Ფსიქოლოგიის უკან მოტივაცია

ფიქრობთ, რომ იცი, რა სჭირდება მოტივირებას? ან თქვენ ცდილობთ გაერკვნენ, თუ რა შეიძლება მოტივაცია თქვენი მიზნების მისაღწევად? აქ არის რამდენიმე მომხიბლავი რამ, რომ მკვლევარებმა აღმოაჩინეს ფსიქოლოგიის მიღმა ადამიანის მოტივაცია. ზოგი შეიძლება გაოცება, ზოგი შეიძლება შემოგთავაზოთ იდეები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოტივაცია საკუთარი თავი და სხვები.

1 - ამერიკელი სტუდენტები უფრო მოტივირებული არიან დამოუკიდებელი მუშაობით

ამერიკელები უფრო მოტივირებული არიან იმ შეტყობინებებით, რომლებიც ხაზს უსვამენ მათ დამოუკიდებლობას, ვიდრე ის, რომ ხაზს უსვამენ ხაზს. სტენფორდის ფსიქოლოგთა მიერ ჩატარებულ ერთ-ერთ კვლევაში ამერიკელმა სტუდენტებმა აღნიშნეს, რომ ნაკლებად დაინტერესებული იყვნენ და ნაკლებად მოტივირებული იყვნენ კურსებში წარმატებისთვის, რაც საჭიროებდა ჯგუფურ საქმიანობასა და თანამშრომლობას. თუმცა, ისინი უფრო მოტივირებული იყვნენ, როდესაც ისინი ჩამოვიდნენ კლასებში, რომლებიც საჭიროებენ დამოუკიდებელ სამუშაოს.

2 - წახალისება ყოველთვის არ არის საუკეთესო გამოსავალი

მოტივაციის მრავალი მოდელი ფოკუსირება "სტაფილო და ჯოხი" მიდგომაზე, რაც ხელს უწყობს სასურველი ქცევის მოტივაციის სტიმულებს. კვლევის თანახმად, ზოგიერთ შემთხვევაში სტიმულები შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი და სასარგებლო, სხვა ფაქტორები, როგორიცაა მიღწევისა და ეფექტურობის სურვილი, კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია.

3 - ფაქტობრივად, წამახალისებელი შეიძლება ზოგჯერ რეალურად შემცირება მოტივაცია

იმას, რაც უკვე დაჯილდოებულია და სასიამოვნოა, შეიძლება დაუბრუნდეს და მოტივაციის შემცირება. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ როდესაც ადამიანებს მიეკუთვნებიან ექსტრაციალური ჯილდოები აქტივობებისათვის, რომლებიც უკვე მოტივირებულები არიან, ნაკლებად არიან დაინტერესებული მომავალში საქმიანობაში მონაწილეობით. ფსიქოლოგები ეხება ამ ფენომენს, როგორც გამძლეობის ეფექტი .

4 - შეხედულება Intrinsic მოტივაცია შეიძლება იყოს საუკეთესო მიდგომა

შემოქმედებითი მოღვაწეობის პროექტების განხორციელება შეუძლია სწავლის პროცესს უფრო ადვილად და უფრო ეფექტური გახდეს. კვლევა გვიჩვენებს, რომ არსებობს სასიცოცხლო ფაქტორები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას შიდა მოტივაციის გაზრდისთვის, როგორიცაა უზრუნველსაყოფად, რომ საქმიანობა საკმარისად რთული, მაგრამ არა შეუძლებელია, რაც საქმიანობის ყურადღების მიპყრობას და საინტერესოდ აძლევს ადამიანებს პირად კონტროლს, თუ როგორ უბიძგებენ საქმიანობას აღიარება და დიდება ძალისხმევას და ხალხს აძლევს შესაძლებლობას შეადარონ თავიანთი ძალისხმევა სხვებისთვის.

5 - თავშეკავების მცდელობამ შეიძლება გააძლიეროს მოტივაცია

ქედმაღლობის უნარი და არა ძალისხმევა შეიძლება მოტივაციის შემცირება. როდესაც ბავშვი წყვეტს მათემატიკის პრობლემას, აფასებს ბავშვს და უთხრა: "ასე ჭკვიანი ხარ!" სინამდვილეში მათ უფრო მეტად უბიძგებენ მომავალს, როდესაც მათ უჭირთ პრობლემა, რაც ძალიან რთულია. რატომ? ფსიქოლოგები მიიჩნევენ, რომ ხაზს უსვამს ინოვაციური უნარი (დაზვერვა, გარეგნობა და სხვ.) იწვევს ადამიანებს თავიანთი თვისებების და მახასიათებლების ფიქსირებული ხედვა ან აზროვნება. ნაცვლად ამისა, ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ძალისხმევა და პროცესი, რომელიც პრობლემის გადაჭრაში გადაიზარდა ("თქვენ მართლაც იმუშავებდი!", "მე მომწონს თუ როგორ მუშაობდა და გამოსავალი გამოვიდა!"). malleable. იმის ნაცვლად, რომ ისინი ჭკვიანი ან მუნჯები არიან, მიიჩნევენ, რომ შეძლებენ ძალისხმევისა და შრომისმოყვარეობის გაუმჯობესებას.

6 - ნებისყოფის მარტოობაზე დაყრდნობით შეცდომაა

ნებისყოფის მიღება მხოლოდ თქვენზეა შესაძლებელი. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ განსაკუთრებით რთულ ან თავშეკავებულ ამოცანებზე, თქვენი რეზერვების შეძენა შეიძლება სწრაფად დაიწიოს. ერთ ექსპერიმენტში მოხალისეები ვალდებულნი იყვნენ, რომ უპასუხისმგებლო ხასიათი მიეღოთ პირველ დავალებაში და შემდეგ იკითხებოდნენ, რომ არ იცინებდნენ ან იცებდნენ იუმორისტულ ფილმებს. ორივე ამოცანას სჭირდება ნებისყოფა, მაგრამ მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მონაწილეებმა, რომლებმაც "გამოიყენეს" მათი ნებისყოფის რეზერვები პირველ დავალებაში, უფრო ძნელია თავი შეიკავონ მეორე დავალების დროს. რა არის გამოსავალი? მკვლევარებმა ვარაუდობენ, რომ როდესაც ნებისყოფა გადის მშრალი, უფრო მნიშვნელოვანი ხდება შიდა მოტივაციის წყაროები. მოტივაციის შიდა წყაროების მოძიებით, ადამიანებმა შეიძლება შეაჩერონ მათი მოტივაციური ენერგია.

_{ლიტერატურა}

_{დონალდი, ბ. (2013, იანვარი 28). ბევრი ამერიკელების მოტივაცია, ვფიქრობ "მე" ადრე "ჩვენ", ამბობენ სტენფორდის ფსიქოლოგები. სტენფორდის სიახლეები. მოძიებულია http://news.stanford.edu/news/2013/january/motivation-independence-psychology-012813.html}

_{გროპელი, პ., და კერი, HM (2013). მოტივაცია და თავშეკავება: მოტივი მოტივები მოტივირებული მოტივით დაკავშირებულ ამოცანებში თავშეკავების გამოხატვას. პიროვნების ჟურნალი, DOI: 10.1111 / jopy.12059.}

_{მალონი, TW & Lepper, MR (1987). სწავლის გართობა: სწავლის შიდა მოტივაციის ტაქსონომია. RE Snow & MJ Farr (Eds), Aptitude, სწავლა და სწავლება: III. საკონსულტაციო და ეფექტური პროცესის ანალიზი . ჰილდედალე, NJ: ერლბაუმი.}