ვინმეს სთხოვდა დასვენების მოთხოვნის ნებისმიერი სახის გაკეთებას. ეს გულისხმობს ინიციატივას, რომ ვინმეს იცოდეს, რას ფიქრობთ და გრძნობთ, ითხოვთ რა ბედნიერებას და, ამავე დროს, სხვა ადამიანის გრძნობებს.
თუ თქვენ განიცდიან სოციალური შფოთვის არეულობის (SAD) , შეიძლება ძნელი წარმოსადგენია, თუ როგორ უნდა ვკითხო ვინმეს თარიღი.
როგორ მოხდა ნამდვილი ნაცნობობა?
ნიმუში Script for ვინმეს გარეთ
აქ არის სკრიპტი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თარიღის მოთხოვნისთვის.
სარა დაინტერესებულია cute guy, რომ იგი მუშაობს, მაგრამ არასოდეს განვითარდა გამბედაობა ვთხოვო მას. ის დაელოდა, იმედოვნებდა, რომ შესაძლოა მას სთხოვდა, მაგრამ ის ასევე ფიქრობს, რომ ის შეიძლება იყოს ძალიან მორცხვი, რათა პირველი ნაბიჯი გადადგას.
სარა-სთვის საუკეთესო მიდგომაა საუბარი თხოვნით, როგორც ჩვეულებრივი საუბრის დროს. ის იგრძნობს ნაკლებად შეშფოთებას ამ გზით (არსებობს "რისკის" უარის ნაკლები რისკი) და სხვა ადამიანს შეუძლია თქვას, რომ ცუდად არ იგრძნოს.
სარა: "მე ნამდვილად ვუსურვებდი ახალი (პოპულარული მსახიობის სახელის ჩასმა) ფილმს.
ნაცვლად იმისა, რომ პირდაპირ ითხოვოს ბიჭი პირდაპირ თარიღზე, ის აძლევს შესაძლებლობას, გაითვალისწინოს მეტი საუბარი, თუ ის არის დაინტერესებული.
საყვარელი ბიჭი: "არა, მე ჯერ არ მინახავს, მაგრამ მინდა წასვლა, ჩემი მეგობრები ყოველთვის იმდენად დაკავებული არიან, რომ ძნელია ერთად გავერთიანდეთ და გეგმავს.
სარა: "ჰო, ვფიქრობდი, რომ ეს მშვენივრად გამოიყურებოდა, თუ არ ხართ დაკავებული, შეიძლება ერთად წავიდეთ?"
საყვარელი ბიჭი: "რა თქმა უნდა, ეს იქნებოდა მხიარული".
სარა: "დიახ, ეს არის თარიღი, აქ მოგიყმე ჩემი ტელეფონის ნომერი და შემდეგ შეგიძლია წაიკითხო ან გამომიგზავნოთ, რომ მომეცი, როდის გაგიკეთო".
სხვა ადამიანთან საუბრისას, დარწმუნდით, რომ ღიმილი, თვალის კონტაქტის შექმნა და თქვენი სხეულის ენა მეგობრული და ღიაა.
თუ სხვა პირი არ არის თქვენს საუბრებში, ან არ მიიღებთ თქვენს მოწვევას, არ მიიღოთ იგი პირადად. არ არსებობს არაფერი უარყოფა საცხოვრებელზე. ნაცვლად ამისა, გილოცოთ საკუთარი თავი.
წყარო:
მარკეი ბიგ, კარმი CN, პოოლარდ კეი, ფლინი თ. მომაკვდავი დაღუპვა: დახმარება სოციალური შფოთვა და ფობია. ოკლენდი, CA: ჰარბინგერი; 1992 წ.