რამდენი შვილი შეიძლება ზოგჯერ მუშაობდეს თქვენს უპირატესობაზე
ადამიანები, რომლებიც shy ცხოვრობენ ერთად ბევრი იგივე სიმპტომები, როგორც მათ, ვისაც სოციალური შფოთვა არეულობის (SAD) , მაგრამ ნაკლები ხარისხი. ადამიანების უმრავლესობა, რომლებიც ერიანად სწავლობენ თავიანთ შემოგარენებსა და ფუნქციებს მსოფლიოში, რომელიც დომინირებს უფრო გამავალი და გაფართოებული ტიპებით .
ამავე დროს, მარტივია, რომ ისიც მარტივია, რომ მორცხვი იყოთ; ეს შეიძლება, როგორც ჩანს, როგორც ყველას აკეთებს უკეთესი სოციალურად ვიდრე თქვენ.
ასეთ დროს, ეს არის სასარგებლო, განიხილოს ზოგიერთი სარგებელი ან უპირატესობები, რომლებიც shy.
ეს შეიძლება არ იყოს ისეთი რამ, რაც დაუყოვნებლივ იბადება, მაგრამ ისინი ბევრ სიმართლეს შეესაბამება. ეს სიაში 10 კარგი რამ არის shy შეიძლება ასევე სასარგებლოა, თუ თქვენ დაძლევის SAD და კვლავ ებრძვის shy ტენდენციები.
1. შენი მოკრძალება მიმზიდველია
ბევრი მორცხვი ადამიანი მოკრძალებულია. თქვენ ხართ ბოლო, რომ გამოაცხადო თქვენი მიღწევები ან ნება მსოფლიოს იციან რა არის საოცარი თქვენს შესახებ. სავარაუდოა, რომ შეამციროთ კომპლიმენტები ან უარყოფითი ატრიბუტები. მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან მოკრძალებული შეიძლება ჭამა მოშორებით თვითშეფასებას, ჯანმრთელი დოზა ითვლება მიმზიდველი თვისება მრავალი.
2. ფიქრობთ, სანამ იმოქმედე
თუ მორცხვი ან სოციალურად შეშფოთებული ხართ, ალბათ, გიყურებთ, სანამ ნახავ. ეს თვისება შეიძლება სასარგებლო იყოს, როდესაც საქმე ბევრ გადაწყვეტილებებს ეხება. ყურადღების გამახვილება და სამოქმედო გეგმის განხორციელებამდე დაგეგმილი მნიშვნელოვანია მრავალი ცხოვრებისეული დაბრკოლების ჩათვლით
- დაგეგმვა მოულოდნელი
- თავიდან აცილება არასაჭირო რისკებს
- შექმნის გრძელვადიან მიზნებს
ამ თეორიის მხარდაჭერა 2011 წლის კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანის შვილებისა და იმპერიების ქცევის შედარება აჩვენებს, რომ ბავშვებს უფრო მეტი ქცევები ჰქონდათ სიბრტყეზე, ვიდრე აპები (ისინი ნაკლებად ახერხებდნენ ახლებურად მიახლოებას).
ეს გვაფიქრებინებს, რომ ჩვენ, როგორც ადამიანს, შეუძლია განავითაროს ჩვენი უნარი, ვისწავლოთ ადრე გაცვეთილი ამ shanness მიმართ.
3. თქვენ უფრო მეტი მიდგომა გამოჩნდება
როდესაც shyness არ არის უკიდურესი, მას შეუძლია თქვენ უფრო მიდგომა სხვები. სიმშრალე და მოკრძალება და თავშეკავება ბუნება, რომლებთანაც წავიდეთ, იშვიათად ემუქრებიან სხვები და შეიძლება ადამიანებს უფრო კომფორტულად იგრძნონ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არ გექნებათ უპირატესობის საჰაერო ხომალდი, რაც ართულებს თქვენთან საუბარს.
4. თქვენ გაქვთ დამამშვიდებელი ეფექტი
Shy ადამიანი შეიძლება ზოგჯერ აქვს calming ეფექტი მათ, ვინც უფრო მაღალია strung. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება განიცდიან შიდა არეულობას, როგორც მორცხვი პირი, თქვენი გარეგნობა გამოჩნდება ალბათ მშვიდი და მშვიდი. ეს სიმშვიდე და "არ რეაგირება" შეიძლება ჰქონდეს დადებითი გავლენა თქვენს ირგვლივ.
5. თქვენ აკეთებთ კარგად ადამიანური მომსახურების თანამდებობებზე
მუშაობთ ადამიანის სამსახურში? თუ ასეა, და თუ შენ მორცხვი, შენი პიროვნება ალბათ კარგად ემსახურება ემპათიურ მსმენელს; მობეზრდა ხდის სხვა ადამიანებს, რომ გაგიადვილოთ თქვენთვის.
6. თქვენ უფრო სანდოდ გამოჩნდებიან
იმიტომ, რომ არ გამოგიყოთ საკუთარი საყვირი და არ არის პირველი, ვინც თქვენს კეთილგანწყობას მოგახსენებთ, სხვები კი უფრო დამაჯერებლად და საიმედოდ გექნებათ.
ეს ასევე შეუძლია გააკეთოს უკეთესი ლიდერი.
7. გაქვს უნარი
თუ მთელი გულით იტანჯებით, მაშინ იცი, რას ნიშნავს ბრძოლა, გაუძლოს და გადალახოს რთული გრძნობები. შენი სიცრუის წინააღმდეგ ბრძოლის გარეშე ვერ განვითარდა ცხოვრების სირთულეებთან ბრძოლის უნარი.
8. შენ უფრო ღრმა მეგობრობა
შანსი, რომ როდესაც თქვენ ახერხებთ მეგობრობის განვითარებას , ისინი ღრმა და გრძელვადიანი არიან. მეგობრების გატარების შემდეგ არ არის ადვილი, შეგიძლიათ უფრო მეტი მნიშვნელობა მიანიჭოთ თქვენს მეგობრებს, და თქვენი ტენდენცია, რომ თავიდან იქნას აცილებული მცირე სიტყვები, ნიშნავს, რომ თქვენი მეგობრობა არ არის ზედაპირული.
9. თქვენ იხალისეთ სოლიდური სამუშაო
ბევრი სამუშაო ადგილი მოითხოვს სოლიდარულ გარემოში ფოკუსირებასა და კონცენტრაციას; ეს არის ის, სადაც ზოგიერთი მორცხვი ადამიანი იპოვის, რომ ისინი აყვავება. ბევრი სოციალური ურთიერთობების არარსებობა ნიშნავს იმას, რომ ნაკლებად შეზღუდავთ და ნაკლებ საჭიროებას ვადასტურებ, რას აკეთებ სხვების თვალში.
10. თქვენ გამოცდილების დაჯილდოვება უფრო სრულად
კვლევამ აჩვენა, რომ მორცხვი ადამიანების ტვინი უფრო მწვავედ რეაგირებს როგორც უარყოფით, ისე პოზიტიურ სტიმულს. ეს იმას ნიშნავს, რომ სანამ სოციალურ სიტუაციებს უფრო მეტად ემუქრებიან, ვიდრე თქვენს გამორჩეულ კოლეგებს, შეგიძლიათ დადებითი სიტუაციებიც უფრო დაჯილდოვდეს. თქვენი გაზრდილი მგრძნობელობა ჯილდო შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ უფრო მეტი მნიშვნელობა სამუშაო მიმართ მიზნების მისაღწევად.
სიტყვა სიტყვა
ყოველდღიური shyness, რომელიც არ შეუშლის თქვენ მისაღწევად თქვენი მიზნების ან მონაწილე ცხოვრებაში შეიძლება ჰქონდეს თავისი უპირატესობები. თუმცა, მწვავე shyness ან სოციალური შფოთვა, რომელიც ხელს უშლის ყოველდღიური ფუნქციონირების არ არის სასარგებლო, და არა რაღაც, რომელთანაც თქვენ უნდა იცხოვრონ. თუ სერიოზული სოციალური შფოთვა პრობლემაა თქვენთვის, დარწმუნდით, რომ ექიმს მიმართა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიის მიმართ.
წყაროები:
ბატლერი, გ. დაძლევა shyness და სოციალური შფოთვა. ნიუ-იორკი: ძირითადი წიგნები; 2008 წ.
> Herrmann E, Hare B, Cissewski J, Tomasello M. შედარება ტემპერამენტი არაჰუმანური apes და ადამიანის ჩვილი. Dev Sci . 2011; 14 (6): 1393-1405. അഴി
სიცოცხლის ოპტიმიზატორი. 7 ძლიერი ხალხი.
მეცნიერება. დაჯილდოების ცერემონია
კარიერა პიონერი. სარგებელი Shy.