Როგორ გაუმკლავდეს "იდეები ფრენის" ბიპოლარული აშლილობით

იდეები, რომ თემა თემის თემა შეიძლება იყოს საშინელი სიმპტომია mania

მიუხედავად იმისა, რომ ბიპოლარული აშლილობა ზოგადად განიხილება განწყობა, სიმპტომები ასევე შეიძლება შეიცავდეს აზროვნების დარღვევებს, განსაკუთრებით მანიაკალურ ეპიზოდებზე. ადამიანები მანიაკალურ მდგომარეობაში შეიძლება ჰქონდეს რთული დრო, რომელიც გადანერგავს მნიშვნელოვან და არაწესიერი შეყვანის შედეგს და ამგვარად შეუძლია გასინჯოს მათი გარემო გასაკვირი გზებით. ჩვეულებრივი სენსორული შეყვანა, როგორიც არის ტრაფიკის ხმა ან მოციმციმე სინათლე, შეიძლება გახდეს მწვავე გადატანის უნარი, ყურადღების გამახვილება ყურადღება არაეფექტური ინფორმაციის შესახებ.

სწრაფი აზრები დაკავშირებულია მანიაასთან

მანიაკალური ეპიზოდების დროს, ბიპოლარული ადამიანებისათვის " არაგეგმიური აზრები " და "იდეების ფრენის" გამოცდილება არ არის უჩვეულო. ეს ორი ასოცირებული სიმპტომი მოიცავს უკიდურესად სწრაფი აზროვნების პროცესებს, რომლებიც, ზოგიერთ შემთხვევაში, წარმოიქმნება თემის თემა წარმოუდგენელი სიჩქარით. Racing აზრები და ფრენის იდეები ასევე საერთო სიმპტომები შიზოფრენია და, ზოგიერთ შემთხვევაში, ADHD .

Racing აზრები

Racing აზრები ხშირია სიმპტომია შფოთვა , ხოლო ისინი საერთო განწყობითა და აზროვნების დარღვევებით არიან განწყობილნი, მათ ასევე შეიძლება ჰქონდეთ ადამიანები, რომლებსაც არ აქვთ უწესრიგობა, მაგრამ არიან სტრესულ მდგომარეობაში. როგორც წესი, racing აზრები ფოკუსირება კონკრეტულ თემას, ხშირად დაკავშირებული სტრესი- inducing ღონისძიება; მაგალითად: "ჩემი დიდი გამოცდა ხვალა, მაგრამ ინფორმაცია არ ვიცი, მე შემიძლია გავიგოთ ინფორმაცია, თუ მე შეისწავლე უფრო მეტი, მაგრამ სწავლაც უფრო მეტ ყურადღებას ამახვილებს, თუ მე უფრო მეტი ხაზი გავუსვი, ტესტი, მაგრამ თუ არ სწავლობენ, მე ასევე ცუდად და არც გზა, მე ვარ უბედურება, რადგან ეს ტესტი არის ნახევარი ჩემი კლასის და თუ ვერ დავამთავრებ კლასს, რაც ნიშნავს საზაფხულო სკოლაში ... "

ფრენის იდეები

მიუხედავად იმისა, რომ აზროვნების racing შეიძლება იყოს ან არ იყოს გამოხატული, იდეების ფრენა მოიცავს უწყვეტი, სწრაფი გამოსვლას, რომელიც იცვლის მომენტიდან მომენტში მომხდარ მოვლენას, რომელიც დაკავშირებულია ასოციაციის, დისკრეციულობისა თუ სიტყვების შესახებ. გარკვეული დროის განმავლობაში, შესაძლებელია დაიცვას პირის ლოგიკა ლოგიკა (განსაკუთრებით თუ იცით პირი კარგად).

სხვა ჯერ, racing აზრები იმდენად დეზორგანიზებული და ქაოტური, რომ ახლო მეგობარი ან ნათესავი ნახავთ მათ გაუგებარია. მაგალითად: "მე ვარ მშიერი, ჩემი ძაღლი უნდა წავიდეს ფეხით? მე მაინტერესებს, რა არის ამინდი ხვალ, რა არის სიცოცხლის აზრი? დამავიწყდა აირჩიოს ჩემი ბავშვები მდე სკოლიდან. "

მკურნალობა

რბოლის აზრები და იდეები ფრენის შედარებით რბილი ან საკმაოდ მძიმეა. სიმპტომები რბილია, შეიძლება იყოს მარტივი დამამშვიდებელი ტექნიკის გამოყენება, როგორიცაა:

• მედიტაცია (მედიტაცია არის დამტკიცებული მეთოდი თვითდამორჩილებლობისთვის)
• ღრმა სუნთქვის წვრთნები ( ღრმა სუნთქვის ფიზიკური აქტი ხშირად გულისხმობს ორივე გონებასა და სხეულს)
• მართვადი ვიზუალიზაცია (ფირები ხელმისაწვდომია, რათა დაეხმაროს refocus racing აზრები სიმშვიდე აზრები)
• განცდა (ტელევიზორის ყურება ან სხვა აზროვნების აზროვნებისგან განსხვავებით)

სიმპტომები ძალიან მწვავეა, თუმცა, აზროვნების და აზრის ფრენის მქონე ადამიანი ვერ შეძლებს შეაჩეროს და ყურადღება გაამახვილოს ამ წვრთნებზე. ასეთ შემთხვევაში, კარგი იდეაა ექიმთან კონსულტაციისთვის, რომელსაც შეუძლია მედიკამენტების მიღება, რათა შეამცირონ შფოთვა და / ან მანიაკალური ეპიზოდის მართვა.

_{წყარო:}

> ბარერა A, მაკკენა PJ, ბერიოსი GE (2009). "ფორმალური აზროვნების განუკითხაობა, ნეიროფსიქოლოგია და ინსაითი შიზოფრენიაში". ფსიქოპათოლოგია .