Სინათლის თერაპია ბიპოლარული აშლილობით

ამ არასტანდარტული თერაპიის პლიუსები და მინუსები

ფოტოთერაპია, ასევე ცნობილია, როგორც მსუბუქი თერაპია და მსუბუქი ყუთი თერაპია, არის გამოყენების სინდრომი მკურნალობის დარღვევები. კლასიკურად გამოიყენება სეზონური და არა სეზონური დეპრესიის მკურნალობა და ასევე შეიძლება ეფექტური იყოს ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებისთვის. სინათლის თერაპია ასევე გამოიყენება ძილის დარღვევების, შიზოფაგეზული აშლილობის და პრემენტრული სინდრომის მკურნალობისთვის.

როგორ მუშაობს

სინათლის თერაპია ზოგადად მოიცავს სრულ სპექტრს ნათელი სინათლის ექსპოზიციის პირდაპირ გადატანა თვალები გამოყენებით მსუბუქი წყარო, როგორიცაა მსუბუქი ყუთში ან მსუბუქი visor. სინათლის ყუთთან ერთად პაციენტი ზრდის სინათლეს, ხოლო visor- ი უფრო მობილურობის საშუალებას იძლევა.

სინათლის თერაპია გამოიყენება ბიპოლარული აშლილობის დეპრესიული ეპიზოდების მკურნალობისთვის. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ ადამიანს აქვს თირკმელზედა თირკმლის საწინააღმდეგო გაშუქება. ბიპოლარული აშლილობის მქონე პირი არ უნდა გაიაროს სინათლის თერაპია, პირველ რიგში მათი ექიმის ყურადღებით განხილვა.

ექსპოზიციის რაოდენობა

თუ არა სინათლის თერაპია სასარგებლოა დოზის სწორად. დოზა განისაზღვრება სინათლის ინტენსივობით, მანძილი ადამიანი, რომელიც არის სინათლისგან და სინათლის ექსპოზიციის ხანგრძლივობა.

სინათლის წყაროების უმრავლესობა 10,000 ლუქს უზრუნველყოფს. სეზონური ეფექტურ არეულობისთვის რეკომენდებული საწყისი დოზაა დღეში დილის დილის დილის დილის სინათლის დიაპაზონი.

ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანებისათვის სხვადასხვა დოზა გამოყენებულია კვლევაში, მათ შორის:

• 2,000 ლუქი დილით 2 საათის განმავლობაში
• 400 ლუქსი 2 საათის განმავლობაში
• 10,000 ლუქსი 45-დან 60 წთ-მდე დღეში ორჯერ
• 7,000 ლუქსი 45-60 წთ

საინტერესოა აღინიშნოს, რომ სწრაფი cycling bipolar არეულობის მქონე ადამიანს შეუძლია შუადღისას შუადღის სინათლეზე რეაგირება, დილით ან საღამოს სინათლისა.

დადებითი და უარყოფითი მხარეები

მსუბუქი თერაპიის უპირატესობა მოიცავს ისეთ ფაქტს, რომ შედარებით მცირე და მცირე გვერდითი ეფექტებია. გარდა ამისა, ამ მკურნალობისადმი ძალიან სწრაფად აღინიშნება ადამიანების მნიშვნელოვანი რაოდენობა.

მსუბუქი თერაპიის უარყოფითი მხარეები აღჭურვილია ყოველდღიურად და ინვესტიციისათვის აღჭურვილობისთვის. ზოგიერთი ჯანდაცვის პროვაიდერს აქვს ოფისებში არსებული მსუბუქი ყუთები, მაგრამ ეს აუცილებელია ყოველდღიური ვიზიტის ექიმთან. ასევე არსებობს კომპანიები, რომლებიც ქირაობენ აღჭურვილობას. თუმცა, დაზღვევა ყოველთვის არ მოიცავს ამ ტიპის მკურნალობის ხარჯებს. ასევე, სიმპტომების რეციდივა შეიძლება მოხდეს მკურნალობის შეწყვეტის შემდეგ.

გვერდითი მოვლენები

მსუბუქი თერაპიის პოტენციური გვერდითი მოვლენები მოიცავს თვალის შტამს, თავის ტკივილს, აგზნებადობას და უძილობას. Insomnia შეიძლება შემცირდა მიერ დაგეგმვა სხდომები დილით.

გარდა ამისა, პოტენციური გვერდითი ეფექტები შეიძლება შემცირდეს გამოყენებით ცისკრის სიმულაციური, რომელიც ინტენსივობის სინათლის გაიზარდა ნელა, თითქოს მზე იზრდება.

ზოგიერთ შემთხვევაში, მენიის სიმპტომები ინიშნება ამ თერაპიით. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია თერაპია დროებით შეჩერდეს, ან დოზა შეიძლება შემცირდეს.

ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ზოგი ქალები მკურნალობის დროს მენსტრუალური დარღვევების შესახებ იტყობინებიან.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მსუბუქი თერაპია არის მკურნალობა. ამ ტიპის თერაპიის დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერთან განიხილეთ ის, რომ სწორია და უსაფრთხოა.

_{წყაროები}

_{Oren, DA, Cubells JF, & Litsch, S. ნათელი თერაპია schizoaffective არეულობის. Amer J ფსიქიატრია. 2001 დეკ 158 (12): 2086-7.}

_{პჯრეკი, ე და ს. მენსტრუალური დარღვევები იშვიათი სინათლის თერაპიის იშვიათი გვერდითი ეფექტია. Int J Neuropsychopharmacol. 2004 ივნ 7 (2): 239-40.}

_{სატანა, ტორუ. (1997). სეზონური ეფექტური აშლილობა და ფოტოთერაპია: კრიტიკული მიმოხილვა. პროფესიული ფსიქოლოგია: კვლევა და პრაქტიკა, 28, 164-169.}

_{Sit D, Wisner KL, Hanusa BH, Stull S, და Terman M. სინათლის თერაპია ბიპოლარული აშლილობა: შემთხვევა სერია ქალებში. ბიპოლარული უთანხმოება . 2007 დეკ 9 (8): 918-27.}

_{შტაინერი, მ. დანი, ლ. (2000). პრემენსტრული დიფტორიის დიაგნოსტიკა და მკურნალობა. In: მმართველი დეპრესიული დარღვევები მიერ Katharine J. Palmer და Chung Kwai. ჰონკონგი: ადის საერთაშორისო გამოცემები, 139-57.}