Ემოციების მიზანი

როგორ გვეხმარება ჩვენი გადარჩენა?

ემოციებს შეუძლია მნიშვნელოვანი როლი შეასრულოს იმაზე, თუ როგორ ვფიქრობთ და მოვიქცევით. ემოციები ყოველ დღეს ჩვენ ვგრძნობთ საშუალებას, რომ ვიმოქმედოთ და გავლენა მოახდინოს გადაწყვეტილებებზე, რომლებიც ჩვენს ცხოვრებაში, როგორც დიდ, ისე მცირეა. ემოციების ჭეშმარიტად გასაგებად, მნიშვნელოვანია, რომ გავიგოთ ემოციის სამი კრიტიკული კომპონენტი.

ჩვენი ემოციები შედგება სუბიექტური კომპონენტისაგან (როგორ ვგრძნობთ ემოციებს), ფიზიოლოგიურ კომპონენტს (როგორ აისახება ჩვენი ორგანოები ემოციისადმი) და ექსპრესიული კომპონენტი (როგორ ვიმოქმედოთ ემოციის საპასუხოდ). ეს განსხვავებული ელემენტები შეიძლება როლი შეასრულოს ჩვენს ემოციურ რეაგირებაზე და ფუნქციაში.

ჩვენი ემოციები შეიძლება ხანმოკლე იყოს, მაგალითად, თანამშრომლის თანატოლების გაღიზიანება, ან გრძელვადიანი, ისეთი, როგორიც სამწუხაროა. მაგრამ რატომ ვგულისხმობთ ემოციებს? რა როლს ასრულებენ ისინი?

ემოციები შეგვიძლია მოტივირება მოქმედებდეს

როდესაც ნერვული- wracking გამოცდის წინაშე აღმოჩნდებით, შეიძლება ძალიან ბევრი შფოთვა იგრძნოთ თუ არა კარგად და როგორ გამოცდა თქვენს საბოლოო კლასს. ამ ემოციური პასუხების გამო, შეიძლება უფრო მეტი შესწავლა. იმის გამო, რომ თქვენ განიცდიდით განსაკუთრებულ გრძნობას, მოტივაცია მოქმედებდა და რაღაც დადებითია, რომ გაუმჯობესდეს თქვენი კარგი შანსი.

ჩვენ ასევე გვსურს, გარკვეული ქმედებები მივიღოთ იმისათვის, რომ განიცდიან პოზიტიურ ემოციებს და შეამცირონ უარყოფითი ემოციების განცდა. მაგალითად, შეიძლება მოიძიოთ სოციალური აქტივობები ან ინტერესები, რომლებიც მოგაწვდით ბედნიერებას, კმაყოფილებას და აღტკინებას. მეორეს მხრივ, თქვენ ალბათ თავიდან ავიცილებთ სიტუაციებს, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს მოწყენილობას, მწუხარებას, ან შფოთვას.

ემოციები დაგვეხმარება გადარჩება, აყვავება და თავიდან აცილება საფრთხე

ნატურალისტი ჩარლზ დარვინი მიიჩნევდა, რომ ემოციები ადაპტირებულია ადაპტირებად, რომლებიც ადამიანისა და ცხოველების გადარჩენისა და რეპროდუცირების საშუალებას იძლევიან. როდესაც ჩვენ გაბრაზებული, ჩვენ სავარაუდოდ დაუპირისპირდეს წყარო ჩვენი გაღიზიანება. როდესაც ჩვენ შიშს ვგრძნობთ, ჩვენ უფრო საფრთხის ქვეშ ვართ. სიყვარულს რომ ვგრძნობთ, შეგვიძლია გავიგოთ მეუღლე და რეპროდუცირება.

ემოციები ემსახურება ადაპტაციურ როლს ჩვენს ცხოვრებაში და მოტივაცია გვიბიძგებს, რომ ვიმოქმედოთ სწრაფად და მიიღოს ქმედებები, რაც მაქსიმალურად გაზრდის გადარჩენისა და წარმატების შანსებს.

ემოციები დაგვეხმარება გადაწყვეტილებების მიღებაში

ჩვენი ემოციები მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს გადაწყვეტილებებზე, რომელთაგან ჩვენ გადაწყვეტთ საუზმეზე, რომელ კანდიდატებს ვარჩევთ არჩევნებში მონაწილეობისთვის.

მკვლევარებმა ასევე აღმოაჩინეს, რომ ადამიანებს აქვთ გარკვეული სახის ტვინის დაზიანებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ თავიანთი ემოციების გამოცდილების შესასრულებლად.

იმ შემთხვევაშიც კი, როდესაც ჩვენ გვჯერა, რომ ჩვენი გადაწყვეტილებები ხელმძღვანელობს მხოლოდ ლოგიკასა და რაციონალურად, ემოციები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ. ემოციური დაზვერვის , ან ჩვენი უნარი გაგება და მართვა ემოციები, უკვე ნაჩვენები უნდა ითამაშოს მნიშვნელოვანი როლი გადაწყვეტილების მიღებისას.

ემოციები სხვა ადამიანებს გვესმის

როდესაც ჩვენ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას ვზრუნავთ, მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ მათ გააცნობიერონ, თუ როგორ ვგრძნობთ მათ. ამ მოსაზრებებს შეეძლება ემოციური გამოხატულება სხეულის ენის მეშვეობით, როგორიცაა სხვადასხვა სახის გამომეტყველება, რომლებიც დაკავშირებულია კონკრეტულ ემოციებთან.

სხვა შემთხვევებში, ეს შეიძლება პირდაპირ გულისხმობდეს, თუ როგორ ვგრძნობთ თავს. როდესაც ჩვენ ვუთხრათ მეგობრებს ან ოჯახის წევრებს, რომ ჩვენ ვგრძნობთ ბედნიერებას, სამწუხარო, აღფრთოვანებული ან შეშინებულს, ჩვენ ვაძლევთ მნიშვნელოვან ინფორმაციას, რომ მათ შეუძლიათ გამოიყენონ ზომები.

ემოციები საშუალებას გვაძლევს გავიგოთ სხვები

ისევე, როგორც ჩვენი ემოციები სხვებისთვის ღირებული ინფორმაციის მიწოდებას, ჩვენს გარშემო მცხოვრებთა ემოციურ გამონათქვამებს გვაძლევს სოციალურ ინფორმაციას. სოციალური კომუნიკაცია ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების და ურთიერთობების მნიშვნელოვანი ნაწილია და სხვების ემოციებზე რეაგირება და რეაგირება აუცილებელია. ეს საშუალებას გვაძლევს რეაგირება სათანადოდ და უფრო ღრმა, უფრო მნიშვნელოვანი ურთიერთობები ჩვენს მეგობრებთან, ოჯახის წევრებთან და ახლობლებთან. ის ასევე საშუალებას გვაძლევს ეფექტურად დაუკავშირდეს სხვადასხვა სოციალურ სიტუაციებში, უშუალო მოპყრობასთან დაკავშირებულ საქმეზე, რომელიც ხელმძღვანელობს ცხელი ხელმძღვანელ პირს.

ჩარლზ დარვინი ერთ-ერთი ადრეული მკვლევარი იყო ემოციების მეცნიერულად შესასწავლად. მან თქვა, რომ ემოციური ჩვენებები მნიშვნელოვან როლს ითამაშებდა უსაფრთხოებისა და გადარჩენისთვის. თუ თქვენ შეეძლო ხორციელი ან სპირტის ცხოველს, ის ნათლად მიუთითებდა იმაზე, რომ ქმნილება გაბრაზებული და თავდაცვითი იყო, რასაც მოგეხსენებდით და თავიდან აცილებდა შესაძლო საფრთხეს. ისევე, როგორც სხვების ემოციური ჩვენების გაგება, გვაძლევს ნათელ ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება დაგჭირდეთ კონკრეტულ სიტუაციაში რეაგირება.

საბოლოო ფიქრები

როგორც იცით, ჩვენი ემოციები მრავალფეროვან მიზანს ემსახურება. ემოციები შეიძლება იყოს სწრაფვა, მუდმივი, ძლიერი, კომპლექსური და სიცოცხლის ცვლილებაც კი. მათ შეგვიძლია მოტივაცია მოვახდინოთ კონკრეტული გზებით მოქმედება და მოგვცეს იარაღები და რესურსები, რომელთა საშუალებითაც უნდა გავითვალისწინოთ ჩვენი სოციალურ სამყაროში.

_{წყაროები}

_{Damasio, AR Descartes 'შეცდომა: გრძნობები, მიზეზი და ადამიანის ტვინი. ნიუ-იორკი: პუტუმი; 1994 წ.}

_{დარვინი, C. ადამიანისა და ცხოველების ემოციების გამოხატვა (მე -3 გამოცემა). ნიუ-იორკი: Appleton; 1872 წ.}

_{გოლემანი, დ ემოციური ინტელექტი. ნიუ იორკი: ბანტამ წიგნები; 1995 წ.}

_{Salmond, CH, Menon, DK, Chatfield, DA, Pickard, JD, და Sahakian, BJ დეფიციტი გადაწყვეტილების მიღებაში ხელმძღვანელი დაზიანება Survivors. ჟურნალი Neurotrauma, 22 (6), 613-622; 2005 წ.}