Რა არის ჰელიოფობია?

რატომ ზოგიერთი Peope შიში Sun

როგორც ჩანს, ვამპირების რომანის ნაკვეთი - სხვაგვარად ჯანსაღი, კარგად მორგებული ადამიანი იწყებს ცხოვრებას, რომელიც სიბნელეში ცხოვრობს. მუშაობს ღამეები და სძინავს მთელი დღის განმავლობაში უშუქო ფარდები. თუ მან სახლი დატოვა დღის განმავლობაში, მან slathers on სქელი ფენით sunscreen და მალავს მიღმა მუქი სათვალე. ჰელიოფობიასთან, ან მზის შიშით, ეს შეიძლება იყოს რეალობა.

შიში კანის კიბოს შიში

ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰელიოფობია რეალურად არის ჯანმრთელობის შფოთვის ტიპი. კანის კიბოს ძალიან მწვავე რისკია მზეზე. ბოლო წლებში მას მედიაში ძალიან მძიმედ გაშუქდა. ჰიპოქტოტრიასის ან ნისოფირობით დაავადებული ადამიანები შეიძლება განვითარდეს ჰელიოფობიის სიმპტომებზე და მიიჩნევენ, რომ მზეზე ზემოქმედების მინიმუმამდე შემცირება ხელს შეუწყობს კანის კიბოს განვითარების შანსებს. ანალოგიურად, ისინი, ვინც მკურნალობდნენ კანის კიბოს, ან ვიცი, ვისაც აქვს ჰელიოფობიის რისკი.

მზიანი შიშის შიში

დღესდღეობით საზოგადოებაში დიდი წამოწევაა, რათა მოხდეს დაბერების ეფექტი. მზის დაზიანება ცნობილია ნაადრევი დაბერების მიზეზით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანები, რათა თავიდან აიცილონ მზე. ისინი, ვინც სხეულის გამოსახულების პრობლემებს განიცდიან, უფრო სავარაუდოა, რომ ეს ბუნებრივი შეშფოთება არაჯანსაღი უკიდურესია.

სამედიცინო მგრძნობელობა

Photodermatitis არის პათოლოგიური ფიზიკური რეაქცია UV სხივების მიმართ. მდგომარეობა იწვევს კანის გაღიზიანებას, ცხიმოვან ან დამღუპველ გამონაყარს, ტკივილს, მუქ ლაქებს და ცხელებსაც კი.

ეს ზოგჯერ გამოიწვია მედიკამენტების ან ექსპოზიციის გარკვეული მცენარეთა, მაგრამ შეიძლება ასევე მოხდეს საკუთარი.

Porphyria არის სამედიცინო ვადა დაკავშირებული მემკვიდრეობითი დარღვევები. ეს უაღრესად იშვიათი დაავადებები შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომების გრძელი სია, მათ შორის კუნთების დამბლა და ფსიქიური დაავადება. გარდა ამისა, პორფირია იწვევს მწვავე photodermatitis, რომ იწვევს თითქმის მყისიერი კანის blistering როდესაც დაუცველებს მზე.

ეს ბუშტუკები ძალიან ღრმა და საკმაოდ მტკივნეულია და შესაძლოა კვირის განმავლობაში განკურნდეს. რკინის დეფიციტი საერთოა პორფირიის ზოგიერთ სახეობაში. ვლადი იმპალატორმა, რომელსაც დრაკულას ხასიათი ჰქონდა დაფუძნებული, შეიძლება განიცადოს რკინის დეფიციტური პორფირია.

სამედიცინო მზე მგრძნობელობა არ ითვლება phobia. თუმცა, მზის სენსიტიურობით მყოფ ადამიანებს ეშინიათ თავი მზეზე, ექიმის რეკომენდაციებსაც კი. თუ მზე მგრძნობიარეა, მჭიდროდ ითანამშრომლებთ თქვენს ექიმთან, რათა დადგინდეს მზის ზემოქმედების უსაფრთხო დონეზე და მეთოდები.

ჰელიოფობია და ცხოვრების წესი არჩევანი

ზოგი ადამიანი უბრალოდ დღის განმავლობაში ძილისკენ ურჩევნია და ღამის ყოველდღიურ საქმიანობას ასრულებს. დღევანდელი კულტურის 24-საათიანი რესტორანი, მაღაზიები და გასართობი საშუალებები, ადვილია ბუნებრივი სხეულის რითმის ჩასატარებლად. ეს ცხოვრების წესი ხშირად დაკავშირებულია მათთან, ვინც "გოთებს" იდენტიფიცირებად მიიჩნევს, მაგრამ მთელი ცხოვრების მანძილზე მცხოვრებ ადამიანებს ურჩევნიათ ღამის გრაფიკი.

ადამიანების უმეტესობა, რომლებიც ღამით მუშაობენ და თამაშობენ, მზე არ გააჩნია რეალური შიში და, აქედან გამომდინარე, ჰელიოფობია არ განიცდიან. თუმცა, დროთა განმავლობაში შესაძლებელია მზის თავიდან აცილება. თუ აღმოჩნდებით, რომ საჭიროების შემთხვევაში ვერ უმკლავდებიათ, საჭიროა ცოტა ჰელიოფობიის განვითარება.

ჰელიოფობიის გართულებები

დროის უმეტესობა, ჰელიოფობია რბილია და ყოველდღიური ცხოვრების რამდენიმე პრობლემა იწვევს. სამუშაო ღამეები, მზის სხივებზე დაფარვა და დაბლოკვის ფარდების დაყენება უმნიშვნელო ცვლილებებია, რომლებიც ზოგადად ამ საკითხს ზრუნავს. თუმცა, ჰელიოფობიის უფრო მძიმე შემთხვევებმა შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები.

თუ თქვენ გაქვთ სამუშაო, რომელიც საჭიროა გაატაროთ დრო, დღის განმავლობაში გარეთ, ჰელიოფობიამ შეიძლება გააუარესოს თქვენი წარმატება. ანალოგიურად, ბავშვები და მოზარდები შეიძლება გართულებებისთვის უფრო მაღალი რისკის ქვეშ იმყოფებოდნენ, რადგან ისინი დღის განმავლობაში დანიშნული დღის განმავლობაში უნდა იყვნენ სკოლაში. მაშინაც კი, თუ ისინი homeschooled, ბავშვები ჰელიოფობია შეიძლება იყოს რისკის სოციალური იზოლაცია და დეპრესიის გამო მათი უუნარობა დროის გასატარებლად თანატოლებს.

ორივე ბავშვი და მოზარდი შეიძლება იყოს "უცნაური" ჩვევების გამო, ან უცნაური რელიგიური ხასიათის ხასიათის ბრალდებებშიც.

მკურნალობა ჰელიოფობია

ყველაზე ფობიების მსგავსად, ჰელიოფობია შეიძლება სხვადასხვაგვარად იქნას გამოყენებული. შენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალი იმუშავებს თქვენთან ერთად, რათა განავითაროს მკურნალობის გეგმა, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს შემეცნებით ქცევითი მეთოდებს , ჰიპნოთერაპიას ან სხვა ტექნიკას. თუ ჰელიოფობია გამოწვეულია მზეზე სამედიცინო მგრძნობელობის გამო, თერაპევტი იმუშავებს თქვენს ექიმთან ერთად, როგორც ერთდროულად ისე, როგორც ფიზიკური მდგომარეობა და თქვენი შფოთვა.

_{წყაროები:}

_{ამერიკული ფსიქიატრიული ასოციაცია. (1994). ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (მე -4 ედ.) . ვაშინგტონი, ავტორი: ავტორი.}

_{ფოტოდერმატიტი. მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრი. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/photodermatitis.}