გაიგეთ, რატომ უნდა მოერიდეთ ტირომინებს მაგ
თუ დეპრესიისთვის MAOI (monoamine oxidase ინჰიბიტორი) იღებთ, შეიძლება ითქვას, რომ ფრთხილად იყავით დიეტაზე. კერძოდ, თქვენ შეიძლება ფრთხილად იყოთ თირმინამზე, რომელიც შეიცავს გარკვეულ საკვებს, რომელსაც შეუძლია შეასწოროს თქვენი MAOI მედიკამენტები და ავად გახადოს. ეს სტატია განმარტავს რა არის ტრიმუმი, რა საკვები შეიცავს მას და რატომ არის ასეთი პრობლემა tyramine.
რა არის ტვირთი და როგორ ითანამშრომლებს MAOIs- თან?
ტირამინი არის ბუნებრივად წარმოქმნილი ნაერთი, რომელიც გვხვდება მრავალ საკვებს და სასმელებში. ეს ნივთიერება ზეგავლენას ახდენს სისხლის წნევაზე და რეგულირდება ფერმენტის მონოამინის ოქსიდაზით. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დროს, როგორც წესი, მონოამინის ოქსიდაზა არღვევს საჭმლის უმეტეს ნაწილს, მაგრამ MAOI ანტიდეპრესანტები ამ პროცესს ბლოკავს, რაც იწვევს თიამინის დონის ამაღლებას.
იმის გამო, რომ თიამამინს შეუძლია იგივე რეცეპტორებში შევიდეს, როგორებიცაა ნოორფინეფრინი და დოპამინი, შეიძლება დაბლოკოთ მათი რეპეტიტი, რის გამოც მათ უფრო მეტი აქვთ ნერვული უჯრედების გარეთ, სადაც მათ შეუძლიათ მოახდინონ თავიანთი ეფექტები, მათ შორის სისხლის წნევის გაზრდა.
როდესაც tyramine აღწევს სახიფათო მაღალ დონეზე, ეს შეიძლება გამოიწვიოს შედეგად ჰიპერტონული კრიზისი (კრიტიკულად მაღალი არტერიული წნევა).
არტერიული წნევის უკიდურესი ზრდა საკმაოდ საშიშია, რადგან შეიძლება დაზიანდეს თქვენი სხეულის ორგანოები. და თუ თქვენი არტერიული წნევა არ შეამცირონ სწრაფად, შეიძლება განიცადოთ რამდენიმე შემდეგი ეფექტი:
- ცვლილებები ფსიქიკურ მდგომარეობაში, როგორიცაა დაბნეულობა
- ინსულტი
- მკერდის ტკივილი
- გულის შეტევა
- გულის უკმარისობა
- ფილტვებში სითხე
- ანევრიზმი
- ეკლამბიზია (ხდება ორსულობის დროს)
ამ საფრთხის გამო, მნიშვნელოვანია, რომ დაიცვას თქვენი ექიმის რჩევები იმის შესახებ, თუ რა საკვებია, რათა თავიდან იქნას აცილებული MAOI.
თავიდან აცილება ტირამინით მდიდარი საკვები
MAOI- ის მიღებისას საჭიროა თავიდან იქნას აცილებული საკვები და სასმელები, რომლებიც მაღალია ტრიმინინით, რათა თავიდან იქნას აცილებული ფატალური სისხლის მაღალი წნევა.
თუმცა, ზოგიერთი ნახავთ დიეტური შეზღუდვები რთული დაიცვას, განსაკუთრებით, თუ ეს საკვები მოხდეს იყოს თქვენი საყვარელი.
საკვები, რომელიც შეიცავს tyramine მოიცავს:
- ყველი: ყველა cheeses გარდა ხაჭო და იოგურტი
- ალკოჰოლური სასმელები: წითელი ღვინო (განსაკუთრებით ჩიანეთი), შერი, ვერმუტი, კონიაკი, ლუდი, ლუიკერები
- თევზი: შებოლილი თევზი, პიკელებული ქაშაყი, ხიზილალა
- ხორცი: ყველა ფერმენტირებული / წონა ხორცი, მათ შორის, მოხარშული საქონლის ხორცი, სალაამი, პპერპოონი, ღვიძლი და ძეხვი
- ხილი: გაფუჭებული ან overripe ხილი, დაკონსერვებული ან overripe ლეღვის, ჩაშუშული ან მთელი ბანანი (მათ შორის peeled)
- საფუარი ექსტრაქტები: ვიტამინის დამატებები (ლუდის საფუარი)
- საურრკი
- ბუილონი
- სოიოს სოუსი
- ლობიო: ფართო ლობიო ფსონები (იტალიური მწვანე ლობიო), fava ლობიო
ყველი შეიცავს ყინულის ყველაზე დიდი რაოდენობით, განსაკუთრებით ასაკოვან ყავას, ამიტომ ისინი ამ რეაქციის ყველაზე ხშირად დაკავშირებულ საკვებს წარმოადგენენ.
იციან ჰიპერტენზიული კრიზისის გამაფრთხილებელი ნიშნები
თუ გსურთ გამოიყენოთ MAOI როგორც თქვენი ანტიდეპრესანტი , გარდა ამისა, ექიმის მითითებები თქვენს საჭმელსთან დაკავშირებით, მნიშვნელოვანია, რომ იცოდეს ჰიპერტენზიული კრიზისის გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომლებიც მოიცავს:
- მკერდის ტკივილი
- ძლიერი თავის ტკივილი
- გონებრივი დაბნეულობა
- ბუნდოვანი ხედვა
- გულისრევა და ღებინება
- სერიოზული შფოთვა
- ჰაერის უკმარისობა
- კრუნჩხვები
- უპასუხისმგებლობა
თუ ეს სიმპტომები მოხდა, თქვენ უნდა მიიღოთ სამედიცინო დახმარება დაუყოვნებლივ, რათა შეამციროთ თქვენი წნევა და შემდგომი გართულებების თავიდან აცილება.
წყარო:
ბრეტონი, ჯეფრი და რობერტ პალმერი. "Monoamine Oxidase ინჰიბიტორები და სეროტონინის სინდრომი." ჰადდადი და ვინჩესტერის კლინიკური მართვა მოწამვლა და ნარკოტიკების გადაჭარბება . ედსი. მაიკლ W. შონონი და ე. ალ. მე -4 ედ. ფილადელფია: სანდერები / ელსევი, 2007.