პოტენციურად პერსპექტიული თერაპია
ენერგიის ფსიქოლოგია არის შედარებით ახალი მეთოდი თერაპიის, რომელიც აერთიანებს აღმოსავლეთ მიდგომების გონება და სხეული დასავლეთ ფსიქოლოგიის და ფსიქოთერაპია იდეები . ენერგეტიკის ფსიქოთერაპიის პრაქტიკოსები აცხადებენ, რომ აკუპუნქტურის მოსმენით აღინიშნება, როდესაც შფოთვა-წარმოქმნის შემთხვევაში ფიქრობს, რომ შეიძლება შეშფოთება და ფობიები განკურნოს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს თერაპია ჯერ კიდევ საკამათოა, გრძელდება კვლევა აჩვენებს, რომ ეს არის პერსპექტიული მკურნალობა.
ენერგეტიკის ფსიქოლოგიის ისტორია
ენერგიის ფსიქოლოგიის მეთოდები პირველად 1980-იანი წლების დასაწყისში გახდა, როჯერ ხლაჰანის, დოქტორანტი სახელწოდებით "აზროვნების სფეროში თერაპია". დავით ფეინშტაინი, კლინიკური ფსიქოლოგი, მეცნიერებათა დოქტორი, შეიმუშავა ენერგეტიკის ფსიქოლოგიის პროგრამა, რომელიც უზრუნველყოფს ტრენინგს, თუნდაც ხალხისთვის გამოიყენოს სახლში. ფეინშტეინმა კარგად გააკეთა ტექნიკის საფუძვლები დაბალანსებული ფორმით. არსებობს ენერგიის ფსიქოლოგიის რამოდენიმე ფილიალი, მათ შორის აღნიშნული აზროვნების თეორია, ემოციური თავისუფლების ტექნიკა და ყოვლისმომცველი ენერგეტიკული ფსიქოლოგია.
როგორ მუშაობს ენერგიის ფსიქოლოგია
მკურნალობა იწყება ფსიქოთერაპიის სხვა ფორმითაც, თერაპევტისა და პაციენტის განვითარების ნდობისა და პრობლემების შესახებ ნებართვის განვითარებაზე. თერაპევტი იწყებს კონკრეტული ტრაქტის იდენტიფიცირებას, რაც ფიქრობს, გამოსახულებას ან მეხსიერებას, რომელიც იწვევს შეშფოთებას ან შეშფოთებას გრძნობებს და შემდეგ სთხოვს პაციენტს, შეაფასოს, თუ რამდენად შეწუხებულია ეს მაჩვენებელი 0-დან 10-მდე. უმაღლესი უბედურება.
მომდევნო ნაბიჯი არის პაციენტის ჩამოსხმა გარკვეული acupuncture პუნქტებით, მოუწოდა acupoints, ხოლო იმეორებს განცხადების შესახებ, რომელიც უკვე შეთანხმებული ორივე პაციენტის და თერაპევტის. ეს იმას ნიშნავს, რომ ტვინი ელოდა უკიდურესად უსიამოვნო ემოციურ რეაქციას, რომელიც გამოიწვევს გამოწვევის პასუხად, მაგრამ არა იმიტომ, რომ აკუპონიტების მოსმენამ "დროებით გააუქმა ლიმბური რეაქცია", - ამბობს ფეინშტაინი ერთ-ერთში სტატიები თემაზე.
ამ გზით, ბევრი გამეორება, პაციენტები სწავლობენ, რათა ეფექტი ნეიტრალიზაციის ემოციები, რომ მტკივნეული ან upsetting აზრები ან მოგონებები რეზონანსი.
მოსმენების დასრულების შემდეგ, თერაპევტს აქვს პაციენტის მაჩვენებელი, რომელიც კიდევ ერთხელ გამოხატავს ფიზიკურ სიმპტომებს. მოსმენების განმეორება მანამ სანამ ნულიდან ნულამდე მიდის, ან ძალიან ახლოს არის. ეს ძალიან ცოტა დრო სჭირდება, თუმცა შემდგომი სესიები საჭიროა.
განაჩენი ენერგო ფსიქოლოგიის შესახებ
ძალიან ადრეა იცოდე გარკვეული თუ არა ენერგო ფსიქოთერაპია მართლაც დაამტკიცებს ეფექტური მეთოდია. თუმცა, მსგავს მიდგომებს, როგორიცაა თვალის მოძრაობის დესენსიბილიზაცია და რეპროცესირება (EMDR), როგორც ზედაპირზე, უცნაურია, მაგრამ ზოგიერთი კარგი კვლევა მხარს უჭერს EMDR- ს ეფექტურობას. 2014 წლის მდგომარეობით, 60-ზე მეტი კვლევა გამოქვეყნდა ენერგიის ფსიქოლოგიის ეფექტურობაზე, მხოლოდ ერთი აჩვენებს, რომ ის არაეფექტურია. იგი გამოიყენება სხვადასხვა საკითხების მკურნალობაზე, როგორიცაა დეპრესია, შფოთვა, ტრავმა, ტკივილი და სტრესი. კვლევა, როგორც ჩანს, ძალიან პერსპექტიული, ენერგეტიკული ფსიქოლოგიის ჩვენება ეფექტურია მხოლოდ რამდენიმე მკურნალობის სესიაზე მთელი ფსიქოლოგიური დარღვევებისთვის.
ენერგეტიკის ფსიქოლოგიის ადვოკატებს ვარაუდობენ, რომ აკუპუნგის ქულების მოსმენა "მექანიკოსებს" აძლიერებს, ნერვული დაბოლოებები, რომლებიც მგრძნობიარეა შეხებაზე.
ეს სტიმულირება თეორეტიკის ენერგეტიკული არხებისა და სფეროების ნორმალიზების თეორიულად არის განპირობებული. ეს შეიძლება იყოს ის, რომ ტექნიკები მუშაობენ, მაგრამ ისინი მუშაობენ იმ მიზეზით, რომ არაფერი აქვთ საერთო ადამიანის ენერგეტიკულ სფეროში. სხვადასხვა სახის ენერგეტიკული მუშაობა სულ უფრო პოპულარული ხდება ჰოლისტიკური ჯანდაცვის პრაქტიკოსითა შორის, და მართალია, ჩვენ ჯერ კიდევ არ გვესმის ენერგეტიკული სფეროები, რომლებიც ადამიანის სხეულის გარშემოა.
წყაროები:
ფეინშტაინი, დავითი. "როგორ ენერგიის ფსიქოლოგია ცვლის ღრმა ემოციურ სწავლებას". ნეიროფსიქოთერაპევტი (იანვარი 2015).
"რა არის ენერგიის ფსიქოლოგია?" ყოვლისმომცველი ენერგეტიკის ფსიქოლოგიის ასოციაცია (2016).