8 შეთავაზებები ჰუმანისტი ფსიქოლოგი კარლ როჯერსმა

კარლ როჯერსმა (1902 - 1987)

კარლ როჯერსის ნამუშევარი და თეორიები მე -20 საუკუნის ერთ-ერთი გამოჩენილი ფსიქოლოგისთვის გახდა. ის ცნობილია, თუ რა არის ცნობილი როგორც კლიენტზე ორიენტირებული თერაპია , არადამაკმაყოფილებელი მიდგომა, რომელიც კლიენტს აკონტროლებს თერაპიული პროცესის კონტროლს.

როგორც ფსიქოლოგიაში ჰუმანისტური მოძრაობის ერთ-ერთი ლიდერი როჯერსი მიიჩნევს, რომ ხალხი ძირითადად კარგი და ჯანსაღი იყო.

ეს განსხვავდებოდა ფსიქოანალიზური ფოკუსიდან პათოლოგიური ქცევის შესახებ .

ქვემოთ არის რამდენიმე კარლ როჯერსი ციტატა.

შერჩეული კარლ როჯერსი შეთავაზებები

ადამიანის ბუნებაში:

"როდესაც მე ვუყურებ მსოფლიოში, მე ვარ პესიმისტური, მაგრამ როცა შევხედავ ხალხს, მე ოპტიმისტურად ვარ."

როჯერსს სჯეროდა, რომ ადამიანებმა გააჩნდათ თანდაყოლილი სიკეთე და რომ ყველა ადამიანი ამოძრავებს ფაქტობრივ ტენდენციას. მიუხედავად იმისა, რომ ფროიდის ფსიქოანალიზი და Watson- ის ქცევითიზმი უფრო მეტად ნეგატიურ ხასიათს ატარებდა ადამიანურ ბუნებას, ხშირად მიუთითებს პათოლოგიური ან პრობლემური, როჯერსის მიდგომა ბევრად უფრო დადებითი და ორიენტირებული იყო, რომ ადამიანებს უკეთესად ეხმარებოდნენ.

სწავლის, ზრდისა და ცვლილების შესახებ:

"ერთადერთი ადამიანი, ვისაც განათლება აქვს, ისწავლა და შეიცვალოს."

"თუ ჩვენ ვაფასებთ დამოუკიდებლობას, თუკი ჩვენ დამოკიდებულნი ვართ ცოდნის, ფასეულობებისა და დამოკიდებულებების მზარდ შესაბამისობაში, რომელსაც ჩვენი ამჟამინდელი სისტემა იწვევს, შეგვიძლია დავამყაროთ სწავლის პირობები, რომლებიც უნიკალურობაზე, თვითმმართველობის ინიციატივით სწავლისთვის. "

"შემოქმედების არსი მისი სიახლეა და აქედან გამომდინარე, ჩვენ არ გვაქვს სტანდარტი, რომლითაც მსჯელობაა". - დან 1961 წლის ადამიანი

"გამოცდილება, ჩემთვის ყველაზე მაღალი ავტორიტეტია, ჩემი გამოცდილებიდან გამომდინარე, ჩემი პირადი გამოცდილება არ არის და არც ჩემი საკუთარი იდეები არ არის, როგორც ჩემი გამოცდილება. სიმართლესთან დაახლოების აღმოჩენა, როგორც ჩემში ხდება, არც ბიბლია და არც წინასწარმეტყველები, არც ფროიდი და არც კვლევა - არც ღვთის და არც ადამიანის გამოცხადება - ჩემი უშუალო გამოცდილების მიღწევას. არ არის ავტორიტეტული იმიტომ, რომ ეს არასწორია, ეს არის უფლებამოსილების საფუძველი, რადგან ის ყოველთვის შეიძლება შემოწმდეს ახალი ძირითადი გზებით, ამ გზით მისი ხშირი შეცდომა ან შეცდომა ყოველთვის ღიაა კორექტირებით. " - 1961 წლის ადამიანი

როჯერსს მიაჩნდა, რომ ხალხი ყოველთვის იცვლებოდა და ვითარდებოდა. თვითრეალიზაციისკენ სწრაფვა ხელს უწყობს ხალხს ბედნიერებისა და შესრულებისკენ. ადაპტირების, სწავლისა და ცვლილების უნარი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს თავის თეორიაში, როგორც ინდივიდები, რომლებიც მუშაობენ იმაზე, რასაც ის სრულად ფუნქციონირებს .

ფსიქოთერაპიაზე:

"ეს არის კლიენტი, რომელმაც იცის, რა გტკივა, რა მიმართულებით წასვლა, რა პრობლემებს უჭირს, რა გამოცდილები ღრმად იყო დაკრძალული". - 1961 წლის ადამიანი

როჯერსს ახსოვს მისი არაორგანიზებული მიდგომა თერაპიისადმი, რომელიც ცნობილია როგორც კლიენტზე ორიენტირებული თერაპია. ეს ტექნიკა აძლევს კლიენტის კონტროლს პროცესი და რომელშიც თერაპევტი არის არასასურველი, ჭეშმარიტი და თანაგრძნობა. კლინიკის მიმართ უპირობო პოზიტიური დამოკიდებულება აუცილებელია ეფექტური მკურნალობისთვის.

კარგი ცხოვრება:

"მეორე პროცესი, რომელიც ჩემთვის კარგი ცხოვრებაა, ის არის, რომ ის სულ უფრო მეტად ცხოვრობს ყოველ მომენტში ცხოვრებაზე, მე მჯერა, რომ აშკარა იქნებოდა, რომ ის სრულიად ღიაა თავისი ახალი გამოცდილებით, დაცვა, თითოეული მომენტი იქნება ახალი. " - 1961 წლის ადამიანი

"ჩემი ადრეული პროფესიონალების წლებში მე კითხვას ვკითხულობდი: როგორ შემიძლია მკურნალობა, განკურნება, ან შეცვალოს ეს ადამიანი? ახლა ამ კითხვაზე ფრაზა გამომიგზავნა: როგორ შემიძლია მივიღო ურთიერთობა, რომელიც ამ ადამიანმა შეიძლება გამოიყენოს თავისი პირადი ზრდა? კარგი ეტაპი მაქვს ერთი უარყოფითი დასკვნა კარგი ცხოვრებაზე, მეჩვენება, რომ კარგი ცხოვრება არ არის ფიქსირებული სახელმწიფო, ეს არ არის ჩემი შეფასებით, სათნოების, კმაყოფილების, ან ნერვანის, ან ბედნიერების ეს არ არის პირობა, რომელშიც ინდივიდუალური მორგება ან შესრულება ან რეალიზაცია. ფსიქოლოგიური ტერმინების გამოყენება, ეს არ არის დრაივი-შემცირების ან დაძაბულობის შემცირება, ან ჰომეოსტაზი.

კარგი ცხოვრება არის პროცესი, არა ყოფნა.

ეს არის დანიშნულება დანიშნულება "(1961 წლიდან)

ეს ციტატა როჯერსის ჰუმანისტური თეორიის არსია. მისი მიდგომა აღმოჩნდა უბრალოდ დიაგნოსტიკა და მკურნალობა პათოლოგიის გამოყენებით თერაპიის როგორც ინსტრუმენტი, რათა დაეხმაროს ადამიანებს იზრდება. მისი მიდგომა ასევე ხაზგასმით აღნიშნავს, თუ რა ადამიანები მუდმივად იბრძვიან რეალიზაციისა და თვითშეგნებისათვის, მაგრამ როჯერსს ასე სწორად აღნიშნავს, რომ ეს არ არის სახელმწიფო, რომელსაც შეუძლია უბრალოდ მიაღწიოს და შემდეგ გაკეთდეს. თვითმმართველობის რეალიზაციის ნაწილი არის რეალური მიღწევის მიღწევა, სწრაფვა და ზრდა. კარგი ცხოვრება, როგორც როჯერსს უწოდებს, არის მოგზაურობა და არა მხოლოდ დანიშნულების ადგილი.