AA და ალ-ანონის 12 ნაბიჯი
ბოლო 12 ნაბიჯი არის, რომ სხვა ადამიანებს მივმართოთ და პრაქტიკაში პრაქტიკა პრაქტიკაში განახორციელოთ თქვენს ცხოვრებაში. აღდგენის პროგრამებში მონაწილეთათვის, ნაბიჯი 12, უბრალოდ, "როგორ მუშაობს", როგორც დამფუძნებლების მიერ ადრეულ დღეებში აღმოჩენილი.
ნაბიჯი 12
ამ ნაბიჯების შედეგად სულიერი გამოღვიძების შემდეგ, ჩვენ შევეცადეთ ეს შეტყობინება ალკოჰოლიკად გადავდოთ და ყველა ეს საქმეში გავატაროთ ეს პრინციპები.
როგორც ალკოჰოლიზმის ანონიმური ისტორია ნათლად მიუთითებს, იგი მუშაობდა სხვებთან ერთად, რომლებიც ჯერ კიდევ განიცდიან ბილ W. და ბობ ფხიზლს. იგივე პრინციპია 12 ნაბიჯის ყველა წევრისთვის: "შეინახეთ ის, რომ შენ მოგეცათ".
ალ-ანონში , ნაბიჯი ნათქვამია, რომ "სხვებისთვის" გაგზავნა გაეცანით და ალკოჰოლიზმში ანონიმურია "ალკოჰოლიკას" უწოდებს. პრინციპი იგივეა. ნაბიჯების 12-მდე მუშაობისთვის თქვენ უნდა სცადოთ სხვების დასახმარებლად.
სხვებისთვის გაგზავნა, გამოცდილების, ძალაუფლებისა და იმედის გაზიარებით, იმედოვნებს მე -12 საფეხურზე მყოფი თორმეტი ნაბიჯის სულიერ პრინციპს, აგრეთვე, გაზიარებას. თუ არავინ მე -12 ნაბიჯზე მუშაობდა, პროგრამა უბრალოდ აღარ არსებობდა. იმ სამსახურების მუშაობის გარეშე, ვინც ადრე მოვიდა, არც ერთი წევრი არ იქნებოდა აქ.
მაგრამ ნაბიჯი 12 ასევე გვირჩევს წევრებმა, რომ სულიერი ზრდა შეინარჩუნონ არა მხოლოდ სტიპენდიის ფარგლებში, არამედ მათი ცხოვრების ყველა ასპექტში.
ეს ასევე აკეთებს მე -12 ნაბიჯს "მუშაობას" და ამზადებს პროგრამას, როგორც ერთ-ერთი მოზიდვა და არა ხელშეწყობა. 12-საფეხურიანი სტიპენდიისთვის, მე -12 ნაბიჯით მუშაობს, თუ როგორ მუშაობს იგი.
ცხოვრობს ეს მისცეს მას
გამოტოვე აღნიშნავს, რომ როდესაც AA- ს მოწოდება მოაწერა, ისინი 15 წუთში იმყოფებოდნენ მის კარიბჭეში. როგორც ახალბედა, ის იქნება AA clubroom- ში, როდესაც ტელეფონი დარეკა და წევრებს შეეძლოთ პასუხი გასცენ და მე -12 ნაბიჯზე წასულიყვნენ.
მას შემდეგ, რაც ის ხუმრობა იყო, მისი სპონსორი მე -12 ნაბიჯებს მოუტანს მას.
როდესაც მან დაიწყო მე -12 ნაბიჯი მოუწოდებს საკუთარი, მან აღმოაჩინა, რომ ის იყო ძალიან ჩართული და არავინ მას ემსახურება იყო ფხიზელი. მისი სპონსორი იყო ხანგრძლივი საუბარი მასთან იმის ახსნა, რომ ის ცდილობს გადარჩენა მსოფლიოს და რომ მას უნდა გვახსოვდეს, რომ შეასრულოს გაგზავნა, არა სხეული. მან შეიტყო, რომ ვერ შეძლო მთელ მსოფლიოს და არ შეეძლო, რომ ყველაფერი გააკეთო, იყო გაგზავნა, დანარჩენი კი ალკოჰოლური იყო.
მან აღმოაჩინა, რომ შემდგომი ნაბიჯი მნიშვნელოვანია მე -12 ნაბიჯზე. რამდენიმე დღეში დარეკვით, რომ დაინახონ, რომ მათთან შეხვედრის ჩასატარებლად გინდა, რომ აჩვენებს, რომ ნამდვილია.
შექმნის მაგალითი
Sax აღმოაჩინა, რომ მე -12 ნაბიჯი მუშაობა არ იყო მხოლოდ გამოდის, რათა დაეხმაროს ვინც დღემდე განიცდის. იგი ასევე მოიცავდა უბრალოდ შეხვედრებს და იქ მინახავს; ყავის დამზადება; კომენტარების დროს საუბარი; ამბობდა "დიახ", როდესაც მოითხოვდა სამსახურეობრივი მოვალეობის შესრულებას ან საუბრობდა შეხვედრაზე; სთავაზობს გზას, ვინც სხვაგვარად არ მიდის შეხვედრაზე; მოკლედ, მე -12 ნაბიჯი მუშაობა ძალიან ბევრი მაგალითია.
თავიდან აცილება
ნაბიჯი 12-ის ერთ-ერთი გამოწვევა ალკოჰოლური ტარების შეცვლის თავიდან აცილების საშუალებას არ აძლევს.
მოკლედ, არ გადარჩენა ალკოჰოლური რადგან ეს ზიანს აყენებს მას გრძელვადიან პერსპექტივაში.
ამბობს დიდი წიგნის გვერდი 96. "ის შეიძლება გატეხილი და უსახლკარო იყოს, თუ ის არის ის, რომ შეიძლება დაეხმაროს მას სამუშაოს მიღებაზე, ან მისთვის ცოტა ფინანსურ დახმარებას მიანიჭოს, მაგრამ არ უნდა ჩამოაცილო შენი ოჯახი ან ფულის კრედიტორები. რამდენი დღის მანძილზე კაცს სახლში წაიყვანე, მაგრამ დარწმუნდით, რომ იყენებთ შეხედულებას, დარწმუნებული იყავით, რომ მისასალმებელია თქვენი ოჯახი და ის არ ცდილობს არ დააკისროს თქვენს ფულს, კავშირებს ან თავშესაფარს. შენ მხოლოდ ზიანს მიაყენებ მას.
თქვენ შეიძლება დაეხმაროს თავის განადგურებაში, ვიდრე მისი აღდგენა. "