დაეხმარეთ თქვენს შვილს ტრეკზე
საშინაო დავალება, საშინაო დავალება ... ვინმეს ნამდვილად ჰგავს საშინაო დავალება? ADHD- ს მქონე ბავშვისთვის, მხოლოდ წიგნის ჩანთაში დაწერილი დავალება და წიგნების ჩანთაში სწორი წიგნები შეიძლება იყოს მონუმენტური ამოცანა. ფურცლები აუცილებლად დაკარგავს. სახლში ან სახლში მარშრუტი, ან სკოლაში დაბრუნება. ხშირად, დავალებები უბრალოდ არ გაკეთდება. იმ შემთხვევაში, თუ ისინი სახლში, ენერგია, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული, რათა გავიხსენოთ ინსტრუქცია , გაეცანით დავალებას, და ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, თუ როგორ დაასრულებს ყველა სხვა ყურადღების ცენტრს.
საშინაო დავალება ნამდვილად მოიცავს მრავალი ნაბიჯს. ერთი ხელიდან გაუშვა ნაბიჯი პრობლემების იტვირთება. ბავშვისთვის ეს შეიძლება გახდეს იმდენად დიდი, რომ ადვილი არ არის ამის გაკეთება. საშინაო დავალება შეიძლება იყოს უსიამოვნო მშობლების, ბავშვებისა და მასწავლებლებისთვის!
საშუალო და საშუალო სკოლის წლები განსაკუთრებით რთულია. სტუდენტებს ნაკლები ზედამხედველობა აქვთ. მათ აქვთ მრავალი პედაგოგი მრავალი სწავლების სტილით. მოლოდინი და პასუხისმგებლობა ბევრად უფრო დიდია. თვითშეფასება უფრო მყიფეა და გრძნობების თვითმმართველობის ცნობიერების skyrocket.
როგორ შეიძლება მოზარდი ADHD განვითარდეს დახვეწილი სტრატეგიები მიღების საშინაო დავალების გარეშე ხატვის ყურადღებას თავად? როგორ შეუძლიათ მშობლებს დახმარება?
იყავით ადვოკატი
იყავი ადვოკატი თქვენი შვილისთვის. მასწავლებლებთან შეხვედრა სკოლის მოსწავლეებთან და საშინაო დავალებების განხილვა. ზოგჯერ არ არის შესაძლებელი შეხვდეს ყველა თქვენს შვილის პედაგოგებს. თუ ეს ასეა, გააგზავნეთ ელ.ფოსტით ან დაუკავშირდით მათ ტელეფონს.
საჭიროების შემთხვევაში, პედაგოგებს შეუძლიათ შეამცირონ თქვენი ქალიშვილისთვის განკუთვნილი საშინაო დავალება. ეს შეიძლება გაკეთდეს ისე, რომ არ არის შესამჩნევი თქვენი ქალიშვილის თანატოლებს. თუ რეგულარული მათემატიკის დავალება 1-დან 30-მდე პრობლემაა, შეიძლება ის იყოს, რომ თქვენი ქალიშვილი მხოლოდ 1-დან 15-მდე უნდა გააკეთოს.
ასევე შესაძლებელია თქვენი შვილისთვის დაკისრებული ვადის დასრულების დრო.
უზრუნველყოს ინსტრუმენტები და მხარდაჭერა
გადასვლა თქვენი შვილი, რომ შეარჩიო ნოუთბუქი, სადაც საშინაო დავალებები შეიძლება ჩაიწეროს. სთხოვეთ პედაგოგებს, თუ ისინი დაეხმარება სიტყვიერ შეხსენებებს მთელ კლასში, "შენი დავალება დღეს არის ... მოგცემთ რამდენიმე წუთს. გთხოვთ, დანიშნოთ თქვენი დავალება ახლავე. "ჰკითხეთ მათ, თუ დაიწყებდნენ წერილობით დავალებას წერილობით, გარდა სიტყვიერი ინსტრუქციისა. ეს მიდგომა შეიძლება იყოს მთელი კლასისთვის, არა მხოლოდ თქვენი შვილი.
შენი შვილის პედაგოგები შეიძლება გამოიყურებოდეს on lookout რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ქალიშვილი ორიენტირებული და წერილობით დავალება ქვემოთ როგორც დაავალა. თუ იგი არ არის, მარტივი ჩამოსასხმელი მაგიდაზე ან პატარში შეიძლება საკმარისი იყოს მისი დახვედრის გარეშე. პედაგოგებს შეუძლიათ შეამოწმონ მისი დავალება ნოუთბუქის ბოლოს კლასში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ეს ზუსტია. შეძლებისდაგვარად შეეცდება კვირის დავალების განრიგის მიღება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სახლში შეინახოთ სარეზერვო.
შეინახეთ სახელმძღვანელოების მეორე კომპლექტი სახლში
დაელაპარაკეთ სკოლის დირექტორს სკოლის წიგნების მეორე ნაკადის მიღებაზე, რათა სკოლაში წამოიწყოთ სახლში. ADHD- ის მქონე ბავშვთათვის, სკოლის წიგნის დასასრულს სწორი წიგნების მიღება რთულია.
სახლში სარეზერვო კომპლექტი შეიძლება იყოს უფრო მეტი დეზორგანიზებული დღის განმავლობაში.
ორგანიზება Backpack
დაეხმარეთ თქვენს შვილს ორგანიზება მისი backpack. გამოიყენეთ საშინაო დავალების დრო, რათა ისწავლოს, როგორ გამოიკვლიოს ძველი, არასაჭირო ნივთები წიგნის ტომარაში. ამ გზით თქვენ არ გაგიკვირდებათ, ნახევარი შეჭამეს, ორი კვირის წინ, სკოლის ვახშამიდან ვაშლის ლეფტორო. შენი შვილიც შეგიძლიათ მიიღოთ მასთან ერთად და წიგნის ჩანთაში არასასურველი ნივთები არ განადგურდეს. თავდაპირველად, შეიძლება ფიქრობთ, რომ ეს ამოცანები ძალიან მარტივია, მაგრამ ADHD- ის მქონე ბავშვისთვის , თქვენი დამატებითი მხარდაჭერა და ხელმძღვანელობა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია.
ფერი კოდირება
ფერადი კოდირება ყოველთვის სასარგებლოა.
როდესაც თქვენ გარეთ სავაჭრო მოგზაურობისას ყიდულობთ საშინაო დავალებების პორტალს, შეიძინეთ სხვადასხვა ფერადი ფოლდერები, ნოუთბუქები, წიგნები, ფერადი კალმები. შეესატყვისეთ თითოეული ფერი კონკრეტულ სუბიექტს. შეიძინეთ ცალკე დახურული საქაღალდე, რათა გამოიყენოთ საშინაო დავალება. ეს საქაღალდე უზრუნველყოფს თქვენს შვილს თანმიმდევრული ადგილის შესანახად საშინაო დავალების შესანახად, იმედია, შეინახოს მათზე ზურგზე ან სხვაგან.
სტრუქტურა საშინაო დავალება დრო
ეს არის კარგი ჩვევა, რომ მიიღოთ საშინაო დავალება მალევე თქვენი შვილი სახლში ან სკოლის შემდგომ შემდეგ სკოლაში. საჭმლის გაჯანსაღება და სასიამოვნო რეცეპტი სასიამოვნოა, მაშინ ეს საშინაო დავალებაა. ზოგიერთი ბავშვი სარგებლობს პატარა განხორციელება და გარეთ პიესა პირველი. თუ ბავშვს სჭირდება ეს დრო, რომ გაათავისუფლოს მისი დამატებითი ენერგია და refocus, უბრალოდ სტრუქტურა მას უფლება, სანამ საშინაო დავალება დრო იწყება.
აქვს დანიშნულ ადგილას საშინაო დავალება, როგორიცაა სამზარეულოს მაგიდა, მყუდრო ოთახში მაგიდა, მაგრამ სასურველია მისი საძინებელი. განადგურების ძალიან დიდია. გარდა ამისა, მისი საძინებელი შეიძლება უფრო იზოლირებული იყოს. მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი ქალიშვილი ხელმისაწვდომი იყოს მის შეკითხვებზე პასუხის გაცემაზე და საჭიროების შემთხვევაში.
ზოგი ბავშვი მშვიდად ასრულებს. ზოგიერთი უკეთესად პატარა ფონზე ხმაურის ან მუსიკით. ზოგიერთი ბავშვები მუშაობენ საუკეთესო პერიოდულ მოკლე შესვენებებით. თქვენ და თქვენს შვილს შეუძლია შეიმუშაოს გარემო, რომელიც ყველაზე მეტად პროდუქტიულია.
გააკეთეთ საშინაო დავალება რუტინული პროგნოზირებადი და სტრესი-თავისუფალი. საშინაო დავალების შესრულების შემდეგ, შეამოწმეთ იგი. შემდეგ დაეხმარება თქვენს ქალიშვილს ჩააბაროს დავალება მის საშტატო საქაღალდეში და დააბრუნოს ყველა შესაბამისი ნივთის მისი წიგნის ჩანთა, დაამატოთ ის უსაფრთხოდ, როდესაც გაკეთდა.
მედიკამენტი
თუ ბავშვი მედიკამენტებზეა დამოკიდებული , შესაძლებელია პრეპარატის ეფექტი ნაადრევი საშინაო დავალების დროს. დაელაპარაკეთ თქვენს შვილს ექიმთან ერთად იმის შესახებ, რომ დაგეგმილი მკურნალობის ერთ-ერთი დოზა მოგვიანებით დაეხმარება საშინაო დავალების დროს. ფრთხილად იყავით, რომ მან არ მიიღოს მედიცინა ძალიან გვიან, ან შეიძლება მისი ძილით ჩაერიოს.
დიდება
გამოიყენეთ ეს დრო იმისათვის, რომ დაუშვან თქვენი შვილის პოზიტიური გამოხმაურება მისი შრომისთვის. შეეცადეთ დარჩეს მოდუნებული და ოპტიმისტური საშინაო დავალების დროს. ვახშამი დროს, მისი ძალისხმევის წინაშე მისი მამა და ძმა. ზოგჯერ ეს არის ძალიან ადვილი ფოკუსირება უარყოფითი. გახსოვდეთ, რომ ის კარგად აკეთებს საქმეს. კვირის ბოლოს, თუ ყველაფერი კარგად მიდის, მასთან ერთად განსაკუთრებული დრო დასჭირდება.