მკვლევარებმა შეიმუშავეს მთელი რიგი თეორიები მოტივაციის გასახსნელად. თითოეული თეორია საკმაოდ შეზღუდულია. თუმცა, თითოეული თეორიის უკან ძირითადი იდეების გათვალისწინებით, თქვენ შეგიძლიათ მოიძიოთ მოტივაციის უკეთესად გაგება.
მოტივაცია არის ძალა, რომელიც იწყებს, გიდებს და მიზნად ისახავს მიზნად ორიენტირებულ ქცევას. ეს არის ის, რაც გვაიძულებს მიიღოს ზომები, თუ არა უნდა დაიბრუნოს snack შემცირება შიმშილი ან ჩაირიცხოთ კოლეჯის მოსაპოვებლად ხარისხი. ძალები, რომლებიც მოტივაციის ქვეშ არიან, ბიოლოგიური, სოციალური, ემოციური ან შემეცნებითი ხასიათისაა. მოდით შევხედოთ თითოეული.
ინსტიქტი თეორია მოტივაცია
ინსტინქტური თეორიების თანახმად, ადამიანები მოტივირებული არიან გარკვეულწილად მოიქცევიან, რადგან ისინი ევოლუციურად არიან დაპროგრამებული. მაგალითად, ცხოველთა სამყაროში ეს სეზონური მიგრაციაა. ეს ცხოველები არ სწავლობენ ამის გაკეთებას, ნაცვლად იმისა, ინსტინქტები მოტივაციას ზოგიერთი სახეობის მიგრაცია გარკვეული ჯერ ყოველ ჯერზე.
უილიამ ჯეიმზი შექმნილია ადამიანის ინსტინქტთა სიაში, რომლებშიც შედიოდა ისეთი რამ, როგორიცაა დანართი , პიესა, სირცხვილი, რისხვა, შიში, shyness, მოკრძალება და სიყვარული. ამ თეორიასთან ძირითადი პრობლემა ისაა, რომ ის არ ახსნა ქცევა, უბრალოდ აღწერილი.
1920-იან წლებში ინსტინქტურ თეორიებს სხვა მოტივაციური თეორიების სასარგებლოდ გაუსწრნენ, მაგრამ თანამედროვე ევოლუციური ფსიქოლოგები კვლავ სწავლობენ გენეტიკისა და მემკვიდრეობის გავლენას ადამიანის ქცევის შესახებ.
მოტივაციის სტიმულირების თეორია
სტიმული თეორია ვარაუდობს, რომ ადამიანები მოტივირებული არიან რამის გამო გარე ჯილდოების გამო. მაგალითად, შესაძლოა, მოტივირებული იყოთ ყოველ სამუშაოზე გასატარებელი ფულადი ჯილდოსთვის. ქცევითი სწავლის ცნებები, როგორიცაა ასოციაცია და გაძლიერება მნიშვნელოვანი როლი ამ მოტივაციის თეორიაში.
ეს თეორია იზიარებს ზოგიერთ მსგავსებას ოპონენტური კონდიცირების ქცევისტური კონცეფციით. ოპერირების კონდიცირებისას, ქცევებს სწავლობენ ასოციაციების ჩამოყალიბება შედეგებთან. გაძლიერება აძლიერებს ქცევას, ხოლო სასჯელი ასუსტებს.
სტიმულირების თეორია მსგავსია, ნაცვლად იმისა, რომ ადამიანები მიზნად ისახავენ გარკვეული ღონისძიებების გატარებას, რათა მიიღონ ჯილდოები. უფრო მეტი აღიარებული ჯილდოები, უფრო მკაცრი ხალხი მოტივირებული უნდა განახორციელოს იმ ძალების.
მოტივაციის წამყვანი თეორია
მოტივაციის დრაივის თეორიის თანახმად, ადამიანებს მოტივირებული აქვთ გარკვეული ქმედებები, რათა შეამცირონ შიდა დაძაბულობა, რაც გამოწვეულია უთანასწორო საჭიროებებით. მაგალითად, შეიძლება მოტივირებული იყოთ ჭიქა წყალი, რომ შეამციროს შიდა სახელმწიფო წყურვილი.
ეს თეორია სასარგებლოა ასახსნელად ქცევებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ბიოლოგიური კომპონენტი, როგორიცაა შიმშილი ან წყურვილი. პრობლემა მოტივაციის დრაივის თეორიასთან არის ის, რომ ეს ქცევები ყოველთვის არ არის მოტივირებული მხოლოდ ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებებით. მაგალითად, ხალხი ხშირად ჭამს, როდესაც ისინი არ არიან მართლაც მშიერი.
მოტივაციის თეორია
მოტივაციის სავარაუდო თეორია გულისხმობს, რომ ადამიანები გარკვეულ ქმედებებს ანაზღაურებას ან შეამცირებენ ანაზღაურებას.
როდესაც მშრალი დონე ძალიან დაბალია, მაგალითად, ადამიანი შეიძლება უყუროთ საინტერესო ფილმს ან წავიდეს ჯოჯოხეთში. როდესაც ემოციური დონე ძალიან მაღალია, მეორეს მხრივ, ადამიანი სავარაუდოდ გამოიყურება იმისთვის, რომ დაისვენოს გზები, როგორიცაა მედიტაცია, ან წიგნის კითხვა.
ამ თეორიის თანახმად, ჩვენ მოტივირებული გვაქვს ოპტიმალური დონის შენარჩუნება, მიუხედავად იმისა, რომ ეს დონე შეიძლება განსხვავდებოდეს ინდივიდზე ან სიტუაციაზე.
მოტივაციის ჰუმანისტური თეორია
მოტივაციის ჰუმანისტური თეორიები ეფუძნება იმ აზრს, რომ ადამიანებს აქვთ ძლიერი შემეცნებითი მიზეზები სხვადასხვა ქმედებების შესასრულებლად. ეს ცნობილია აბრაამის მასლოვის იერარქიაში ილუსტრირებული, რომელიც სხვადასხვა დონის სხვადასხვა მოტივაციებს წარმოგვიდგენს.
პირველ რიგში, ადამიანები მოტივირებული არიან კვებისა და თავშესაფრის, ასევე უსაფრთხოების, სიყვარულისა და პატივისცემისათვის ბიოლოგიური საჭიროებების შესასრულებლად. მას შემდეგ, რაც ქვედა დონის საჭიროებები დაკმაყოფილებულია, პირველადი მოტივატორი ხდება თვითრეალიზაციის საჭიროება , ან ინდივიდუალური პოტენციალის შესრულების სურვილი.
მოლოდინი თეორია მოტივაცია
მოლოდინის თეორია მოტივაციის მიხედვით ვარაუდობს, რომ როდესაც მომავალზე ვფიქრობთ, ჩვენ ვამუშავებთ სხვადასხვა მოლოდინს, რასაც ჩვენ ვფიქრობთ. როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ, რომ სავარაუდოდ იქნება პოზიტიური შედეგი, ჩვენ გვჯერა, რომ ჩვენ შეგვიძლია შევძლოთ ეს მომავალი რეალობა. ეს ხელს უწყობს ხალხს უფრო მოტივირებული, რომ ეს სავარაუდო შედეგების გატარებაა.
თეორია ითვალისწინებს, რომ მოტივაცია შედგება სამი ძირითადი ელემენტისგან: valence, instrumentality და expectancy. Valence ეხება ღირებულების ადამიანს განათავსებს პოტენციურ შედეგს. ისეთი რამ, რაც სავარაუდოა, რომ სავარაუდოა, რომ სარგებლობდეს პირადი სარგებელი, აქვს დაბალი valence, ხოლო ის, რომ გთავაზობთ დაუყოვნებლივ პირადი ჯილდოები აქვს უმაღლესი valence.
Instrumentality ეხება თუ არა ადამიანი მიიჩნევს, რომ მათ აქვთ როლი ითამაშოს წინასწარ შედეგს. იმ შემთხვევაში, თუ ღონისძიება ინდივიდუალური კონტროლის ან შემთხვევითი აღმოჩნდება, ადამიანები ნაკლებად მოტივირებენ იმ ქმედების განხორციელებას, თუ ინდივიდი წარმატებულად ასრულებს მნიშვნელოვან როლს, ამ პროცესში ადამიანები უფრო მეტად ინსტრუმენტებს განიცდიან.
პერსპექტივა არის რწმენა, რომ ადამიანს აქვს შედეგების წარმოსადგენი შესაძლებლობები. თუ ადამიანები გრძნობენ, რომ მათ არ გააჩნიათ ცოდნა ან ცოდნა, რათა მიაღწიონ სასურველ შედეგს, ისინი ნაკლებად მოტივირებული ცდილობენ. იმ ადამიანებს, ვისაც შეუძლია უნარი, მეორეს მხრივ, უფრო მეტად შეეცდება ამ მიზნის მისაღწევად.
მიუხედავად იმისა, რომ არც ერთი თეორია ვერ აისახება ყველა ადამიანის მოტივაციაზე, ინდივიდუალურ თეორიებზე დაყრდნობით შეუძლია შემოგვთავაზოს ძალებზე უფრო მეტი გაგება, რამაც გამოიწვიოს ქმედებები. სინამდვილეში, არსებობს მრავალი განსხვავებული ძალები, რომლებიც ურთიერთქმედებს ქცევის მოტივით.