გველები ან ობობები. ცხოველთა ფობიები ხშირად აძლიერებს ტყეების შიში და ზოგიერთ შემთხვევაში, ძირითადად, Xylophobia- ის მიზეზია.
სიბნელის შიში
Xylophobia- ის ზოგიერთ შემთხვევაში მუქარის შიშია ფესვები. მძიმედ ხის ტერიტორიები შედარებით მუქი მთელი დღის განმავლობაში, მაღალი ხეები აძლევენ ჩრდილები გზაზე და clearings. ცხოველური ფობიების მსგავსად, ბნელი შიში შეიძლება გააუარესოს ტყეში არსებულ შიშს ან ამ შიშის ძირითადი მიზეზიც კი იყოს.
უცნობი შიში
ზოგიერთი ადამიანი, ტყეების შიში ეფუძნება უცნობი შიშის საფუძველს . თანამედროვე საზოგადოება გარკვეულ შესაძლებლობას იძლევა, რომ ბუნებას დაუბრუნდეს, ხოლო შედარებით ცოტა ადამიანი ხალხს ეწყობა. არაჩვეულებრივი ღირსშესანიშნაობები, ხმები, სუნები და ტექსტურები, როგორც წესი, გვაშორებენ ბალანსს, გვაიძულებს ფრთხილად. ხის ადგილებში შეიძლება იყოს ხმამაღალი ცხოველის ხმაურიანი ან მდუმარედ ჩუმად. ველური მცენარეები ხშირად ბევრად განსხვავებულად გამოიყურებიან, ვიდრე სახლის მცენარეები. თუნდაც ბალახის, ტალახის ან ჭუჭყის გავლით გაცილებით განსხვავდება, ვიდრე გზაზე ან ტროტუარზე სიარული. უცნობი შიშის მქონე ადამიანები შეიძლება იყოს რისკის შემუშავება რისკის შესწავლისას.
დაძლევა ხეების შიშით
- საბედნიეროდ, ტყეების შიშით ბრძოლაში არ არის აუცილებელი ძირითადი საკითხების იდენტიფიცირება.
- შედარებით რბილი შიში, ცოდნა და ექსპოზიცია შეიძლება იყოს საკმარისი იმისათვის, რომ შეაჩეროს შფოთვა . კვლევა ტერიტორია, რომელშიც თქვენ გაიზრდება ან ბანაკში კარგად წინასწარ.
- ისწავლეთ საერთო მცენარეებისა და ცხოველების აღიარება, გაეცანით მარშრუტს და ატარეთ კარგი რუკა.
- გააკეთე საგანგებო გეგმა და ყოველთვის ვინმეს იცი, სად მიდიხარ და დაბრუნდებით.
- განიხილეთ პროფესიული დახმარება უფრო მკაცრი ფობიით.
- ყველა ფობიის მსგავსად, ჟილოფობია პასუხობს სხვადასხვა მკურნალობის მეთოდებს . მიუხედავად ამისა, შიში შეიძლება დროთა განმავლობაში გაუარესდეს და დამატებითი ფობიებიც კი გამოიწვიოს.
წყარო:
ამერიკული ფსიქიატრიული ასოციაცია. (1994). ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (მე -4 ედ.) . ვაშინგტონი, ავტორი: ავტორი.