SSRI შეწყვეტის სინდრომი
ასე რომ ... თქვენ იყენებთ მოკლე მოვალეობის შემსწავლელ SSRI მედიკამენტს. თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ან შეასწოროთ ის ქვემოთ, თქვენ ძალიან მგრძნობიარეა მედიკამენტების გამოტანის ეფექტი, და გინდათ იცოდეთ, რა უნდა გააკეთოს SSRI- ის შეწყვეტის სინდრომის წინ?
პირველ რიგში, მიმართეთ ექიმს, თუ სპეციალური დოზა ხელმისაწვდომია კონკრეტული მიზნისთვის. ზოგიერთი ფარმაცევტული კომპანია ახლა აწარმოებს და სთავაზობს მათ ნიმუშების ფორმაში ექიმებს.
დასვით.
თუ ასეთი დოზა არ არის ხელმისაწვდომი, მთავარია, რომ გახსოვდეთ ის, რომ გინდა, რომ სცადოთ და დავტოვოთ ძალიან ნელა - ჩვეულებრივ ნახევარზე მეტი, რაც თქვენს ექიმს ჩვეულებრივ შესთავაზებს ძუძუს პროცესის უმეტესობას.
თუ თქვენ გაქვთ ტაბლეტები და ჩანართი არ ნიშნავს, რომ გაყოფა ან გამანადგურებელი არის ტაბუი, შეგიძლიათ გაყოფილი მათ (აბლა splitter ეხმარება, რამდენიმე bucks საათზე სააფთიაქო). ყოველთვის შეამოწმოთ ჩანართი ან ნარკოტიკების მონოგრაფია პირველი, რათა დარწმუნდეთ, რომ შეგიძლიათ გაყოფილი. ეს საშუალებას აძლევს საკმაოდ ადვილად შეაჩეროს ორიგინალური ტირაჟირების რეკომენდაცია და მიიღოს ყოველი ნაბიჯი კვირაში.
თუ თქვენ გაქვთ კაფსულები, თქვენ გაქვთ სხვადასხვა ტიპის პრობლემა ... თქვენ აშკარად ვერ გახსნის მათ და მიიღეთ შინაარსი ნედლეული ... მაგრამ მაინც შემიძლია გათიშული. შეიძინეთ რამდენიმე ცარიელი ლარი კაფსები (ძალიან იაფი - რამდენიმე bucks ასი). მიიღეთ 24-საათიანი დოზა და განათავსეთ იგი. გახსენით კაფსულები და გადაიღეთ მედიკამენტების ცარიელი გლუვი კაფსები სულ 24-საათიანი დოზის გაზრდა მცირე რაოდენობით.
ყოველ კაფსულს იკვებება მშრალი ქსოვილის წინ, რათა მიიღოთ კაფსულის გარედან ნებისმიერი პრეპარატის მიღება. არსებობს პატარა ინსტრუმენტი, რომელიც დაგეხმარებათ ამ შემთხვევაში თუ ტკივილი გაქვთ თქვენს ხელში ან საავტომობილო პრობლემებზე. ამის შემდეგ გადააწყვეთ 24-საათიანი დოზის თანხა და თანდათანობით შეამციროთ ის, რომ ყოველი თანხა კვირაში.
მე მქონდა დიდი წარმატება ამ მეთოდის გამოყენებით, როდესაც პაპილზე დაწერილი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ნარკოტიკი იყო, რომელიც იწვევს SSRI დისკონტირების სინდრომს. ექიმმა უარი თქვა შეწყვეტის პრობლემის აღიარებაზე და ვერანაირად ვერ მოგვცა რაიმე სასიამოვნო წინადადებები დისკომფორტის შემცირებისთვის. ასე მე გავაკეთე ეს გზა, და ეფექტი იყო ბევრად უფრო tolerable.
მთავარია, რომ აცეტილქოლინის ტვინის წარმოება არ გაწყდება. ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ულტრა ნელი ტიტრაჟი, არის დამატებების დამატება: კერძოდ, ქოლინი, ლეციტინი და B კომპლექსი. B ვიტამინები ხელს შეუწყობს ტვინის ამჟამინდელი ნეიროტრანსმიტრის აცეტილქოლინის მიმდინარე დონის შენარჩუნებას (რომლის შეწყვეტა არის შეწყვეტის სინდრომის მიზეზი). თქვენ ასევე უნდა გამოვიყენოთ choline დამატებების ან lecithin დამატებების (რომლებიც 13% choline), რათა გაზარდოს დონეზე ხელმისაწვდომი choline რომ ტვინის იყენებს, რათა acetylcholine ხოლო titration ან შეწყვეტის ხდება.
დიეტური ცვლილებები (დროებითი თუ გინდათ მას შემდეგ, რაც ძუძუთი კვებავს) შეიძლება გაკეთდეს. ლეციტინი და ქოლელი შეიძლება გვხვდეს მრავალფეროვანი საკვები, მაგრამ ბევრი უმდიდრესი წყაროა საკვები ასევე მაღალია ქოლესტერინის და ცხიმის.
კვერცხი yolks არის ლეციტინი / choline- ის ერთ-ერთი საუკეთესო დიეტური წყარო. დიეტური ქოქოსის სხვა შესანიშნავი წყაროებია ძროხის სტეიკი, ღვიძლი, ორგანული ხორცი, ისპანახი, სოიოსები, ყვავილოვანი კომბოსტო, ხორბლის ჩირი, არაქისი და ბუვესის საფუარი.
შეწყვეტის სიმპტომები არ იზღუდება SSRI- ებს, რადგან ბევრ თქვენგანს აქ დასტურდება. ბევრი ნარკოტიკი, რომელიც მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, შეიძლება გამოიწვიოს შეწყვეტის სინდრომის სიმპტომები: მონოამინის ოქსიდაზას ინჰიბიტორები (MAOIs), ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები , ანტიპარკინსონის მჟავები, ტრადიციული ანტიფსიქოტიკები და კლოზაპინი. ზოგიერთ ადამიანს აქვს მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია, როგორც მოხსნა, რომელიც იმოქმედებს მოკლე მოქმედებათა მედიკამენტების მოხმარებით (შეშფოთებული საშიში მდგომარეობა, რომელიც ხდება დოზის ციკლის ბოლოს და გრძელდება თხუთმეტი ან ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ქრება).
დიეტური ცვლილებები სასარგებლოა ამ პრობლემისთვის.
კარგია, რომ ფსიქიატრიული პროფესიული საზოგადოება ამ ფენომენს აღიარებს, როგორც სწორი. მიუხედავად იმისა, რომ სიმპტომები მრავალფეროვანია და ფიზიკური და ფსიქოლოგიურია, დამახასიათებელია SSRI შეწყვეტის სინდრომი ახლა აღიარებულია.