მიუხედავად იმისა, ფორმალური ან არაფორმალური, მკურნალობის გეგმები გაზიარება მიზნით
ფსიქიკურ ჯანმრთელობაში მკურნალობის გეგმა ეხება წერილობით დოკუმენტს, რომელიც თერაპიის პროგრესირებას ასახავს. ის გამოყენებული იქნება თქვენ მიერ და თქვენი თერაპევტით, რათა განახორციელოთ ნაბიჯები, რათა მიიღოთ მკურნალობა, რასაც აკეთებთ.
მკურნალობის გეგმაზე ზეგავლენის ფაქტორები
მკურნალობის გეგმა შეიძლება იყოს ფორმალიზებული ან შეიძლება შედგებოდეს ფარულად ხელნაწერი შენიშვნები. რომელი ფორმის მიღება დამოკიდებულია მთელ რიგ ფაქტორებზე.
მაგალითად, თქვენს სადაზღვევო კომპანიას შეუძლია მოითხოვოს ხარჯების დაფარვის მიზნით თქვენი დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის დოკუმენტაცია. ანალოგიურად, დაწესებულებაში, სადაც მკურნალობა შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი სტანდარტები ფორმალური გეგმისთვის.
ბევრი თერაპევტი ასევე აქვს საკუთარი პრეფერენციები. ზოგმა შეიძლება დაადგინა, რომ არაფორმალური მკურნალობის გეგმები უფრო ეფექტურია, ვიდრე სხვები ურჩევნიათ პაციენტებთან შედარებით უფრო თანმიმდევრულად. ხშირად, მათ ასევე გაითვალისწინებენ თითოეული პირისთვის წარმოდგენის პრობლემის სიმკაცრეს. უმნიშვნელო დეპრესიის მქონე ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს looser მკურნალობის გეგმა, ვიდრე ადამიანი, რომელიც მას წლების განმავლობაში ებრძვის პატარა ან პროგრესს.
მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად ფორმალიზებულია, მკურნალობის გეგმა ყოველთვის ექვემდებარება ცვლილებას, როგორც თერაპიის პროგრესს. საკმაოდ ხშირად თერაპია არის ბავშვის ნაბიჯების გადადგმა, რაც ერთ რამეზე გადადის, რათა შემუშავდეს უფრო დიდი სურათის შეშფოთება. ეს მხოლოდ ბუნებრივია, რომ როგორც თქვენ პროგრესის მიღწევაში, ასე იქნება თქვენი მკურნალობა და თუ რამე არ მუშაობს, სხვა მიდგომა შეიძლება საჭირო იყოს.
სამკურნალო გეგმის ნაწილები
ზოგადად, მკურნალობის გეგმა შედგება ოთხი ნაწილისაგან. ეს სახელმძღვანელო როგორც თქვენ და თქვენი თერაპევტის გასწვრივ გზას აღმოჩენა, თუ რა იწვევს თქვენი შეშფოთება, თქვენი მიზნები თერაპიის, ასევე ტექნიკის თქვენ აპირებს ცდილობენ.
- პრობლემის პრეზენტაცია - მთავარი საკითხი ან საკითხების მოკლე აღწერა.
- თერაპიის მიზნები - თერაპიის საერთო მიზანი (s) და შუალედური მიზანი (s) ანოტირებული სია.
- მეთოდები - მოკლე, ანოტირებული მონაცემები, რომლებიც გამოყენებული იქნება მიზნების მისაღწევად.
- დროის შეფასება - მოკლე ხანგრძლივობა ხანგრძლივობა და / ან რაოდენობის სხდომები საჭირო.
მაგალითად, განრისხების მენეჯმენტის მკურნალობის გეგმა შეიძლება მოიცავდეს თერაპიის მიზნების სერიას, საჭიროების შემთხვევაში სავარაუდო რაოდენობის სესიებს.
მკურნალობის გეგმაში ჩართვა
როგორც კლიენტი, ყოველთვის უნდა იყოს ჩართული მკურნალობის გეგმის შემუშავებაში. თუმცა, მნიშვნელოვანია, გააცნობიეროს, რომ ეს ზოგადად ხდება სიტუაციის არაფორმალური განხილვის გზით.
როგორც თერაპევტთან საუბრობთ, განსაკუთრებით საწყის სესიებში, ისინი გაიგებენ და გაიგებენ თქვენს შეშფოთებას. ეს საუბრები საშუალებას აძლევს მათ რეკომენდაციები გაატარონ შემდეგი ნაბიჯები და განავითარონ მიზნები, რომელთაც სურთ მუშაობა. მიუხედავად იმისა, რომ მათ არ შეუძლიათ ამბობენ, რომ ისინი გეგმავენ, ისინი მართლაც იმიტომ არიან, რომ ეფექტიანი თერაპიის საფუძველია.
ბევრი თერაპევტი წარმოგვიდგენს მათ კლიენტებს მკურნალობის გეგმის წერილობითი ასლი. სხვები ფიქრობენ, რომ ეს შეიძლება დაამატოთ ხელოვნურად თერაპიულ ურთიერთობებში. თუმცა გეგმის ასლი ყოველთვის უნდა იყოს ხელმისაწვდომი თხოვნის საფუძველზე.