ედვარდ C. Tolman არის ყველაზე ცნობილი შემეცნებითი ქცევა, მისი კვლევა შემეცნებითი რუკები, ლატენტური სწავლების თეორია და ინტერვენციის ცვლადის კონცეფცია. Tolman დაიბადა 1886 წლის 14 აპრილს და გარდაიცვალა 1959 წლის 19 ნოემბერს.
რა არის შემეცნებითი ქცევა?
კოგნიტური ქცევითი თერაპია (CBT) არის საერთო ტიპის თოქ-თერაპია ( ფსიქოთერაპია ). თქვენ მუშაობთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მრჩეველთან (ფსიქოთერაპევტის ან თერაპევტის) სტრუქტურული გზით, დაესწრებიან შეზღუდული რაოდენობის სხდომებს.
CBT გეხმარებათ გააცნობიეროს არასწორი ან უარყოფითი აზროვნება, რათა უფრო მკაფიო სიტუაციების ნახვა უფრო მკაფიოდ გამოიყურებოდეს და უფრო ეფექტურად გამოეხმაუროთ მათ.
CBT შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო ინსტრუმენტი ფსიქიკური ჯანმრთელობის დარღვევებისთვის, როგორიცაა დეპრესია, პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD) ან კვების დარღვევები. მაგრამ არა ყველა, ვინც სარგებლობს CBT- ს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ეს შეიძლება იყოს ეფექტური ინსტრუმენტი, რათა დაეხმაროს ვინმეს ისწავლონ უკეთესად მართვა სტრესული ცხოვრების სიტუაციებში.
ადრეული ცხოვრება ედვარდ C. Tolman
Tolman თავდაპირველად დაიწყო მისი აკადემიური ცხოვრების სწავლის ფიზიკის, მათემატიკის და ქიმიის მასაჩუსეტსის ტექნოლოგიების ინსტიტუტი (MIT). უილიამ ჯეიმსის ფსიქოლოგიის პრინციპის წაკითხვის შემდეგ მან გადაწყვიტა გადაეტანა ფსიქოლოგიის შესწავლა . ის ჰარვარდში ჩაირიცხა, სადაც მუშაობდა უგო მუნსტერბერგის ლაბორატორიაში. ჯეიმსის გავლენის გარდა, მან მოგვიანებით თქვა, რომ მისი ნამუშევარი ძლიერ გავლენას ახდენდა კურტ კოფკა და კურტ ლევინმა .
დაამთავრა დოქტორი. 1915 წელს.
ტოლმანის კარიერა და წვლილი ფსიქოლოგიაში
Tolman ალბათ ყველაზე ცნობილი მისი მუშაობა ვირთხები და mazes. ტოლმანის ნამუშევარს ეჭვქვეშ აყენებდნენ ქცევითი იდეას, რომ ყველა ქცევა და სწავლება არის ძირითადი სტიმულის რეაგირების ნიმუში.
კლასიკურ ექსპერიმენტში, ვირთხები რამდენიმე დღის განმავლობაში ლაშქრობდნენ.
მაშინ, ნაცნობი გზა მათ ჩვეულებრივ აიღეს დაბლოკა. ქცევითი აზრის მიხედვით, ვირთხებმა უბრალოდ შექმნეს ასოციაციები, რომლის შესახებაც ქცევები გაძლიერდა და არ იყო. ამის ნაცვლად, ტოლმმა აღმოაჩინა, რომ ვირთხები ქმნიდნენ ფსიქიკური რუკის ლაბირინთს, რაც საშუალებას მისცემდა მათ აირჩიონ რომანის გზა, რათა მათ მიეღოთ ჯილდო.
ლატენტური სწავლების მისი თეორია ვარაუდობს, რომ სწავლა ხდება თუნდაც არ გაძლიერდეს . ლატენტური სწავლება არ არის აუცილებელი იმ დროს, მაგრამ ეს მოგვიანებით გამოჩნდება იმ შემთხვევებში, როდესაც საჭიროა.
ტოლმანის კონცეფციები ლატენტური სწავლებისა და შემეცნებითი რუკების დახმარებით ხელს უწყობდა შემეცნებითი ფსიქოლოგიის ზრდას .
ტოლმანის ჯილდოები და განსხვავებები
- 1937 წელს, მან Tolman დაასახელა პრეზიდენტი ამერიკის ფსიქოლოგიური ასოციაციის .
- 1940 წელს გახდა სოციალურ საკითხთა ფსიქოლოგიური კვლევის Lewin- ის საზოგადოების თავმჯდომარე.
- 1949 წელს დაასახელეს ამერიკის სამხატვრო აკადემიის მეცნიერებათა დოქტორი.
- 1957 წელს მან მიიღო სპეციალური ჯილდო APA- ს მიერ მისი შემოწირულობის შესახებ.
> წყაროები:
მაიო კლინიკა. შემეცნებითი ქცევითი თერაპია. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868