Რა არის აბსოლუტურად

OCD Obsessions უფრო მეტია, ვიდრე ყოველდღიური შეშფოთება

Obsessions არის აზრები, სურათები, ან იდეები, რომ არ მიდიან, არასასურველი და გამოიწვიოს უკიდურესი distress.

ყველას აქვს უცნაური, უჩვეულო ან თუნდაც შემაშფოთებელი აზრები, რომ დროდადრო პოპული. ადამიანების უმრავლესობა კვლავ განაგრძობს ყოველდღიური ყოველდღიური სიტუაციის შესახებ, რადგან ამ გამოცდილებას მეორე აზროვნება არ აძლევს, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ obsessive-compulsive disorder (OCD) , ამგვარი შემთხვევები შეიძლება გახდეს შემაშფოთებელი და მგრძნობიარე.

რა არის Obsessions?

არსებობს სხვადასხვა სახის obsessions, მათ შორის:

• შემაშფოთებელია სასიკვდილო დაავადების გამოჭერის შესახებ და / ან, რომ შენ გაანაცვლო სხვები თქვენს გერმებს
• ეშინია გარემოს დაბინძურების დაბინძურებაზე, როგორიცაა ტყვიის ან რადიოაქტიურობას
• ინტენსიური შიში, რომ რაღაც საშინელება მოხდება საყვარელი
• ღრმა შეშფოთება, რომ თქვენ რაღაც ძალიან უხერხულია, ისევე როგორც ყვირილი out უხამს ზე დაკრძალვის
• სჯერათ, რომ თქვენ შეიძლება მოხვდეს ვინმე შენი მანქანა ან დაზიანდეს ვინმე unknowingly
• აგრესიული ან შემაშფოთებელი იდეები, როგორიცაა თქვენი პარტნიორის ან შვილის მკვლელობის აზრები
• შემაშფოთებელი სექსუალური ან / და რელიგიური გამოსახულება, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს სექსუალურ ძალადობას ან შეუსაბამო სექსუალურ აქტებს
• ძლიერი საჭიროება reorder რამ სანამ ისინი გრძნობენ "მხოლოდ უფლება"
• შიში საშიში ობიექტების ზიანს აყენებს

Obsessions არ უბრალოდ შეშფოთებას თქვენი ყოველდღიური პრობლემები; ისინი ხშირად გრძნობენ შეუძლებელს, მაშინაც კი, თუ შეგიძლიათ აღიაროთ მათი ირაციონალობა.

ხშირად, შეშფოთება იმდენად ძირს ხასიათდება, რომ თქვენ გაქვთ გართულებები, რომ შევინარჩუნოთ მუშაობა ან შეინარჩუნოთ პირადი ურთიერთობები . შეშფოთება შეიძლება იყოს ისეთი შეშფოთება, რომ ისინი იწვევენ მათ, რათა თავიდან იქნას აცილებული მათ სხვა მოსაზრებებითა და მოქმედებებით, როგორიცაა იძულებითი .

რა არის compulsions?

Compulsions არის ქცევები, რომლებიც უნდა გაკეთდეს უსასრულოდ, რათა განიმუხტოს შფოთვა.

Compulsions ხშირად დაკავშირებულია obsessions. მაგალითად, თუ შეპყრობილი ხართ დაბინძურებული, შეიძლება იგრძნო, რომ ხელები დაიბანოთ ან არაერთხელ გამოიყენოთ ხელი სანიტარიზატორი. საერთო compulsions მოიცავს დასუფთავების, დათვლას, შემოწმებას, მოთხოვნის ან შუამდგომლობის დაკმაყოფილებას და წესრიგსა და სიმეტრიას. როგორც obsessions, ადამიანებს OCD ჩვეულებრივ (მაგრამ არა ყოველთვის) აქვს რისთვისაც irrationality მათი compulsions.

ზედმეტი და აზრი

იმის გათვალისწინებით, რომ OCD- ის სიმპტომების გათვალისწინებით, ვარაუდობს, რომ ჩანაფიქრი შეიძლება გამოიწვიოს როლი OCD- ს ზოგიერთი სიმპტომის გამომწვევი მიზეზით. OCD- ის მქონე ადამიანებმა შეიძლება საშიში ფიქრების გამო შეშფოთება გამოიწვიონ მათ მიერ დაშორებული მცდელობის გამო, რაც მხოლოდ მათ წინ მიიტანენ უარესი. რა თქმა უნდა, ეს იწვევს უფრო მეტ აზრს, რაც უფრო მეტ აღმაშფოთებელ აზრს იწვევს და ის მავნე ციკლი ხდება.

მაგალითად, კვლევის ნაწილის თანახმად, OCD- ს მქონე ადამიანებს სთხოვდნენ შეწუხებული აზრების აღსაკვეთად რამდენიმე დღე, ხოლო ამ აზრს სხვა დღეებში მიეცათ. ყოველი დღის ბოლოს, მათ სთხოვეს, ჩაეწერებინათ ინტრუზიული აზრების რაოდენობა, რომელიც მათ იცავდნენ დღიურში. გასაკვირი არ არის, OCD- ს მქონე ადამიანებმა ორჯერ მეტი ინტრუზიული აზრები ჩაიწერეს იმ დღეებში, რომლებიც ცდილობდნენ თავიანთი აზრების ჩახშობის მცდელობებს, ვიდრე იმ დღეებში, როდესაც მათ აზრებს თავისუფლად შეეძლოთ.

Obsessions და OCD სპექტრის დარღვევები

არსებობს სხვა რიგი სხვა დარღვევები, რომლებშიც არ არის ტექნიკურად OCD- ის DSM დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები, ძალიან ჰგავს სიმპტომებს და ე.წ. OCD სპექტრში. ეს სპექტრი იღებს სიმპტომების სხვადასხვა კლასტერებს, რომლებიც იხსნება, მაგრამ არა ზუსტად ისე, როგორც OCD. ხშირად (მაგრამ არა ყოველთვის) ერთადერთი განსხვავება OCD- ს და მოცემულ OCD- ს სპექტრის აშლილობას შორისაა განსაკუთრებული ყურადღება გამახვილებული obsessions და / ან compulsions.

მაგალითად, სხეულის დისმორფული არეულობის (BDD) არის ფსიქიკური ავადმყოფობის ფორმა, რომელშიც ადამიანს აქვს obsessive აზრები უმნიშვნელო ანომალიის ან წარმოსახვითი ხარვეზის შესახებ.

მსგავსად OCD, BDD მოიცავს განმეორებითი შემოწმება; თუმცა, განსხვავება ორია ის, რომ OCD- ს მქონე ადამიანები არ არიან, როგორც წესი, ფოკუსირება, თუ როგორ გამოიყურებიან ისინი.

მკურნალობის Obsessions

მიუხედავად იმისა, რომ OCD- სთან ასოცირებული სიმპტომები შეიძლება დაიცვას, არსებობს მრავალფეროვანი მკურნალობის პარამეტრები , რომლებიც უსაფრთხო და ეფექტურია მრავალი ადამიანისათვის. ესენია: მედიკამენტები, ფსიქოთერაპია, თვითდახმარების ტექნიკა და უკიდურეს შემთხვევაში, ქირურგიული პროცედურები.

_{წყარო:}

_{ამერიკული ფსიქიატრიული ასოციაცია. "ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო, მე -4 გამოცემა, ტექსტის გადახედვა" 2000 ვაშინგტონი: ავტორი.}

_{https://iocdf.org/about-ocd/related-disorders/}

_{http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml}