როგორ დავძლიოთ შენი ლიფტი შიშები
მიუხედავად იმისა, რომ მას არ გააჩნია ოფიციალური "phobia" სახელი, შიში ლიფტების შედარებით საერთო. ლიფტის ექსკალატორის უსაფრთხოების ფონდის მონაცემებით, 210 მილიონზე მეტი მგზავრი იყენებს ყოველწლიურად აშშ-სა და კანადაში ლიფტებს. მაგრამ ბევრი ადამიანი გრძნობს, სულ მცირე, ნერვიულობის, როდესაც contemplating ხანგრძლივი ლიფტი ride.
ზოგიერთ ადამიანს, ლიფტების შიში გამოიწვია არსებული ფობიით , მაგრამ შიში ხშირად მარტო აღმოჩნდება.
ნებისმიერი ფობიის მსგავსად, ლიფტების შიში რბილიდან მძიმეა.
ფობია დაკავშირებული ლიფტების
ლიფტები წარმოადგენენ კლაუსტროფობიასა და აგორფობიას საერთო წარმოქმნას.
- Claustrophobia განისაზღვრება შიში თანდართული ფართები. შედარებით პატარა და შემოფარგლული ყუთი, ადვილად ვხედავთ, როგორ შეიძლება ლიფტი კლაუსტროფობიური რეაქციის გამომწვევი გახდეს.
- აგორაფობია არის შიში, რომ მოხდეს სიტუაცია, როდესაც გაქცევის რთული ან შეუძლებელი იქნებოდა პანიკის შეტევა . აგორფობიით დაავადებულები, როგორც წესი, თავიდან აცილებენ დაკავშირებულ სიტუაციებს "კლასტერებს", და ბევრი ადამიანი აგროფობიას არ აქვს პრობლემა ლიფტებთან. მიუხედავად ამისა, ლიფტი ძნელი იქნებოდა გაქცევა და ეს არ არის უჩვეულო, რადგან აგორფობიით დაავადებული ადამიანები ლიფტების თავიდან ასაცილებლად.
წინა გამოცდილება
ბევრი ფობია შეიძლება მოხვდეს წინა გამოცდილებით, რამაც შიში გამოიწვია. ისინი, ვისაც ეტიკეტირებულნი იყვნენ, უფრო მოკლე დროში იყვნენ, უფრო სავარაუდოა, რომ ლიფტის ფობია.
თუმცა, გამოცდილება არ უნდა მომხდარა.
ლიფტები გამორჩეულად ბევრ საშინელებათა ფილმებში, ჰელოუინურ ღონისძიებებში და სხვა საშინელი პოპ კულტურის მომენტებშია წარმოდგენილი. იშვიათი შემთხვევა, რომ რაღაც არასწორია ლიფტთან რეალურ ცხოვრებაში, სიუჟეტი მუდმივად მაუწყებლობს დღის განმავლობაში მედიაში და ვიდეო შეიძლება წლების განმავლობაში წრე.
საყურადღებოა რაღაც შიშის მოხდა ლიფტით, შეიძლება საკმარისი იყოს ამ შიშის გამოწვევაში.
სიმართლე ლიფტი უსაფრთხოებაზე
როგორც არაფერი ცხოვრებაში, ლიფტის სავარჯიშო ძალიან მცირე რისკია. თუმცა, ლიფტის ექსკალატორიანობის უსაფრთხოების ფონდი აღნიშნავს, რომ ბევრ ადამიანს აქვს ძლიერი შეცდომები იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს ლიფტი.
1853 წელს, ელია ოტისმა რევოლუციის ინდუსტრიის რევოლუცია განახორციელა უსაფრთხოების სამუხრუჭე სისტემის დანერგვით, რათა ჩაეფლო აისახოს თოკის მარცხი. მას შემდეგ, ტექნოლოგიური advancements და ინდუსტრიის რეგულაციების მნიშვნელოვნად გაიზარდა უსაფრთხოების ლიფტების.
დღეს, ლიფტები მხარს უჭერენ მრავალჯერადი კაბელებს, რომელთაგან თითოეული ძლიერია, რომლითაც სრულად დატვირთული ავტომობილის წონაზე მეტია. გარე კარი, რომელიც გახსნის მხოლოდ მაშინ, როდესაც ლიფტის მანქანა მყარად დასახლებულია ადგილზე, პრაქტიკულად შეუძლებელია ჩამონგრევისას. სიჩქარის გუბერნატორები და სხვა მოწყობილობები მუშაობენ ტანდემში, რათა უსაფრთხოდ გაუძღვებიან მანქანებს თავიანთი მიმართულებით.
თანამედროვე ლიფტების მანქანები განკუთვნილია "უსაფრთხო ოთახები", რათა მათ უსაფრთხო ადგილი უნდა იყოს, თუ სისტემა არ უნდა დამარცხდეს. ლიფტის მანქანებს აქვს სასწრაფო ტელეფონები და სიგნალები, რაც მგზავრებს დახმარებისკენ მოუწოდებს. ისინი არ არიან airtight და მოხდა მგზავრი არ არის საშიშროება საჰაერო სივრცეში.
მიუხედავად ამისა, ლიფტის ავარიების შემთხვევები შემთხვევით ხდება. ლიფტები ახლა და შემდეგ იშლება, და ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, მგზავრთა გადაყვანა უფრო მეტია, ვიდრე დღეში. გარდა მშიერი, მწყურვალი და ცოტა შეწუხებული. თუმცა, მგზავრები მხოლოდ ჯარიმაა.
კიდევ უფრო იშვიათად, რაღაც მიდის კატასტროფულად არასწორი ლიფტით. მაგალითად, 2011 წელს, ორი ქალი გარდაიცვალა ორი კვირის გარდა ქვეყნის საპირისპირო მხარეს. სავარაუდოდ, კალიფორნიაში მომხდარი ავარიის გამო, ქალბატონი ცდილობდა, დაეტოვებინა ლიფტიდან, როდესაც ის შეჩერდა სართულებს შორის. ლიფტი შემოწმდა და ნორმალურად მუშაობდა.
თუმცა, ნიუ-იორკში მომხდარი უბედური შემთხვევა, რომლითაც დამნაშავეები მუშაობდნენ, რომლებიც სათანადოდ ვერ ახერხებდნენ უსაფრთხოების სისტემას.
უსაფრთხოების რჩევები ლიფტებისთვის
მიუხედავად იმისა, რომ შეუძლებელია ყველა თეორიული რისკის ამოღება ნებისმიერი მანქანიდან, ლიფტი ესკალატორი უსაფრთხოების ფონდი უზრუნველყოფს სიას უსაფრთხოების რჩევები riders დაიცვას. რჩევებს შორის:
- გამოიყენეთ კარი ღია ღილაკი იმისათვის, რომ მოაცილონ საჭეები საჭეზე, ვიდრე არ გაეცათ კარი ღია.
- შეინახეთ კარებზე ყველა სატარებელი და ტანსაცმელი.
- რჩება ლიფტის მანქანაში საგანგებო მდგომარეობის შემთხვევაში.
- წაიღეთ კიბეები, თუ ცეცხლი შეიძლება იყოს.
ლიფტის ფობიის დაძლევა
ბევრი ადამიანისთვის, უსაფრთხოების წესების შესწავლა და ლიფტის ოპერაციის გაცნობა ხდება საკმარისი შიშის ასათვისებლად. უბრალოდ იჯდა და თვალს მინის ლიფტი რამდენიმე საათის განმავლობაში შეუძლია დაეხმაროს წართმევას ზოგიერთი შფოთვა ასევე.
თუ თქვენი შიში უფრო მწვავე ან მუდმივია, საჭიროა პროფესიული დახმარება . ლიფტი ფობიებმა გამოიწვია ადამიანები მაღალმთიანი სამუშაოების დასალაგებლად, რათა თავიდან იქნას აცილებული მაღალმთიანი საავადმყოფოების მონახულება და ხელი შეუწყონ ათეულობით კიბეებზე.
პროფესიონალური დახმარებით და ცოტა შრომისმოყვარეობით, ლიფტის ფობიას საჭიროება არ უნდა ჰქონდეს თქვენს ცხოვრებაში.
წყარო:
ამერიკული ფსიქიატრიული ასოციაცია. ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (DSM-5). ვაშინგტონი, DC; 2013 წ.