თუ ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ თავიდან ავიცილოთ ეს გადაწყვეტილებები, როდესაც მწუხარება სუფთაა
თუ თქვენ გლოვობთ მეუღლის ან ახლო ოჯახის წევრის გარდაცვალებას, ახლა არ არის მთავარი სიცოცხლის გადაწყვეტილების დრო. სიყვარულის გარდაცვალება ჰოლმსი- Rahe Life Stress ინვენტარის თანახმად, ადამიანს შეუძლია განიცადოს ყველაზე სტრესული მოვლენები.
ემოციური და ფიზიკური სიკვდილის გათვალისწინებით, სიკვდილს შეუძლია გადარჩენაზე, რაც შორს არის საუკეთესო დრო, რათა სერიოზული გადაწყვეტილებები მიიღოს.
კერძოდ, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ძირითადი კარიერა ან საბინაო ცვლილებები გლოვის პერიოდში, თუ შესაძლებელია. მიიღე ეს ფაქტები და სხვა გადაწყვეტილებები, რომლებიც უნდა გადაწყდეს ამ მიმოხილვით.
გადასვლა ახალ სახლში
თუ თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენი სახლის გაყიდვა ან გადაადგილება იმიტომ, რომ საყვარელი ადამიანი გარდაიცვალა, თქვენ უნდა გადაწყდეს ეს გადაწყვეტილება მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში, თუ შესაძლებელია, სხვა სტრესის გამო, თქვენ სავარაუდოდ განიცდი.
უპირველეს ყოვლისა, ახალი ადგილის მოძიება, არსებული სახლის გაყიდვა, შეფუთვა და რეზიდენციის გადაადგილება, ზოგადად, უზარმაზარ წამოწყებას ადასტურებს. გარდა იმისა, რომ თქვენ ფიზიკურ, ემოციურად, გონებრივად თუ სულიერად დაიხუჭებთ თქვენს დაკარგვას და თქვენ უკვე უნდა შეავსოთ ბევრი სიკვდილის შემდეგ საყვარელი სიკვდილის შემდეგ, მოძრავი არ შეიძლება იყოს რაღაც ამის გაკეთება ამ ეტაპზე.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს მაცდური გადაადგილება გაქცევა საყოფაცხოვრებო შეგახსენებთ თქვენი გარდაცვლილი საყვარელი, გადაადგილება არ შეიძლება იყოს თქვენი საუკეთესო ინტერესი ფინანსურად.
სრულიად შესაძლებელია, რომ თქვენს ცხოვრებას ან ფინანსურ მდგომარეობას სხვადასხვა თვეების განმავლობაში დაინახავ თქვენი საყვარელი ქონების განადგურების რამდენიმე თვის შემდეგ. ასე რომ, თავიდან აიცილოთ ნაჩქარევი გადაწყვეტილების მიღება.
გამორთვა Mementoes, Keepsakes და სხვა შეგახსენებთ
თუ ემოციურ მომენტში ემოციურ მომენტში გექნებათ მოქმედებები, ან მოგვიანებით გულისწყრომა, მაშინ უნდა ენდოთ, რომ ახლა არ არის დრო, რომ წაშალოთ მენტოზები, შეინარჩუნო ფოტოები, ფოტოსურათები და სხვა შეხსენებები თქვენს საყვარელზე - მაშინაც კი, თუ ეს ელემენტი გამოიწვევს მწუხარება და ცრემლები, ხოლო თქვენი მწუხარება გრძნობს უახლეს.
მას შემდეგ, რაც "დაიბანეთ ასალაგმად" და წაიყვანეს, ამ შეუცვლელი მატერიალური კავშირები შენსა და შენს სიყვარულს შორის სამუდამოდ დაიკარგება. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა გადაწყდეს სროლა ნებისმიერი ელემენტი, რომლებიც უკავშირდება თქვენი საყვარელი როგორც თქვენ მწუხარებას. დროთა განმავლობაში, შესაძლოა, ექვსი თვე ან წელიწადში, თქვენ შეიძლება განსხვავებულად იგრძნონ, როგორც თქვენი საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შემდეგ ცხოვრებასთან ადაპტირება დაიწყება. სულ მცირე, თქვენ ალბათ თავს კარგად გრძნობს დროთა განმავლობაში, რათა შეაფასონ ის, რაც ნამდვილად გსურთ შეინარჩუნოთ და ის, რაც გინდა.
თუ უბრალოდ ვერ მოითმენთ ამ ფიზიკურ შეხსენებებს, მაშინ გაითვალისწინეთ, რომ მათ კრივი აქვთ და შეინახონ სათადარიგო ოთახში, ავტოფარეხში, სარდაფში, მეგობართან სახლში ან გაქირავებულ სათავსოში, რათა წაშალოთ ისინი თქვენი საცხოვრებელი ფართიდან.
შეცვალეთ თქვენი სამსახური
სამწუხაროდ, ბიზნესი ხშირად არ პასუხობს იმას, რომ თანამშრომლები მიიჩნევენ, რომ ისინი უნდა დაბრუნდნენ, როცა ისინი სიყვარულის გარდაცვალების შემდეგ დაბრუნდებიან. ძალიან ხშირად, ბევრი grievers მოვძებნოთ დაბრუნების მუშაობა რთული და ჭვრეტის დატოვების, მოძიებაში ახალი სამუშაო ან გადართვის კარიერა.
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ფაქტორი ხელს შეუწყობს ამ განცდას, უნდა შეეცადოთ შეწყვიტოს თქვენი სამუშაო, ეძებს ახალ დამსაქმებელს ან შეცვალოს თქვენი კარიერა მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში. კიდევ ერთხელ, თქვენი მწუხარება გრძნობს უახლეს, თქვენ ალბათ არ ფიქრობს "ნორმალურად" ახლა, რადგან თქვენი გაძლიერებული, უფრო მგრძნობიარე ემოციური სახელმწიფო.
აქედან გამომდინარე, ერთხელ თქვენ გაქვთ გარკვეული დრო, რათა დაარეგულიროთ თქვენი დანაკარგი, შეგიძლიათ შეამოწმოთ თუ არა დამსაქმებელი / კარიერის გადაადგილება საუკეთესო აზრს, რომელიც წინ მიიწევს.
შენი ფინანსების ძირითადი ცვლილებები
ბევრ ადამიანს, საყვარელი ადამიანის სიკვდილს ხშირად აძლიერებს გადარჩენილი ახალი პასუხისმგებლობების, მათ შორის პირადი ან საყოფაცხოვრებო ფინანსური საკითხების მიღებას. მაგალითად, ქვრივს ან ქვრივებს, შესაძლოა, არ იცოდნენ, თუ როგორ უნდა დაბალანსდეს ჩეკი, რადგან მათი პარტნიორები ყოველთვის "ფულს" უტარებდნენ. ზოგჯერ, შესაძლოა, საჭიროა სამუშაოს ან მაღალ ანაზღაურებად.
ახლად დარჩენილმა ასევე უნდა გამოხატოს საკრედიტო ბარათის ანგარიშები, სესხები ან სადაზღვევო პოლისები, რომლებსაც უყვართ.
იგივეა ინვესტიციები და საპენსიო ანგარიშები. თქვენ უნდა გადაწყდეს რაიმე ძირითადი ფინანსური გადაწყვეტილებების მიღება, სულ მცირე, ექვსი თვის განმავლობაში.
მწუხარება იგრძნობს ყველა შრომატევადი და მიუწვდომელია, ამიტომ ადვილი გასაგებია, რომ თქვენი ფინანსური მდგომარეობა გამარტივდეს. რომ თქვა, ალბათ არ ფიქრობთ სიკვდილის შემდეგ და შიშიდან რეაგირება ალბათ არ არის ბრძენი. მაგალითად, შენი სახლის გაყიდვა შესაძლებელია თქვენს საყვარელ შეხსენებებზე გაქცევას, მაგრამ დარჩენილმა შესაძლოა უფრო გრძელვადიან პერსპექტივაში დაადასტუროს. ანალოგიურად, საკრედიტო ბარათის ან საავტომობილო საკომისიოს შენახვის საშუალება კრედიტორული გირავნობით შეიძლება დაგჭირდეთ საკრედიტო ღირსების დამყარება.
თუ თქვენ ვერ გადალახეთ მაიორ სიცოცხლის გადაწყვეტილება
ზემოთ მოყვანილი წინადადებების მიუხედავად, მხოლოდ თქვენ იცით უნიკალური გარემოებები, რომელსაც ახლა უყვარხართ. თუ კონკრეტული ცხოვრების გადაწყვეტილების გაჭიანურება წელიწადში ექვსი თვის განმავლობაში არ არის შესაძლებელი, მაშინ პირველად უნდა განიხილონ სიტუაცია სანდო მეგობრის ან რწმენის მქონე. ხშირად, ვისაც გულით გისურვებთ, გისურვებთ უკეთეს პერსპექტივას და, ალბათ, გვეხმარება გააცნობიეროს, რომ სიტუაცია ნაკლებად აქტუალურია, ვიდრე ის გრძნობს თქვენ.
და თუ თქვენ ფიქრობთ რაღაც, რაც გავლენას მოახდენს თქვენს ფინანსებზე, ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ ეს სანდო მეგობარი ან რწმენა, მაგრამ ასევე უნდა მოიძიოთ პროფესიონალური ფინანსური მრჩეველი.
გარდა ამისა, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, თუ არსებობს გარკვეული გზა შეგიძლიათ შეუქცევადი გადაწყვეტილება ახლავე. მაგალითად, თქვენი სახლის გაყიდვის ნაცვლად, რადგან ახლა თქვენს საყვარელ შეხსენებებზე ძალიან მტკივნეული აღმოჩენილი ხარ, შეიძლება იცხოვროთ სხვაგან, როგორიცაა სასტუმრო, ბინა ან მეგობარი ან ნათესავი?
შეგიძლია დრო შენი სახლის დაქირავება დროებით? იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი სამუშაო განიცდის გადაჭარბებულს, შეგიძლია გააკეთო შვებულების შვებულება, ვიდრე უარი თქვას, ან რამდენიმე კვირის განმავლობაში თქვენი დასასრული / დასასრული? იმის ნაცვლად, რომ ფინანსური ანგარიშების დახურვა იმიტომ, რომ გრძნობთ, რომ ყველაფერი ვერ მოახერხა, ახლა შეიძლება სანდო მეგობარი ან ოჯახის წევრი, რომ შეძლონ მართოთ ისინი, ან უბრალოდ რამდენიმე თვის განმავლობაში გაუმკლავდეთ ყველაფერს?
ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, საკუთარ თავზე ზრუნვაზე ზრუნავენ. მწუხარება ძნელად მუშაობს და იღებს ჩვენს ფიზიკურ, გონებრივ, ემოციურ და სულიერ მსხვერპლს ჩვენს სხეულებზე, გონებაში და გულებში. სამწუხაროდ, ძველმა მღელვარმა, რომელიც "ყველა დროის ჭრილობების განკურნებაა", სიმართლეს არ შეესაბამება სიკვდილის შემდეგ. ნაცვლად ამისა, ჩვენ თანდათანობით ავიღებთ სიყვარულის დაკარგვა ჩვენს ახალ სიცოცხლეს და ვისწავლოთ, რომ გულით ვიცხოვროთ ჩვენს გულში, მაგრამ ჩვენ არასოდეს დაგვავიწყდება ადამიანი, რომელიც გარდაიცვალა.
ახლა, ენდობა, რომ საბოლოოდ მიაღწევთ ამ სახელმწიფოს და შეეცადეთ თავიდან ავიცილოთ რაიმე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება, ხოლო თქვენი მწუხარება უარესდება.