Შენი ქორწინების პარტნიორი ვერ შეასრულებს თქვენს ემოციურ საჭიროებებს

ნუ დაივიწყებთ თქვენს მეუღლეს, რათა გაგიკეთებინათ მთელი

შეიძლება ფიქრობთ, რომ თქვენი მეუღლე არ იცნობს ემოციურ მოთხოვნილებებს. მაგრამ, ქორწინების მრჩევლები და ფსიქოლოგი ექსპერტები ზოგადად ეთანხმებიან, რომ მხოლოდ ამ მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად შეგიძლიათ. არ უნდა განიხილო შენი ცარიელი ემოციური ხომალდი თქვენი მეუღლის მიერ. თქვენ უნდა აიღონ პასუხისმგებლობა საკუთარი შესრულებით და საუკეთესო საშუალება გააკეთოთ იმისათვის, რომ განიხილოს და დააკმაყოფილოს თქვენი მეუღლის საჭიროებები.

შეხვედრა შენი მეუღლის მოთხოვნილებებზე

ემოციური მოთხოვნილებაა ", რომელიც კმაყოფილია, ბედნიერებისა და კმაყოფილების გრძნობით დატოვებს და, როდესაც უკმაყოფილოა, ტოვებს უკმაყოფილებას და იმედგაცრუებას" - ამბობს კლინიკური ფსიქოლოგი და ავტორი დოქტორი უილარდ ჰარლი ქორწინებისა და ურთიერთობების შესახებ მრავალი წიგნი მოიცავს "მისი საჭიროებები, მისი საჭიროებები", რომელიც ყურადღებას ამახვილებს კაცებისა და ქალების საჭიროებებზე და ქმნის ქმრებს და ცოლებს, თუ როგორ უნდა დააკმაყოფილოს მათი მეუღლეების მოთხოვნები. ჰარლის თქმით, თქვენი საკუთარი ემოციური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება ნიშნავს თქვენს მეუღლის სურვილებს, ვიდრე საკუთარ თავს.

TwoOfUs.org ეთანხმება და აღნიშნა: "ერთ-ერთი გასაღებები, რომლებიც წარმატებულნი არიან გრძელვადიან პერსპექტივაში, ურთიერთობებს სწორად ეცნობიან თქვენი პარტნიორის ემოციურ საჭიროებებს." თქვენ არ ხართ პასუხისმგებელი ყველა პარტნიორის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, ურთიერთობა ვებ-გვერდს აღნიშნავს, მაგრამ აუცილებლად უნდა დააყენოთ ეს საჭიროებები.

ზოგიერთ მათგანს მოიცავს სითბო, საუბარი, პატიოსნება და ღიაობა, ფინანსური მხარდაჭერა და ოჯახური ვალდებულება. ეს იგივეა, რაც ძველი სიტყვებით: სიყვარულით, მით უფრო მეტს იძლევა, მით უფრო დაბრუნდებით.

სთხოვეთ რა გჭირდებათ

მას შემდეგ, რაც თქვენ მოაზროვნე ყოფნა მოყვარე და ვაძლევთ მეუღლე, შეგიძლიათ შემდეგ იწყებენ ადვოკატირება თქვენი საჭიროებების - მაგრამ თქვენ უნდა ფრთხილად, თუ როგორ მიდიან ამის შესახებ.

როცა გინდა, რომ თქვენი მეუღლე შეასრულოს რაიმე სახის ქმედება, რათა დააკმაყოფილოს თქვენი მოთხოვნილებები, ნამდვილად ითხოვს მისი შეცვლას, ამბობს ბარტონ გოლდსმიტი, ფსიქოთერაპევტი და სინდიკატური მიმომხილველი "ფსიქოლოგიაში დღეს" და ეს თითქმის შეუძლებელია. პირიქით, პირდაპირ. "გიკითხეთ, რაც გჭირდება", - ამბობს გოლსმიტი. "გნებავთ ცვლილება, გაგება ან თავსებადობა? როგორია თქვენი საჭიროება, ითხოვს პირდაპირ ხელს შეუწყობს თქვენი შანსები მიღების ეს."

მაგრამ, ამ ეტაპზე, რომ რეციდივირების საჭიროება მოქმედებაში შედის. გააგრძელეთ თქვენი მეუღლე, რომ თქვენ აფასებთ და ზრუნავს მისთვის. გააკეთე ის, რაც, ზოგადად, თქვენი პარტნიორის მოთხოვნებს წინ უსწრებთ. "თუ ვინმე გრძნობს, რომ ის საუკეთესოდ გააკეთებს, მათ შეუძლიათ შეინარჩუნონ თქვენი აზრი მაღალ დონეზე", - ამბობს გოლსმიტი. "შენი მეუღლის ახსნა, რომ შენი ცხოვრება უკეთესია, რადგან ის არის ძალიან მოტივირებული და ძალიან მოსიყვარულე." დარწმუნდით, რა იცით თქვენი პარტნიორი და ღირებულებები: არის თუ არა სახლში მოხარშული კვება? ყვავილების სპონტანური ბუკეტი? სპეციალური სადილი რესტორანში ან სწრაფი კვების რესტორანში სწრაფი კვების რესტორანში? დამაგრება, რომ გაჟღენთილი faucet ან ფხვიერი კარი გაუმკლავდეს?

ეს ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა, რა სიკეთე შეიძლება იყოს - მნიშვნელოვანია ის, რომ თქვენი მეუღლე იცის, რომ ის არის ღირებული - ისიც იცით, რა სურს და სჭირდება და რომ მზად ხართ, მას სთხოვოს.

ეს ძალისხმევა გვესმის, რომ მზად არის კარგი ქორწინება, და საბოლოო ჯამში, საკუთარი საჭიროებების დაკმაყოფილება.

მიიღეთ პასუხისმგებლობა საკუთარ თავს

გესმის, რომ თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობებში ხართ ურთიერთობა, გაზიარება ღონისძიებები - დიდი თუ პატარა - ერთად ცხოვრება. "როდესაც ჩვენ გვაქვს მოლოდინი, რომ ქმარი ან ცოლი შევასრულებთ ჩვენს იმედგაცრუებას, ვინაიდან ვერავინ ვერ დააკმაყოფილებს სხვა ადამიანს", ამბობს მარკ ალტროგჟი, ინდიანა ეკლესიის პასტორი და ურთიერთობის ვებ-გვერდის შემქმნელი სროლის ცენტრი. "იმედი მაქვს, რომ სხვა ადამიანს შეუძლია ჩვენი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება ძალიან ბევრს ითხოვს".

მოლოდინი არის "მკვლელები", ამბობს Altrogge, განმარტავს, რომ ყველა ადამიანი დაცემაა და აქვს საკუთარი სურვილი და საჭიროებები. ეს ნაკლებად სავარაუდოა შეცვალოს - თქვენი მეუღლე ან ვინმეს. "არ გამოიყურებოდე, სადაც თქვენი მეუღლე უნდა შეიცვალოს," ამბობს Altrogge. "გადახედე, სად უნდა შეცვალო შენი მეუღლის მოლოდინი, თუ მოლოდინი გაქვთ, მოათავსე ისინი საკუთარ თავს".

რობერტ ფულღუმმა, თავის კლასიკურ წიგნში, "ყველა მე უნდა იცოდეს საბავშვო ბაღში შესწავლილი", - განმარტა, რომ მისი ძირითადი წესები კარგად არის განმარტებული: ყველაფრის გაზიარება, ხელები და ჯოხი ერთად. თუ თქვენი პარტნიორი იცის, რომ მასზე ზრუნავენ და მას დიდი რამ და პატარა საშუალებით მივუდგებით, ის ბევრად უფრო სავარაუდოა. თქვენი ემოციური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება იწყება თქვენი პარტნიორის გაზიარებით და ზრუნვით. პირი, რომელიც გრძნობს უყვარს, ზრუნავდა და დაფასებული ბევრად უფრო სავარაუდოა reciprocate სახის.