Რა არის ნარკოტიკი ანონიმური?

რა უნდა ველოდოთ NA შეხვედრას და როგორ მოვძებნოთ ერთი

Narcotics Anonymous (NA) არის თორმეტი ნაბიჯი პროგრამა, სადაც ადამიანები, რომლებიც ნარკოტიკების ნარკოტიკების შეუძლია იპოვოს მხარდაჭერა აღდგენა . ეს არის ნარკოტიკების მოხმარების ჯგუფი, რომლებიც ერთმანეთს სუფთად რჩებიან. NA ლიტერატურა აღწერს მას, როგორც პროგრამაში "დამწყებთათვის, რომელთაც სურთ, შეინარჩუნონ და შეინარჩუნონ ნარკო-თავისუფალი ცხოვრების წესი".

არსებობს ადგილობრივი NA შეხვედრები ყოველდღიურად მთელი ამერიკის შეერთებულ შტატებში და ასობით ქვეყანაში მთელს მსოფლიოში.

ბევრი ადამიანი იპოვის მხარდაჭერა მათ უნდა შეწყვიტოს გამოყენებით მათი ნარკოტიკების არჩევანი. ეს არის კარგი, უსაფრთხო ადგილი, რათა დაეხმაროს, როდესაც გჭირდებათ დახმარება და გვინდა სუფთა.

რა არის ნარკოტიკი ანონიმური?

Narcotics ანონიმური დაარსდა 1953 წელს და ხშირად უბრალოდ უწოდებენ "NA". ეს არის გლობალური ორგანიზაცია, რომელიც ნარკოდამოკიდების აღმოფხვრაშია 67,000 ადგილობრივ ორგანიზებულ შეხვედრაში 139 ქვეყანაში.

არ არსებობს ყურადღება კონკრეტულ ნარკოტიკებზე. ნაცვლად ამისა, NA- ის მიზანია, გაიზიარონ სასამართლო პროცესები და ტრიუმფები, რომლებიც მოდიან დამოკიდებულებითა და აღდგენით.

NA არის თორმეტი ნაბიჯი პროგრამა მსგავსი Alcoholics Anonymous (AA) და იგი იზიარებს ბევრი იგივე პრინციპები, პრაქტიკა და ფილოსოფია. NA- ს მიზანია შეიქმნას საზოგადოება, სადაც ნარკომანები ერთმანეთს დაეხმარებიან აღდგენის გზაზე. შეხვედრები მოიცავს ადამიანების დემოგრაფიულ და სხვადასხვა დონის აღდგენას, მრავალი წლის მანძილზე მხოლოდ რამდენიმე დღის განმავლობაში სუფთა.

AA- ს "დიდი წიგნის" მსგავსად, NA იყენებს ძირითად ტექსტს სახელწოდებით "ძირითადი ტექსტი". წევრები იყენებენ ამ წიგნს, როგორც გზამკვლევის აღდგენას, ასევე სხვა წევრების გამოცდილებას და გამოცდილებას.

ეს არის ახალი წევრისთვის "სპონსორთან" ურთიერთობის განვითარება. ეს ადამიანს ხშირად აქვს სუფთა ყოფნა და იგრძნობს კომფორტულად მყოფ სხვა დამხმარეებს თორმეტ საფეხურზე მუშაობა .

NA არ არის სავალდებულო ან აუცილებელი. შეხვედრები არის "ღია" წევრებისა და არაწევრებისთვის ან "დახურული" წევრებისა და პერსპექტიული წევრებისთვის .

სტუმრები, რომლებიც არ არიან დამოკიდებულნი, მიიწვიეს ღია შეხვედრებზე.

შეხვედრაზე დასწრების ხარჯებიც არ არსებობს და არაწევრებს სთხოვენ, ხელი არ შეუწყონ ფულის ნებაყოფლობით შეგროვებას, რაც ინახავს საქმეს. ეს საშუალებას იძლევა ორგანიზაცია დარჩეს "თვითგამყარება". თუმცა, შეგიძლიათ შეიძინოთ "ძირითადი ტექსტი" ჯგუფის ღირებულებაზე.

ანონიმურობა არის წარმატების NA წარმატებისთვის. წევრები გაიგებენ და ეთანხმებიან, რომ შეხვედრებზე საუბრობენ და ვინც ხედავს, შეხვედრის შემდეგ რჩება. ისინი ამ დეტალებს საჯაროდ არ განიხილავენ. ეს ქმნის გარემოს დაცვას, სადაც ყველამ კარგად იგრძნობს გამოცდილების გაზიარებასა და გამოცდილებას.

ერთადერთი მოთხოვნა, რომ გახდეს Narcotics- ის წევრი, ანონიმურია, არის "გამოყენების შეჩერების სურვილი".

ამჯამად NA მუშაობა?

NA- ს მრავალი წევრისთვის, პროგრამა ერთადერთია, რაც მათ აღმოაჩინეს, რომ რეალურად მუშაობდნენ. ვისაც შეეხო დამოკიდებულება, იცის, რომ ეს არის ბრძოლა და ის, რაც უიმედოდ ჩანს. მკურნალობის ცენტრები და რეაბილიტაცია , თერაპია და კონსულტირება და მარტო ის მარტო არ მუშაობს ბევრი ადამიანისთვის. ზოგიერთი, NA არის რეაბილიტაციის გაგრძელება რეალურ ცხოვრებაში.

გარკვეული მიზეზების გამო, სათემო მხარდაჭერით და NA შეხვედრებში ნაპოვნი 12 ნაბიჯი, როგორც ჩანს, არ არის დაკარგული ბევრი ბმული , ვისაც სუფთა დარჩენა სურს.

რასაკვირველია, არ არსებობს გარანტია იმისა, რომ არასდროს არ გამოიყენებ. თუმცა, როგორც ნათქვამია NA- ში, "ჩვენ შეგვიძლია გავაკეთოთ ერთად, რაც მარტო ჩვენ ვერ შეგვიძლია".

რა უნდა ველოდოთ თქვენს პირველ NA შეხვედრას

ყველას ნერვულია პირველი შეხვედრაზე დასწრება . შეგიძლიათ დაისვენოთ, რომ ყველა ოთახში იგივე ადგილია და უმრავლესობა ძალიან ახლოსაა. შეხვედრები განსხვავდება ცოტათი, რადგან ისინი ხელმძღვანელობენ ადგილობრივი წევრები, მაგრამ არსებობს რამდენიმე საერთო რამ, რაც შეიძლება ველოდოთ.

თქვენ ნატო-ს შეხვედრებზე ხშირად მოისმენთ სიტყვა "დამოკიდებულს". ეს ასეა, თუ როგორ ნათქვამია ნათქვამი წევრები. დამოკიდებულებაში შედის ისეთებიც, რომლებიც ჰეროინს და კოკაინს იყენებენ ყველაფერს დანიშნულ ნარკოტიკებსა და სხვადასხვა სახის გონების შემცველ ნივთიერებებს.

შეხვედრები, როგორც წესი, ერთი ორი ფორმატით: სპიკერები ან ღია დისკუსია. სპიკერის შეხვედრის დროს, ერთი პიროვნება უფლებას იძლევა, დროულად გაეცნოს მათ პირად ამბავს. ღია დისკუსია მრგვალი მაგიდაა, სადაც ყველას შეუძლია საკუთარი გამოცდილების გაზიარება შეზღუდული დროის განმავლობაში. ხშირად, არსებობს კონკრეტული თემა ან მოსმენა "ძირითადი ტექსტი", რომელიც ემსახურება სადისკუსიოდ.

როგორც ახალბედა, შეიძლება მოგთხოვოთ წარმოგიდგინოთ თავი. ამის გაკეთებისას გამოიყენეთ მხოლოდ თქვენი სახელი, რადგან ეს არის ჯგუფის ანონიმური ასპექტის ნაწილი. ასევე, თქვენ არ უნდა ვთქვა "მე ვარ დამოკიდებული", თუ არ გრძნობთ თავს კომფორტულად.

შეხვედრის ერთადერთი წესი ის არის, რომ ნარკოტიკები და ატრიბუტები არ არის დაშვებული. გარდა ამისა, ჯვარედინი საუბარი მორალურად და წევრები - განსაკუთრებით ახალი დამსწრე - წახალისება ღიად მოუსმინოს ხოლო სხვები საუბრობენ. ასევე შესაბამისია თქვენი ტელეფონი გამორთვა და არ აქვს გვერდიგვერდ საუბრები.

რა არის ღმერთისა და ლოცვის შესახებ?

როდესაც ახალი ხართ NA, საუბარი ღმერთის შესახებ და ზოგიერთ შეხვედრებზე ლოცვების ჩართვა შემაშფოთებელია, განსაკუთრებით თუ რელიგიური არ ხართ. NA არ არის ქრისტიანი ან რომელიმე რელიგიით, მთავრობასთან, ან რომელიმე სხვა ორგანიზაციასთან ასოცირებული, თუნდაც შეხვედრა ეკლესიაში.

NA- ს თორმეტი ნაბიჯით, წევრები ვალდებულნი არიან აღიარონ, რომ ისინი უძლურია და მათი აღდგენა დამოკიდებულია "უმაღლესი ძალაუფლებაზე". ეს ნიშნავს სხვადასხვა საკითხებს და ძალიან პირადი გადაწყვეტილებაა. ზოგიერთი ადამიანი აირჩევს ღმერთს (ნებისმიერ ფორმით ან რწმენით), როგორც მათი და სხვები არ. NA აცხადებს, რომ "ჩვენია სულიერი და არა რელიგიური პროგრამა".

შეეცადეთ არ დაუშვან ეს შეხვედრებისგან. ამის ნაცვლად, პირადად მასთან დაკავშირება და მათი ახსნა.

როგორ მოვძებნოთ NA შეხვედრები

როდესაც თქვენ მზად ხართ დაესწროთ პირველ შეხვედრას, ეწვიეთ ნარკოტიკების ანონიმურ ვებსაიტს, რათა იპოვოს ადგილობრივი შეხვედრა. შეხვედრები იმართება დღის განმავლობაში და თითქმის ყოველ კვირას. იმის მიხედვით, თუ სად ცხოვრობთ, უნდა არსებობდეს საკმარისი არჩევანი არჩევანისგან.

თუ თქვენ დაესწრებიან ერთ შეხვედრას და არ ხართ დარწმუნებული ამის შესახებ, გადადით სხვაზე. ყოველ შეხვედრას აქვს საკუთარი ატმოსფერო და შეიძლება უფრო კომფორტულად გამოიყურებოდეს ერთ ჯგუფში.

ეს თქვა, პირველ რიგში, ძნელია კომფორტისთვის, რადგან გრძნობს, როგორც outsider ან ახალი, ხოლო ყველას, როგორც ჩანს, ეს ყველაფერი ერთად. ეს სულაც არ არის ჭეშმარიტი და, როგორც ამბობენ NA- ში, თუ "უკან დაბრუნდით - მუშაობს".