ზრდადი ზრდის კულტივირება შეიძლება წარმატების მიღწევაში
შეგიძლია შენი აზრით შენი წარმატება და მარცხი ? სტენფორდის ფსიქოლოგ კეროლ დივეკის განცხადებით, თქვენი რწმენა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს იმაზე, რაც გინდა და ის მიაღწევ. Dweck აღმოაჩინა, რომ ეს თქვენი განწყობაა, რომ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მიღწევისა და წარმატების განსაზღვრაში .
რა არის აზროვნება?
აზროვნება ეხება თუ არა გჯერათ ისეთი თვისებები, როგორიცაა დაზვერვა და ნიჭი ფიქსირებული ან ცვალებადია.
- ფიქსირებული აზროვნების მქონე ადამიანებს მიაჩნიათ, რომ ეს თვისებები იშვიათი, ფიქსირებული და უცვლელია.
- მეორეს მხრივ, მზარდი აზროვნების მქონე ადამიანები მიიჩნევენ, რომ ამ შესაძლებლობების განვითარება და გაძლიერება შესაძლებელია ვალდებულების და შრომისმოყვარეობის გზით.
ორი Mindsets
Dweck დაიწყო მისი კვლევა ამ თემის მოგვარება კითხვაზე: რა მოხდება, თუ ბავშვებს რთული პრობლემა მოსაგვარებლად? ზოგი ბავშვი პრობლემას განიცდიდა, როგორც გამოწვევა და სწავლის გამოცდილება. სხვა შვილი მიიჩნევდა, რომ შეუძლებელი იყო გადაჭრა და მათი ინტელექტი ჩატარდა დაკვირვებისა და გადაწყვეტილების მისაღებად.
პირველ ჯგუფში ბავშვებს ზრდის გონება. როდესაც რაღაც რთული აღმოჩნდა, მათ სჯეროდათ, რომ მათ შეეძლოთ სწავლა და განავითარონ ის უნარ-ჩვევები, რომელთა გადაჭრაც საჭირო იყო. მეორე ჯგუფის ბავშვები ფიქსირებული გონება. მათ მიაჩნიათ, რომ არაფერი იყო მათთვის, რომ შეექმნათ პრობლემის მოგვარება, რაც მათ ცოდნასა და შესაძლებლობებს შორის იყო.
რატომ Mindsets Matter
შენი აზროვნება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს იმით, თუ როგორ გაუმკლავდეს ცხოვრებისეული გამოწვევები. სკოლაში, ზრდის აზროვნება ხელს შეუწყობს უფრო მეტ მიღწევობას და გაზრდილი ძალისხმევას. როდესაც პრობლემის წინაშე დგას, როგორიცაა ახალი სამუშაო ადგილების მოძიება, ადამიანებს ზრდის გონება უფრო მდგრადია . ისინი უფრო მეტად იყენებენ ნაკლოვანების დროს, ხოლო ფიქსირებული გონებათა მქონე პირები უფრო ვალდებულნი არიან უარი თქვან.
ფიქსირებული გონება, Dweck განმარტავს, როგორც წესი, შექმნის საჭიროება დამტკიცებას.
"მე ვნახე ძალიან ბევრი ადამიანი ამ ერთი შრომატევადი მიზანი დამადასტურებელი თავად - საკლასო ოთახში, მათი კარიერა და მათი ურთიერთობები." Dweck განმარტავს მისი წიგნი, Mindset . "ყველა სიტუაცია ითხოვს მათი დაზვერვის, პიროვნების ან ხასიათის დადასტურებას, ყველა სიტუაცია შეაფასა: შემიძლია წარმატების მიღწევა თუ ვერ შევძლებ? მე ვიქნები ჭკვიანი ან მუნჯი? მე ვიქნები მიღებული ან უარყოფილი? ? "
ზრდის გონება, მეორეს მხრივ, სწავლისთვის შიმშილს იწვევს. სურვილი იმუშაოს და აღმოაჩინეთ ახალი რამ. დაძლევის გამოწვევები და იზრდება როგორც ადამიანი. როდესაც ადამიანები ზრდის აზროვნების მცდელობას ცდილობენ და ვერ ხდებიან, ისინი არ განიხილავენ როგორც მარცხს ან იმედგაცრუებას. ამის ნაცვლად, ეს არის სწავლის გამოცდილება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზრდა და შეცვლა.
როგორ იმოქმედებს Mindset ფორმა?
Dweck ვარაუდობს, რომ ბევრი ადამიანი მომზადებული ორი ტიპის mindsets ადრეულ ცხოვრებაში, ხშირად გზით ისინი დააყენა ან მათი გამოცდილება სკოლაში.
ფიქსირებული გონება:
- ბავშვები, რომლებიც ასწავლიან, რომ ისინი უნდა გამოიყურებოდეს ჭკვიანი ნაცვლად მოყვარე სწავლის ტენდენცია განავითაროს ფიქსირებული აზროვნება.
- ისინი უფრო მეტად შეშფოთებულნი არიან იმაზე, თუ როგორ განიხილება ისინი და ეშინიათ, რომ ისინი მოლოდინს ვერ იცხოვრებენ.
ზრდის გონება:
- ბავშვები, რომლებიც ასწავლიან, შეისწავლონ ახალი გამოცდილება, და სარგებლობენ გამოწვევები უფრო განვითარდეს ზრდის განწყობა.
- იმის ნაცვლად, რომ შეცდომები ხედავენ პრობლემებს, ისინი მზად არიან შეეცადონ ახალი რამ და შეცდომები გააკეთონ ყველა იმ სწავლისა და პოტენციალის მისაღწევად.
Dweck აღნიშნავს, რომ მზარდი აზროვნების მქონე არ ნიშნავს, რომ ვინმეს შეუძლია გახდეს არაფერს, რომ მათ სურთ საკმარისი განათლება და ძალისხმევა. ყველას არ შეუძლია გახდეს აინშტაინი ან მოცარტი მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი ცდილობენ.
ამის ნაცვლად, ზრდის განწყობა დაახლოებით ერთ პოტენციალზეა დამოკიდებული. ეს პოტენციალი, თუმცა, არასდროს ნამდვილად იცნობს.
ვინ იცის, რამდენად შორს შეუძლია ადამიანს წასვლა, თუ ისინი მათ გონებას მიმართავენ? ადამიანები ზრდის აზროვნებას მიაჩნიათ, რომ ძალისხმევა, რომელიც სწავლისა და გაღრმავების გაღრმავებასა და გაღრმავებას ისახავს მიზნად, ყველა სათანადოდ და გასაჭირის ღირსია.
რა არის შენი აზრი?
გაქვთ ფიქსირებული ან ზრდის განწყობა? წაიკითხეთ შემდეგი განცხადებები და გადაწყვიტოს რომელი პიროვნება ეთანხმებით ყველაზე მეტად.
- ადამიანებს აქვთ გარკვეული რაოდენობის დაზვერვა და არ შეცვლის გზა.
- არ აქვს მნიშვნელობა, ვინ ხარ, არ არის ბევრი რამის გაკეთება, რათა გაუმჯობესდეს თქვენი ძირითადი შესაძლებლობები და პიროვნება.
- ადამიანებს შეუძლიათ შეცვალონ ვინ არიან ისინი.
- შეგიძლიათ შეიტყოთ ახალი რამ და გააუმჯობესოს თქვენი ინტელექტი.
- ადამიანს აქვს განსაკუთრებული ნიჭი, ან არა. თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ ნიჭი შეიძინოს ისეთი რამ, როგორიცაა მუსიკა, წერა, ხელოვნება ან მძლეოსნობა.
- სწავლის, მუშაობის და ახალი უნარ-ჩვევების გამომუშავებაა ახალი ნიჭის განვითარება.
თუ, როგორც წესი, ეთანხმებით 1, 2 და 5 განცხადებებს, მაშინ ალბათ უფრო ფიქსირებული აზროვნება გექნებათ. თუ ეთანხმებით განცხადებებს 3 და 4, 6, მაშინ ალბათ ტენდენცია აქვს ზრდის განწყობა.
შეგიძლიათ შეცვალოთ შენი აზროვნება?
მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანებს ფიქსირებული აზროვნება არ ეთანხმებიან, Dweck ვარაუდობს, რომ ადამიანს შეუძლია შეცვალოს მათი გონება. მშობლებმა ასევე უნდა გადადგეს ნაბიჯები, რათა მათი შვილები განავითარონ ზრდის გონება, ხშირად ძალისხმევას, ვიდრე მხოლოდ შედეგებზე ყურადღების გამახვილებით.
მაგალითად, ბავშვისთვის ნათქვამის ნაცვლად, რომ ის "ძალიან ჭკვიანია", მშობელს შეუძლია შეახსენოს ბავშვს თავიანთი შრომისმოყვარეობა პროექტზე და აღწერონ ის, რაც ყველაზე მეტად მოსწონთ ბავშვის ძალისხმევას ("მე ნამდვილად მომწონს, როგორ აირჩია ფერები ამ სურათზე! ").
აქედან გამომდინარე, პროცესზე ყურადღება მიაქციეთ, რომ მოზრდილებს შეუძლიათ დაეხმარონ ბავშვებს იმის გაგება, რომ მათი ძალისხმევა, შრომა და ერთგულება შეიძლება გამოიწვიოს ახლავე და მომავალში, შეიცვალოს, სწავლა და განვითარება.