მინი-სოციალური ფობია ინვენტარი (მინი SPIN) არის 3-პუნქტი, თვითმმართველობის რეიტინგული მასშტაბი თავდაპირველად განვითარებული ეკრანის განზოგადებული სოციალური შფოთვის არეულობისთვის (SAD). მინი SPIN შეიმუშავა დოქტორმა ჯონათან დევიდსონმა დიუკის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრის მიერ, რომელიც ითვალისწინებდა 17-ზე მეტი სოციალური ფობიის ინვენტარით (SPIN).
როგორც პროფესიონალები აღარ განასხვავებენ სხვადასხვა ტიპის სოციალურ შფოთვათა დარღვევას (განზოგადებული წინააღმდეგობა), ეს მასშტაბები გამოყენებული იქნება ყველა სახის სოციალური შფოთვის არეულობის შეფასებისათვის.
ადრე, განზოგადებულმა ტიპმა მოიხსენია ადამიანები, რომლებმაც განიცადეს პრობლემები ბევრ სოციალურ და საექსპლუატაციო სიტუაციებთან, ხოლო კონკრეტული ქვეპუნქტი მოხსენიებული ადამიანები, რომლებსაც მხოლოდ ერთი პრობლემა აქვთ (ხშირად საჯარო საუბარი).
როგორ მინი-SPIN ადმინისტრირებულია
მინი SPIN ზოგადად გამოიყენება, როგორც სკრინინგის ინსტრუმენტი სოციალური ბოიკოტი. ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს კითხვები მინი SPIN- ზე, რათა დადგინდეს, ხართ თუ არა ამ არეულობის რისკის ქვეშ. ამ ინსტრუმენტის ანგარიში ვერ განსაზღვრავს თუ არა დიაგნოზის კრიტერიუმებს. პირიქით, ეს არის პირველი ნაბიჯი, რომელიც ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს იმის ნახვა, რომ საჭიროა შემდგომი ტესტირება.
მინი SPIN შეიცავს სამი ელემენტი თავიდან აცილებისა და შიშის არეულობის, რომ თქვენ განაკვეთი საფუძველზე გასულ კვირას.
ელემენტები შეაფასებენ 5-პუნქტიანი Likert- ის მასშტაბით : 0 = არა, 1 = ცოტა, 2 = გარკვეულწილად, 3 = ძალიან და 4 = ძალიან.
- არეულობის შიში მაიძულებს თავიდან ავიცილოთ რამე ან ხალხთან საუბარი.
- მე არ შემიძლია თავიდან იქნას აცილებული საქმიანობა, სადაც ყურადღების ცენტრში ვარ.
- უხერხულ მდგომარეობაში ყოფნა ან სულელი ჩემი ყველაზე საშინელი შიშია.
ასეთ შემთხვევებში ხშირად გამოიყენება აგრეთვე კვლევის მიზნებისთვის, როდესაც მეცნიერებმა უნდა გადაწყვიტონ პრობლემის დონე დიდი ჯგუფში, ან შეცვალონ დროში კონკრეტული პრობლემის დროს.
ამ შემთხვევაში მათ შეიძლება გამოიყენონ მინი SPIN, რათა შეაფასონ სოციალური ბოიკოტის რისკი ან დროული შფოთვის სიმპტომების შეცვლა.
ზოგადად, მოკლევადიანი შეფასებები გამოიყენება როგორც სკრინინგ ტესტი, რომ ექიმს გითხრათ, გადავიტანოთ მეტი კითხვა. მნიშვნელოვანია, რომ უპასუხოდ უპასუხოთ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება უხერხულად გრძნობდეს თავს.
ინფორმაცია მინი SPIN- ის მიერ
მინი SPIN გაიტანა პუნქტის რეიტინგი. მინი SPIN- ზე 6 ან მეტი ქულა მიუთითებს შესაძლო პრობლემებზე სოციალურ შფოთვაზე. ქულა ამ მაღალი იქნება ზოგადად მოჰყვა სრული დიაგნოსტიკური ინტერვიუ SAD ერთად მომზადებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიული.
მინი SPIN- ს სიზუსტე
6-ზე მეტ სიმაღლეზე მინი-SPIN- მა 90% -იანი სიზუსტით აჩვენა, რომ განზრახული ზრუნვის მოსახლეობის განზოგადებული სოციალური შფოთვის არარსებობის გამოვლენის დიაგნოსტიკა.
ჟურნალ " კოგნიტური ქცევითი თერაპიის" მიერ გამოცემული 2016 წლის კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ მინი SPIN- ს ჰქონდა უნარი, განასხვავებინა ადამიანებს შორის სოციალური შფოთვის გარეშე და სხვა დარღვევების მქონე კლინიკურ ნიმუშში.
გამოთვალეთ შენი ქულა
შეაფასეთ თითოეული ელემენტი 0-დან 4-მდე. დაამატეთ სამი ქულა ქულების ჯამური ქულის გამოთვლა.
მაგალითად, თუ პასუხობთ 4-ს 1-ის შეკითხვაზე, 2-ს და 3-ით კითხვის ნიშნის ქვეშ დააყენოთ 3, თქვენი ჯამური ქულა იქნება 11.
შემდეგი, შეადარეთ თქვენი ანგარიშით 6-ის ჩათვლით.
ამ შემთხვევაში, 11 ქულა 6-ზე მეტია.
სკრინინგის ინსტრუმენტის გამოყენებისას, 6 ან მეტი ქულა მიუთითებს შესაძლო პრობლემებზე სოციალურ შფოთვაზე.
სიტყვა სიტყვა
თუ თქვენ გაქვთ ანგარიში, რომელიც მიუთითებს პრობლემურ სოციალურ შეშფოთებასთან, ან ფიქრობთ, რომ თქვენი სოციალური შფოთვა დაბრკოლებაა, უმჯობესია დაუკავშირდეთ თქვენს ექიმს ან ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, რჩევისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ სოციალური შფოთვა იგრძნობს აბსოლუტურ მდგომარეობას, არსებობს ეფექტური მკურნალობა, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს, როგორიცაა კოგნიტური ქცევითი თერაპია და მედიკამენტი, რაც დამოკიდებულია თქვენს ინდივიდუალურ გარემოებებზე.
წყაროები:
კონორ კმ, კობაკ კ.ა, ჩერჩილი LE, კასტელნიკ დ, დევიდსონი ჯ. მინი SPIN: მოკლე სკრინინგის შეფასება განზოგადებული სოციალური შფოთვის განუკითხაობისთვის. დეპრესია და შფოთვა . 2001; 14: 137-140.
> Fogliati VJ, ტეილსი MD, Gandy M, და სხვები. მინი-სოციალური ფობია ინვენტარი (მინი SPIN) ფსიქომეტრიული თვისებები დიდი ონლაინ მკურნალობის საძიებო ნიმუშში. კონია ბჰჰავ თრ . 2016; 45 (3): 236-257.
> Ranta K, Kaltiala-Heino R, Rantanen P, Marttunen მ მინი სოციალური Phobia ინვენტარი: ფსიქომეტრიული თვისებები მოზარდი ზოგადად მოსახლეობის ნიმუში. კომპრ ფსიქიატრია . 2012; 53 (5): 630-637.
> საელეი-დაველოდოთ E, Abbott MJ, რაპი რ. მინი-სოციალური phobia ინვენტარის ფსიქომეტრიული თვისებები. პირველადი ჯანდაცვის Companion J კლინიკური ფსიქიატრია . 2009 (11): 231-236.