Როგორ გაუმკლავდეს პოლიტიკურ დაშინება Facebook- ზე

აღმოაჩინეთ თუ როგორ უნდა უპასუხოთ კრიმინალურ-ღირსეული პოსტი სოციალური მედიის შესახებ

ყველას აქვს ერთი, რომ Facebook მეგობარს, რომ შეტყობინება obnoxious და ზოგჯერ შეურაცხმყოფელი, პოლიტიკური განცხადებები, სტატიები, memes და მეტი ყოველდღე, არაერთხელ დღეში. თქვენ იცით, რომ მეგობარი, რომელსაც აქვს ძლიერი აზრი არაფერი და ყველაფერი პოლიტიკურია. მაშინაც კი, თუ ეთანხმებით მის პოლიტიკურ შეხედულებებს, ანტიპერსონალური გზით შეტევა ხარ, მისი აზრი აქვს.

თუ ამ ვითარებაში აღმოჩნდებით, მარტო არ ხართ. სინამდვილეში, მათი პოლიტიკური შეხედულებების ერთმანეთთან ურთიერთობა საკმაოდ ხშირია. Pew Research Centre- ის მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად, სოციალური მედიის მომხმარებელთა თითქმის 20% ბლოკირებულია, არამეგობრული ან დამალული ადამიანი მათი პოლიტიკური პოსტების გამო.

ეს ფაქტი არ უნდა იყოს გასაკვირი. პოლიტიკაში მოქალაქეობა დიდი ხნის განმავლობაში მცირდებოდა და ხალხი რიტორიკას კარგავს. ბევრი ამ გაზრდის ონლაინ დაშინების, shaming და პოლიტიკური დაშინების უნდა გააკეთოს შეცვლის კულტურა და უნარი შეურაცხყოფა სხვები ინტერნეტში. ეს შეურაცხყოფა ხშირად იბეჭდება დღიურები, სოციალური მედია და სხვა. აქედან გამომდინარე, გასაკვირი არ არის, რომ ადამიანები ბევრად უფრო თავისუფალი გახდებიან სიტყვების გამოყენებით. ეს ბოლო წლებში მტკივნეულად გამოიკვეთა, რადგან რელიგიური და პოლიტიკური უთანხმოება სულ უფრო და უფრო მეტად მოხდა. ხოლო ბევრმა ადამიანმა მოიცვა თავისუფლება, რომელიც სოციალურ მედიას აძლევს, ისევე, როგორც ბევრს უბრალოდ ყელშია.

უფრო ახლოს შეხედე პოლიტიკურ დაშინებას 2016 წლის არჩევნებში

2016 წლის არჩევნებში ორივე კანდიდატი დასახელდა სახელით და სხვა დაშინების ტაქტიკაში. მაგალითად, დემოკრატიული საპრეზიდენტო კანდიდატი ჰილარი კლინტონი მოუწოდა იმ ხალხს, ვინც მხარს უჭერდა რესპუბლიკელების საპრეზიდენტო ნომინანტს, "სამწუხაროდ" და განაცხადა, რომ ისინი გამონაკლისი იყო.

იმავდროულად, ტრამპი კლინტონს "უსიამოვნო ქალბატონს" უწოდებს და მას "მორბენალი ჰილარი" უწოდა.

თითოეული კანდიდატის მომხრეები კი დაკავებულ ტაქტიკაში მონაწილეობდნენ. სოციალური მედიის საშუალებით კლინტონის მხარდამჭერებმა ტრამპის მხარდამჭერებს თავიანთი რასისტები, ჰომოფობიები, ქსენოფობიები და სხვა ეტიკეტები უწოდეს. რესპუბლიკური მხარის საკითხზე მხარდამჭერებმა "კედლის აშენება" უწოდა და აქციები "დაბლოკეს" აქციები და ონლაინში მსგავსი სენტიმენტები გააგზავნეს.

არ არსებობს ეჭვი, რომ კამპანია და დებატები 2016 წელს გაუჩნდა tempers, განსხვავებით ნებისმიერი სხვა საპრეზიდენტო რასის, გააკეთა. ხოლო არჩევნების დროს ყოველთვის იყო მყოლილი, 2016 წლის არჩევნები ბევრად უფრო არასტაბილური იყო, ბევრად უფრო პირადი. ბევრი მიიჩნევს, რომ სოციალური მედიის სიმარტივისა და გავლენის გამო, ვნებიანი უთანხმოება ბევრად უფრო გავრცელებული იყო. უფრო მეტიც, სოციალური მედია ადამიანებს უჭერს მხარს იმას, რომ ვინმეს სახეს არასოდეს უთქვამს. ბევრი რამ უნდა გააკეთოს იმით, რომ მათ შეუძლიათ კომპიუტერის ეკრანის მიღმა დამალვა.

შედეგად, საარჩევნო სეზონის დროს, სოციალური მედიის წარმომადგენლები არ იყვნენ მხოლოდ იმის შესახებ, თუ რამდენად უყვარდა ისინი კანდიდატებს, მაგრამ ხშირად ეს ნაბიჯი გადადგა. ისინი ასევე იმდენად იყვნენ, რომ მათ არ მოსწონდათ ის, ვინც მხარს დაუჭერდა დაპირისპირებულ კანდიდატს, რომელსაც ხშირად ეძახდნენ სახელით, ხანდახან, მარკირებას და ხანდახან ძალადობის მუქარას.

ეს იყო cyberbullying მისი ყველაზე უარესი.

და ყველაზე მეტად ამტკიცებენ, რომ ხალხს აქვს უფლება, საკუთარი აზრი ილაპარაკოს, სოციალურ მედიაში მართლაც თავისუფალი სიტყვის დაშინებაა? უმრავლესობა ამტკიცებს, რომ გარკვეულწილად საშუალო შთაბეჭდილებულ პოსტებში, ეტიკეტირებასა და ნომრებზე დარეკვისას რეალურად დუმილი თავისუფალი სიტყვით. შედეგად, ადამიანები ეშინიათ პატიოსნებას იმის შესახებ, თუ რას ფიქრობენ მათთვის, ვისაც განიცდიან ან შეაფასებენ.

გარდა ამისა, როდესაც ადამიანები არ საუბრობენ თავიანთი შეხედულებების შესახებ ან რატომ ირწმუნებიან გარკვეული გზა, ისინი დაიწყებენ აზრს იმის შესახებ, თუ რა სხვა ადამიანს სწამს. ეს ხშირად იწვევს მათ მიაჩნიათ, რომ ისინი განიხილება.

ისინი ასევე მიიჩნევენ, რომ ადამიანები უკმაყოფილონი არიან ან არ ეთანხმებიან მათ. მიუხედავად ამისა, მათ არასდროს არ ისურვებდნენ იმაზე, რაც მათ მართლაც სჯეროდათ და არ ჰკითხეს, რატომ სჯეროდათ, რომ მათი მეგობრები სწამს იმას, რასაც აკეთებენ. შედეგად, არსებობს უამრავი მტრობა და იმედგაცრუება მხოლოდ მოსაზრებებზე.

მინიშნებები სავალალო პოლიტიკურ პოსტებთან დაკავშირებით

თუ ვინმეს ხარ, უფრო მეტიც, ვიდრე პიროვნების სადილის შესახებ, ვიდრე მისი კანდიდატი პოლიტიკური კანდიდატის შესახებ, აქ არის გარკვეული საიდუმლო გზები, რათა ნავიგაცია არ გაეკეთებინათ Facebook- ზე ციფრული ეტიკეტის არარსებობის გარეშე.

აიღე წუთი. რაც შეეხება სოციალურ მედიას, ეს ძალიან ადვილია, რომ რეაგირება მოახდინოს რეაგირებამდე. რეაგირების ნაცვლად რეაგირება მოახდინოთ რეაგირებაზე. ნელ-ნელა და წუთი წუთში. გადაახვიეთ პოსტი და წაიკითხეთ რაღაც. მიზანი არის ის, რომ თავიდან იქნას აცილებული რაღაც თანაბრად ანთებითი და შემდეგ მოგვიანებით regretting იგი. გახსოვდეს, მაშინაც კი, თუ წაშლა თქვენი კომენტარი მოგვიანებით, თქვენ ვერ შეძლებთ მართლაც წასვლას. ასე რომ მუხრუჭები. გააზრებული პასუხი, ან საერთოდ პასუხიც კი არ არის, გაცილებით უკეთესია მიდგომა.

ჰკითხეთ რატომ . თუ არ მესმის, რატომ მეგობარს ძალიან მკაცრად გრძნობს, ჰკითხეთ მას. შეიტყვეთ, როგორ აისახება ეს მისი ცხოვრება. ზოგჯერ ეს ხელს უწყობს მსოფლიოს სხვადასხვა ობიექტივით ნახოს. არა მარტო ეს უფრო მეტი გაგების შესაძლებლობას იძლევა, არამედ ისიც განაპირობებს საკუთარ პერსპექტივას. უბრალოდ, დარწმუნდით, რომ სთხოვოთ ისე, რომ არ დაიცვას შენი მეგობარი თავდაცვაზე. თქვენ არ გვინდა მისი გრძნობები, რომ მან უნდა გაამართლოს მისი გრძნობები თქვენ. ამის ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილო საკითხებზე. გარდა ამისა, ეს შეიძლება იყოს საუკეთესო ამ ტიპის საუბრის ხაზგარეშე და პირადად. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ რეალურად გაეცნოთ ის ემოციებს, ვიდრე ის გამოხატავს, ვიდრე ცდილობენ იცოდეთ მისი სიტყვების ინტერპრეტაცია. ბევრი ინტერპრეტაცია დაკარგულია ონლაინ რეჟიმში. ეს არის სარისკო ვივარაუდოთ, თქვენ იცით, თუ ვინმეს გრძნობს, როდესაც ყველა თქვენ უნდა წავიდეთ არის რამდენიმე აკრეფილი სიტყვა.

იგნორირება, სკანირება ან გადაადგილება . ზოგჯერ საუკეთესო გზა გამკლავება ღირსეულ პოლიტიკურ პოსტებზეა, უბრალოდ, სკანირების გზით და გადაადგილება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ პოსტი უბრალოდ ნომრის ნომრისა და ეტიკეტირებით იბეჭდება. კიდევ უფრო უკეთესი ვარიანტია მათთან ერთად იგნორირება. გახსოვდეთ, არ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ თქვენი Facebook- ის ონლაინ შეტყობინება. და ალბათ თქვენ ვერ შეძლებთ შეცვალოს მისი გონება ან თუნდაც მას, რომ ნახოთ თქვენს მხარეს რამ. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ თქვენი რეაგირება. და თუ კითხულობს მისი ჩანაწერები გააღიზიანებს თქვენ, ნგრევა თქვენი დღეში ან იწვევს თქვენ შფოთვა, მაშინ ეს არის ჯანმრთელი თქვენთვის იგნორირება მათ. ნუ დაუშვებთ სხვის საბადოს დაშინების განცხადებებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენ და თქვენს დღეს.

გამოიყენეთ დამალვა ან ბლოკირების პარამეტრები. საბედნიეროდ, Facebook გთავაზობთ რამოდენიმე ვარიანტს, რომელიც ეხება პოლიტიკურ დაშინებას, რომელიც ამჟამად ხდება. ერთი ვარიანტია "დამალვა" თქვენი მეგობარი. ამ ვარიანტის საშუალებით, თქვენ კვლავ მეგობრულად დარჩება, მაგრამ მისი სიახლეები აღარ იხსენებთ. ბევრი ადამიანი აფასებს ამ ვარიანტს, რადგან მათ არ სურთ დრამა მეგობრობის შესახებ ონლაინში, მაგრამ მათ არ სურთ, რომ მათი უხეშად არასათანადო შეტყობინება აღარ იხილოთ. რა თქმა უნდა, სხვა ვარიანტია, რომ არ დამიკავშირდეს პირი და თუნდაც დაბლოკოთ ისევ მეგობრად. ეს ვარიანტი უნდა იქნას გამოყენებული ექსტრემალურ შემთხვევებში, სადაც აღარ გექნებათ იმედი ჰქონდეთ კონტაქტის ან პირის მიმართ. ძალიან ძნელია მეგობრობის გადარჩენა, როდესაც თქვენ არ ხართ მეგობრული ან დაბლოკა მათ Facebook- ზე.

გახსოვდეთ ვინ ხარ საქმე . თუ თქვენ ხართ ამ ადამიანთან მეგობრობა, შანსი გაქვთ ადამიანსთან ურთიერთობა. ასე რომ, როდესაც ხედავთ რაღაცას, რაც არ არის გასაკვირი, გადადგე ნაბიჯი და გადახედე დიდ სურათს. ახლა თქვენი მეგობარი გადის რთულ დროს? შეიძლება თუ არა ამ პოლიტიკურ პოსტებში რაღაც უფრო დიდი პრობლემა ჰქონდეს მის ცხოვრებაში? შეეცადეთ იყოთ ეპატეტიკური და გახსოვდეთ, რატომ ხართ ამ პირთან მეგობრობა პირველ რიგში. თუმცა, თუ თქვენი მეგობრის პოლიტიკური შეხედულებები განსაზღვრავს ვინ არის ის, როგორც ადამიანი და ის იღებს თქვენს კანს, თქვენ გაქვთ გარკვეული შეფასება. ეს ადამიანი ტოქსიკური მეგობარია, რომ თავიდან ავიცილოთ, ან მისი მეგობრობა ღირს ძალისხმევად?

გარკვეული შეზღუდვების დაყენება . თუ აღმოჩნდებით, რომ სხვა ადამიანების პოლიტიკური პოსტებისა და ძნელად დაშინების შესახებ შეისწავლეთ, ეს შეიძლება იყოს კარგი იდეა შესვენება. თქვენ უნდა დაიცვას თავი უარყოფითი გრძნობების ეს შეტყობინება შეიქმნას თქვენ. შედეგად, შეიძლება დაგჭირდეთ, რომ დრო გაატაროთ Facebook- ზე დახარჯულ დროს ან შეწყვიტოთ ეს ყველაფერი ერთად. ან იქნებ პასუხი არ არის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ნებისმიერი პოლიტიკური დისკუსიის დროს. თუ თქვენ ნახავთ, რომ თქვენ აბსოლუტურად უნდა ვთქვა რაღაც ყველა ნეგატიურობის ონლაინ, განიხილოს journaling თქვენი რეაგირება, მაგრამ შემდეგ არასოდეს განთავსებას მათ. ამ გზით, თქვენ გაათავისუფლეს თქვენი იმედგაცრუება მიერ ფორმულირება რეაგირება, მაგრამ თქვენ არ შეურაცხყოფილი ვინმეს, ან ticked off თქვენი დამსაქმებელი, ფაქტობრივად გამოქვეყნება მას .

შეამოწმეთ პასუხი . გახსოვდეთ, არსებობს უამრავი დაუსაბუთებელი სტატია და ინფორმაცია ონლაინში. დარწმუნდით, რომ თუ პოსტი პასუხობს პოლიტიკურ პოსტს, რომ თქვენი პოსტი არის ფაქტობრივი და შეიძლება გადამოწმდეს. თქვენ არ გინდათ წვლილი შეიტანოთ იმ დეზინფორმაციის გასწვრივ, რომელიც ფეისბუქზეა დაფუძნებული. დარწმუნდით, რომ თქვენი პოსტი არის ფაქტობრივი, ზუსტი და არა შეურაცხმყოფელი. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი მიზანი უნდა გახდეს კეთილსინდისიერი პოსტერი და არა მხოლოდ ადამიანი, რომელიც იზიარებს სენსაციური მოთხრობების გამო მათ შოკის ღირებულებას. უკანასკნელი ის, რაც გინდათ, თქვენი უპატიოსნო პოლიტიკური მეგობარი გახდება. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიცვათ თქვენი ონლაინ რეპუტაცია.