შიში შეიძლება განვითარდეს მძიმე ტრავმის შემდეგ
გენოფობია, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც კოტიოფობია, არის სქესობრივი კავშირის შიში. ამ შიშის მქონე ადამიანს ეშინია ყველა სქესობრივი აქტის შიში, ანუ მხოლოდ სქესობრივი კავშირი. ტერმინი გენოფობია ხანდახან გამოიყენება ეორტოფობიით ან სქესის შიშით, მაგრამ ორი პირობა რეალურად განსხვავდება. გენოფობია კონკრეტულად აღწერს სქესობრივი აქტის შიშს, ხოლო ეროფოფია უფრო ზოგადად განსაზღვრავს რაიმე შიშს, რომელიც უკავშირდება სექსუალობას.
მიზეზები
ყველა ფობიის მსგავსად, გენოფობია სავარაუდოდ განვითარდება მძიმე ტრავმის შემდეგ. გაუპატიურება და სექსუალობა არის ყველაზე გავრცელებული გენოფოფიის გამომწვევი მიზეზები და კულტურული აღზრდა და რელიგიური სწავლებები შეიძლება ამ შიშის ზრდისთვისაც. გენოფობია ზოგჯერ დაკავშირებულია არასაიმედო ან სხეულის იმიჯის პრობლემებთან, ასევე სამედიცინო შეშფოთებებთან. გარდა ამისა, გენოფობია ზოგჯერ ხდება რაიმე იდენტიფიცირებული მიზეზებისგან დამოუკიდებლად.
გაუპატიურება ტრავმის სინდრომი: გაუპატიურება მსხვერპლის სხეულისა და გონების ფუნდამენტური დარღვევაა. გაუპატიურების შემდეგ, პრაქტიკულად ყველა გადარჩევი ინტენსიური ფსიქოლოგიური რეაქციაა. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა არ ახდენს რეაგირებას, ბევრ ადამიანს მიჰყავს თავისუფლად ორგანიზებული სამი ეტაპი. მოგზაურობის კონცეპტულაციის ერთი გზა, მწვავე ტრავმა რეორგანიზაციისა და საბოლოოდ მოგვარების გზით, ცნობილია როგორც გაუპატიურება ტრავმის სინდრომი. მსგავსი პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა , გაუპატიურება ტრავმის სინდრომი მკვეთრად აამაღლებს რისკის განვითარებასთან დაკავშირებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ფობიები ყველაზე ხშირად ხდება რეორგანიზაციის ფაზაში, რადგან გადარჩენილები ცდილობენ აღადგინონ თავიანთი სიცოცხლე, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეძლებენ ნებისმიერ დროს განვითარებას. გზა გაუპატიურების ტრავმის სინდრომის მეშვეობით არის ინტენსიურად პირადი და შეუძლია მიიღოს სადმე წლიდან წლამდე სრულად მოსაგვარებლად.
კულტურული და რელიგიური შიშები: თუ რელიგიური თუ კულტურული ჯგუფის წევრი ხართ, რომელიც სექსუალურ ურთიერთობებს გულისხმობს, ის ფაქტი, რომ ამ სწავლებებს მიჰყევი, არ ნიშნავს ბოდიას. თუმცა, phobias შეიძლება განვითარდეს, როდესაც ადამიანები გადასვლას ერთი კომპლექტი რწმენა და პრაქტიკა სხვა. დაბრკოლება, თავდაჯერებული ეჭვი ან ძველი გზების დარღვევის შიში შესაძლოა გააძლიეროს ფობიების რისკი.
შესრულების შფოთვა: ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით, ვინც ნაკლებად სქესობრივი კავშირია, შიშობენ, რომ ვერ შეძლებენ პარტნიორის გაკეთებას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შიში ზოგადად რბილი და თვითშეზღუდვაა, ისინი შეიძლება უფრო მკაცრი იყოს. ზოგიერთ შემთხვევაში, შესრულების შფოთვა შეიძლება განვითარდეს გენოფობიაში.
დაავადების შიში: თანამედროვე სამყაროში პრაქტიკულად შეუძლებელი იქნებოდა არ იცოდეთ, რომ სქესობრივი კავშირი მრავალი დაავადების, აივ ინფექციის ჩათვლით ატარებს რისკს. ადამიანების უმრავლესობას შეუძლია წარმატებით დააბალანსოს ეს რისკი, ისეთი პრეპარატების გამოყენებით, როგორიცაა პრეზერვატივის, მონოგემიისა და სგდ-ის ტესტირება, რათა რისკზე პირადად მისაღები იყოს. თუ თქვენ განიცდიდით ნისობის არარსებობას, ჰიპოჩონდრიასს , კიბერჩონდრიას, მიოსოფობიას ან სხვა შემაწუხებელ დაავადებებს, შეიძლება არ იყოს ლოგიკურად წონის რისკები და ჯილდოები. თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ სქესობრივი ვითარება საშიშია და არასდროს არ ღირს ღირს ინფექციის მცირე შანსი. გარდა ამისა, ზოგიერთი ადამიანი ეშინია, რომ სექსი მტკივნეული იქნება.
სამედიცინო შეშფოთება: შიში, რომელიც წარმოიქმნება ლეგიტიმური სამედიცინო შეშფოთებისგან, არასოდეს განიხილება ფობიები, რადგან შიშის დონე სიტუაციის პროპორციულია. მრავალრიცხოვანი სამედიცინო პირობები, რომლებიც არეგულირებს დისკომფორტს ზოგიერთი გულის არეში, სექსუალური აქტივობა რთულ, შეუძლებელ, ან პოტენციურად სახიფათოა. სიფრთხილით და შიშის მომგვრელი შეიძლება იყოს ამ სიტუაციებში. მიუხედავად ამისა, ზოგიერთი ადამიანი ავითარებს შიშებს, რომლებიც გაცილებით მაღალია რისკის დონის პროპორციულად. მაგალითად, თუ ექიმმა გაგაჩნიათ ნორმალური აქტივობის დაბრუნება გულის შეტევით, ნორმალურია, რომ თქვენი პირველი პოსტ-თავდასხმის სქესობრივი გამოცდილების მიღება ნორმალურია. სექსუალური აქტივობის გამოსწორების გადაწყვეტილება საერთოდ არაპროპორციული რეაქცია იქნება ამ სიტუაციაში. ყოველთვის დაიცვას თქვენი ექიმის რჩევები, როდესაც დააკმაყოფილებთ ნებისმიერ სამედიცინო მდგომარეობას და დახმარებას შეეცდება ნებისმიერი შიში, რომელიც, როგორც ჩანს, უკიდურესად მწვავე ან გრძელვადიანი.
დაძლევა სექსუალური ურთიერთობის შიშით
სექსი ადამიანის მდგომარეობის მნიშვნელოვან ასპექტს წარმოადგენს და გენოფობია შეიძლება ჰქონდეს დამანგრეველი ზემოქმედება იმ ადამიანებზე, რომლებსაც განიცდიან. ზოგიერთი ადამიანი აირჩიოს იცხოვრონ ცხოვრების წესები, მოძიებაში მნიშვნელობა და შესრულება გარეთ სექსუალური გამოცდილება. თუმცა, ისინი, ვინც შიშისგან განსხვავებულად არჩევენ, ვიდრე მკაფიო არჩევანს, ხშირად გრძნობენ შეუსრულებელ და მარტოხელა გრძნობებს. გენოფობიას ასევე შეუძლია გააოცოს რომანტიკული ურთიერთობები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი პარტნიორის ინტერესი სქესისადმი ინტერესიდან განსხვავდება.
გენოფობია ხშირად განიხილება სქესის თერაპევტებით, რომლებიც ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალები არიან მოწინავე ტრეინინგებით და სერტიფიცირებით სექსუალურ საკითხებში.
თუმცა, ხშირ შემთხვევაში გენოფობია შეიძლება მკურნალობდნენ ტრადიციული თერაპევტები დამატებითი სერტიფიცირების გარეშე. გარდა ამისა, ისინი, ვინც განიცდიან ტკივილს ან სხვა გართულებულ გართულებებს, უნდა მიმართონ ექიმს.
ებრძვის გენოფობია არასოდეს არ არის ადვილი. ბევრი ადამიანი სირცხვილს ან არეულობას გრძნობს და თავს იკავებს ასეთი ღრმა პირადი ფობიის გაზიარებაზე. მიუხედავად ამისა, მკურნალობა წარმატებით წარმატებულია და ჯილდოები ძალზე ძნელია და ხშირად ემოციურად მტკივნეული პროცესია.
წყარო
> ამერიკული ფსიქიატრიული ასოციაცია. ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (DSM-5). ვაშინგტონი, DC; 2013 წ.