Როგორ მუშაობს ყურადღება?

ყურადღება არ არის მხოლოდ ის, რაც ჩვენ ფოკუსირებულია - ის ასევე ეხება ყველა იმ ფაქტს, რომ ჩვენ შევძელით სრულყოფილი. ჩვენ ვიცით, რომ ყურადღება გამახვილებულია როგორც შერჩევითი, ისე შეზღუდული შესაძლებლობების თვალსაზრისით, მაგრამ ზუსტად როგორ გავფილტროთ არასასურველი ინფორმაცია და ბრწყინავს ჩვენს ყურადღებას ყურადღების ცენტრში არსებულ საკითხებზე?

ბევრი თეორია ყურადღების გამახვილებაა, თუ როგორ ყურადღებას ვაქცევთ ყურადღებას, მაგრამ ვერ მივმართავთ ზუსტად იმას, თუ როგორ შეგვიძლია იგნორირება ყველა სტიმული ჩვენს ირგვლივ კონკურენტებისათვის.

ცოტა ხნის წინ ჩატარებულმა კვლევებმა ყურადღება გაამახვილა ნეირომეცნიერებამ ამ პროცესის უკან, დაინახა ზოგიერთი სინათლე შესაძლო პროცესების შესახებ, რომლებიც გავლენას ახდენენ თუ როგორ განვიხილავთ distractions.

ყურადღება გაამახვილე ნერვულ დონეზე

ახალი 2013 წლის მკვლევართა მიერ ჩატარებული კვლევის ერთ-ერთი შესწავლა ვარაუდობს, რომ ნეირონების გამოსავალი რეაგირებს გარეთ სტიმულის ზემოქმედების აღქმა შესაძლებლობებს.

წამყვანი ავტორის ალექს ტიელე ახსნა:

"სხვებისთვის კომუნიკაციისას შეგიძლიათ უფრო უკეთესად გაიგოთ უფრო მეტყველებით ან უფრო მეტყველებით, ნეირონი კი მსგავსი რამ გავაკეთოთ, როდესაც ყურადღებას ვაქცევთ, ისინი უფრო ინტენსიურად აგზავნიან თავიანთ პარტნიორებს, რომლებიც შედარებით მეტყველებს მაგრამ უფრო მნიშვნელოვანია, რომ ისინი გაზრდებიან თავიანთი გზავნილის ერთგულებას, რაც უფრო ნათლად ლაპარაკობს ".

სინქრონიზაციის ტვინის რეგიონები

ვაშინგტონის მედიცინის მედიცინის სკოლის მკვლევარებმა დაამტკიცეს, რომ ტვინი, როგორც ჩანს, თავის ტვინის სხვადასხვა რეგიონებში სინქრონიზაციის პროცესს შეუძლია, რაც საშუალებას მისცემს პიროვნებას, რომ ყურადღების კონცენტრირება გახდეს.

მკვლევარები მსგავს პროცესს ადარებენ ტვინის ტერმინების გამოყენებით - არსებითად "ერთნაირი სიხშირისთვის", რათა შეიქმნას მკაფიო ხაზის შექმნა.

"ჩვენ ვფიქრობთ, რომ ტვინი არა მარტო აყენებს რეგიონებს, რომლებიც ყურადღებას ამახვილებენ ყურადღებას, არამედ დარწმუნებულია, რომ ამ რეგიონებს აქვთ ღია ხაზები, რომლებიც ერთმანეთს უწოდებენ", - განმარტა მკვლევარმა ემი დიითხმა.

კვლევა ჩართული იყო მონაწილეების ტვინის აქტივობაზე, რადგან ისინი თვალს ადევნებდნენ ვიზუალური მიზნებს. მონაწილეებს სთხოვეს, მოეძებნათ სამიზნეები ეკრანზე თვალის გადაადგილების გარეშე და დააჭირეთ ღილაკს, რათა მიუთითებდნენ, რომ მათ სამიზნეები დაინახეს.

მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ როგორც მონაწილეებმა თავიანთ ყურადღებას მიმართავენ მიზანს, ტვინის ცალკეულ რეგიონებში მნიშვნელოვანია ყურადღება გაამახვილო მათი წებოვნების ციკლები, რათა ციკლები შეესაბამებოდეს. ყურადღება არ იყო ასოცირებული ტერიტორიები არ აჩვენა ასეთი ცვლილებები აგზნებადობას.

ავტორები ვარაუდობდნენ, რომ როდესაც ტვინის სფეროები ჩართული სტიმული გამოვლენის არიან მაღალი დონის აღტკნებას, ხალხი ბევრად უფრო სავარაუდოა შეამჩნია სტიმული. პირიქით, როდესაც ამ რეგიონებში აგზნებადობა დაბალია, აღმოჩენილი სიგნალის ალბათობა გაცილებით დაბალია.

ტვინის ანტი-განადგურების სისტემა

კიდევ ერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ ტვინი რეალურად აქტიურად ახდენს გარკვეულ სიგნალებს, რომ თავიდან ავიცილოთ თავიდან აცილების მიზნით. მკვლევარები მიიჩნევენ, რომ ჩვენი უნარი ფოკუსირება ობიექტი მხოლოდ ნაწილი განზრახ განტოლება.

"ჩვენი შედეგები ნათლად აჩვენებს, რომ ეს არის განტოლების მხოლოდ ერთი ნაწილი და შეუსაბამო ობიექტების აქტიური ჩახშობა კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილია" - განმარტა ტყვიის ავტორი ჯონ გაპარარი.

ავტორები ასევე გვირჩევენ, რომ ამ ანტი-დისკრეტული სისტემის აღმოჩენას შეიძლება ჰქონდეს მნიშვნელოვანი გავლენა ფსიქოლოგიური დარღვევების მიმართ, მათ შორის ADHD. იმის ნაცვლად, რომ ყურადღების მიპყრობის მცდელობამ, ყურადღება გამახვილებული იქნას ყურადღების გამახვილებაში.

რატომ ეს პროცესები მნიშვნელოვანია?

რატომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ გავიგოთ პროცესები ყურადღების მიღმა? იმის გამო, რომ ჩვენ ვცხოვრობთ სამყაროში განადგურების. ნებისმიერ მომენტში, ათასობით რამ შეიძლება კონკურენცია ჩვენი ყურადღება და ჩვენი უნარი გაავრცელოს ეზოთერულ და ფოკუსირება რა მნიშვნელობა აქვს მნიშვნელოვანია - ძალიან მნიშვნელოვანია, ზოგჯერ შეიძლება ზოგჯერ განსხვავება სიცოცხლესა და სიკვდილს შორის.

როდესაც ავტომობილის მართვისას მოძრაობს მოძრაობა, გზიდან და სხვა მძღოლებზე ყურადღების გამახვილება (რადიოს, თქვენს მობილურ ტელეფონზე, მგზავრთა სამგზავროში) შეიძლება იყოს თქვენი დანიშნულების ადგილამდე ჩამოსვლა ან მოხვედრა ავტოსაგზაო შემთხვევის დროს.

კვლევის თანახმად, ჯონ მაკდონალდი განმარტავს, რომ "დისკრეცია არის ტრავმებისა და სიკვდილის წამყვანი მიზეზი მართვისა და სხვა მაღალი დონის გარემოში, არსებობს ინდივიდუალური განსხვავებები დისკრეციის გამარტივების უნარზე, ახალი ელექტრონული პროდუქტები, რომლებიც ყურადღებას ამახვილებს ყურადღება. ძალისხმევა და ზოგჯერ ადამიანს არ შეუძლია ამის გაკეთება. "

ახალი კვლევა იმის შესახებ, თუ როგორ ტვინს ხდის distractions და აქცენტი ყურადღებას უთმობს ყურადღებას, თუ როგორ მიმდინარეობს ეს პროცესი და აძლევს მკვლევარებს და ექიმებს სათანადო პრობლემების მოგვარების ახალ გზებს.

> წყაროები:

> Daitch, A. L., Sharma, მ, როლანდ, JL, Astafiev, SV, ბუნდი, DT, Gaona, CM Snyder, AZ, შულმანი, GL, Leuthardt, EC, & Corbetta, M. (2013). სიხშირე-სპეციფიკური მექანიზმი საკვანძო სიტყვებში ადამიანის ტვინის ქსელებზე ვრცელდება. მეცნიერებათა ეროვნული აკადემიის შრომები, 110 (48), 19585. DOI: 10.1073 / pnas.1307947110

> გაპარ ჯ.მ. & მაკდონალდ ჯ.ჯ. (2014). სიზუსტის ობიექტების აღკვეთა ხელს უწყობს ვიზუალურ ძიებაში დისკრეციას. ნეირომეცნიერების ჟურნალი, 34 (16) 5658-5666. DOI: 10.1523 / JNEUROSCI.4161-13.2014

> Herrero, J. L, Gieselmann, MA, Sanayei, მ, და ტილე, ა (2013). ყურადღება მიაქციეთ განსხვავებას და ხმაურის კორელაციურ შემცირებას მაკაკის V1- ში შუამდგომლობა Nmda Receptors- ის მიერ. ნეირონი, 78 (4), 729. DOI: 10.1016 / j.neuron.2013.03.029

> ნიუკასლი უნივერსიტეტი. (23 მაისი, 2013). ყურადღება მიაქციეთ: როგორ გავამახვილებთ ყურადღება და კონცენტრირება. მეცნიერება Daily.