ექსპერტები იგრძნობენ თეორიებს იმის შესახებ, თუ რატომ იციან ხალხი
სიზმრები ათასობით წლის მანძილზე ფილოსოფოსით სარგებლობდა, მაგრამ სულ ცოტა ხნის წინ ოცნებები ექვემდებარებოდა ემპირიულ კვლევას და კონცენტრირებულ სამეცნიერო კვლევებს. შანსი, რომ თქვენ ხშირად აღმოჩნდა puzzling მეტი საიდუმლო შინაარსი ოცნება, ან შესაძლოა თქვენ დაინტერესდა რატომ ოცნება ყველა.
პირველ რიგში, დავიწყოთ ძირითადი კითხვის პასუხით.
რა არის სიზმარი?
ოცნება შეიძლება შეიცავდეს ნებისმიერ სურათებს, აზრებს და ემოციებს, რომლებიც განიცდიან ძილის დროს. სიზმრები შეიძლება იყოს არაჩვეულებრივად ნათელი ან ძალიან ბუნდოვანი; სავსე მხიარული ემოციები ან საშიში გამოსახულება; ორიენტირებული და გასაგები ან გაუგებარი და დამაბნეველი.
ასე რომ, როდესაც ჩვენ ყველა ოცნება, რა ფსიქოლოგები უნდა ვთქვათ რატომ ოცნება? რა მიზანს ემსახურება სიზმრები?
რას იზამენ სიზმრები?
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი თეორია იქნა შემოთავაზებული, არც ერთი კონსენსუსი არ გაჩნდა. უზარმაზარი დროის გათვალისწინებით, ჩვენ ვხარჯავთ ოცნებებში, ის ფაქტი, რომ მკვლევარებს ჯერ კიდევ არ ესმით, ოცნების მიზანი შეიძლება ჩავარდნა. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ მეცნიერება კვლავ შეუძლებელია ძილის ზუსტი მიზანი და ფუნქცია.
ზოგიერთი მკვლევარი მიიჩნევს, რომ სიზმრები არ ემსახურება რეალურ მიზანს, ზოგი კი მიიჩნევს, რომ ოცნება აუცილებელია ფსიქიკური, ემოციური და ფიზიკური კეთილდღეობისთვის.
ბოსტონში, ნიუტონ-ვესესლის საავადმყოფოს ძილის დარღვევების ცენტრის დირექტორმა ერნესტ ჰოფმანმა, რომელიც სამეცნიერო ამერიკაში (2006) შემოთავაზებული იყო, რომ "... შესაძლებელი (თუმცა, რა თქმა უნდა არ არის დადასტურებული) მეხსიერების სისტემა ისე, რომ ორივე ამცირებს ემოციურ არეულობას და არის ადაპტირებაში შემდგომი ტრავმის ან სტრესული მოვლენების შემსუბუქებაში. "
შემდეგი, მოდით ვისწავლოთ უფრო მეტი ზოგიერთი ცნობილი ოცნება თეორიები.
ფსიქოანალიზური თეორია სიზმრები
ფსიქოანალიზური პერსპექტივით თანმიმდევრულად, სიგმუნდ ფროიდის ოცნებების თეორია ვარაუდობს, რომ ოცნებამ უგონოდ სურვილები, აზრები და მოტივები წარმოადგინა. ფროიდის ფსიქოანალიზმური ხედვის თანახმად, ადამიანებს აძლიერებენ აგრესიული და სექსუალური ინსტინქტები, რომლებიც რეპრესირებულია ცნობიერების ცნობიერებისგან . მიუხედავად იმისა, რომ ეს აზრები არ არის შეგნებულად გამოხატული, ფროიდი ვარაუდობს, რომ ისინი თავიანთ გზას გაეცნობიან სიზმრების მეშვეობით.
თავის ცნობილ წიგნში " სიზმრების ინტერპრეტაცია " ფრედმა დაწერა, რომ სიზმრები "... რეპრესირებული სურვილების შენიღბული შესრულებაა".
მან ასევე აღწერს ოცნებების ორი განსხვავებული კომპონენტი: მანიფესტი შინაარსი და ლატენტური შინაარსი. მანიფესტი შინაარსი შედგება სიზუსტის სურათების, აზრებისა და შინაარსისგან, ხოლო ლატენტური შინაარსი წარმოადგენს ოცნების ფარული ფსიქოლოგიურ მნიშვნელობას.
ფროიდის თეორიამ ხელი შეუწყო ოცნების ინტერპრეტაციის პოპულარობას, რომელიც დღესაც პოპულარულია. თუმცა, კვლევამ ვერ შეძლო იმის დემონსტრირება, რომ მანიფესტი შინაარსი არღვევს ოცნების რეალური ფსიქოლოგიურ მნიშვნელობას.
სიზმრების აქტივაცია-სინთეზის მოდელი
სიზმრების გააქტიურების სინთეზის მოდელი პირველად ჯ.
ალან ჰობსონი და რობერტ მაკლაარლი 1977 წელს. ამ თეორიის თანახმად, ტვინის სქემები გააქტიურებულია REM ძილის დროს, რომელიც იწვევს ემბრიონების, შეგრძნებების და მოგონებებში ჩართულ ლიმბური სისტემის სფეროებს, მათ შორის ამიგდალასა და ჰიპოკამპას , აქტიური გახდეს. ტვინის სინთეზირება და ინტერპრეტაცია ამ შიდა საქმიანობის და ცდილობს იპოვოს მნიშვნელობა ამ სიგნალები, რაც შედეგს ოცნებობს. ეს მოდელი ვარაუდობს, რომ სიზმრები არის სუბიექტური ინტერპრეტაცია სიგნალების მიერ წარმოქმნილი სიგნალების დროს.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს თეორია ვარაუდობს, რომ სიზმრები იძულებით გენერირებული სიგნალების შედეგია, Hobson არ სჯერა, რომ სიზმრები უაზროა.
ნაცვლად ამისა, იგი მიიჩნევს, რომ ოცნება "არის ჩვენი ყველაზე შემოქმედებითი შეგნებული სახელმწიფო, რომელიც ქაოტურ, სპონტანურად შემეცნებითი ელემენტების რეკონსტრუქციას აყალიბებს ინფორმაციის ახალ კონფიგურაციებს: ახალი იდეები, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ან თუნდაც ამ იდეების უმრავლესობა შეიძლება იყოს არაობიექტური, თუნდაც მისი უცნაური პროდუქტების რამდენიმე ნაწილი მართლაც სასარგებლოა, ჩვენი ოცნების დრო არ დაიხარჯა ".
ინფორმაციის დამუშავების თეორიები
ერთი ძირითადი თეორია, თუ რატომ ვძინავთ , რომ ძილი საშუალებას გვაძლევს გავაგრძელოთ და განვახორციელოთ ყველა ის ინფორმაცია, რომელიც წინა დღეს შევიკრიბეთ. ზოგიერთი ოცნება ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ოცნება უბრალოდ პროდუქტი ან ამ ინფორმაციის გადამუშავების აქტიური ნაწილია. დღის სინათლისა და მოგონებების სიზუსტეთან ერთად, ჩვენი საძილე გონება ქმნის სურათებს, შთაბეჭდილებებსა და ნარატივებს, რათა მართოს ყველა იმ საქმიანობა, რომელიც ჩვენს შიგნით ხდება, როგორც სუნთქვა.
სხვა თეორიები სიზმრები
ბევრი სხვა თეორია შემოთავაზებულია ოცნებების შემთხვევისა და მნიშვნელობის შესახებ . შემოთავაზებული იდეების მხოლოდ რამდენიმეა:
- ერთი თეორია ვარაუდობს, რომ სიზმრები ჩვენი ტვინის შედეგია, რომელიც ცდილობს ძილის დროს გარე სტიმულის ინტერპრეტაციას. მაგალითად, რადიოს ხმა შეიძლება იყოს ჩართული ოცნების შინაარსში.
- სხვა თეორია იყენებს კომპიუტერის მეტაფორავს ოცნების ანგარიშზე. ამ თეორიის მიხედვით, სიზმრები ემსახურება "სუფთა up" clutter გონება, ისევე, როგორც სუფთა- up ოპერაციების კომპიუტერი, განაახლოს გონება მომზადება მეორე დღეს.
- კიდევ ერთი მოდელი სთავაზობს, რომ ოცნებები ფუნქციონირებს ფსიქოთერაპიის სახით. ამ თეორიაში, მეოცნებე შეუძლია უზრუნველყოს კავშირები სხვადასხვა აზრებსა და ემოციებს შორის უსაფრთხო გარემოში.
- ოცნების თანამედროვე მოდელი სხვადასხვა თეორიების ელემენტებს აერთიანებს. ტვინის გააქტიურება ქმნის აზრებსა და იდეებს შორის დამაკავშირებელ კავშირებს, რომლებიც შემდეგ ხელმძღვანელობენ მეოცნებეების ემოციებით.
"სიზმრები ჩვენი პერსონაჟების touchstones." - ჰენრი დევიდ ტორეო
> წყაროები:
> Freud, S. ოცნების ინტერპრეტაცია. 1900 წ.
> Hobson, JA ცნობიერება. ნიუ-იორკი: სამეცნიერო ამერიკული ბიბლიოთეკა; 1999 წ.
> ანდრობუსი, ჯ. სიმბოლოთა მახასიათებლები. ძილის და ოცნებების ენციკლოპედია. გალე ჯგუფი; 1993 წ.
> ევანსი, C. & Newman, E. Dreaming: ანალოგია კომპიუტერიდან. ახალი მეცნიერი. 1964; 419, 577-579.
> Hartmann, E. კავშირები უსაფრთხო ადგილას: ოცნებობს ფსიქოთერაპია? ოცნებობს. 1995 წ. 5, 213-228.
> ჰარტმანი, ე. რატომ ოცნებობთ? სამეცნიერო ამერიკელი. 2006 წ.