მოძებნეთ ერთ-ერთი ამ მრავალმხრივი და გონების იცვლება
თუ გიყვართ ახლად შეძენილი წიგნის სუნი, მისი ხერხემლის ბზარი, როგორც პირველად გახსნის საფარველად ან ახალი გვერდის გარდაქმნის მარტივი აქტი, იცით, რომ რაღაც განსაკუთრებული კითხვისაა.
ყველა სახის წიგნი აქვს ჩვენზე ძალაუფლებას, მაგრამ ზოგი შეიძლება დაგვეხმაროს უფრო ქმედითი და მომსახურების ორიენტირებული გზებით, კერძოდ თვითდახმარების ჟანრის წიგნებში. ეს წიგნები დაგეხმარებათ ცხოვრებაში გაეცნონ თქვენს ვნებებს და გააცნობიერონ, როგორ გააძლიერებთ თქვენს მეგობრობას, ან ახსენით, როგორ შეგიძლია ხელახლა სცადოთ სულიერებასთან ერთად, ცხოვრების სხვა ცვალებად თემებთან ერთად.
ეს პერსონალური განვითარების წიგნები მერყეობს სწრაფი, ადვილად წერს გრძელ სახელმძღვანელოებსა და ყავის მაგიდაზე. ერთი შევხედოთ თვითდახმარების სექციაში წიგნის მაღაზიაში, თუმცა, და დახარისხება მეშვეობით ქაოსი იგრძნონ თითქმის შეუძლებელია. ეს არის ის, სადაც ჩვენ მოვახერხეთ: ჩვენ დავაკვირდებით საუკეთესო თვითდახმარების წიგნებს ბაზარზე ახლა, რათა დაგეხმაროთ იპოვოთ ერთი (ან ორი ან სამი), დაამატეთ თქვენი წიგნის თარო.
ბევრი მიიჩნევს, რომ ეკოჰოლდ ტოლლე ჩვენი დროის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი აზროვნების ლიდერია. ახალი დედამიწის დაწყებამდე ტოლე წერდა "ახლავე" , საუკეთესო გამყიდველი და უნდა წაიკითხოს. მიზეზია ახალი დედამიწა ამ ჩამონათვალს საკმაოდ მარტივია: ის სცდება იმას, თუ როგორ უნდა იცხოვროთ, როგორ იცხოვროთ ამ მომენტში და ეხმარება მკითხველს, როგორ ესწავლათ თავიანთი ტანჯვა მშვიდობისკენ. ყველა სახის ტანჯვა წიგნშია აღბეჭდილი, რისხვისა და მწუხარებისგან ეჭვიანობა და შფოთვა.
Tolle საუბრობს ბევრი რამ ego და როგორ გამოყოფა საკუთარ თავს. მისი მაგალითები და რეკომენდირებული წვრთნები არ არის მხოლოდ აქცენტი ფოკუსი; ისინი მართლაც მუშაობენ და რაღაცას შეუძლია გააკეთოს. თუ თქვენი ტანჯვა ფესვებია ეჭვიანობა, რისხვა, მწუხარება, მწუხარება, შფოთვა ან დეპრესია, ტოლე დაგეხმარებათ მრავალფეროვან პერსპექტივას და გაახსენოთ თქვენს სიცოცხლეს. ეს წიგნი დიდია, როგორც მინიშნება. ისინი, ვინც ასლის გადაღებაზე წაიკითხავს, წაიკითხავს წინ და შემდეგ კვლავ გადააბრუნებს ტოლლის სიტყვებს. სხვები ინახება მათ ღამისთევად და თავიანთ თავიანთ თავში წაიყვანონ, როდესაც ისინი იგრძნობენ ჭარბი ბარგის კრემის გრძნობას და შეძლებენ სიბრძნის გარკვეულ სიტყვებს.
ძალიან ხშირად, შიში იღებს საუკეთესო ჩვენგან. სინცროსი ეხმარება მკითხველს, რომ შიშმა მის ნიუ-იორკ ტაიმსში ბესტსელერი შენ ბადესი ხარ . რა განსაზღვრავს ამ თვითდახმარების წიგნს სხვების გარდა, ჩართულია ბოლომდე სწავლების სწავლება.
იმის ნაცვლად, რომ წიგნი გადაგდოთ და გაქირავებას მტვერი შეაგროვოს უკანასკნელი გვერდიდან წაკითხვის შემდეგ, შთაბეჭდილება მოახდინეთ უკან დაბრუნებისა და წინა რეაქციებზე რეაგირებაზე. სავარჯიშოები სახლში წასვლას ახდენენ. როდესაც თქვენ გრძნობთ დიპლომატიურ ნდობას, თქვენს ჩანაწერებში დაბრუნდებიან დადებითი დაიძაბება თქვენს დღეს და შეგახსენებთ, რატომ უნდა გამოავლინოთ საკუთარი თავის სიყვარული. ასევე დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ სინზორის შემდგომი წიგნი: თქვენ ფულს აკეთებთ ბადესი.
ბევრმა წაიკითხა, ან თუნდაც ისმის შესახებ, სტეფან კოის მიერ 7 ყველაზე მაღალი ეფექტურობის მქონე ადამიანები . კოვინის შვილმა შონმა თავისი კვალდაკვალ ჩაიარა, რამაც მოზარდისთვის განკუთვნილ სინაპური ვერსია შექმნა, რომელიც იმავე პრინციპებს იყენებს, რათა ახალგაზრდებმა თავიანთი სიცოცხლის დამამთავრებელი სფეროები დაეუფლონ.
ამ თვითდახმარების წიგნის ასაკის შესაქმნელად, კოვზი შეისწავლის ტექსტს მულტფილმებით, ციტატებით, აზროვნების იდეებით და რეალური მოზარდებიდან წიგნებთან ერთად. მაღალი ჩვევების მოზარდების 7 ჩვევა მოიცავს თემებს, როგორიცაა სხეულის იმიჯი, მეგობრობა, ურთიერთობები, მიზანშეწონილობა, თანატოლების ზეწოლა, დაშინება, ინტერნეტ უსაფრთხოება და ა.შ. საჩუქარი ეს წიგნი თქვენს თინეიჯერი შვილი, ქალიშვილი, დისშვილი, ძმისწული ან შვილიშვილი. ეს შესანიშნავი შენახვისაა, რომელიც მოზარდებში მომავალ თაობებს გადაეცემა.
Deepak Chopra არის ჩვენი დროის თვითდახმარების გურუ და მისი ნებისმიერი წიგნის გამოყენება შესაძლებელია სხვადასხვა მიზეზით. რა მშიერი ხარ? დაგეხმარებით თქვენს ურთიერთობას მთელი ახალი ნათებით.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს თვითდახმარების წიგნი შეიძლება ჩაითვალოს გზამკვლევი წონის დაკარგვა, ეს მართლაც ბევრად უფრო. Chopra აკეთებს საუბრობს წონის დაკარგვა და ასევე აძლევს საკმაოდ regimented რეკომენდაცია რა ჭამა. მაგრამ მან ასევე გაათანაბრა იმ მიზეზით, რომ გვსურს ამ ტრანსფორმაციის მოძიება და შესრულება ამ არგუმენტის ცენტრში. მას შემდეგ, რაც ცვლილება არ არის ადვილი საუკეთესო, წიგნი გთავაზობთ ბევრი განზრახვა-პარამეტრი რჩევები, რათა დაეხმაროს მკითხველს განსაზღვრავს მოტივები მათი მიზნების მისაღწევად. მიმაჩნია ემოცია, რაც გინდა ცხოვრებაში, ჯანმრთელობასთან ან სხვაგვარად, უფრო ადვილად იტოვებს კურსს, როდესაც ხდება მკაცრი.
ამ წიგნის სუბტიტრი ითვალისწინებს წიგნის გულს: როგორ შეჩერდება შეშფოთება, შეშფოთება და უარყოფითი აზროვნების აღმოფხვრა. Declutter Your Mind არის წიგნი, რომელიც ძალიან პრაქტიკული ერთად მისი მკითხველი და სავსე სხვადასხვა წვრთნები ჩაერთონ თქვენი აზროვნების. თქვენ შეისწავლით გონებრივი ჩავარდნის მიზეზებს, თუ როგორ შეცვალოს უარყოფითი აზრები პოზიტიურ პიროვნებებზე, სტრატეგიებზე, რათა დაეხმარო კლდოვან ურთიერთობებს, როგორ უნდა გაერკვიათ რა მნიშვნელოვანია თქვენთვის, მედიტაციის მნიშვნელობაზე, რა მიზნის მისაღწევად და ბევრად მეტი.
თუ გრძნობთ, რომ განიცდიან სტრესს, შეშფოთებას ან შფოთვას, ეს ძლიერი წიგნი თავის ნაწილს შეასრულებს სხვადასხვა ტექნიკის, რჩევებისა და ხრიკების შეთავაზებაში, რათა გაუმკლავდეს ზედმეტი გონება. რეცენზენტები თანმიმდევრულად აღწერენ იმას, თუ რამდენად სარგებლობენ ისინი წიგნში ქმედითი წვრთნები და რომ თანაავტორები უფრო მეტია, ვიდრე ქადაგებას ქადაგებას,
ერთი მიზეზის გამო, ზოგი გილბერტის ბესტსელელი ჭამეს ლოცვაზე გამორთეს. მაგრამ არ დაუშვა, რომ შენ წაშლილია მისი სხვა მასალა, კერძოდ, დიდი მაგია . თუ თქვენ ხართ მხატვარი ან შემოქმედი ნებისმიერი ტიპისა და ებრძვის ბლოკირებას, რომელიც ხელს უშლის თქვენს სურვილს, სრულად გაეცნოთ, წაგიკითხავთ.
შიშის დაპირისპირებისგან და შიშის დაძლევისგან, გილბერტთან ერთად, თავი შეიკავონ თავიანთი ფერისაგან, რადგან ის ქმნის დაბრკოლებებს, შემოქმედებითი პიროვნება შეიძლება მისი ოცნებების გატარებაში. მისი პატიოსანი, სასაუბრო, არა BS ტონი იქნება ცეცხლი ცეცხლი თქვენს სულს და თავის მხრივ, დაგეხმარებათ upfront თავს შესახებ, თუ რა გსურთ ცხოვრება. ამ წიგნის შედეგია რეგულარული ცხოვრების მაგალითები რეგულარული კაცებისა და ქალების მიერ ქვეყნის მასშტაბით, რომლებმაც გააგრძელეს თავიანთი შემოქმედებითი წარმატებები.
Oprah არის დედოფალი ინტერვიუ სულიერი gurus, მსოფლიო ლიდერები, თერაპევტები, ექიმები და სხვა აზროვნების ლიდერები. სიბრძნე კვირაობით იღებს საუკეთესო- of-the-best ამ საუბრები და აერთიანებს მათ ერთ uplifting წაკითხული.
წიგნი არის 240 გვერდი, რომელიც სპიპით არის სავსე. ავტორები კვირის სიბრძნეში არიან : შონ რიმს, ჩერილ უიარაღე, ტონი რობინსი, ტიხ ნატ ჰანი, უეინ დაიერი და სხვა. ამ წიგნის რეცენზენტები რეკომენდაციას იძლევიან, რომ დრო გაატაროთ თითოეულ გვერდზე და დარწმუნდით, რომ თქვენ არ ჩამორჩებით რაიმე საოცარ და აზრს გამოხატულ შუაგულში.
გამჟღავნება
ჩვენი აზრით, ჩვენი ექსპერტი მწერლები მზად არიან, გამოიკვლიონ და გააზრებული და სარედაქციო დამოუკიდებელი მიმოხილვები საუკეთესო პროდუქტებისა და თქვენი ოჯახისთვის. თუ გვსურს რას ვაკეთებთ, შეგიძლიათ დაგვეხმაროთ ჩვენს მიერ შერჩეულ ბმულებზე, რომლებიც მოგვცემენ კომისიას.